正版芊心脏病正确治疗与生活调养9787807634706(日)半田俊之介,赖庭筠 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

日半田俊之介，赖庭筠 著

图书标签:

• 心脏病
• 心血管疾病
• 健康养生
• 医学科普
• 疾病预防
• 生活指导
• 日本医学
• 半田俊之介
• 赖庭筠
• 医学书籍

店铺： 温文尔雅图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787807634706

商品编码：29403482398

包装：线装

出版时间：2010-06-01

【拍前必读】：

本店销售的书籍品相可能因为存放时间长短关系会有成色不等，请放心选购。

付款后，不缺货的情况下，48小时内发货，如有缺货的情况下，我们会及时在聊天窗口给您留言告知。

发货地北京，一般情况下发货后同城次日可以到达，省外具体以快递公司运输为准。

望每位读者在收货的时候要验货，有什么意外可以拒签，这是对您们权益的保护。

注意：节假日全体放假，请自助下单；如需帮助请及时与我们联系。祝您购物愉快！商家热线：010-57272736

基本信息

书名：心脏病正确治疗与生活调养

定价：28.00元

作者：(日)半田俊之介,赖庭筠

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2010-06-01

ISBN：9787807634706

字数：

页码：

版次：1

装帧：线装

开本：16开

商品重量：0.599kg

编辑推荐

---

内容提要

---

心脏病是人类健康的头号杀手，在我国，每年有几十万人死于心脏病。对付这个可怕的疾病，首先我们需要正确的知识。《心脏病正确治疗与生活调养》就是一本专为心脏病患者及家中有心脏病人的朋友而撰写的科普书。作者也是位有着数十年临床经验、在日本颇具影响的心脏病领域研究专家。
全书共分五大部分，分别介绍了心脏病的主要症状、心脏病的诱因与预防、几种主要类型的心脏病、心脏病患者要进行的检查与诊断，及心脏病急救与护理的基本知识。
《心脏病正确治疗与生活调养》的*特色在于，它以图解的形式简明扼要地说明了有关心脏病人检鸯、治疗及日常生活的*知识和观念，可以说是心脏病患者居家生活保健的良书。

目录

---

章 不可轻忽的症状
请注意“喘不过气、心悸、胸痛”这三大自觉症状
稍微动一下就会喘不过气
毫无理由的心悸
胸痛多半事出突然
心脏病也可能出现这些症状
水肿无法消除并扩散至整个下半身
越来越容易感到疲倦
容易头晕、昏厥
嘴唇及指尖呈现发绀现象
炎症性心脏病会伴随发烧现象
心绞痛、心肌梗死的胸痛有何差异
心绞痛的胸痛仅仅持续几分钟
心肌梗死所引发的胸痛少会持续15分钟
心绞痛种类不同，胸痛也有所不同
运动时才感到胸痛的是劳累型心绞痛
安静时就感到胸痛的是卧位型心绞痛
心绞痛还有稳定型和不稳定型的区别
心肌梗死多半事出突然
心肌梗死大多没有前兆
有些心肌梗死甚至没有胸痛症状
专栏 心脏神经官能症的症状
第二章 心脏病的起因
心脏病比癌症还恐怖？
日本每年有14万人因心脏病丧命
发病到死亡为时甚短！心脏病是猝死的主因
生活习惯的改变，使得心脏病患者增加
了解我们的心脏
你是不是还误以为“心脏在左边”呢？
心脏的“四个房间”合作将血液送往全身
窦房结发出的讯号控制着心跳
掌握血液流向
体循环将氧气与养分送往全身
肺循环负责交换气体
心脏本身还有冠状循环
心绞痛、心肌梗死的起因是心肌缺氧
冠状动脉的血流异常会引起心绞痛、心肌梗死
心绞痛是冠状动脉血流不顺而引起的暂时性症状
心肌梗死的起因是冠状动脉堵塞
心绞痛、心肌梗死的起因1 动脉硬化
随着年龄增大，动脉会逐渐硬化
冠状动脉粥样硬化是发病的主要原因
血管宽度不足原来的1／4时，心绞痛很容易产生
心绞痛、心肌梗死的起因2 高血压
血压有“大、小”两个数值
高血压与动脉硬化的恶性循环
高血压会降低心脏收缩能力
心绞痛、心肌梗死的起因3 生活习惯病
由两个以上原因引起的动脉硬化更为危险
内脏脂肪是加速动脉硬化的原因吗？
内脏脂肪型肥胖可由腰围推测而知
胆固醇、甘油三酯都可能是动脉硬化的成因
糖尿病会加速动脉硬化
心绞痛、心肌梗死的起因4 吸烟与压力
吸烟会对心脏、血管造成很大的负担
压力使血管受损
缺乏运动会加速动脉硬化
心绞痛、心肌梗死以外的主要心脏疾病
心脏瓣膜病
心肌疾病
心肌炎
心包疾病
心内膜炎
高血压性心脏病
肺源性心脏病（肺心病）
胸部主动脉瘤
主动脉夹层分离
先天性心血管病
新生儿罹患先天性心脏疾病的比例不到1％
心室间膈缺损
心房间膈缺损
肺动脉口狭窄
主动脉口狭窄
动脉导管未闭
法洛四联症
专栏 容易罹患心脏病的遗传体质
第三章 检查、诊断的流程
第四章 心脏病的治疗方法
第五章 以良好的生活习惯预防心脏病复发

作者介绍

---

作者：（日本）半田俊之介 译者：赖庭筠 半田俊之介，日本本庆应义塾大学医学博士。 曾以心脏病临床研究员的身份前往美国波土顿大学留学，回国后任庆应义塾大学医学部副教授，自1994年起，担任东海大学医学部循环内科学教授。 现为日本内科学会认定内科医师、

文摘

---

序言

---

《心脏健康全攻略：远离心血管疾病的现代生活指南》 引言： 心血管疾病，如冠心病、心力衰竭、高血压、心律失常等，已成为全球范围内导致死亡和残疾的主要原因之一。随着现代生活方式的改变，包括饮食结构的失衡、缺乏运动、精神压力增大以及环境污染等因素，心血管疾病的发病率呈现年轻化和增长化趋势。认识到心脏健康的重要性，积极采取科学有效的防治措施，对于提升生命质量、延长健康寿命至关重要。本书旨在为广大读者提供一套全面、系统、易懂的心脏健康管理方案，从科学的治疗理念到实用的生活调养方法，全方位守护您的“生命之泵”。 第一部分：认识你的心脏——解密“生命之泵”的奥秘 在深入探讨心脏病的治疗与调养之前，我们首先需要对心脏这一至关重要的器官有一个清晰的认识。 心脏的解剖与生理结构： 心脏，一个由四腔组成的肌肉泵，通过规律的收缩和舒张，将富含氧气的血液泵送到全身，并回收全身的二氧化碳。我们将详细介绍心脏的四个腔室（左心房、左心室、右心房、右心室）、主要的瓣膜（二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣、肺动脉瓣）以及它们协同工作如何维持血液循环的正常运转。理解这些基本结构，有助于我们更好地理解各种心脏疾病的发生机制。 心血管系统的运作原理： 除了心脏本身，庞大的血管网络——动脉、静脉和毛细血管——共同构成了心血管系统。动脉将含氧血液从心脏输送到身体各处，静脉则将缺氧血液运回心脏。毛细血管是物质交换的场所。本书将阐述血液在血管中流动、血压形成的原因、以及心脏如何与血管系统协同工作，维持身体的正常代谢和功能。 常见的“心脏信号”——身体发出的警告： 很多时候，心脏疾病并非突然发生，而是会通过一系列信号发出警告。我们将详细列举并解释这些常见的预警信号，包括但不限于：胸痛（特别是压榨性、紧缩性疼痛）、呼吸困难（尤其是在活动后或平躺时）、心悸（感觉心跳过快、过慢或不规则）、头晕、乏力、腿部水肿等。学会识别这些信号，及时就医，是早期发现和治疗心脏疾病的关键。 现代生活方式对心脏的影响： 现代社会的高压节奏、不健康的饮食习惯（高盐、高脂、高糖）、久坐不动的生活方式、吸烟、过量饮酒以及长期精神压力，都是心血管疾病的“催化剂”。本书将深入剖析这些不良生活习惯如何一步步损害我们的心脏健康，并强调改变这些习惯的紧迫性。 第二部分：科学面对心脏病——权威治疗的探索 当心脏出现问题时，科学、规范的治疗是恢复健康、降低风险的根本途径。本部分将聚焦于现代医学对心脏疾病的治疗理念与方法。 心血管疾病的分类与诊断： 心脏疾病种类繁多，包括冠状动脉粥样硬化性心脏病（冠心病）、心肌梗死、心力衰竭、心律失常（如房颤、室性心动过速）、瓣膜病、先天性心脏病、高血压性心脏病等。我们将详细介绍这些常见心脏疾病的病因、发病机制、典型症状以及目前主流的诊断方法，如心电图（ECG）、超声心动图、运动负荷试验、冠状动脉造影、心脏CT/MRI等。准确的诊断是制定有效治疗方案的基础。 药物治疗的奥秘： 药物治疗是控制和治疗许多心脏疾病的基石。本书将系统介绍各类心脏病常用的药物，并解释它们的作用机制、适应症、禁忌症、常见副作用以及用药注意事项。例如： 抗血小板药物： 如阿司匹林、氯吡格雷，用于预防血栓形成。 降脂药物： 如他汀类药物，用于控制胆固醇水平，延缓动脉粥样硬化进展。 降压药物： 包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、ACEI/ARB类药物等，用于控制高血压。 抗心律失常药物： 用于纠正异常心跳。 治疗心力衰竭的药物： 包括利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素II受体拮抗剂（ARB）、β受体阻滞剂、醛固酮受体拮抗剂等。 抗凝药物： 如华法林、新型口服抗凝药，用于预防或治疗血栓栓塞性疾病。 我们将强调遵医嘱用药的重要性，以及患者在家中如何安全有效地管理药物。 介入治疗：微创技术的革命： 随着医学技术的进步，许多心脏疾病可以通过微创介入手术得到有效治疗。我们将详细介绍： 冠状动脉介入治疗（PCI）： 包括球囊扩张和支架植入术，用于治疗冠状动脉狭窄，挽救濒临梗死的“心肌”。 心脏起搏器和植入式心律转复除颤器（ICD）植入术： 用于治疗缓慢性心律失常和恶性心律失常。 瓣膜介入治疗： 如经导管主动脉瓣置换术（TAVR），为高风险患者提供了新的治疗选择。 我们将解释这些手术的原理、过程、术后恢复以及潜在的风险，帮助患者了解并做出明智的治疗决策。 外科手术的价值： 对于一些复杂的或介入治疗效果不佳的心脏疾病，心脏外科手术仍然是不可替代的治疗手段。我们将介绍： 冠状动脉搭桥术（CABG）： 绕过狭窄或阻塞的冠状动脉，恢复心肌的血液供应。 心脏瓣膜置换或修复术： 解决因病变导致功能不全的心脏瓣膜问题。 先天性心脏病矫正术： 治疗出生时心脏结构异常。 我们将强调手术前后的评估、康复过程以及手术对生活质量的改善。 心脏康复的意义： 心脏康复并非在病情稳定后就停止，而是一个贯穿治疗始终、并延续至长期的重要环节。我们将阐述心脏康复的组成部分，包括运动疗法、健康教育、心理支持和危险因素管理，以及它如何帮助患者重返社会、改善预后。 第三部分：生活调养——守护心脏的日常智慧 心脏疾病的防治，不仅仅依赖于医院的治疗，更离不开日常生活中的科学调养。良好的生活方式是心脏健康最坚实的后盾。 均衡饮食，吃出健康心： 饮食是影响心脏健康最直接的因素之一。本书将提供详细的饮食指导： “多吃”清单： 富含膳食纤维的蔬菜、水果、全谷物；优质蛋白质来源如鱼类、豆制品；健康的脂肪如橄榄油、坚果。 “少吃”清单： 高盐食物（加工食品、腌制品）、高饱和脂肪和反式脂肪食物（红肉、油炸食品、糕点）、高糖饮料和甜点。 烹饪方法的选择： 提倡蒸、煮、炖、烤，减少油炸和红烧。 控制饮酒与戒烟： 详细阐述吸烟和过量饮酒对心脏的危害，并提供科学的戒烟戒酒策略。 慢性病患者的特殊饮食建议： 针对高血压、糖尿病、高血脂等合并症患者，提供更具针对性的饮食调理方案。 科学运动，让心脏更有力： 适度的体育锻炼能够增强心肌功能，改善血液循环，控制体重，降低血压和血脂。 运动的种类选择： 推荐有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车，以及适度的力量训练。 运动的频率、强度和时长： 根据个体情况，制定个性化的运动计划，强调循序渐进，避免运动过量。 运动前的准备与运动后的放松： 掌握正确的运动方法，预防运动损伤。 特殊人群的运动注意事项： 如老年人、术后康复者，需要格外注意运动的安全。 管理压力，平衡心理健康： 长期、过度的精神压力是心脏健康的“隐形杀手”。 识别压力的来源： 了解生活中常见的压力源。 有效的压力缓解技巧： 学习放松练习（深呼吸、冥想）、培养兴趣爱好、保证充足睡眠、寻求社会支持等。 应对焦虑和抑郁： 必要时寻求专业的心理咨询帮助。 规律作息，保证充足睡眠： 睡眠不足或睡眠质量差会扰乱身体的正常节律，增加心脏负担。 建立规律的睡眠时间表： 养成良好的睡眠习惯。 创造舒适的睡眠环境： 保持卧室黑暗、安静、凉爽。 睡前避免刺激性活动： 如剧烈运动、摄入咖啡因和酒精。 定期体检，监测心脏健康： 定期进行心脏健康检查，是早期发现和预防心脏疾病的重要手段。 推荐的检查项目： 根据年龄、性别、家族史和生活习惯，选择合适的检查，如血压、血脂、血糖、心电图等。 认识体检报告： 了解各项指标的意义，并与医生沟通。 关注生活细节，预防生活中的“陷阱”： 环境保护： 避免长期暴露在空气污染严重的环境中。 季节性调整： 关注天气变化，在寒冷季节注意保暖，避免剧烈的情绪波动。 旅行安全： 了解心脏病患者旅行时的注意事项。 结语： 心脏是生命的动力源泉，守护心脏健康，就是守护生命本身。本书提供的心脏病正确治疗与生活调养的全面指南，并非一蹴而就的“特效药”，而是一种科学、系统、长期的健康管理理念。通过理解心脏的奥秘，掌握现代医学的治疗手段，并积极践行健康的生活方式，我们每个人都能成为自己心脏健康的“守护者”。让我们携手并进，以积极的态度、科学的方法，拥抱更健康、更精彩的人生！

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性简直是满分。我是一个非常注重细节的人，很多健康书籍在谈到日常护理时，往往会忽略那些生活中的“小陷阱”。而这本书在这方面做得非常出色。它不仅告诉你“应该做什么”，还非常具体地告诉你“在什么情况下不能做什么”。举个例子，书中专门辟出了一小节，详细描述了在冬季清晨或情绪激动时，心脏病患者应该如何采取渐进式的活动方式，避免突然的应激反应。对于那些需要长期服药的患者，书中关于药物相互作用的表格整理得清晰明了，字体虽然小，但查找起来却异常方便。我甚至发现，即便是对于日常的出行和旅游，作者也给出了细致的安全指南。这种事无巨细的关注点，让这本书从一本“参考书”升华为一本“生活伴侣”。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计真的很有冲击力，那种深沉的色彩搭配上醒目的标题，一下子就能抓住眼球。我拿到手的时候，首先就被它的装帧质量吸引了，纸张很有质感，拿在手里沉甸甸的，一看就是那种用心制作的专业书籍。其实我之前对心脏病这个话题是有些望而却步的，总觉得太过专业和晦涩，但这本书的排版却非常清晰，章节划分得很合理，即便是像我这样没有医学背景的读者，也能轻松找到自己感兴趣的部分。我尤其欣赏作者在介绍复杂概念时所采用的类比和图示，让那些原本令人费解的专业术语变得生动易懂。比如，关于心肌缺血的讲解，书中用了非常贴近生活的比喻，瞬间就理解了病理过程的核心。整体来看，这本书不仅仅是一本工具书，更像是一位耐心的老师，引导读者一步步建立起对心脏健康的正确认知，而不是仅仅停留在科普的层面，它真的在努力搭建起读者与专业知识之间的桥梁。

评分☆☆☆☆☆

最让我感到惊喜的是，这本书在语言风格上做到了难得的平衡——既有科学的精确性，又不失人文的温度。它的文字流畅自然，逻辑链条清晰得如同精密仪器一般，几乎找不到任何可以被诟病为含糊不清的地方。我记得有一段描述心脏康复训练的章节，作者用了一种近乎诗意的语言来描绘身体机能恢复带来的精神上的愉悦，那种“重获新生”的力量感透过文字直达人心。这种情感上的共鸣，在许多枯燥的医学读物中是很难体会到的。读完之后，我感觉自己不再是一个被动接受病情的病人，而是一个积极参与到自己健康管理过程中的行动者。它给予的信心远比任何单一的药物或疗法都要来得持久和深刻，这本书真正做到了授人以渔，而不是单纯地提供一条鱼。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度都远超我的预期。我原本以为市面上关于这类健康书籍，无非就是讲讲症状、普及一下基础用药，但《芊心脏病正确治疗与生活调养》在深入到具体的治疗路径和最新研究进展时，那种严谨性和专业度简直令人印象深刻。书中引用的参考文献和临床案例都显示出作者深厚的学术功底，这让我对书中的每一个建议都充满了信任感。它不仅仅停留在“是什么”，更深入探讨了“为什么”和“如何做”。比如，在讨论某种新技术的应用时，它会详细分析其优缺点、适应人群以及潜在的风险，这种平衡且客观的描述，对于需要做出重大医疗决策的家庭来说，简直是无价之宝。它教会我的不是盲目听从医嘱，而是如何带着知识和思考去与医生进行有效的、平等的沟通。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书的时候，我最大的感受就是它的叙事节奏非常舒服。它不是那种冷冰冰地堆砌事实和数据的教科书，而是融入了一种人文关怀的笔触。作者似乎非常懂得患者和家属在面对重大疾病时的焦虑和迷茫，因此在论述治疗方案时，总是会穿插一些关于心理调适和长期管理的心得。我特别喜欢其中关于“生活调养”那一章的内容，它没有给出那种“一刀切”的绝对建议，而是强调个体化的生活方式调整。比如，对于饮食部分的建议，书中详细列举了不同地域、不同生活习惯的人可以采取的替代方案，这一点非常实用，避免了很多人因为无法完全遵循标准食谱而产生的挫败感。这种体贴入微的处理方式，让阅读过程充满了被理解和被支持的感觉，让人觉得作者是真正站在读者的角度思考问题，而不是高高在上地进行说教。