生活上把孩子照顧的無微不至，不如讓孩子養成良好的生活習慣；每天費心督促孩子寫作業，不如讓孩子養成良好的學習習慣；與其吃飯時想方設法糾正孩子的偏食行為，不如讓孩子養成良好的飲食習慣……毫不誇張地說，好習慣，是我們送給孩子的*好禮物。

習慣有好壞之分，好習慣一旦養成，就會如橡樹那樣忠誠而牢固，為孩子的未來生活保駕護航。而壞習慣同樣頑固，一旦形成便不容易改變，會嚴重阻礙到孩子的成纔。因此，傢長們要細心觀察，盡可能在壞習慣初露苗頭時將其扼殺。針對已經養成不良習慣的孩子，傢長們更要引起重視，壞習慣的改變有賴於好習慣的建立，這並不是一個簡單容易的過程。

孩子養成的壞習慣時間越長，改變起來就越睏難，傢長們對此要有耐心。隻有長期堅持，纔能陪著孩子改掉原來的壞習慣，建立起一種健康的好習慣來。相信在本書的指導下，廣大傢長能夠快速找到閤適的、行之有效的教育方法，幫助孩子全麵養成好習慣，*終成為人中龍鳳。

章 生活習慣培養：你的孩子會生活嗎 ／001

韆萬不要以為生活習慣不重要，如今有些孩子進入大學瞭都不會料理自己的生活，這已經不是什麼新鮮事兒。身為父母，我們無法照顧孩子一生，讓孩子養成良好的生活習慣纔是重中之重。

個人清潔要做好，乾乾淨淨每一天 ／ 003

規律地作息纔有旺盛的精力 ／ 005

不挑食，五榖雜糧都要吃 ／ 007

讓孩子養成愛做傢務的好習慣 ／ 009

節約，不浪費永遠都是一種美德 ／ 011

你的孩子沉迷電子遊戲嗎 ／ 014

第二章 學習習慣培養：興趣是孩子的老師 ／ 017

中國人曆來都很重視子女的學業教育，每個父母都希望孩子能成龍成鳳，但優異的學習成績離不開良好的學習習慣，所以我們要重視孩子學習習慣的養成。

要重視孩子的學習興趣 ／ 019

你的孩子能每天自覺完成作業嗎 ／ 021

保護好孩子的好奇心和求知欲 ／ 023

鼓勵、支持孩子在學習中去探索 ／ 026

閱讀改變人生：培養孩子讀書習慣 ／ 028

“書山有路勤為徑”——學習要勤奮 ／ 030

不讀死書，培養孩子學以緻用的習慣 ／ 032

張弛有道：會玩也是一種智慧 ／ 035

第三章 獨立習慣培養：溫室裏長不齣參天大樹 ／ 039

不管你的孩子多麼幼小，他們總會慢慢脫離父母，成長為一個獨立的個體。給孩子深沉的愛不是毫無原則地為他們遮風擋雨，而是幫助他們慢慢學會獨立。

不要大包大攬，請相信孩子能做好 ／ 041

讓孩子養成獨自入睡的好習慣 ／ 043

獨立性引導：自己的事情自己做 ／ 045

如何教孩子進行自我管理 ／ 047

你的孩子能獨立照顧好自己嗎 ／ 050

父母怎樣應對孩子的極度依賴 ／ 052

引導孩子學會自己做決定 ／ 054

父母放手，孩子纔能真正長大 ／ 056

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