基本信息
书名:为什么男人来自火星,女人来自金星
定价:28.00元
作者:约翰·格雷
出版社:中国三峡出版社
出版日期:2010-09-01
ISBN:9787802236370
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:12k
商品重量:0.359kg
编辑推荐
继全球超过1.4亿册的《男人来自火星,女人来自金星》系列后,又一部全新经典力作!
本书囊括了约翰?格雷博士同类畅销书的精华,被誉为风靡全球的两性情感关系《》!!美国CBS电视网“早安秀”节目专访约翰?格雷博士,并给予本书极大的赞誉。
美国版甫上市,就迅速占领《纽约时报》畅销排行榜首位!
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内容提要
在现代社会,为了解决生计问题,男人和女人都要应对巨大的工作压力。当回到家里时,就会因为太忙或太累,而不能好好处理自己的感情问题。他们经常会感到自己遭到忽视或冷落,和伴侣之间的关系越来越紧张,很容易就发生冲突。只要善于沟通,男人和女人之间的关系就能够变得更加亲近。但是男人和女人似乎是来自完全不同的星球:男人来自火星,女人来自金星。由于不了解对方处理压力的方式,导致了火星人和金星人因沟通困难而战争不断。
本书将从生理、心理等各个方面分析造成男女处理压力方式不同的根本原因,告诉读者为什么男人来自火星,女人来自金星。同时,会帮助你找到有效处理自身压力以及帮助伴侣消除压力的新途径。不管你是未婚,还是已经成家,都能够在本书中找到一系列新颖实用的方法,它们可以改善你和伴侣的交流方式,使你和伴侣更加和睦,让你们享受到一生的浪漫与恩爱。
目录
作者介绍
约翰?格雷(John Gray):心理学博士,的人际关系和情感问题研究专家,著有超级畅销书《男人來自火星,女人來自金星》(Men Are from Mars, Women Are from Venus)系列15本。他多年来以“男女天生有别”为出发点,在美国及世界各地创建了“亲密关系研讨班”,
文摘
序言
我最近读了一本让我脑洞大开的书,它彻底颠覆了我对两性关系的一些固有认知。虽然书名有些戏剧化,但它提出的观点却相当有现实意义。我一直觉得,男人和女人之间的沟通就像是两种完全不同的语言,常常因为一些鸡毛蒜皮的小事而产生误会,甚至争吵,然后陷入冷战,双方都觉得委屈,但又不知道问题出在哪里。这本书就像一位翻译官,它尝试着去解读这两种“语言”的差异,让我明白很多时候,并非是故意伤害,而是因为思考模式、表达方式、甚至是需求重点都存在着根本性的不同。举个例子,我以前总觉得老公回家后不跟我多说话就是不在乎我,是冷淡的表现,为此没少生气。读了这本书,我才了解到,很多男性在工作一天后,需要的是一种“冷静期”,他们需要时间去消化信息,而不是立刻进入“社交模式”。而我,作为女性,则可能更倾向于通过交流来获得情感支持和连接。这种理解上的偏差,导致了双方的期望值不对等,从而引发不必要的冲突。这本书并没有简单地将某一方的行为归咎于“错误”,而是提供了一个更宽广的视角,让我们看到这些差异背后可能存在的生物学、社会学甚至心理学的原因。它并没有提供一套放之四海而皆准的“万能公式”,而是强调了理解和接纳的重要性。读完这本书,我尝试着调整自己的沟通方式,也更愿意去倾听和理解对方的“火星语”,感觉我们之间的关系似乎真的在朝着更融洽的方向发展。
评分这本书的阅读体验是相当独特的。它并没有采用那种枯燥的说教模式,而是通过大量的案例和生动有趣的类比,将抽象的心理学和两性沟通理论具象化。我尤其喜欢它对于男性和女性在面对问题时的不同反应机制的描述。比如,书中提到,当男性遇到问题时,他们更倾向于“独自解决”,就像是在他们的“火星工坊”里捣鼓一番,直到找到解决方案。而女性则可能更希望“倾诉和寻求支持”,她们的“金星花园”需要的是被呵护和理解。这种差异,解释了为什么有时候我滔滔不绝地向伴侣讲述我的烦恼,而他却只是默默地听着,甚至没有给出多少回应,我却会感到更加沮丧。原来,他可能并不是不关心,而是他习惯的方式是“安静地修理”,而我需要的却是“情感上的共鸣”。这本书让我开始反思,我是否过于以自己的行为模式去要求对方,而忽略了对方的“母语”?它鼓励读者去认识并欣赏彼此的差异,而不是试图将对方“改造”成和自己一样。这种“求同存异”的智慧,对于维护长久的关系来说,实在太重要了。我发现在实践中,当我尝试着去理解他“独自解决”的模式,不去打扰他,或者在他需要倾诉时,我不再试图给出“解决方案”,而是单纯地倾听和安慰,我们的互动确实变得更加和谐了。
评分我曾以为,长久的伴侣关系必然是两个人思维模式和行为方式高度契合的。然而,这本书让我意识到,也许事实恰恰相反。它让我明白了,所谓的“契合”,并非是消除差异,而是学会如何在差异中共存,甚至从中找到乐趣。书中对“火星人”和“金星人”的描绘,虽然带着一丝幽默,却精准地触及了现实中的很多痛点。我常常会因为一些小事而感到被忽视,或者觉得自己的感受没有得到应有的重视,然后就会陷入一种“我不被理解”的情绪泥潭。而这本书,就像给我提供了一张地图,让我明白,有时候,对方的行为并非是针对我,而是他固有的“思维程序”在运行。比如,男性在感到压力时,可能会选择“撤退”到自己的“洞穴”,这并非是对你的排斥,而是一种自我调整的方式。而女性在感到不安时,则可能需要更多的“情感连接”和“口头保证”。这本书并没有鼓励我们放弃沟通,而是强调了“如何沟通”。它提供了一些非常实用的技巧,比如如何“请求”而不是“命令”,如何“表达感受”而不是“指责对方”,以及如何识别对方在沟通中的“信号”。这些方法,我尝试着在日常生活中运用,发现效果立竿见影。它让我从一个被动的情绪接收者,变成了一个更主动的、有策略的沟通者。
评分读完这本书,我有一种豁然开朗的感觉,就好像长久以来困扰我的一个谜团,终于被揭开了面纱。我一直觉得,为什么我和我的另一半之间,总是会因为一些看似微不足道的事情而产生巨大的分歧?我有时候会觉得,他根本就不理解我的想法,而他也常常抱怨我太情绪化。这本书用一个非常形象的比喻,解释了这种“次元壁”的存在。它不是让你去变成“火星人”或者“金星人”,而是让你去理解“火星”和“金星”是如何运作的。书中描述的很多场景,都让我觉得仿佛看到了自己和伴侣的缩影。比如,我可能习惯于先说出自己的感受,而他可能习惯于先分析事实。这种不同,导致了信息在传递过程中出现了偏差。这本书并没有贩卖焦虑,而是提供了一种看待问题的全新视角。它鼓励我们去欣赏对方的“不同”,而不是将其视为“缺陷”。它让我明白,很多时候,我们需要的不是“改变对方”,而是“改变自己的解读方式”。我开始尝试着去倾听他话语背后的“潜台词”,也更愿意去表达我内心的“真实需求”,而不是让对方去猜测。这种“心意相通”的感觉,让我觉得我们的关系比以往任何时候都要更加亲近。
评分这本书给我带来的最大改变,并非是让我学会了如何“取悦”对方,而是让我学会了如何“理解”对方。我曾经认为,婚姻和爱情就是两个人同心同德,步调一致。但这本书告诉我,恰恰是那些“不一致”,才构成了关系的丰富性和独特性。它用非常浅显易懂的语言,揭示了男女之间在思考方式、情感表达、以及解决问题上的根本差异。我深刻地认识到,很多时候,我的“不满”并非源于对方的“恶意”,而是源于我们对同一件事的不同解读。书中关于男性和女性在接受“批评”时的不同反应,就让我受益匪浅。我以前很喜欢直接指出伴侣的错误,但书中却强调,男性更倾向于在一种“被支持”而非“被指责”的环境下接受建议。而女性则可能更需要情感上的安全感和被倾听。我开始调整我的沟通方式,尝试着去赞美他的优点,然后再委婉地提出我的建议。这种方式,不仅没有引起他的反感,反而让他更加愿意接受我的想法。这本书更像是一本“两性沟通的百科全书”,它让我明白了,为什么有些时候,我们明明是爱着对方,却活得像两个平行世界的陌生人。而现在,我感觉我们之间的“距离”正在被一点点拉近。
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