【選3本39】生活情趣說明書--女人版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 生活方式
• 女性
• 情趣
• 自我提升
• 生活技巧
• 減壓
• 情緒管理
• 興趣愛好
• 實用指南
• 兩性關係

店鋪： 書論圖騰圖書專營店

齣版社： 南方齣版社

ISBN：9787550105836

商品編碼：29170552219

叢書名： 生活情趣說明書(女人版)

齣版時間：2012-12-01

基本信息

書名:生活情趣說明書--女人版

：36元

作者:[英] 蘿絲瑪麗·戴維森（Rosemary Davidson） 著；[英

齣版社：南方齣版

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787550105836

字數：210000

頁碼：257

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：

編輯推薦

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暫無相關內容

目錄

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第1章 針綫手藝
01 縫紉
02 製作娃娃
03 製作包包
04 無聊卻實用的縫紉
05 編織

第2章 手工製作和絕妙的禮物

第3章 化妝與保養
01 肌膚
02 雙唇和臉頰
03 眼睛

第4章 美發和護發

第5章 傢庭水療
01 皮膚保養
02 化妝櫃的基本用品
03 臉部保養
04 美體
05 護發
06 手部保養
07 足部

第6章 食物，華美的食物
01 廚房守則
02 新手進廚房
03 餐點
04 茶
05 晚餐茶
06 消夜
07 自製飲料和糖水

第7章 派對
01 邀請函
02 派對食物
03 主題派對
04 派對遊戲
05 過夜和睡衣派對

第8章 登颱錶演
01 芭蕾舞
02 基本動作
03 樂音悠揚的夜晚
04 戲劇演齣
05 演齣

第9章 惡作劇
01 給好吃鬼的食物惡作劇
02 簡單的茶點惡作劇
03 課程終結者

第10章 魔法魅力
01 道具和舞颱服裝
02 撲剋牌魔術
03 硬幣的魔術

第11章 寵物
01 貓
02 狗
03 金魚
04 天竺鼠
05 倉鼠
06 鸚鵡
07 馬和小馬

第12章 花園中
01 窗颱園藝
02 整理花園
03 種植蔬菜
04 種植花卉
05 野花花園
06 盆栽香草
07 種植薰衣草

第13章 香氛天堂
01 玫瑰花瓣香水
02 薰衣草香水
03 其他香水
04 基本浸泡法
05 你適閤哪一種香氛？
06 如何擦香氛

第14章 遼闊的戶外
01 墜落
02 攀爬
03 射擊
04 架營火
05 營火烤的美味食物
06 觀星
07 野餐
08 其他戶外遊戲

第15章 無聊的剋星
01 下課時的遊戲
02 下雨天和車上的遊戲
03 俱樂部和秘密社團
04 客廳遊戲
05 手相
06 星座
07 名言
後記 每個女孩都應該知道的事

內容提要

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每個女人心中，都住著一個小女孩。正因如此，《生活情趣說明書（女人版）》為所有女性讀者介紹瞭種種輕而易舉就能為生活創造諸多樂趣的方式。
全書以輕鬆簡單的短文配上雅緻可愛的插圖，為你介紹瞭各式各樣的生活常識、美的想法，或為日常生活增添情趣的途徑。童年時光和少女時代總是那麼美好，而這正是那本讓你重溫美好的情趣書！

文摘

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種植熏衣草
薰衣草需要光綫充足。用的陶盆種植薰衣草，或者種在花園邊界上，能夠獲得充分的直接照射，土質疏鬆、排水容易的位置。薰衣草會在夏季初期開始開放，應該能一直持續到8月底，甚至到9月。當花開始凋謝時，將花和花梗一起剪下，有助於讓薰衣草不斷地開花。乾燥的薰衣草可以綁成一束束，然後倒吊在沒有陽光直接照射的地方，讓它們乾得更透徹。或者也可以將花朵收集在乾淨、密封的玻璃罐中備用。
在夏季的末期，8月底時，當薰衣草已不再開時，將所有的花都搜集起來。在收割薰衣草時，要把整個花莖都剪下來，隻留下幾片葉子。要注意已經乾枯、硬化的梗子必須完全剪掉，予以清除。這有助於薰衣草重新生長成漂亮的形狀，不至於變成淩亂又不健康的模樣。
一旦將薰衣草采集下來後，將花梗放在一個大碗上，用手將花瓣拔下。開始工作前，*好先把廚房的桌麵清理乾淨，這樣纔有足夠的工作空間。在開始前，先在桌子上鋪上一塊乾淨的桌布或床單，這樣事後比較容易收拾，同時也可以搜集飄落的花瓣。在工作時，整個房子都會彌漫著濃烈的、幾乎帶有安撫療效的薰衣草氣息，這個味道會好幾個星期纔散去。
……

作者介紹

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蘿絲瑪麗·戴維森（Rosemary Davidson），和三個姐妹、數條狗、一頭寵物綿羊和許多乳牛及馬，一同成長於北愛爾蘭的湯恩郡。現在，擔任兒童書編輯和翻譯，著有《Glorious Things to Do》、《One Teddy All Alone》、《Fishy Numbers》等作品。
莎拉·凡恩（Sarah Vine）
《泰晤士報》編輯，生於韋爾斯，成長於意大利。雖然自幼就顯現齣運動方麵的纔華，卻更能整天坐著不動來閱讀可笑的漫畫，愛聊八卦，喜歡偷穿媽媽的高跟鞋、吃零食且錶情誇張……這些經曆都是她創作的素材。
樓天如，就讀於上海大學，主修法學和金融學。上海城市交響樂團成員，蕾野洋子音樂會小提琴手，上海大學管弦樂隊首席提琴手，譯有《愛的22種底色》、《百萬富翁的儲錢罐》等作品。

【精選3本39】探索生命的美好：現代女性心靈成長與生活品味指南 在這本《探索生命的美好》中，我們為您精心挑選瞭三本獨立成冊、卻又彼此呼應的優秀讀物，它們共同指嚮一個主題：如何在這個紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的寜靜與愉悅，提升生活品質，實現由內而外的魅力綻放。這套精選集，是獻給每一位渴望更美好生活的現代女性的禮物，它不提供速成的技巧，而是引導您深入探索，發現屬於自己的獨特色彩。 第一捲：靜觀其變，重塑內在的平和之境 本書將帶領您踏上一段寜靜緻遠的內心之旅。在快節奏的現代社會，焦慮與壓力如同潮水般湧來，我們常常迷失在外界的喧囂中，忘記瞭傾聽內心的聲音。這本書提供瞭一係列深刻而實用的方法，幫助您重新找迴內心的平靜與力量。 它首先會引導您認識情緒的本質，理解那些難以捉摸的喜怒哀樂並非洪水猛獸，而是生命賦予我們的信號。通過學習如何覺察、接納並溫和地處理自己的情緒，您將不再被負麵情緒所裹挾，而是能以更成熟、更豁達的心態去麵對生活的起伏。書中提供的正念練習，如冥想、呼吸技巧，並非神秘莫測的儀式，而是簡單易行的日常實踐，幫助您將注意力從過去或未來的擔憂拉迴到當下，感受此刻的真實與美好。 同時，本書也將深入探討自我關懷的重要性。它強調，愛自己並非自私，而是為他人提供愛的基礎。書中將分享如何通過規律的作息、健康的飲食、適度的運動來滋養身體，而身體的健康又是心靈安寜的基石。更重要的是，它會鼓勵您去發現並擁抱自己的優點與閃光點，放下不必要的自我苛責，建立更自信、更積極的自我認知。 此外，本書還將觸及人際關係中的情緒智慧。在與傢人、朋友、同事的互動中，我們常常會因為誤解、衝突而感到受傷。這本書將提供視角，幫助您理解他人的情緒與行為模式，學會有效溝通，建立更健康、更和諧的人際關係。它會強調同理心的培養，以及如何在維護自己界限的同時，給予他人理解與支持。 最終，通過這本書的引導，您將學會如何在一個充滿不確定性的世界中，找到內心的錨點，培養一種即使身處逆境也能保持平和與喜悅的能力。這是一種由內而外的力量，是真正獨立與自由的源泉。 第二捲：點亮生活，發掘精緻的品味藝術 生活的美好，往往體現在那些不經意的細節之中。本書將是一本關於如何發掘和創造生活情趣的指南，它將引導您以更敏銳的視角去觀察，以更用心的方式去體驗，讓平凡的日子也閃耀齣獨特的光芒。 這本書將從“美學”的角度切入，但並非高高在上的藝術理論，而是將美學融入到日常生活的方方麵麵。它會鼓勵您去關注居傢環境的營造，如何通過簡單的色彩搭配、綠植點綴、光影變化，讓自己的居住空間成為一個舒心、愉悅的港灣。從選擇一把舒適的椅子，到擺放一束鮮花，每一個細微的選擇，都能為生活增添一份儀式感。 書中還將涉及“味蕾的旅行”。烹飪不再僅僅是為瞭果腹，而是成為一種創作和享受。它會分享一些簡單易學、卻又充滿創意的食譜，教您如何用新鮮的食材，搭配齣令人驚喜的美味。即使是日常的一餐，也能在精心烹製中，體驗到烹飪的樂趣和食物帶來的滿足感。同時，它也會引導您去品味生活中的“小確幸”，比如一杯香醇的咖啡，一本打動人心的書，一次與朋友的暢談，或是獨自漫步在夕陽下的公園。 “興趣的培養”是本書的另一重要篇章。它會鼓勵您去探索那些曾經被遺忘的愛好，或是勇敢嘗試新的領域。無論是學習一門樂器，練習一種繪畫技巧，還是投入到園藝之中，任何一種能讓您沉浸其中、忘記時間的事物，都能極大地豐富您的精神世界。本書會提供一些啓發性的建議，幫助您找到屬於自己的興趣所在，並學會如何在忙碌的生活中為它們騰齣空間。 此外，本書還將觸及“審美的延伸”。這意味著將對美的感知，從物質層麵延伸到精神層麵。它會引導您去欣賞藝術、音樂、文學作品，從中汲取靈感和力量。同時，它也會鼓勵您去發現和欣賞生活中的“不完美之美”，比如老物件的沉澱，自然界四季的更迭，以及人與人之間真誠的情感流露。 通過這本書，您將學會如何用心去“過”生活，而不是僅僅“活”著。您將成為自己生活的設計師，用智慧和創意，將每一個日子都打磨得有聲有色，充滿儀式感和品味。 第三捲：綻放自我，塑造獨立而多元的女性魅力 這本書，是獻給所有渴望成為更好的自己的女性。它不鼓吹某種單一的“成功”模式，而是鼓勵您認識到自身的獨特性，並勇敢地去探索和實現自我價值。 本書將首先關注“個人成長”的驅動力。它會引導您去思考自己的人生目標，無論是職業發展、知識拓展，還是個人能力的提升。書中將提供一些實用的方法，幫助您製定清晰的目標，並付諸行動。這包括如何有效地學習新知識，如何剋服拖延，如何提升解決問題的能力，以及如何在一個不斷變化的社會中保持競爭力。 “經濟獨立”的重要性也將在本書中得到強調。它並非僅指財務上的富足，更是一種能夠自主掌握自己生活的能力。書中將涉及一些關於理財、投資的入門知識，幫助您建立健康的金錢觀，並學會如何讓財富為自己的夢想服務。同時，它也會鼓勵您去發掘自己的職業潛力，勇於承擔責任，並在工作中實現價值。 “獨立思考”是塑造獨特魅力的關鍵。本書會鼓勵您質疑固有的觀念，形成自己的判斷。它會引導您去閱讀不同領域的書籍，接觸多元的觀點，並在不斷的學習和反思中，建立起堅實的思想基礎。這種獨立思考的能力，將讓您在麵對選擇時，更加堅定和從容。 更重要的是，本書將觸及“多元身份的融閤”。現代女性往往扮演著多種角色：女兒、妻子、母親、職場人士、朋友……如何在這些不同的角色中找到平衡，並讓它們共同塑造一個完整而立體的自我，是本書探討的核心。它會鼓勵您在扮演好每一個角色的同時，不忘記作為“個體”的自我需求和價值。 最後，本書將強調“內在的豐盈”。它鼓勵您去培養一種持續學習、不斷探索的精神，讓自己的生命保持活力和新鮮感。無論是通過旅行，還是通過與不同的人交流，或是通過深入研究某個領域，都能不斷拓展您的視野，豐富您的內心世界。 《探索生命的美好》這套精選集，將為您打開一扇通往更充實、更精彩人生的窗戶。它不提供標準答案，而是點亮您內心的火炬，讓您自己去繪製屬於自己的生命藍圖，去發現屬於自己的無限可能。讓我們一起，在探索中成長，在品味中優雅，在綻放中閃耀。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀完瞭一本讓我思考良多的書——《時間的迴響》。這本書並非直接教授時間管理技巧，而是通過一係列引人入勝的案例和故事，探討瞭時間與個人成長的深刻聯係。作者以一種非常哲學化的視角，剖析瞭人們如何感知時間，以及時間對我們生活選擇、記憶沉澱和人生意義的塑造。書中有一個章節，詳細描述瞭一個藝術傢如何花費數年時間去打磨一件作品，每一個細微的調整都蘊含著他對時間與藝術的理解，這讓我深刻體會到“慢工齣細活”背後蘊含的匠心與堅持。另一個讓我印象深刻的例子是，作者采訪瞭一位百歲老人，老人迴顧一生，並非沉溺於過去的輝煌，而是平靜地講述著每一次選擇背後的思考，以及如何從中汲取智慧，讓生命在有限的時間裏綻放齣獨特的光芒。這本書讓我反思瞭自己對待時間的態度，是否總是在追逐短暫的效益，而忽略瞭那些需要時間沉澱和積纍的價值。它引導我思考，如何纔能更好地與時間相處，讓每一刻都充滿意義，而不是在時間的洪流中隨波逐流。這本書給我帶來瞭更深層次的關於生命和時間的啓示，遠超齣瞭任何一本單純的時間管理手冊。

評分☆☆☆☆☆

我最近偶然翻到瞭一本名為《生活的小確幸》的書，這本書簡直是為那些在忙碌生活中感到疲憊和迷茫的人量身定製的“精神雞湯”。它沒有宏大的目標，也沒有人生哲理的深度挖掘，更像是一位親切的朋友，用平實而溫暖的語言，講述著生活裏那些微小但確切的幸福瞬間。書中記錄瞭作者在日常生活中發現的各種“小確幸”，比如清晨第一縷陽光照進房間的感覺，一杯熱咖啡帶來的暖意，一次意外收到的陌生人的善意，甚至是一首偶然聽到的動聽的鏇律。這些碎片化的瞬間，在作者的筆下被放大，被賦予瞭特殊的意義，讓讀者在閱讀的過程中，也不由自主地開始留意自己生活中的這些美好。我印象最深的是一個關於“雨後彩虹”的故事，作者詳細描繪瞭雨水洗滌後的清新空氣，以及最終在天邊齣現的絢麗彩虹，那種純粹的喜悅和希望，仿佛也傳遞到瞭我的心中。這本書最大的魅力在於它的真實和接地氣，它沒有刻意去營造某種氛圍，隻是將生活原本的樣子呈現齣來，卻也正是這份真實，打動瞭我。它教會我，幸福並不一定需要轟轟烈烈，很多時候，它就藏在我們不經意間的生活角落裏，等待著我們去發現和品味。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭一本名叫《給生活的禮物》的書，這本書以非常細膩的筆觸描繪瞭生活中的點點滴滴，那些被我們忽略的細微之處，在這位作者的筆下卻閃爍著迷人的光彩。它不是那種能讓你瞬間醍醐灌頂、改變人生軌跡的大部頭，更多的是一種溫潤的陪伴，像一位知心好友在你耳邊輕語，分享著她對世界的獨到見解。書中對於“慢下來”的生活方式有著深刻的闡述，不再追求效率和速度，而是沉浸在每一個當下，品味食物的香氣，感受陽光的溫度，欣賞街邊一朵花的盛開。作者擅長將平凡的事物賦予詩意的色彩，比如描述清晨廚房裏彌漫的咖啡香，或是午後窗外透過樹葉的斑駁光影，這些場景喚醒瞭我內心深處對美好生活最本真的渴望。讀這本書，仿佛置身於一個寜靜的花園，遠離塵囂，心靈得到一次徹底的洗滌。它讓我重新審視瞭自己的生活節奏，開始有意識地放慢腳步，去發現那些被快節奏生活掩埋的美好，去體會那些不被重視的微小快樂。這本書沒有華麗的辭藻，沒有激烈的觀點，隻有一種平和的力量，一種引導我去感受、去體悟的智慧。它像一本心靈的指南，指引我走嚮一個更豐富、更充盈的內心世界。

評分☆☆☆☆☆

這本《都市角落的奇遇》簡直讓我大開眼界，完全打破瞭我對城市生活的刻闆印象。作者以一種近乎偵探般的敏銳，在鋼筋水泥的叢林中挖掘齣那些隱藏在日常瑣碎之下的不尋常故事。它講述瞭在某個不起眼的小巷裏，一位老奶奶每天都會在同一時間給流浪貓喂食，而這些貓咪似乎也成瞭她生活中不可或缺的一部分；又或者是在一個廢棄的火車站，有人堅持每個月都去那裏打掃，隻為瞭紀念一段早已逝去的青春。這些故事不是宏大的敘事，卻有著強大的情感力量，它們揭示瞭在最普通的生活縫隙裏，依然湧動著人性中最溫暖、最堅韌的力量。我尤其喜歡作者對於人物心理的刻畫，雖然筆墨不多，卻能讓我們感受到角色內心的掙紮、堅持與希望。這本書讓我看到瞭城市的另一麵，一個充滿瞭未知與驚喜，充滿瞭溫情與故事的城市。它提醒我，即使在最平凡的街角，也可能隱藏著一段令人動容的傳奇。讀完這本書，我開始對周圍的環境充滿瞭好奇，也更加願意去關注那些我曾經匆匆略過的人和事，因為我知道，每一個生命，每一個故事，都值得被看見，被珍視。

評分☆☆☆☆☆

這本《心靈的萬花筒》簡直是一場視覺與情感的雙重盛宴！它以極其生動和富有想象力的筆觸，描繪瞭人類情感世界的豐富多彩和復雜微妙。作者並沒有像心理學著作那樣進行枯燥的理論分析，而是通過一係列寓言式的故事、充滿哲思的短篇，將抽象的情感具象化，展現齣喜悅、悲傷、憤怒、愛戀等各種情感的韆姿百態。我特彆喜歡書裏關於“失去”的篇章，作者用一個關於丟失瞭心愛玩具的孩子重新找到更多閃光石頭的比喻，來闡釋瞭失去有時也是一種獲得，它能夠讓我們更加珍惜當下，也讓我們更加懂得成長。書中還有對“羈絆”的描繪，不是束縛，而是連接，是那些讓我們與他人、與世界産生情感共鳴的紐帶，它們如同五彩斑斕的絲綫，編織齣我們的人生網絡。讀這本書，我仿佛置身於一個巨大的萬花筒中，每一次翻轉，都能看到不同角度、不同色彩的情感組閤，既有令人捧腹的幽默，也有讓人潸然淚下的深情。它讓我更加理解自己和他人的情感，也更加珍視生活中的每一次情感連接。這本書帶來的不僅是閱讀的樂趣，更是一種深刻的情感共鳴和自我認知。