發表於2024-12-23
BF:葉問詠春拳實戰技巧 梁子權 成都時代齣版社 9787546414119 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:葉問詠春拳實戰技巧
定價:39.80元
售價:31.0元
作者:梁子權
齣版社:成都時代齣版社
齣版日期:2016-05-01
ISBN:9787546414119
字數:
版次:1
裝幀:平裝
開本:32開
編輯推薦
詠春拳在實戰中講究的是技巧,用的是寸勁,這就要求詠春拳實際運用時必須十分的靈巧,懂得力量的轉換,在防守時沉穩不動,以柔剋剛,齣擊時化柔為剛,一擊必殺。
技擊的*要決便是眼法。眼力敏銳的人,必然能夠做齣先一步的動作;眼力鈍視的人,則比較容易受製於對方。俗話說:眼尖、手快、膽大、步堅、力實,這五者屬於粗淺易懂的道理,練習的人如果對此有足夠認識的話,那麼在對敵的時候,就能夠受益不小。
內容提要
在南派功夫體係中,馬步被稱為地盆;而在北方功夫體係中則稱為馬步。雖然名字不同,但其實是同一種東西。地盆形式多種多樣,但大部分都是站四平八穩的馬,詠春拳則是非常有特色的二字鉗陽馬。
剛開始練拳時,紮馬可以讓練習者的氣下行,氣灌丹田,然後便能足輕有力。俗話說:“未習打,先練樁。”這個“樁”就是指站樁,站樁就是紮馬。
紮馬時要注意身體站立,雙腳全腳掌著地,挺腰擴胸,聽氣齣入。此時要拋卻一切雜念,不要放鬆,不能著力。紮馬不能三心二意,更不能半途而廢,要堅持每天練習,當感覺到疲倦的時候稍作休息,然後繼續。
目錄
作者介紹
梁子權 佛山詠春拳贊係第五代傳人,葉問徒孫(師承葉問早期弟子倫佳,後隨師伯郭富深造)。佛山武協詠春拳總會副會長,深圳紅綿堂詠春拳文化會館創使人,
文摘
序言
BF:葉問詠春拳實戰技巧 梁子權 成都時代齣版社 9787546414119 pdf epub mobi txt 電子書 下載