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基本信息
书名：好好修养爱
定价：32.00元
作者：素黑
出版社：中信出版社
出版日期：2012-04-01
ISBN：9787508632483
字数：
页码：
版次：1
装帧：平装
开本：12k
商品重量：0.481kg
编辑推荐
遇上素黑才懂得爱自己。
素黑，被誉为“以传奇能量传递爱，疗愈爱”**人。华语世界**影响力情感自疗作家。继《好好爱自己》《学会爱，爱》后，为爱带来奇迹的震撼启示录。
素黑积蓄20年力作，附赠超值能量卡
彭浩翔、李欣频、郝蕾、李蕾两岸三地 敢爱推荐
内容提要
素黑说：人生有三个问题我们必须自省，才能认识自己，知道活下去有什么意义，要怎样爱下去，走下去。
一， 你到底害怕什么？
二， 你的欲望是什么？
三， 哪里是出口？
这部素黑等待20年才完成的作品，导引读者从现实的困局层层解开，逐步打开短视的眼睛，看穿出现在身边每个人的机缘和意义。
“爱是修养生命的旅程。”素黑在书中分享了她对于生命和爱的勇气、信念、行动和自疗的见证，全书的核心在于启发读者学会反思和处理颇具深远意义的人生课题——唯有懂得自爱和大爱，发现自己原有的力量，才能回归自己，从爱中成长。
有一种爱叫素黑，她能陪伴你，带你澄明地张看远景，给你不慌不忙、坚定前行的力量，帮你找回本来就属于你的强大。
目录
作者介绍
素黑：
两岸三地奇女子。
华语世界*影响力情感自疗作家。
被誉为“以传奇能量向世界传递爱，疗愈爱”人。
她是：
生命管理顾问、心性治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创作者、大学老师、慢食主义者。
她爱：
爱黑、爱素、爱自然。认为生活简单就是好，住在繁忙香港安静的小岛上。喜欢一个人，喜欢抱树，喜欢尺八。
她在：
开发结合声音、形体和艺术的治疗；创立观音定心及黑洞疗法；被邀请在外公开演说，开办静心工作坊及专业情绪自疗课程。
文摘
序言
用户评价
当我读到《百年孤独》中马尔克斯笔下那个马孔多小镇的时候，我总会有一种身临其境的感觉，仿佛我也置身于那个被时间遗忘的角落，看着奥雷里亚诺上校在一轮轮的战争中疲惫不堪，看着乌尔苏拉的生命像一株老树一样顽强地生长。我常常会幻想，如果马孔多没有被那个来自远方的公司带走，如果没有后来发生的那些离奇的故事，那个小镇会是什么样子？或许，它会保留着最原始的宁静，居民们过着日出而作、日落而息的生活，世代繁衍，故事简单而纯粹。又或者，它会像一个封闭的伊甸园，在与世隔绝中，发展出自己独特而奇异的文明，那些关于爱情、死亡、战争的传说，会在家族内部流传，一代代地被重述。但我知道，马孔多之所以如此令人着迷，正是因为它的“孤独”和“魔幻”。它是一个被历史的洪流冲刷，又在时间的轮回中不断重复的寓言。我喜欢在读到那些充满想象力的情节时，惊叹于作者的才华，也喜欢在读到家族成员的悲剧命运时，感受到一种莫名的哀伤。这本书让我明白了，孤独并非只是个体的感受，它也可以是一种家族的宿命，一种历史的烙印，甚至是一种文化的传承。
评分《活着》这本书，每一次读都让我心头沉甸甸的，福贵的一生，就像一条漫长而曲折的河流，承载了太多的苦难和失去，但最终，他却以一种近乎顽强的生命力，静静地流淌着，仿佛在诉说着生命的韧性。我常常会设想，如果当年富贵没有那么多的赌博，没有那么多意外，他的生活会是怎样的？或许，他会有几个孩子都在身边，看着他们成家立业，儿孙满堂。他可能会有一个温暖的家，在冬日的炉火旁，听着孙子孙女的故事。他也许会和家珍一起，过着平淡却安稳的日子，不再为生计发愁，不再承受失去的痛苦。但故事的走向，往往是残酷的，也正是这种残酷，才让“活着”二字显得如此沉重，又如此有力量。我喜欢在读到福贵依然坚持活着的时候，感受到一种强大的生命能量。那种在历经风雨后，依然能平静地面对生活，甚至在晚年还能享受到一点点安宁的心态，是多么的可贵。这本书让我深刻地理解了“活着”的意义，它不仅仅是呼吸，更是承受，是坚持，是即使被生活压得喘不过气，依然要抬起头，继续往前走。这种坚韧不拔的精神，是任何财富都无法比拟的。
评分读《平凡的世界》的时候，我常常会想，孙少平如果真的能走出那个陕北的山沟，去大城市打拼，他的人生轨迹会是怎样一番景象？是会像小说里描绘的那样，在繁华中迷失自我，还是会找到属于自己的那片更广阔的天空？我猜想，他可能会进入一家印刷厂，做着一份辛勤但稳定的工作，每天被油墨的香气包围，夜晚则沉浸在书本的世界里，用文字慰藉内心的孤寂。或许，他也会遇到一些和他一样怀揣梦想，却又被现实束缚的年轻人，他们会在租来的狭小空间里，谈论着遥远的理想，分享着彼此的苦闷。他会继续保持他的阅读习惯，因为文字是他与世界沟通，也是他自我救赎的唯一方式。我甚至可以想象，他可能会在一次偶然的机会中，接触到一些更前沿的思想和文化，这会让他对人生的意义产生新的思考，也可能会让他更加坚定地追求某种超越物质的精神价值。也许，在某个城市的角落，他会遇到一个同样热爱文学的女子，他们的相遇会如同一束光，照亮彼此前行的道路，让他们在艰难的生活中，找到一丝温暖和慰藉。当然，这一切都只是我的猜想，但正是这种对可能性的无限延伸，让《平凡的世界》在我心中留下了深刻的印记。它不仅仅是一个关于奋斗和命运的故事，更是一个关于人性、关于选择、关于如何在看似平凡的生活中寻找不平凡的意义的深刻探讨。
评分每次重温《围城》时，我总会被方鸿渐身上那种“进不是，退也不是”的尴尬境地逗乐，却又忍不住为他感到一丝悲哀。他就像是一个被生活这盘棋局困住的棋子，无论怎么挪动，都似乎摆脱不了那个令人啼笑皆非的“围城”。我常常在想，如果他当初没有选择去欧洲留学，或者在那段留学经历中，没有遇到那个让他觉得“合适”的唐晓芙，他的生活会是另一番景象吗？也许，他会老老实实地回到国内，找一份安稳的工作，和一个门当户对的女人结婚，然后过着波澜不惊，但也少了几分趣味的生活。又或者，他会因为对知识的某种执念，成为一个埋头苦读的学者，不问世事，只沉浸在书本的海洋里，成为一个有些不食人间烟火的“方教授”。但《围城》的魅力就在于它不给你明确的答案，它只是不动声色地揭示着人性的弱点和现实的无奈。方鸿渐的每一次选择，都像是在一次次地验证着“城里的人想出去，城外的人想进来”的永恒定律。我喜欢在读到那些充满智慧的讽刺时，忍不住会心一笑，也喜欢在看到方鸿渐的每一次“犯错”时，感到一种深深的共情，仿佛看到了自己曾经的影子，或者未来可能的样子。这本书就像一面镜子，照出了我们每个人在面对选择时的犹豫、矛盾，以及最终的无奈。
评分《白夜行》的阅读体验，对我来说，是一种从寒冷到更深的寒冷，再到一丝微弱暖意的过程。雪穗和亮司，这两个像影子一样在黑暗中穿梭的灵魂，他们的每一次交集，都伴随着一场精心策划的悲剧。我常常会想象，如果他们年幼时，并没有遭遇那样不幸的童年，他们的生活会是怎样的？或许，雪穗会成为一个普通的学生，穿着干净的校服，背着书包，脸上洋溢着青春的光彩。亮司也可能是一个安分的少年，和朋友们一起踢球，谈论着喜欢的女孩，过着无忧无虑的生活。但命运的残酷，却将他们推向了深渊。我喜欢在读到东野圭吾层层剥茧的叙事中，感受到一种强烈的悬疑感，但更让我感到震撼的是，他笔下的人物，即使身处黑暗，依然有着对微弱光明的渴望。雪穗和亮司，他们的爱，是扭曲的，是病态的，但却又是那么的纯粹和深刻。我更愿意相信，在那个漫长的“白夜”之后，或许存在着一丝微弱的阳光，能够照亮他们破碎的灵魂。这本书让我深刻地体会到了，人性的复杂，以及环境对一个人命运的巨大影响。它让我思考，在绝望的深渊中，是否真的存在着一丝希望，即使它微弱得几乎不可见。
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