9787505420762 婚恋中男人不能犯的100个错误 朝华出版社 廖康强著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖康强著 著

图书标签:

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• 自我提升
• 廖康强

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 朝华出版社

ISBN：9787505420762

商品编码：29359232133

包装：平装

出版时间：2009-05-01

基本信息

书名：婚恋中男人不能犯的100个错误

定价：35.00元

作者：廖康强著

出版社：朝华出版社

出版日期：2009-05-01

ISBN：9787505420762

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大16开

商品重量：0.522kg

编辑推荐

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很多人在困惑：我全身心地付出，可为什么还是没有得到我想要的爱情。 是我做错了吗 当然，是你做错了。更重要的是，你错了却还不自知!爱与被爱是世界上*幸福的事情，是每个人都要经历的感情站。 要拥有一段美好的婚恋，需要的不只是爱情…… “结婚前睁大眼睛，结婚后半闭眼睛。” ——这便是抓住幸福生活所必需的心态和智慧。

内容提要

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婚恋是人生的重要一课。恋爱是否幸福，婚姻是否和谐。对每个人都至关重要。你的生活中是充满甜蜜、幸福，还是拥塞着埋怨、争吵，都取决于你的选择。
该书旨在将人们在婚恋中容易犯的错误告诉读者，让你不犯或少犯这些错误，从而更好地驾驭自己的生活，与心爱的人共度美好的人生。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《跨越藩篱：现代社会的人际交往与情感连接》 一、 导论：在复杂世界中寻觅真诚的桥梁 在信息爆炸、生活节奏日益加快的现代社会，人与人之间的连接变得既频繁又疏离。我们每天都在与无数人进行信息交换，但真正的、深刻的情感共鸣似乎越来越难以捕捉。个体被包裹在各自的“信息茧房”中，对外界的感知也随之变得狭隘。本书《跨越藩篱：现代社会的人际交往与情感连接》旨在超越表面的寒暄和社交礼仪，深入剖析当代人际关系构建的核心要素、潜在障碍，以及如何培养持久、有意义的连接。 本书的视角并非聚焦于某一特定领域（如两性婚恋中的具体禁忌），而是放眼于更广阔的人际互动场域——从职场合作、家庭内部的代际沟通，到社交媒体上的虚拟互动，以及陌生人之间的偶遇与建立初步信任的过程。我们相信，健康的社会关系是个人幸福感和心理韧性的重要基石。 二、 关系重塑的底层逻辑：理解“他者”的复杂性 人际交往的本质是对“他者”的认知、接纳与互动。本书的第二部分将首先探讨构建有效连接的底层逻辑，这需要我们首先理解“自我”与“他者”之间的动态张力。 2.1 认知偏差与过滤机制 我们感知世界的方式，无一不受到过往经验、文化背景和即时情绪的过滤。本章细致分析了常见的认知偏差，例如确认偏误（只关注支持自己既有观点的信息）、基础归因错误（过度强调个人特质而忽略环境因素），以及晕轮效应（对某人某一点的积极印象延伸到其所有方面）。理解这些偏差，是避免在初期交往中产生误判的关键。 2.2 同理心与共情能力的阶梯式培养 同理心（Empathy）是连接的核心润滑剂。本书将同理心拆解为三个层次：认知共情（理解对方的思维模式）、情感共情（感受对方的情绪状态）和行动共情（以恰当的方式回应）。我们提供了具体的练习方法，帮助读者提高对非语言信号（肢体语言、语调变化）的敏感度，从而在交流中实现真正的“在场”。 2.3 信任的构建与维护：从脆弱性开始 信任是所有持久关系的粘合剂。本书强调，信任并非一蹴而就，而是一个累积“可预测性”和展示“脆弱性”的过程。在探讨如何安全地展现个人弱点时，我们借鉴了社会心理学中关于适度风险承担的理论，指出过度防卫和过度暴露都会损害信任的积累。 三、 跨越数字鸿沟：现代社交的新范式 随着技术的进步，人际交往的空间已被无限拓展，但同时也带来了新的挑战。本书用专门的篇章探讨如何在数字时代维护真实且有质量的连接。 3.1 屏幕背后的真实性危机 社交媒体上的“精修生活”与现实中的不确定性形成了鲜明对比。本节深入分析了“表演性社交”对个体心理健康的影响，特别是当人们将“点赞数”等外部指标内化为自我价值衡量标准时所产生的焦虑。我们倡导“有意图的在线”（Intentional Online Presence），鼓励读者有意识地选择分享的内容和互动的深度。 3.2 深度对话的复兴：摆脱信息碎片化 在即时通讯工具充斥的背景下，深度思考和长时间的、不被打断的对话变得稀缺。本书提供了一系列“对话启动器”，这些问题旨在引导参与者跳出日常琐事的交流，探讨价值观、人生哲学或对某一社会现象的独特见解，从而加深彼此的理解。 3.3 边界设定：数字时代下的个人空间保护 线上互动模糊了工作与生活的界限。如何礼貌而坚定地设定“不回复时间”和“勿扰模式”？本书提供了实用的沟通脚本，帮助读者清晰界定自己的时间与精力范围，维护个人边界，避免因无限制的开放性导致关系疲劳。 四、 冲突管理与关系修复：从对抗到理解 任何长期关系都必然面临冲突。本书的第四部分不再将冲突视为关系的终结信号，而是将其视为关系深化的契机。 4.1 建设性批评的艺术 如何提供反馈而不引起对方的防御机制？我们借鉴了“非暴力沟通”的原理，强调区分“观察”与“评论”、“感受”与“想法”。本书提供了如何组织一次结构化批评的步骤：陈述客观事实、表达自身感受、明确需求，并提出具体、可执行的请求。 4.2 面对分歧时的“共同敌人”策略 当观点南辕北辙时，将焦点从“你对我错”转向“我们共同面对的问题”是化解僵局的有效方法。本章探讨了如何将冲突对象从“对方”转化为“问题本身”，从而促进双方在解决问题上的合作，而非相互指责。 4.3 修复关系：真诚的道歉与行动的承诺 一次有效的道歉需要包含三个要素：对行为的清晰承认、对造成痛苦的共情表达，以及具体的弥补或改变计划。本书分析了“无效道歉”（如“如果我伤害了你，我很抱歉”）的危害，并指导读者如何进行一次具有疗愈作用的真诚修复。 五、 结语：构建多维度的社会支持系统 人际关系是一张复杂的网络，而非单线的链条。健康的个体需要一个多维度的支持系统——包括亲密的伙伴、可靠的友谊、导师和同伴。本书的最终目标是引导读者认识到，关系的质量远比数量重要。通过系统性地学习和实践本书所提供的工具和理念，读者将能更自信地跨越人际交往中的各种“藩篱”，建立起适应现代社会节奏、充满意义和相互支持的连接网络。这是一场关于如何更深、更广地参与人类共同体验的实践指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和书名都充满了吸引力，让我对内容充满了好奇。在如今这个社会，婚恋关系面临着各种各样的挑战，而这本书似乎直接点出了男性在其中可能扮演的“不当角色”。我一直认为，一段健康的亲密关系需要双方的共同努力，但很多时候，男性可能因为一些思维定势或者缺乏有效的沟通技巧，而成为关系的“绊脚石”。这本书的出现，就像是一个及时的提醒，让我思考自己是否也在无意中犯过一些错误。我特别期待这本书能够深入剖析这些“错误”的根源，并且提供切实可行的解决方案。我希望这本书不仅仅是列举错误，更能引导男性读者去反思、去学习、去改变。朝华出版社和廖康强老师的组合，也让我对这本书的专业性和深度充满信心。

评分☆☆☆☆☆

作为一名男性读者，看到《婚恋中男人不能犯的100个错误》这样的书名，立刻就觉得这本书是为我量身定做的。婚姻和恋爱关系从来都不是一帆风顺的，很多时候，我们可能意识不到自己的行为给对方带来了多大的困扰。这本书提供的“100个错误”清单，听起来就像是一份非常实用的“检查表”，能够帮助我们审视自己在这段关系中的表现。我特别想知道，书中会涉及哪些方面的错误？是关于家务分配的？还是关于情感表达的？亦或是关于金钱观的？廖康强老师的著作，无疑会带来独到的见解和深刻的思考。我期待这本书能像一位睿智的朋友，点醒我可能存在的盲点，帮助我成为一个更好的伴侣，共同经营一段美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题非常直接，也很具有警示意义，我立刻就产生了想要阅读的冲动。在感情的世界里，很多时候我们都像是在摸索前行，可能因为经验不足，或者因为固有的观念，而犯下一些不该犯的错误，甚至导致关系走向破裂。这本书提出的“100个错误”清单，无疑为男性提供了一个非常清晰的“避雷指南”。我非常想知道，这些错误是如何分类和解读的？它们是关于沟通的技巧，还是关于情感的理解？亦或是关于生活中的一些细节？廖康强老师的著述，相信能够带来深刻的洞察和实用的指导。我期待通过这本书，能够更好地理解伴侣的需求，避免不必要的冲突，从而建立更加稳固和幸福的婚恋关系。

评分☆☆☆☆☆

这是一本非常具有现实意义的书，虽然我还没来得及深入阅读，但从书名《婚恋中男人不能犯的100个错误》就能感受到它直击痛点。在如今快节奏的生活中，很多人可能都面临着感情的困惑，而这本书恰恰提供了一个非常直接的视角去审视我们在亲密关系中的行为。我尤其期待这本书能够帮助男性读者更清晰地认识到自己在婚姻或恋爱关系中可能存在的盲点和误区。很多时候，我们可能并非故意犯错，而是缺乏对伴侣感受的敏锐度，或者被一些陈旧的观念所束缚。这本书的出现，就像是一面镜子，能够让我们照见自己的不足，并提供改进的方向。朝华出版社也是我比较信赖的出版机构，他们出版的书籍通常在内容和质量上都有保证。廖康强老师的著作，相信也能带来深刻的洞察和实用的建议。我希望通过阅读这本书，不仅能提升自己在这段感情中的表现，更能促进与伴侣之间更健康、更和谐的沟通和互动，共同经营一份长久而美好的关系。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字真是太吸引人了，直接戳中了好多男性在感情中的痛点。我一直觉得，无论在哪个领域，了解“不能做什么”往往比“应该做什么”更重要，尤其是在感情这种细腻而复杂的事情上。很多时候，我们可能以为自己做得很好，但却无意中伤害了最亲近的人。这本书提供的“100个错误”清单，我想应该能帮助男性朋友们快速定位自己的问题，避免踩雷。我特别想知道，这本书会从哪些方面来剖析这些错误？是沟通方式的误区？是情感表达的不足？还是在家庭责任承担上的偏差？廖康强老师作为一个作者，他的经验和见解一定非常宝贵。我期待这本书能够提供一些具体的、可操作的建议，而不是空泛的大道理。如果这本书真的能帮助男性读者少犯错，多理解，那对于整个社会构建和谐的家庭关系，都是非常有意义的。