足球运动(第2版) 9787040283693 高等教育出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张瑞林 著

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• 健康

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出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040283693

商品编码：29423946428

包装：平装

出版时间：2010-01-01

基本信息

书名：足球运动(第2版)

定价：15.80元

作者：张瑞林

出版社：高等教育出版社

出版日期：2010-01-01

ISBN：9787040283693

字数：

页码：175

版次：2

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.259kg

编辑推荐

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内容提要

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《足球运动》由“高等教育百门精品课程教材建设计划”立项项目，并经全国普通高等学校体育教学指导委员审定。全书共分八章，主要包括足球运动与身体健康、足球运动发展与演变、足球基本技术、足球基本战术、足球运动竞赛组织、规则与裁判法、足球运动欣赏等内容。

目录

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章 体育与健康概述
节 健康概述
第二节 体育锻炼与健康
第三节 普通高校体育教育要求
第四节 校园体育文化
第二章 足球运动与健康
节 足球运动与身体健康
第二节 足球运动与心理健康
第三节 足球运动与社会适应能力
第三章 足球运动发展与演变
节 足球的起源与发展
第二节 国际足球联合会
第三节 世界性大赛及比赛成绩
第四节 足球运动在中国
第四章 足球基本技术
节 踢球
第二节 接球
第三节 运球
第四节 头顶球
第五节 抢截球
第六节 足球技巧
第五章 足球基本战术
节 比赛阵型
第二节 进攻战术
第三节 防守战术
第四节 定位球战术
第六章 足球运动竞赛组织、规则与裁判法
节 足球运动竞赛组织工作
第二节 足球运动竞赛的组织筹备
第三节 裁判员执法简介
第七章 小型足球比赛
节 五人制足球运动概述
第二节 高等学校五人制足球
第三节 五人制足球与普通十一人制足球
第四节 五人制足球技战术练习
第五节 其他小型足球比赛介绍
第八章 足球运动欣赏
节 足球比赛欣赏概述
第二节 足球比赛的欣赏
第三节 现代足球流派
附录一
附录二
附录三
主要参考文献

作者介绍

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文摘

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序言

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追逐荣耀的绿色战场 足球，这项风靡全球的运动，不仅仅是22人在绿茵场上奔跑、传递和射门的简单过程，它更是一种文化，一种信仰，一种超越国界的语言。从街头巷尾孩童们踢着的简易比赛，到万众瞩目的世界杯决赛，足球以其独特的魅力，点燃了无数人的激情，凝聚了无数的梦想。 激情与策略的交织 足球比赛的魅力，在于其无与伦比的戏剧性。一场比赛，可能在最后几秒钟内风云突变，一次惊艳的个人突破，一次精妙的团队配合，一次石破天惊的远射，都可能成为决定比赛胜负的关键。这种充满不确定性的过程，让每一场比赛都充满了悬念，也让观众的心情随着比分的起伏而跌宕。 然而，足球的精彩并非仅限于偶然的灵光乍现。在每一次精彩的进球背后，都凝聚着教练组精心的战术部署，队员们日复一日的艰苦训练，以及他们对比赛局势的深刻理解和精准判断。足球的战术体系，如同战场上的排兵布阵，讲究攻守平衡，阵型转换，区域压迫，快速反击。从经典的4-4-2到现代化的4-3-3，再到更加灵活的3-5-2，每一次战术的演变，都反映着足球理念的进步和对对手的深刻研究。球员们需要在瞬息万变的场上，快速地理解教练的意图，执行战术指令，并在必要时根据场上情况做出最合理的调整。这种人与人、人与球、人与空间的互动，构成了足球比赛最核心的智慧与艺术。 身体与技术的完美融合 足球是一项对身体素质要求极高的运动。耐力、速度、爆发力、柔韧性、协调性，这些都是一名优秀足球运动员必备的身体条件。球员们需要在90分钟甚至更长时间的比赛中，保持高强度的奔跑，进行频繁的冲刺、变向和急停。每一次铲抢，每一次对抗，都需要强健的体魄作为支撑。 然而，光有强健的体魄是远远不够的。精湛的个人技术，是足球运动中最令人着迷的元素之一。盘带过人，就像在狭小的空间内翩翩起舞的艺术家，用灵巧的脚法和变幻莫测的步伐，撕裂对手的防线。停球，看似简单，却蕴含着无数的技巧，力求将飞速而来的皮球稳稳地控制在脚下，为下一步的动作做好准备。传球，是连接球队的生命线，一脚精准的地面传球，可以将球送到队友的脚下，一条穿透力极强的长传，可以瞬间改变场上的进攻方向。射门，则是将比赛推向高潮的终极动作，不同角度、不同力度的射门，配合球员的射门技巧，往往能够制造出世界波，让球迷们为之疯狂。这些技术动作，需要天赋，更需要日复一日、年复一年的刻苦练习，将技术动作内化为一种本能，才能在比赛的关键时刻，自信而准确地施展出来。 团队精神的宏大叙事 如果说个人技术是足球的闪光点，那么团队精神则是足球的灵魂。足球是一项集体运动，任何个人的英雄主义都无法脱离团队的支撑。在一支优秀的球队中，每个位置的球员都承担着不同的责任，后卫的稳固防守，中场的调度组织，前场的冲击力，都构成了球队进攻和防守的有机整体。 更重要的是，团队精神体现在球员之间的默契配合。这种默契，来自于共同训练产生的了解，来自于比赛中的眼神交流，来自于对彼此跑位和习惯的深刻认知。当一个球员在前场积极跑位拉扯空间，为队友创造机会；当一个球员在后场不惜体力的奔跑，为队友补防；当一个球员在比分落后的情况下，依然不放弃地拼抢，激励着队友……这些，都是团队精神最生动的体现。足球，就是这样一曲宏大的集体主义叙事，它教会我们，个人的力量是有限的，只有团结一心，才能战胜强大的对手，实现共同的目标。 历史的回响与文化的传承 足球的历史，是一部波澜壮阔的史诗。从19世纪末起源于英国，到如今成为全球第一大运动，足球经历了漫长而辉煌的发展历程。每一次世界杯的举办，都像是一场全球的盛会，将不同国家、不同文化的人们聚集在一起，共同分享这项运动的快乐。那些伟大的球队，那些传奇的球员，那些经典的比赛，都成为了足球史上不可磨灭的印记，激励着一代又一代的足球爱好者。 足球文化，也早已渗透到社会的方方面面。从街头巷尾的足球场，到职业俱乐部背后庞大的商业帝国；从球迷们自发的组织和呐喊，到足球明星的商业代言和影响力；从足球题材的电影、音乐，到融入日常生活的足球术语和俚语……足球，已经不仅仅是一项运动，它更是一种生活方式，一种情感寄托，一种连接人与人之间的纽带。它承载着国家的荣耀，民族的自豪，更传递着拼搏、坚持、友谊和公平竞争的普世价值观。 超越胜负的意义 尽管足球比赛的结果至关重要，但其真正的意义，早已超越了胜负本身。足球教会我们如何在顺境中保持谦逊，如何在逆境中永不放弃。它让我们懂得，每一次的失败，都可能是下一次成功的铺垫；每一次的挫折，都能磨砺出更坚强的意志。 足球，更是一个展示人性光辉的舞台。在赛场上，我们能看到球员们为了胜利的拼搏和呐喊，也能看到他们之间互相的尊重和致敬。当对手受伤倒地，无论输赢，上前搀扶的动作，才是这项运动最动人的瞬间。这种体育精神，能够潜移默化地影响着每一个参与者，让他们在生活中也能够以更加积极、健康的态度去面对挑战。 所以，足球不仅仅是关于进球和胜利，它是关于激情，是关于智慧，是关于身体与技术的完美结合，更是关于团队精神和人生态度的深刻理解。它是一面镜子，映照着我们对梦想的追求，对荣耀的渴望，以及在追逐过程中所展现出的勇气、毅力和团队协作的力量。每一次哨声响起，绿茵场上的故事便开始上演，而这些故事，将继续在无数人的心中激荡，永不落幕。

评分☆☆☆☆☆

这本书的理论深度和广度，初读下来就感觉不是那种泛泛而谈的入门读物，它显然是为那些真正想系统掌握这门运动精髓的人准备的。对于许多看似基础的动作分解和技术理论，作者都给出了非常详尽且富有洞察力的解析，引用了大量的运动科学原理作为支撑，让人在学习“怎么做”的同时，也明白了“为什么这样做”。我注意到其中对于不同战术体系的演变和分析部分，阐述得尤为精彩，不仅罗列了传统的经典阵型，还穿插了一些现代足球理念的探讨，这对于提升读者的球场认知和临场决策能力非常有帮助。这种由浅入深，由表及里的讲解方式，极大地丰富了我的知识体系，让我对足球这项运动的理解从一个单纯的爱好者，开始向一个更具分析性的观察者转变。感觉这本书不仅仅是在教技术，更是在培养一种“足球思维”。

评分☆☆☆☆☆

与其他同类书籍相比，这本书在案例的选取和应用上展现出了极高的实用价值。它没有局限于空泛的理论描述，而是大量引入了世界级比赛中的真实场景作为佐证。比如，在讲解防守站位转换时，书中配有的图示清晰地展示了攻防转换瞬间，各球员的跑位轨迹和职责变化，那种动态感和空间感被完美地捕捉了下来。更重要的是，这些案例分析往往会伴随着一些实战中的常见错误分析和纠正方法，这对于身处训练场上的教练或运动员来说，是极其宝贵的“避坑指南”。读到这些部分，我脑海中仿佛真的浮现出那些精彩瞬间，同时我也能立刻联想到自己或队伍在训练中遇到的类似问题，并找到了解决问题的方向。这种理论与实践的紧密结合，是衡量一本专业教材是否优秀的重要标准，而这本书在这方面做得非常出色。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，拿到手的时候就感觉很有分量。封面的设计简洁大气，那种色彩搭配和字体选择，透露出一种专业和严谨的气息。翻开内页，纸张的质感也相当不错，阅读起来非常舒适，长时间盯着也不会觉得眼睛干涩疲劳。看得出来出版社在细节上确实下了不少功夫，这种用心程度，作为读者来说，是非常加分的。尤其是对于一本专业性的教材来说，良好的阅读体验直接影响学习的效率和兴趣。排版布局也十分合理，图文并茂的地方过渡自然流畅，重点内容突出，让人很容易抓住关键信息。虽然我还没完全深入学习内容，但仅从这本书的“硬件”条件来看，它已经为读者提供了一个极佳的阅读和学习环境。我尤其欣赏它在章节结构上的划分，层次分明，逻辑性很强，这对于自学者来说简直是福音，让人感觉每一步的学习都是有章可循的。

评分☆☆☆☆☆

作者的文字风格非常具有感染力，虽然主题是严肃的学术探讨，但行文间始终保持着一种对足球运动的热忱与敬意。阅读体验下来，丝毫没有枯燥感。他擅长使用精准而富有画面感的语言来描述复杂的运动过程，使得那些原本需要反复揣摩才能理解的技术细节，变得清晰易懂。尤其是在描述球员心理和意志力培养的章节中，那种对竞技体育精神的深刻理解和人文关怀，让人深受触动。这种“有温度”的文字，让这本书不仅仅是一本冰冷的教科书，更像是一位经验丰富、循循善诱的导师在耳边指导。它在传授技艺的同时，也潜移默化地传递着体育精神中的坚韧、团队协作和永不言弃的态度，这对于任何一个热爱并投身于足球运动的人来说，都是精神上的滋养。

评分☆☆☆☆☆

我特别关注了书中对现代科技辅助训练（如数据分析和视频应用）的探讨部分。在这个信息爆炸的时代，如何利用新技术来优化训练和比赛决策至关重要。这本书很及时地融入了这些前沿的内容，对如何采集和解读关键数据进行了初步的介绍，为我们这些希望跟上时代步伐的从业者指明了方向。虽然技术细节可能需要进一步的专业资料补充，但它成功地建立了一个宏观框架，让读者意识到数据驱动决策的重要性。这表明编撰团队紧跟时代脉搏，没有将这本书局限于传统经验的总结，而是积极拥抱未来的发展趋势。总的来说，这是一部集历史沉淀、理论深度、实践指导和前沿视野于一体的综合性著作，作为案头常备的参考资料，绝对物超所值。