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杨虹 著

图书标签:

• 坐月子
• 新生儿护理
• 母婴健康
• 育儿
• 产后恢复
• 月子餐
• 新生儿喂养
• 育儿经验
• 亲子关系
• 健康指导

店铺： 墨砚聚客图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787518408931

商品编码：28470796183

包装：平装

开本：16

出版时间：2016-07-01

内容介绍
基本信息

书名：	坐月子新生儿护理一本全
作者：	杨虹	开本：
YJ：	39.8	页数：
现价：	见1；CY =CY部	出版时间	2016-07
书号：	9787518408931	印刷时间：
出版社：	轻工业出版社	版次：
商品类型：	正版图书	印次：

内容提要 作者简介

杨虹主编

北京市医师学会专家库成员

1都医科大学附属北京佑安门

医院主任医师

搜狐母婴妇产科特约专家

杨虹有着30余年的妇产科临床经验，对妊娠期以及产后易出现的各种合并症的诊断、治疗及危重症抢救，有着丰富的临床经验，并对乙型肝炎及艾滋病的母婴阻断措施及远期预后，有着长期深入的研究。

杨虹还担任北京市危重症孕产妇抢救专家，搜狐母婴频道专家，她用自己丰富的经验，帮助过数以千计的孕妈妈及产后新妈妈远离孕期及产后不适，深受HP。

精彩导读

新妈妈Z容易遇到的19个问题

      经过艰辛而幸福的十月怀胎，终于可以面对面地和小宝宝说说新妈妈心里暗藏已久的希冀，幸福J是这样接踵而至，让人应接不暇。然而，初为人母的喜悦在月子期总是会被各种各样不期而至的烦恼和困惑所侵扰，让新妈妈不知如何是好。究竟月子期新妈妈Z容易遇到的问题是什么呢？一起来了解一下吧！

饮食

1 月子里不能WQ忌盐

      按照长辈们的经验，月子餐是应该忌盐的，虽然这样的做法很不科学，但是并不表明新妈妈可以WQ迁J自己的味蕾。因为，月子期间盐量摄入过多会加重新妈妈的水肿，而且也会加重小宝宝的肾脏负担，所以月子餐，应该放少许的盐调味，但也不能过量，保持清淡即可。

2 慎吃辛辣刺激性食物和调味料

      花椒、辣椒这些刺激味蕾有助于增强食欲的食物和调味料，新妈妈要尽量避免食用。因为花椒具有回奶的作用，如果在新妈妈的饮食中加入花椒，新妈妈的奶水J可能会越来越少，因此打算母乳喂养的新妈妈千万不能吃花椒。而辣椒则会刺激新妈妈虚弱的肠胃，导致新妈妈腹痛腹泻，或者便秘。不仅如此，新妈妈在产后1 周内食用辣椒，还有可能通过母乳影响宝宝。而且，采用剖宫产和侧切的新妈妈由于伤口还没有WQ愈合，吃这些刺激性的食物有可能引发伤口发炎化脓。

3 饮食太清淡导致食欲不振怎么办

      一般来说，新妈妈的饮食是比较清淡的。对于那些孕前J习惯清淡口味的新妈妈来说，这D然不存在什么困扰，可是对于习惯了重口味的新妈妈来说，这简直是折磨人的事情。因此很多新妈妈在产后一周左右J可能忍受不了如此清淡的饮食而食欲不振。这个时候，新妈妈千万不要任性地减少进食，甚至暗自思忖这样可以更快减掉身上的肉肉。因为新妈妈刚刚经历了分娩，身体十分虚弱，正是需要进补强身的时候，如果营养摄入不足，不但自身恢复不好，而且也会导致母乳喂养的宝宝营养不良。

      所以，新妈妈一定要学会自我调节，比如，食欲特别不好的时候，可以适量吃一些水果调换口味，或者可以选择健康但颜色鲜艳的食物来调节食欲，比如西红柿打卤面、紫薯玫瑰糕、黄金南瓜饼等。

4 月子饮食中不宜放味精

      月子期间，特别是哺乳期间，新妈妈饮食中不宜放味精。味精中的主要成分为谷氨酸钠，如果哺乳妈妈经常食用味精，味精中的谷氨酸钠J会通过母乳进入宝宝体内，并与宝宝血液中的锌发生特异性的结合，生成不能被机体吸收的谷氨酸，而锌却随尿排出，从而导致宝宝缺锌，使宝宝出现味觉差、厌食，甚至可能造成智力减退、生长发育迟缓等不良后果，影响宝宝健康发育。

 

认识新生儿

      初为人父母的新妈妈、新爸爸，面对眼前这个柔软娇小的宝宝难免会不知所措，内心满满的爱却不知道该以怎样的方式表达，W有细致呵护，周全照顾。然而，要怎样才能照顾好小宝贝呢？如果你要种一棵树，一枝花，你尚且还需要先了解它的生活习性，喜阴？喜阳？爱水？耐旱？要照顾好你们的小宝贝，更要从了解他入手，W有这样，你才能顺道而行，越走越好，你的小宝贝也才会越来越健康。

新生儿的生理特点

      看着怀里这个柔软娇嫩的小生命，除了满怀对生命和爱情延续的感动，新妈妈也会感到惶惶不安、手足无措。小家伙哭了、尿了、饿了、冷了、热了，不时地需要哄、拍、喂、穿、脱，有时候新妈妈真不知道怎么做才能让宝宝更舒服。其实要想照顾好宝宝，1先得从了解宝宝的生理特点出发，只有充分了解宝宝，新妈妈在照顾宝宝的时候才能做到心中有数、得心应手。

新生儿的哭声

      宝宝从出生后，便以嘹亮的哭声来宣布自己的存在。通常，哭对宝宝来说是一种生理性运动，有利于肺泡的扩张，可促进肺的发育。除此之外，宝宝的哭泣是在向新妈妈或护理者传达信息，比如饿了、热了、尿了、生气了、不舒服了或者生病了，宝宝都会通过哭声来表达不满，引起新妈妈和护理者的注意。总体来说，宝宝的哭声主要代表5 种信息。

目录

月子坐得好生活没烦恼

月子期间遭遇Z多的烦忧

月子坐不好的诸多后患

新妈妈这样坐月子更轻松

月子期间宝宝的护理要周到

坐月子

  新妈妈Z容易遇到的19 个问题

饮食

月子里不能WQ忌盐

慎吃辛辣刺激性食物和调味料

饮食太清淡导致食欲不振怎么办

月子饮食中不宜放味精

YT吃几顿比较健康

什么时候适合喝催奶汤

吃什么能让伤口恢复得又快又好

不影响哺乳的瘦身食材有哪些

生活

月子里穿戴到底要注意什么

从D几天可以开始洗澡

总是睡不够怎么办

要注意保持口腔卫生

保护牙齿有什么小窍门

护理

会阴侧切后应该如何护理

剖宫产术后如何预防伤口裂开

血性恶露迟迟不去怎么办

产后漏奶真尴尬

三招轻松缓解阴部疼痛

远离产后抑郁J是这么简单

产后24 小时很重要

顺产妈妈

少会客，少说话

产后6 小时下床走一走

别忘了多喝水

轻轻揉揉腹部

不时观察出血量

剖宫产妈妈

产后怎么躺更舒服

产后6 小时不要吃东西

产后卧床休息24 小时

拨除导尿管后要多翻身

正确使用腹带可缓解伤口疼痛

尽量少用止疼药

四招减轻剖宫产后伤口疼痛

产后护理细节

出院D天注意事项

经医生检查允许方可出院

出院D天依然要量体温

咨询产后护理和育儿相关知识

办理相关的医疗证件

采取好保暖措施

注意防晒

家人提前准备好母婴用品

生活细节

拒绝坐浴

洗澡时应注意什么

夏天坐月子要注意什么

经常擦洗乳房

不要用香皂洗乳房

别碰冷水防寒邪

忌洗头、梳头的说法科学吗

千万不要用眼过度

久站久蹲危害大

大量出汗后脱衣易引发感冒

不要总是捂得严严实实

不宜过多亲友探望

使用腹带要注意两点

新爸爸示爱该怎么办

日常护理

会阴清洁很重要

不要憋尿

体温测量莫忽视

产后头晕早重视

适D运动防便秘

预防缺钙性腰痛

乳汁滞留可能引发炎症

小腹疼痛要及时J医

远离产后疲劳

警惕产后痛风

要积J预防贫血

心理护理不可忽视

居家环境

衣着要温暖舒适

护肤品需要慎重选择

床垫Z好软硬适中

足部保暖不可小视

不同季节坐月子需要不同的居室环境

保证合适的温度

注意卧室不要太干燥

新妈妈要勤换衣物

不要住新装修的房子

开窗通风好处多

保持房间的清洁整齐

种植花草怡情养性

卧室的灯光不宜太亮

剖宫产产后护理特别提醒

剖宫产后如何对待疼痛

防止咽喉不适引发咳嗽

剖宫产妈妈更应坚持母乳喂养

拆线后保持伤口的清洁

不提拿重物以免腹部用力

剖宫产妈妈的哺乳姿势

切忌饮食过饱撑涨腹部皮肤

记得定时查看伤口的恢复情况

容易引发炎症的食物要少吃

便秘可能引发伤口出血

恶露异常早J医

警惕子宫内膜异位

伤口发痒勿抓挠剖宫产妈妈这样睡Z舒服

产后42 天检查什么

妈妈宝宝都要做检查--健康从预防做起

产后42 天检查之宝宝篇--排除宝宝健康隐患

产后42 天检查之妈妈篇--六大检查别忽视

1 检查盆底

2 检查盆腔器官

3 检查血压

4 检查血尿常规

5 体重检查

6 乳房检查

坐月子吃什么

月子饮食宜忌速查

宜吃助消化的食物

宜继续补钙

宜吃含铁丰富的食物

宜多喝汤水补体液

宜吃冬瓜消水肿

不宜吃冷饮

不宜多吃鸡蛋

不宜吃辛辣食物

不宜只喝小米粥

不宜大补

吃对月子餐

D一周

大米红豆粥

牛奶红枣粥

西红柿煎饼

西红柿烧豆腐

萝卜枸杞炖排骨

D二周

玉米油菜鸡蛋羹

木瓜煲牛肉

香蕉猕猴桃汁

黄花菜猪肝粉丝煲

南瓜翡翠珍珠饭

豌豆鱼丁

D三周

菠菜鸡丝龙须面

鲜虾肉小馄饨

香菇油菜

干贝娃娃菜粥

鱼丸莼菜汤

黄瓜鲫鱼汤

D四周

豌豆鸡丝

木耳熘猪肝

红枣黑米饭

香滑牛肉片

红枣枸杞乌鸡汤

海带花生炖排骨

D五周

蓝莓芒果沙拉

茄丁面

紫菜西红柿蛋汤

茄子牛肉煲

紫薯玫瑰小馒头

D六周

菠菜玉米干贝粥

五彩饭团

黄瓜西红柿蛋炒饭

枸杞莲子银耳露

鸡丝青菜荷叶饭

胡萝卜茭白排骨汤

给剖宫产妈妈的饮食建议

剖宫产妈妈饮食宜忌

宜吃蔬果防便秘

宜多吃补血食物

宜吃肉类促伤口愈合

不宜吃胀气食物

不宜吃韭菜等辛辣食物

不宜吃海鲜

补血食疗方

鸭血粉丝菠菜煲

四黑补血露

促进伤口恢复食疗方

糯米鸡汤

黄豆海带炖猪蹄

白菜西红柿木耳蛋汤

菠菜猪肝鸡蛋面

红枣花生桂圆粥

木耳紫菜瘦肉汤

下奶餐

六种下奶食材

猪蹄

木瓜

虾

鲫鱼

鸡蛋

超有效下奶食谱

猪蹄通草炖花生

鲫鱼豆腐汤

枸杞鲜奶蛋羹

母乳喂养

挡住母乳喂养的12 座大山

误区1 奶水清淡不如配方奶有营养

误区2 周围的宝宝都在喝配方奶

误区3 乳房总是瘪瘪的貌似不够吃

误区4 乳房疾病导致哺乳恐惧症

误区5 生病吃药怕影响宝宝健康

误区6 宝宝吃母乳总是拉稀水

误区7 宝宝好像更喜欢用奶瓶

误区8 宝宝吃奶时总是哭闹

误区9 剖宫产妈妈产后虚弱不便哺乳

误区10 母乳喂养会导致乳房变形

误区11 需要上班没有时间哺乳

误区12 产后郁闷自顾不暇

成功母乳喂养的6 个要点

1 开奶很重要

2 坚持让宝宝多吮吸

3 除母乳外尽量不给宝宝吃其他食物

4 不要让宝宝使用奶瓶或安慰奶嘴

5 掌握正确的哺乳方法

6 乳房养护不可忽视

催奶下奶有讲究

过早喝催奶汤有害无利

乳房胀痛时不要催奶

过早喝母鸡汤不利于下奶

中药催奶遵医嘱

简单按摩让奶水更充足

哺乳技巧知多少

建立宝宝对母乳的D一印象

什么哺乳姿势更舒服

这样做让宝宝吃奶不再费力

D奶水太冲时

吃奶前需要准备什么

吃奶后要做些什么

不要让宝宝含着乳头睡觉

中止哺乳时让宝宝自然吐出乳头

不要让宝宝养成边吃边玩的习惯

不要让宝宝吃偏奶

前奶和后奶都要吃

被迫停奶几天后宝宝不含乳头了

喂奶时要注视着宝宝

制造愉快的哺乳环境

母乳喂养路上遇到的那些困惑和难题

到底按需哺乳还是按时哺乳

剖宫产后多久适合哺乳

宝宝怎么老是吐奶啊

宝宝总拉是否应该喝配方奶

宝宝总咬乳头怎么办

宝宝这两天怎么哄也不吃奶

母乳不足可以补配方奶吗

母乳喂养的宝宝需要喝水吗

怎样追奶Z有效

母乳喂养的宝宝需要补钙吗

妈妈发烧后还能喂奶吗

洗澡后为什么不宜立即哺乳

宝宝浴后马上吃奶会怎么样

妈妈吃药期间怎么哺乳

得了乳腺炎J必须停止哺乳吗

生气的时候可以给宝宝哺乳吗

睡眠不足会影响泌乳吗

产后瘦身

产后瘦身误区你中招了吗

误区1 我蹦我跳我运动

误区2 勒紧肚皮尽量少吃点

误区3 吃点减肥药瘦得更快

误区4 越累瘦得越快

误区5 不吃荤腥JD能瘦

误区6 要吃得少而精细

产后瘦身运动有讲究

产后初期不宜做激烈运动

抓住产后瘦身的黄金期

产后运动记得补充水分

感到喘气胸闷要停下休息

产后贫血或恶露异常者要停止运动

剖宫产妈妈不要做仰卧起坐

哺乳、瘦身两不误

运动前先哺乳

晨起喝水下奶又瘦身

哺乳让瘦身事半功倍

哺乳时也能做的小动作

吃这些下奶又减肥

茭白

黄花菜

魔芋

糙米

产后局部瘦身有妙招

动一动，大臂赘肉不见了

收起大肚腩

不要垂乳丰臀

大象腿也能变竹竿

预防月子病

良好的生活习惯有助于预防月子病

月子病只能月子里治吗

产后抑郁

产褥期感染

子宫脱垂

恶露不下

恶露不尽

产后排尿困难

产后尿失禁

产后痛风

产后水肿

产后腹痛

产后便秘

产后肛裂

乳腺炎

乳房胀痛

乳头皲裂

产后静脉曲张

产后失眠

产后手脚痛

产后腰腿痛

产后颈背酸痛

产后贫血

产后眼疼

产后脱发

新生儿护理

关于宝宝，妈妈的”十万个为什么”

吃喝

怎样了解宝宝有没有吃饱

宝宝吃奶时间长是不是乳汁不足

宝宝总张嘴是饿了吗

奶水不足怎么办

拉

YT拉几次才正常

每块尿布上都有便便正常吗

好几天才拉一次是便秘吗

便便怎么是这个样子

睡

宝宝YT睡多久才正常

宝宝怎么是个夜哭郎

宝宝晚上睡觉时需要关灯吗

无声的睡眠环境对宝宝有利吗

宝宝夜间哭醒该不该马上抱起

护理

宝宝的黄疸怎么还不退

宝宝总打嗝怎么办

宝宝从鼻子里喷奶怎么办

宝宝为什么闭着眼睛一个劲儿地哭

认识新生儿

新生儿的生理特点

新生儿的哭声

新生儿的头

新生儿的囟门

新生儿的皮肤

新生儿的体温

新生儿的呼吸

D一无二的生理现象

乳腺肿胀

胎记

新生儿也有”月经”

眼白有血丝

奇怪的”马牙”

可爱的”螳螂嘴”

小腿伸不直

肚脐外突

手脚容易发抖

新生儿的喂养

母乳喂养的宝宝

宝宝的食量有多大

宝宝半夜吃奶要注意什么

宝宝一吃J睡

宝宝吃奶时间太长

让宝宝含住乳晕吃奶

宝宝总是含着乳头睡觉

宝宝一哭J要喂奶吗

宝宝需要补水吗

人工喂养的宝宝

配方奶的选择标准

冲调配方奶应注意什么

配方奶储存有讲究

如何选择奶瓶和奶嘴

注意奶具的清洁卫生

配方奶的浓度

奶量按婴儿体重计算

不要选择矿泉水冲奶粉

多长时间喂一次

喂配方奶时的注意事项

人工喂养的宝宝要多喝水

怎样给宝宝喝水

定期给人工喂养的宝宝称重

人工喂养的宝宝需要补钙吗

人工喂养的宝宝不适合喝鲜牛奶

不要让宝宝喝搁置时间久的剩奶

不要随意更换配方奶

不要在奶粉中加糖

混合喂养的宝宝

混合喂养的原则

混合喂养的方法

如何度过母乳危机

D宝宝只偏好母乳或配方奶时

新生儿的日常护理

新生儿的用品

衣物

被褥

居家

喂养

常备药箱

头部护理

囟门

眼睛

口腔

耳朵

鼻子

皮肤护理

春秋季护理要点

夏季护理要点

冬季护理要点

脐部护理

日常护理要点

女宝宝护理要点

男宝宝护理要点

私处护理

女宝宝护理要点

男宝宝护理要点

新生儿睡眠问题

新生儿Z好睡在婴儿床上

带袖子的睡袋可避免宝宝着凉

新生儿不需要用枕头

宝宝睡前的准备工作

哪种睡姿Z舒服

变换睡姿防止头骨长偏

宝宝生物钟颠倒了怎么办

新妈妈不要养成陪睡的习惯

如何对待睡觉特别轻的宝宝

宝宝睡眠中易惊醒盗汗是因为缺钙

新妈妈不要摇晃哄睡宝宝

夏季如何让宝宝安然入睡

夏季睡眠这样防蚊虫

冬季睡眠不要给宝宝裹得太厚

冬季睡前不宜将室温调得过高

冬季防干燥让宝宝睡得更香甜

新生儿常见不适与应对

发热

流涕

哭闹不止

鼻塞

咳嗽

泪囊炎

硬肿症

奶癣

喉喘鸣

鹅口疮

脱水热

腹胀

腹泻

肛周脓肿

婴幼儿急疹

新生儿黄疸

新生儿肺炎

暂时没有目录，请见谅！

坐月子新生儿护理一本全 这是一本真正为新手父母量身打造的宝典，它不是告诉你“应该怎么做”，而是陪伴你一起“怎么做”。 从孕育新生命的那一刻起，你便踏上了一段充满惊喜与挑战的旅程。当那个小小的生命终于来到你身边，你会发现，这个世界仿佛突然变得截然不同，充满了未知和新奇。你可能对宝宝的哭声感到束手无措，对每一次喂奶、换尿布都小心翼翼，对宝宝的睡眠、洗澡、甚至玩耍都充满了疑问。这本《坐月子新生儿护理一本全》正是为你而来，它不仅仅是一本育儿指南，更是你最可靠的伙伴，是你最坚实的后盾。 本书的编写团队汇聚了经验丰富的妇产科医生、资深儿科专家、专业的月嫂以及拥有多年育儿经验的妈妈们。我们深知新手父母的迷茫与焦虑，也理解你们对宝宝最深切的关爱。因此，我们力求用最通俗易懂的语言，最详实的生活化场景，最贴近实际操作的步骤，为你解答一切关于新生儿护理的疑问，让你在坐月子期间，不仅能安心休养，更能自信满满地迎接宝宝的到来，并为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。 【第一部分：坐月子，不止是妈妈的产后恢复】 很多人提到“坐月子”，首先想到的是妈妈的身体恢复。诚然，这是重中之重。产后的妈妈身体正经历巨大的变化，需要充足的休息和营养来恢复元气。但本书认为，坐月子更是一个全家共同迎接新生命的“磨合期”，是爸爸妈妈与宝宝建立亲密关系的关键时期，也是为宝宝建立良好生活习惯的开端。 妈妈的身体恢复： 恶露的秘密： 什么是恶露？不同颜色的恶露意味着什么？如何判断恶露是否正常？本书会详细解析恶露的形成、变化过程，并提供实用的观察方法和注意事项，让你不再为恶露而担忧。 伤口的护理： 无论是顺产侧切还是剖腹产，伤口的护理都至关重要。本书将图文并茂地展示不同类型伤口的护理步骤，包括清洁、消毒、换药的注意事项，以及如何识别感染迹象，及时寻求医疗帮助。 乳房的挑战： 涨奶、乳头皲裂、乳腺炎……这些都是哺乳妈妈常遇到的困扰。本书将提供详细的哺乳指导，包括正确的哺乳姿势、判断宝宝是否吃饱的信号，以及针对各种乳房问题的缓解方法和预防措施，让你轻松享受母乳喂养的快乐。 产后身体的微妙变化： 产后便秘、腹直肌分离、盆骨修复……这些看似小的问题，却可能影响妈妈长期的健康。本书将提供专业的产后康复建议，包括饮食调整、适度运动、以及何时寻求专业帮助，帮助妈妈们找回健康自信的体态。 情绪的起伏： 产后抑郁并非罕见。本书将帮助你识别产后情绪波动的迹象，并提供有效的心理调适方法，鼓励家人给予更多的理解和支持，让你在激素变化和角色转变的过程中，也能保持良好的心态。 饮食调养： “吃对”比“吃多”更重要。本书将为你提供科学的月子餐食谱，根据不同阶段妈妈的身体需求，推荐适合的食材和烹饪方法，既要保证营养，也要避免“大补”带来的不适。从温和易消化的汤品到均衡营养的餐点，让你滋养身体，同时促进泌乳。 爸爸的参与，是坐月子最温暖的助力： 新手爸爸的角色定位： 爸爸不是旁观者，而是并肩作战的队友。本书将指导爸爸如何在月子期间扮演好自己的角色，分担妈妈的辛劳，并积极参与到宝宝的护理中来。 分担妈妈的疲惫： 爸爸可以承担起家务、外出购物、照顾大宝（如果有）、甚至参与到宝宝的喂养和安抚中来，让妈妈有更多的时间休息和恢复。 学习宝宝的语言： 宝宝不会说话，但他们会用哭声、表情、肢体动作来表达需求。本书将帮助爸爸理解宝宝的这些“语言”，并学会如何回应，成为宝宝的“读心师”。 与妈妈的沟通协作： 育儿是两个人的事。本书将提供关于如何与伴侣有效沟通、共同解决育儿难题的建议，避免因为育儿分歧而产生矛盾。 【第二部分：新生儿护理，每一个细节都值得温柔对待】 当你的目光聚焦在那个小小的生命身上时，你会发现，他每一个微小的动作，每一次呼吸，都牵动着你的心。这本书将从最基础的日常护理，到宝宝可能出现的各种小状况，为你提供最全面、最实用、最安心的指导。 吃，是宝宝的头等大事： 母乳喂养的全攻略： 从正确的衔乳姿势到判断宝宝是否吃饱，从母乳量的评估到追奶技巧，再到应对乳汁淤积和堵奶。本书将通过图文并茂的方式，详细讲解母乳喂养的每一个环节，让你和宝宝都能顺利开启母乳之旅。 配方奶喂养的科学选择： 如果选择配方奶喂养，如何选择适合的奶粉？如何冲调奶粉？喂奶的量和频率如何掌握？本书将提供专业的配方奶喂养指导，让你安心为宝宝选择最适合的食物。 拍嗝的大学问： 为什么宝宝需要拍嗝？什么时候拍嗝？如何拍嗝才能有效排出胀气？本书将展示多种有效的拍嗝方法，让你轻松解决宝宝吐奶、胀气的问题。 识别宝宝的饥饿信号： 宝宝不是只会哭着表达饥饿。本书将教你如何观察宝宝的早期饥饿信号，如咂嘴、找寻乳头等，让你在宝宝哭闹前就能及时喂奶，减少宝宝的不适。 关于便便的一切： 宝宝的便便颜色、形状、频率都藏着健康密码。本书将详细解读不同状态下宝宝便便的意义，帮助你判断宝宝的消化系统是否正常，并提供应对腹泻、便秘的居家护理方法。 睡，是宝宝成长的基石： 打造安全舒适的睡眠环境： 怎么选择合适的婴儿床和床品？房间的温度、湿度如何控制？光线和声音如何影响宝宝的睡眠？本书将提供详细的睡眠环境建议，为宝宝营造最安稳的睡眠空间。 区分昼夜，建立规律作息： 新生儿的作息非常不规律，这是正常现象。本书将指导你如何循序渐进地引导宝宝区分昼夜，逐步建立健康的睡眠规律，让你和宝宝都能获得更好的休息。 应对睡眠中的常见问题： 宝宝容易惊醒、夜醒频繁怎么办？本书将提供针对性的解决方案，帮助你安抚宝宝，让他们更快地重新入睡。 关于“包被”的科学理解： 包被能让宝宝有安全感，但如何包才正确？何时可以停止包被？本书将解析包被的利弊，并提供正确的包被技巧。 洗，是亲密接触的温柔仪式： 给宝宝洗澡的全过程： 从准备工作到洗澡水温的控制，从选择温和的沐浴产品到洗澡后的皮肤护理，本书将为你提供详细的洗澡步骤和注意事项。 脐带护理的精细化： 脐带是宝宝出生后连接母体的最后痕迹，如何护理才能防止感染？本书将提供关于脐带护理的详细指导，让你安心等待脐带脱落。 日常清洁与卫生： 鼻腔清理、耳道清洁、指甲修剪、臀部护理……这些看似微小的日常护理，却关乎宝宝的健康与舒适。本书将逐一为你讲解这些护理的正确方法和频率。 玩，是宝宝认知世界的第一步： 适龄的互动与安抚： 即使是新生儿，也需要与父母的互动。本书将提供适合不同月龄宝宝的互动游戏，以及有效的安抚技巧，帮助你缓解宝宝的哭闹，增进亲子感情。 如何建立安全的玩耍空间： 随着宝宝的成长，他们会开始探索周围的世界。本书将指导你如何为宝宝创造一个安全、丰富的玩耍环境。 感知觉的发展与启发： 通过声音、色彩、触感，宝宝在不断认识这个世界。本书将提供一些简单的感官刺激方法，帮助宝宝更好地发展他们的感知能力。 宝宝生病了，怎么办？——居家护理与就医指导： 常见小毛病的识别与应对： 新生儿时期，宝宝容易出现黄疸、红屁屁、鹅口疮、感冒流鼻涕等问题。本书将详细介绍这些常见小毛病的症状，并提供居家护理的建议。 何时需要立即就医？ 并非所有不适都需要跑医院。本书将明确列出需要引起高度警惕，必须立即就医的症状，让你在关键时刻做出正确的判断。 如何与医生有效沟通？ 去医院前，应该准备哪些信息？如何清晰地向医生描述宝宝的症状？就医后，如何遵医嘱进行护理？本书将提供实用的就医指导。 宝宝的免疫接种： 疫苗是保护宝宝健康的重要屏障。本书将为你提供关于疫苗接种的科普知识，包括接种流程、注意事项以及常见的反应。 【第三部分：新手父母的成长之路，不止于知识】 育儿是一场马拉松，知识只是起点，爱与耐心才是永恒的动力。 信任你的直觉，也学会学习： 育儿书中给了你无数的建议，但最终做决定的还是你。相信你作为父母的直觉，同时也要保持开放的学习心态，不断从实践中总结经验。 寻求支持，你不是一个人在战斗： 与家人、朋友、其他新手父母交流经验，加入育儿社群，或者寻求专业的育儿咨询，都能让你感受到支持的力量。 给自己一些空间和时间： 育儿是一项艰巨的任务，请允许自己有疲惫、有犯错的时候。学会爱自己，给自己喘息的空间，才能更好地照顾宝宝。 记录宝宝的成长点滴： 那些看似琐碎的日常，却是生命中最珍贵的记忆。用照片、日记，记录下宝宝成长的每一个瞬间，日后回味，将是无价的财富。 《坐月子新生儿护理一本全》希望成为你育儿路上最温暖的陪伴。我们不仅提供知识，更传递信心；我们不仅指导方法，更分享经验。愿你在这个充满爱的过程中，收获满满的幸福与成就感，与你的宝宝一起，开启一段美好的旅程。

评分☆☆☆☆☆

收到这本书的时候，我感觉自己像是打开了一个新世界的大门！我一直对科学育儿很感兴趣，但苦于没有系统性的知识来源，很多时候只能在网上零散地查找信息，真假难辨。这本书给了我一个非常系统和完整的育儿框架。它不仅仅是从新生儿的身体护理入手，更深入地探讨了宝宝的早期发展和心理需求。比如，关于宝宝的感官发展，书中不仅介绍了如何通过游戏来刺激宝宝的视觉、听觉、触觉，还强调了这些训练对宝宝大脑发育的重要性，让我意识到，每一个细小的互动都可能对宝宝产生深远的影响。让我特别印象深刻的是，书中还专门开辟了章节讲解如何与宝宝进行有效沟通，即便是新生儿，也可以通过一些非语言的方式来理解他们的需求，并作出回应，这让我感觉和宝宝之间的连接更加紧密了。此外，书中对于新手父母的心理调适也提供了很多有价值的建议，让我明白育儿过程中可能遇到的挑战，以及如何更好地应对，比如如何平衡个人生活和育儿责任，如何处理夫妻之间的分歧等等，这些内容让我觉得这本书是真正站在父母的角度来考虑问题的。

评分☆☆☆☆☆

作为一位即将步入全新妈妈角色的准妈妈，这本书无疑是我孕期最得力的助手！我一直秉持着“知己知彼，百战不殆”的原则，所以在孕期就开始搜集各种育儿信息。然而，市面上琳琅满目的书籍常常让我感到无从下手。幸运的是，我发现了这本《坐月子新生儿护理一本全》。它不仅仅是一本关于“护理”的书，更像是一位经验丰富、知识渊博的“育儿导师”，在我即将踏入妈妈行列之前，为我注入了强大的信心和专业的知识。书中对于新生儿的各项护理技能，从最基础的换尿布、洗澡，到更精细的喂养指导、睡眠训练，都做了非常详尽的讲解。我特别喜欢书中对于“母乳喂养”的详细阐述，不仅包括了正确的哺乳姿势、如何判断宝宝是否吃饱，还提供了解决母乳不足的各种方法，让我对母乳喂养充满了希望和信心。另外，关于宝宝的常见疾病，如湿疹、感冒等，书中也给出了非常清晰的诊断依据和居家护理建议，让我不再因为宝宝的小病小痛而过度惊慌失措。这本书的语言风格亲切自然，没有太多生涩的专业术语，让我在阅读时倍感轻松，也更容易吸收和理解。它就像一位知心的朋友，在我需要的时候，总能给予我最及时、最可靠的指导。

评分☆☆☆☆☆

这本《坐月子新生儿护理一本全》绝对是我人生中购买过的最实用的一本书了！我不是那种会提前做很多功课的人，所以在宝宝出生前，我家里关于育儿的书籍可以说是屈指可数。宝宝出生后，我一下子就懵了，感觉好多事情都是第一次遇到，每天都像在打仗一样。这本书简直就是我的“育儿百科全书”，我有什么问题，翻一翻就能找到答案。比如说，宝宝红屁股这个问题，我之前听人说要涂什么什么药膏，但是书里非常详细地讲解了红屁股的原因、预防措施，以及不同程度红屁股的处理方法，让我不再盲目用药，而是根据宝宝的具体情况来选择最合适的方式。还有宝宝的洗澡、抚触，书里都一步步地教我怎么做，并且强调了其中的好处，比如促进宝宝的触觉发展，增加亲子间的互动等等。我尤其喜欢书里关于“如何观察宝宝的健康信号”这一部分，详细列举了宝宝在不同情况下的体温、呼吸、精神状态的变化，以及什么时候需要去看医生，这让我能更准确地判断宝宝的健康状况，而不是过度焦虑或者掉以轻心。这本书的内容真的做到了“一本全”，我感觉只要有它在，我就能自信地面对接下来的育儿生活。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始买这本书是抱着试试看的心态，因为我老公是个相当注重细节的人，总担心我照顾不好孩子，所以他强烈要求我买一本“权威”的育儿书。这本书真的没让我失望！它最大的优点在于其科学性和系统性。书中的内容都是基于科学的育儿理念，并且将复杂的知识点分解得非常清晰易懂。比如，关于宝宝的早期启蒙，书中不仅仅是罗列一些亲子游戏，而是从宝宝的月龄发展特点出发，推荐不同阶段适合的互动方式，让我明白在不同时期，我应该关注宝宝哪些方面的能力发展。而且，它还强调了建立良好亲子关系的重要性，这让我觉得育儿不只是“照顾”那么简单，更是一门艺术。让我印象深刻的是，书里还提到了如何科学处理宝宝的哭闹，而不是简单地安慰，而是分析宝宝哭闹背后的原因，比如是饿了、困了、还是需要安抚，并给出针对性的解决办法，这让我觉得自己不再是靠“感觉”来应对，而是有章可循。这本书的排版也很舒服，阅读起来不费劲，大量的插图和表格更是让知识点一目了然，大大降低了阅读门槛，对于我这种平时不太看书的人来说，简直是太友好了。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是新手妈妈的福音！我怀我家宝宝的时候，就一直在发愁月子里的事情，毕竟是第一次当妈妈，什么都不懂。市面上关于孕产的书籍很多，但感觉都有些杂乱，要不就是太理论化，要不就是不够接地气。直到我看到这本《坐月子新生儿护理一本全》，感觉就像找到了救星一样。它不仅仅是告诉你“要怎么做”，更是深入浅出地解释了“为什么这么做”。比如，关于宝宝的睡眠，我之前一直以为是随便让他们睡就好，看了书才知道，原来宝宝的睡眠习惯需要从小培养，书里详细讲解了如何建立规律的睡眠模式，以及如何识别宝宝的睡眠信号，让我不再手忙脚乱。还有喂养方面，母乳喂养的姿势、追奶的技巧，奶粉冲调的注意事项，都有非常详细的指导，甚至连宝宝拍嗝的各种方法都图文并茂地展示出来，非常实用。最让我惊喜的是，它还提到了很多容易被忽略但却很重要的细节，比如宝宝的脐带护理、黄疸的观察，还有新生儿的常见皮肤问题及应对方法，这些内容让我感觉非常安心，知道自己能应对可能出现的情况，而不是完全的未知。这本书的内容涵盖之广、讲解之细，真的让我觉得非常物超所值，强烈推荐给所有即将成为新手妈妈的朋友们！