基本信息
书名:工伤预防之职业病防治知识
定价:20.00元
作者:《工伤预防普及知识丛书》缩写组
出版社:中国劳动社会保障出版社
出版日期:2014-06-01
ISBN:9787516711910
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装-胶订
开本:大32开
商品重量:0.4kg
编辑推荐
高东旭主编的《工伤预防之职业病防治知识》的内容基于工伤保险和工伤预防法律法规的宣传贯彻,普及工伤保险与工伤预防知识,涉及*基础的工伤预防专业技术要点。文字内容采用问答的形式,还设有“法律提示”“相关链接”“真实案例”和“想一想”等相关知识的扩展,语言简单明了,每种配原创漫画图30~50幅,双色印刷,形式活泼而易读。更多“安全生产类“相关图书请点击
内容提要
工伤预防是建立健全工伤预防、工伤补偿和工伤康复三位一体工伤保险制度的重要内容。从业人员在依法享受工伤保险权利的同时,也有义务配合做好工伤预防工作,严格遵守安全生产法律法规,遵章守纪,预防职业伤害的发生,保护好自身的生命安全和身体健康。
高东旭主编的《工伤预防之职业病防治知识》以问答的形式列举了从业人员在劳动生产过程中应该了解的工伤保险与工伤预防基础知识,重点讲述职业病防治,主要内容包括工伤保险与工伤预防知识、职业卫生基础知识、粉尘的危害与控制、生产性毒物与职业中毒防治、物理因素职业病及其防护、劳动防护用品的管理与使用、常见职业危害事故应急救护等内容。
本书所选题目典型性、通用性强,文字编写浅显易懂,版式设计新颖活泼,漫画配图直观生动,可作为、行业主管部门、企业开展工伤预防宣传教育工作,是广大基层从业人员增强工伤预防意识、提高职业病防治素质的普及性读物。
目录
作者介绍
文摘
序言
一本让我眼前一亮的书!最近工作压力大,经常腰酸背痛,总感觉身体有些小毛病,但又说不清道不明,直到我偶然翻到了这本书。它不像那些枯燥的医学典籍,而是用非常接地气的方式,把我日常生活中容易忽视的健康隐患一一揭示出来。比如,书中关于久坐的危害,细致地分析了它对脊椎、血液循环甚至肠胃功能的影响,并给出了切实可行的缓解方案,比我在网上搜到的那些零散信息要系统和专业得多。而且,书中还穿插了许多真实案例,读起来很有代入感,让我更能体会到“预防大于治疗”的重要性。尤其让我印象深刻的是关于“鼠标手”和“手机颈”的章节,我就是典型的受害者,看了书里的图文讲解,才明白原来很多看似小事的操作,长期累积下来对身体的伤害有多大。它不仅教会了我如何识别这些潜在的职业伤害,更重要的是,它提供了一整套从工作环境调整到日常锻炼的完整解决方案,让我觉得自己终于找到了一个可以信赖的健康指导。这本书就像一位贴心的健康顾问,让我能更积极主动地去关注和呵护自己的身体,而不是等到问题出现了才后悔莫及。
评分说实话,这本书带给我的冲击远不止于“预防”二字,它更像是一次关于“如何更好地工作,更健康地生活”的深度探索。我一直以为职业病离我很遥远,直到读了这本书,才发现很多我们习以为常的工作习惯,都可能埋下健康的隐患。书中对不同行业、不同岗位可能面临的特有风险进行了细致的梳理,从高强度脑力劳动到体力劳动,再到一些新兴行业,都考虑到了。让我印象深刻的是关于“职业倦怠”的章节,它不仅仅是心理上的疲惫,更会引发一系列生理上的不适,比如失眠、食欲不振,甚至免疫力下降。书中对此进行了深入的剖析,并提出了很多非常实用的应对策略,比如如何进行有效的时间管理、如何建立健康的界限、如何通过运动和冥想来缓解压力。我个人非常喜欢书中关于“工作场所人际关系与健康”的论述,它强调了积极的社交互动和良好的人际氛围对身心健康的重要性,这往往是被许多人忽视的一环。这本书的价值在于,它不仅仅是关于“规避风险”,更是关于“提升生活品质”的指南,让我开始重新审视自己的工作状态和生活方式,并积极做出改变。
评分坦白说,这本书的内容非常丰富,它不仅仅是一本关于“如何避免生病”的工具书,更是一本关于“如何获得更健康、更有活力的生活”的生活指南。我之前总觉得职业病离我比较远,认为那是体力劳动者才会遇到的问题,但这本书彻底颠覆了我的认知。书中详细地介绍了各种职业病产生的原理、症状以及预防措施,从我们日常的坐姿、站姿,到工作环境的光线、通风,甚至到我们使用的办公用品,都进行了细致的分析。让我印象深刻的是,书中关于“肩颈疼痛”的章节,它不仅仅是简单地教你几个拉伸动作,而是从根本上分析了导致肩颈疼痛的原因,并提供了综合性的解决方案,包括调整工作姿势、选择合适的办公家具、以及进行规律的运动。这本书的价值在于,它提供了一种系统性的健康管理理念,让我们能够从更全面的角度去关注自身的健康,并积极主动地去采取措施,而不是被动地等待疾病的发生。
评分不得不说,这本书的语言风格非常吸引人,它没有那种生硬的医学术语,而是用非常通俗易懂的语言,将复杂的健康知识娓娓道来。我以前对很多职业病的认识都停留在一些模糊的概念上,看了这本书之后,才有了清晰的认识。例如,书中关于“粉尘性尘肺病”的描写,非常生动形象,让我能够直观地感受到长期吸入有害粉尘对肺部造成的不可逆转的损伤。同时,书中也提供了很多实操性的建议,比如在进行可能产生粉尘的作业时,应该如何选择合适的防护装备,以及如何进行日常的呼吸道清洁。让我印象深刻的是,书中还包含了一些关于“心理健康与职业伤害”的关联性分析,这说明作者的视野非常广阔,不仅仅关注生理上的健康,也同样重视心理上的健康。这本书就像一位循循善诱的老师,不仅传授知识,更引导我思考,让我能够更主动地去认识和管理自己的健康。
评分我一直对健康知识比较关注,也读过不少相关的书籍,但这本书的视角非常独特,它没有泛泛而谈,而是切入到了“职业病防治”这个非常具体而又普遍的问题上。书里的一些细节描写,让我感觉作者对每一个行业、每一个岗位都进行了深入的调研。比如,书中关于“噪音污染对听力的影响”的章节,不仅仅是简单地列出噪音对听力的损害,还详细介绍了不同分贝的噪音在不同环境下对人体的具体影响,以及如何通过一些简单的防护措施来降低风险。更让我惊喜的是,书中还触及了一些比较前沿的健康议题,比如“蓝光辐射对视力及睡眠的影响”以及“长时间使用电子设备可能带来的长期健康问题”。这些内容都与我们现代人的生活息息相关,但往往又被大家所忽视。这本书让我认识到,预防职业病不仅仅是企业和员工的责任,更是一种个人对自身健康的负责任的态度。它提供了一种系统性的思维方式,让我们能够从更宏观的角度去理解健康,并将其融入到日常的工作和生活中。
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