店铺： 墨林阁图书专营店
出版社： 化学工业出版社
ISBN：9787122299352
商品编码：29420258026
包装：平装-胶订
出版时间：2017-09-01
具体描述
基本信息
书名：器械格斗
定价：49.80元
作者：《格斗图解系列》编写组
出版社：化学工业出版社
出版日期：2017-09-01
ISBN：9787122299352
字数：225
页码：170
版次：1
装帧：平装-胶订
开本：16开
商品重量：0.4kg
编辑推荐
《器械格斗》想要与你分享的是：科学、合理、有效的格斗训练危机时刻提升御敌信心的途径面对袭击时一招制胜的方法健身防身一箭双雕的诀窍
内容提要
《器械格斗》通过介绍格斗基础技巧，常用组合技击，主动防卫技击和被动解脱技巧等，将如何使用简单的器械进行防敌、御敌的方法，以*简单的动作、*有效的指导传达给学习者,以此帮助学习者建立安全防范意识，掌握遭遇危险时防身自卫的技巧，进而在危急时刻达到出奇制胜、攻防兼备、护身脱险的目的。《器械格斗》在介绍具体格斗术前，先行介绍了热身训练的方法和格斗防身技击与健体功力训练的要领；在具体格斗术讲解完毕后，还添加了整理放松的方法和训练损伤的预防和处理，以便于自学爱好者更为科学、合理的安排训练内容。
目录
作者介绍
格斗图解系列编写组集体育教育、运动竞技等专业多位专家于一体，他们将多年来从事基础教学总结的经验，和实际应用中汇总的心得，本着实用、有效、快速的原则，手把手用科学、合理的方法将格斗秘诀传授给想要在危急时刻防身、护身的你。
文摘
序言
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
![悦动空间·跑步训练:坚不可摧 跑者耐力训练指南 [美]T.J.墨菲(T.J.Murphy) pdf epub mobi 电子书 下载](https://pic.windowsfront.com/29424201645/5b27e862N89dd056e.jpg)
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2025 windowsfront.com All Rights Reserved. 静流书站 版权所有