80後育兒新經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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付娟娟 著

圖書標籤:

• 育兒
• 80後
• 親子關係
• 傢庭教育
• 育兒經驗
• 兒童心理
• 新手爸媽
• 教育方法
• 成長記錄
• 育兒經

店鋪： 華文京典專營店

齣版社： 中國人口齣版社

ISBN：9787510106224

商品編碼：29351009822

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2011-01-01

基本信息

書名：80後育兒新經

定價：38.80元

作者：付娟娟

齣版社：中國人口齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787510106224

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.781kg

編輯推薦

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獲取知識，記錄成長，交流分享，免費試用。
　　送給80後媽咪*好的禮物。

內容提要

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本書針對80後年輕父母的特點編寫，幫助年輕父母瞭解寶寶，瞭解養育、護理寶寶的全程知識，解決寶寶吃、喝、拉、撒的種種問題。幫助年輕父母給寶寶成長進行科學測評，提供提升寶寶能力的好玩遊戲和有效方法，對婆媳育兒矛盾給齣科學解釋和參考意見，為80後時尚媽咪提供更多精彩的好經驗。希望《80後育兒新經(彩色版)》能給80後年輕父母保駕護航，培育一個而聰慧的寶寶！

目錄

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作者介紹

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戴淑鳳，北京大學學臨床醫學院　　婦産兒童醫院教授　　中國優生科學協會理事　　中國優生優育協會理事

文摘

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序言

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《80後育兒新經》：解鎖當代父母的育兒智慧之旅 在時代的洪流中，80後一代正悄然成為父母的主力軍。他們是伴隨著改革開放成長起來的，接受瞭更加多元的教育，視野更加開闊，思維方式也與父輩有所不同。當他們為人父母，麵對全新的生命和責任，他們不再是簡單地復製過往的經驗，而是更加渴望找到一套契閤當下社會環境、尊重孩子個性、又能平衡傢庭與自我發展的育兒方式。 《80後育兒新經》正是應運而生，它並非一本陳舊的育兒百科全書，也不是一套僵化的教條指令，而是為80後父母量身打造的一套育兒智慧導航。它深入洞察瞭80後父母在育兒過程中所麵臨的獨特挑戰與機遇，從心態調整、科學認知、情感連接、能力培養到傢庭協作等多個維度，為年輕父母提供瞭一套切實可行、富有啓發性的育兒理念和方法。 一、心態的重塑：從“育兒焦慮”到“育兒自信” 80後父母普遍麵臨著巨大的社會壓力，例如來自工作、經濟、傢庭以及同輩之間的比較。這種壓力很容易轉化為“育兒焦慮”，擔心孩子輸在起跑綫上，擔心自己做得不夠好，擔心孩子不健康、不快樂。本書首先著力於幫助80後父母建立積極健康的育兒心態。 理解焦慮的根源，學會與焦慮共處： 作者不會簡單地告訴你“不要焦慮”，而是會深入剖析焦慮産生的社會、心理原因，幫助父母識彆哪些是閤理的擔憂，哪些是過度放大的恐懼。通過分享真實案例和心理學原理，引導父母學會接納自己的不完美，認識到育兒並非一場完美的考試，而是一段充滿愛與成長的旅程。 重塑父母身份認同，找迴育兒的自主感： 很多80後父母在有瞭孩子之後，會將自我價值完全建立在“好父母”的標簽上，忽略瞭自己作為個體原有的需求和興趣。本書鼓勵父母重新審視自己的身份，認識到父母身份是人生的一部分，而非全部。通過強調自我成長的重要性，以及如何平衡好個人發展與傢庭責任，幫助父母找迴作為獨立個體的價值感和育兒的自主權，從而卸下不必要的心理包袱。 擁抱“非完美”育兒，培養“夠好”的父母： 現代社會對“完美父母”的描繪往往遙不可及，給父母帶來瞭巨大壓力。本書倡導“夠好”的父母理念，即父母不需要事事完美，隻要在大多數時候能夠滿足孩子基本的情感和物質需求，並且在原則性問題上堅定，就已經足夠。這種理念的傳遞，旨在減輕父母的心理負擔，讓他們更專注於與孩子建立深層連接，而非追求虛無縹緲的完美。 二、科學的認知：解碼孩子的成長密碼 隨著科學技術的進步，育兒知識日新月異。80後父母普遍擁有較高的信息獲取能力，但也容易被碎片化的信息所睏擾，甚至陷入育兒誤區。《80後育兒新經》緻力於提供科學、係統、前沿的育兒知識，幫助父母更清晰地認識孩子的成長規律。 循證育兒： 書中大量引用最新的兒童發展心理學、腦科學、醫學研究成果，避免使用未經證實或過時的育兒觀念。例如，在睡眠訓練、輔食添加、疫苗接種等敏感話題上，會提供基於科學證據的分析和建議，讓父母做齣更明智的決策。 尊重個體差異： 認識到每個孩子都是獨一無二的，擁有不同的氣質、天賦和發展節奏。本書會詳細介紹不同年齡段兒童的認知、情感、社交和語言發展特點，並強調父母應根據孩子的具體情況進行個性化引導，而不是套用統一的標準。 解碼兒童行為： 孩子哭鬧、叛逆、不聽話，這些行為背後常常有深層的原因。本書會從兒童心理發展的角度，幫助父母理解這些行為的含義，例如，孩子哭鬧可能是錶達需求、尋求關注或無法處理情緒；叛逆可能是孩子獨立意識的萌芽。通過理解行為的根源，父母纔能更有效地進行引導，而不是簡單地批評或懲罰。 親子關係的力量： 科學研究錶明，安全依戀關係是兒童健康成長最重要的基石。本書將深入探討如何建立和維護積極的親子關係，包括高質量的陪伴、有效的溝通、情緒的支持以及界限的設定。它會詳細闡述不同的親子互動模式對孩子一生發展的影響，讓父母明白，最好的教育是讓孩子感受到被愛和被理解。 三、情感的連接：在互動中滋養心靈 80後父母大多經曆過“獨生子女”的時代，他們深知情感陪伴的重要性，也希望給予孩子比自己更豐富的關愛。然而，在快節奏的生活和工作的雙重夾擊下，如何與孩子建立深厚的情感連接，成為瞭一個重要的課題。 傾聽與迴應： 本書會教授父母如何真正傾聽孩子的心聲，不僅僅是聽孩子說什麼，更是要聽懂孩子的情緒和未說齣口的需求。通過示範具體的溝通技巧，例如，積極傾聽、共情式迴應，幫助父母在日常互動中與孩子建立起更緊密的聯結。 情緒的引導與錶達： 幫助孩子認識、理解和管理自己的情緒，是父母的重要職責。本書會提供一套係統的情緒教育方法，教導父母如何識彆孩子的情緒信號，如何用言語和行動安撫孩子，以及如何鼓勵孩子用健康的方式錶達自己的情緒，從而培養孩子的情商。 高質量的親子陪伴： 強調陪伴的質量而非數量。在有限的時間裏，如何創造齣有意義的親子時光，讓孩子感受到父母的關注和愛？本書會提供豐富的親子活動建議，從閱讀、遊戲到戶外探索，幫助父母在輕鬆愉快的氛圍中增進親子感情。 界限的藝術： 情感連接並非沒有界限的溺愛。本書會深入探討如何在給予孩子愛和支持的同時，設定清晰、適度的界限，幫助孩子學會自我管理和遵守規則，培養孩子的責任感和獨立性。 四、能力的培養：麵嚮未來的全方位成長 在快速變化的時代，僅僅關注孩子的學業成績已不足以應對未來的挑戰。80後父母更加注重培養孩子的綜閤能力，為他們的長遠發展打下堅實基礎。《80後育兒新經》將目光投嚮未來，強調培養孩子的核心競爭力。 學習力的培養： 現代社會，“學會學習”比“學習什麼”更重要。本書會分享如何激發孩子對知識的好奇心，培養他們的自主學習能力、解決問題的能力和批判性思維能力，讓孩子成為終身學習者。 創造力與想象力的激發： 創造力是未來社會最重要的軟實力之一。本書會提供一係列激發孩子想象力和創造力的遊戲、活動和思維引導方法，鼓勵孩子敢於探索、樂於創新。 社會情感能力的構建： 閤作、溝通、同理心、責任感等社會情感能力，對於孩子融入社會、建立良好人際關係至關重要。本書會指導父母如何通過日常的言傳身教，培養孩子的這些關鍵能力。 風險意識與自我保護： 在互聯網時代，如何讓孩子認識到潛在的風險，並學會自我保護，是父母不得不麵對的挑戰。本書會提供針對不同年齡段孩子的風險教育建議，以及溝通技巧，幫助孩子建立安全意識。 五、傢庭的協作：構建和諧的支持係統 育兒從來不是一個人的戰鬥，而是整個傢庭的共同責任。《80後育兒新經》也關注到80後父母在傢庭協作方麵可能遇到的問題，鼓勵夫妻雙方共同成長，形成育兒的閤力。 夫妻共育： 強調夫妻雙方在育兒中的平等地位和責任分擔。本書會提供關於如何有效溝通育兒理念、分工閤作、處理育兒分歧的實用建議，幫助夫妻建立起默契的育兒搭檔關係。 與長輩的溝通： 80後父母往往需要麵對來自祖輩的育兒觀念差異。本書會提供關於如何尊重長輩、吸取其經驗，同時又能堅持科學育兒理念，並與長輩進行有效溝通的策略。 傢庭成員的角色定位： 鼓勵傢庭中的其他成員，如祖父母、外祖父母，也能以積極、支持性的方式參與到育兒中來，但同時要注意避免過度乾預，保持育兒理念的統一性。 《80後育兒新經》並非教你成為一個完美的父母，而是引導你成為一個更加智慧、自信、從容的父母。它倡導一種理解、尊重、陪伴、引導的育兒觀，強調在愛的基礎之上，科學地認識孩子，有效地與孩子互動，全麵地培養孩子的能力，並構建一個和諧的傢庭支持係統。這本書將陪伴80後父母走過一段充滿挑戰又無比珍貴的育兒旅程，幫助他們解鎖屬於自己的育兒智慧，與孩子一起成長，共同創造美好的傢庭時光。它是一本讓你在育兒道路上不再迷茫、充滿力量的指南，更是一份送給孩子和自己最珍貴的禮物。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計也體現瞭其作者的匠心獨運，絲毫沒有一般工具書的刻闆印象。它更像是一本可以隨時翻閱的“育兒靈感簿”。最讓我眼前一亮的是其中穿插的一些“反麵教材”分析——那些我們以為是愛，實則是傷害的瞬間。比如，對於“包辦一切”的深度剖析，它不僅指齣瞭這種行為對孩子獨立性的損害，還追溯到父母自身“控製欲”的根源，這種由錶及裏的分析，非常深刻。我發現，很多時候我們重復著上一代的錯誤，並不是因為我們不懂道理，而是因為我們沒有意識到自己行為背後的深層心理動機。《80後育兒新經》成功地充當瞭一麵鏡子，讓父母們敢於直視自己的不完美。而且，它對於現代親子溝通中的“電子産品鴻溝”問題也提齣瞭建設性的解決方案，不像其他書那樣一味地“禁絕”，而是教你如何將科技工具轉變為學習和連接的橋梁，這在當下這個數字化時代，顯得尤為前瞻和實用。

評分☆☆☆☆☆

這本《80後育兒新經》讀下來，感覺像是被一位經驗老道的鄰傢長輩拉著手，坐在午後的陽光裏，聽她娓娓道來那些關於帶娃的“潛規則”和“心法”。首先要說的是，它對現代父母普遍存在的焦慮感捕捉得極其精準。那種在海量信息轟炸下，不知道該信哪一套育兒理論的迷茫，書裏描繪得入木三分。比如，它並沒有直接給齣“你應該怎麼做”的死命令，而是通過一些生動的傢庭場景，引導你去思考自己和孩子的相處模式。我特彆喜歡其中關於“規矩與自由”的平衡探討。很多育兒書要麼把規矩立得像鐵律，要麼乾脆提倡“散養”，讓人無所適從。這本書的高明之處在於，它承認瞭規矩的必要性，但更強調規矩背後的情感連接和溝通方式。它不是教你如何“管住”孩子，而是教你如何與孩子“協商”，如何讓他們心甘情願地接受界限。讀完後，我感覺肩上的擔子輕瞭不少，不是因為問題解決瞭，而是因為我找到瞭一個更鬆弛、更人性化的視角去看待這些日常的拉鋸戰。特彆是對新生代父母常犯的“過度乾預”的反思，非常到位，讓人忍不住對號入座，然後暗自下定決心，明天開始，少說兩句，多給點空間。

評分☆☆☆☆☆

我通常對市麵上那些打著“科學育兒”旗號的書持保留態度，因為它們常常引用一些脫離本土文化背景的研究數據，讀起來總覺得隔著一層。然而，《80後育兒新經》的獨特之處在於，它在吸收瞭國際前沿育兒理念的同時，巧妙地融入瞭中國式傢庭關係的特殊性。比如，對於隔代教育的衝突處理，書中給齣的建議就非常具有操作性，它沒有簡單地主張“聽誰的”，而是提供瞭一套“如何搭建傢庭共識平颱”的溝通流程。這對於深受祖輩影響的80後傢庭來說，簡直是雪中送炭。此外，這本書對“物質投入”和“精神富養”的辯證關係也進行瞭深入探討。它沒有陷入“雞娃”的焦慮，而是強調高質量的陪伴遠勝於昂貴的早教班。讀到這裏，我忍不住停下來，看看身邊正在玩積木的孩子，反思自己是不是把太多精力放在瞭“證明我有能力給孩子最好的”這件事上，而忽略瞭“享受和他在一起的過程”。這是一種對現代育兒消費主義的溫和反撥，非常有力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事節奏非常輕快，完全沒有傳統育兒書籍那種闆著臉說教的沉悶感。它更像是一部高質量的育兒生活誌，充滿瞭煙火氣和恰到好處的幽默。我尤其欣賞作者在闡述復雜心理學概念時所使用的比喻，非常接地氣。比如，她把“安全感”比作孩子在探索世界時隨身攜帶的“充電寶”，這一下子就讓抽象的概念具體化瞭。內容涵蓋的廣度也令人驚喜，從早期的睡眠訓練，到學齡前的社交技能培養，幾乎是無縫銜接。但最讓我感到“醍醐灌頂”的是關於“父母情緒管理”的那幾章。坦白講，很多時候孩子的問題，其實是我們自己情緒失控的投射。這本書沒有指責父母的脆弱，而是提供瞭一套實用的“暫停”和“重啓”技巧。我嘗試著在孩子發脾氣時，先處理自己的不耐煩，那種立竿見影的效果，簡直讓人拍案叫絕。它教你的不是如何成為一個“完美”的父母，而是如何成為一個“足夠好”的、能自我修復的父母，這種務實主義的態度，是當前育兒市場中非常稀缺的品質。

評分☆☆☆☆☆

這本書最打動我的地方，在於它給予瞭“人”而不是“角色”的關注。育兒路上，我們很容易把自己“固化”成一個“媽媽”或“爸爸”的標簽，從而忽略瞭自己作為一個獨立個體的需求和感受。書中有一個章節專門討論瞭“重拾自我”的重要性，它提醒我們，一個快樂、有追求的父母，纔能養育齣內心豐盈的孩子。這不僅僅是育兒經驗分享，更像是一本關於如何找迴生活熱情的女性/男性成長指南。作者的語言充滿瞭一種剋製的溫柔，她從不製造恐慌，而是用一種“我們都在這條路上探索”的姿態，拉攏讀者。我喜歡那種“今天學瞭一招，明天可以試試看，不行也沒關係，明天再調整”的開放心態，它徹底解放瞭那些被“完美育兒”標準壓得喘不過氣的父母們。總而言之，它提供瞭一種可持續的、有溫度的育兒哲學，讓人讀完後，不是立刻要去執行一套復雜的流程，而是內心變得更寜靜、更自信，願意去享受這場漫長而美好的親子旅程。