新品《爸爸的声音 美好的胎教》(每天5分钟 准爸爸胎教书)孕妇书籍 怀孕书 胎教故事书 新 图片色

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店铺: 枫林艺扬图书专营店
出版社: 江苏凤凰科学技术出版社
ISBN:9787553750897
商品编码:28351608961
丛书名: 爸爸的声音最好的胎教
开本:12开

具体描述

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目录


爸爸的声音
——准爸爸胎教,妈妈宝宝都舒服

妈妈更轻松,宝宝更健康

让爱和温暖围绕在母子身边

胎宝宝听爸爸低频的声音

胎宝宝越听越聪明

准爸爸胎教很简单

建立宝宝与爸爸的信任感

什么时间适合胎教

愉悦的心情让胎教事半功倍

每天坚持重要

 

听见我,温暖你——听爸爸给你讲故事

陪爸爸妈妈长大的故事

小蝌蚪找妈妈

小马过河

皇帝的新装

龟兔赛跑

曹冲称象

猴子捞月

乌鸦喝水

小兔子乖乖

狼来了

小猴子下山

小猫钓鱼

小壁虎借尾巴

鲁班学艺

中华寓言小故事

画蛇添足

东郭先生和狼

狐狸和乌鸦

孔雀惜尾

伯乐相马

狐假虎威

望梅止渴

对牛弹琴

萝卜和小牛

地主种田

掩耳盗铃

梦幻的外国童话

拇指姑娘

海的女儿

金丝雀王子

十二个跳舞的公主

穿靴子的猫

小象的星星树

青蛙王子

丑小鸭

豌豆公主

可大可小的熊

小红帽

励志的名人故事

铁杵磨成针

司马光砸缸

爱迪生孵小鸡

凿壁借光

达·芬奇学画

牛顿与苹果的故事

经典动画片里的小故事

聪明的一休

大头儿子和小头爸爸

马达加斯加的企鹅

千与千寻

雪孩子

 

谢谢老爸精选的音乐,我和妈妈都爱听

各国孕妈妈都在听的世界胎教名曲

小狗圆舞曲

蓝色多瑙河

四小天鹅舞曲

田园

魔笛

月光奏鸣曲

小步舞曲

雨滴

降G大调夜曲

春之声圆舞曲

维也纳森林的故事

糖果仙子

悠扬典雅的中国名曲

月光下的凤尾竹

牧童短笛

春江花月夜

高山流水

关山月

平沙落雁

出水莲

寒鸦戏水

渔樵问答

夕阳箫鼓

月儿高

喜相逢

姑苏行

百鸟朝凤

良宵

爸爸妈妈一起唱的儿歌

拔萝卜

王老先生有块地

上学歌

我有一个好爸爸

数鸭子

小毛驴

两只老虎

小兔子乖乖

小蜗牛

种太阳

洋娃娃和小熊跳舞

雪绒花

一分钱

 

准爸爸,做个不花钱的国学胎教机

弟子规

古诗中的夏天

三字经

诗经·蒹葭

千字文

桃花源记

古诗中温柔的母爱

将进酒

百家姓

 

宝贝,跟爸爸一起从零开始学英语喽

带宝宝认英文字母

儿歌《ABCSong》

给宝宝起个英文名字

子对话《WhatColorisit》

电影欣赏《Up》

带宝宝认水果Fruits

子对话《What'sthatAnimal》

儿歌《GoodMorning》

带宝宝学数字

各种各样的形状

带宝宝认颜色

子对话《It'sRainingCatsandDogs》

电影欣赏《美食总动员》

 

诗歌和散文——对的宝贝说美的语言

你是人间的四月天

我沿着初雪漫步

对星星的诺言

爱是一棵月亮树

向日葵

在天晴了的时候

开始

别踩了这朵花

我的歌

教我如何不想她

小女孩玛莎

 

爸爸就是问不倒的十万个为什么

为什么会有一年四季

星星为什么会眨眼睛

花儿为什么会有香味

植物的种子

为什么冬天会下雪

鱼儿为什么离不开水

为什么月亮总在不停地变化

袋鼠妈妈的育儿袋

舌头为什么能尝出味道

鸡蛋为什么一头大一头小

动物冬眠

大象

 

安心的胎教就是陪伴

你的陪伴,胜过千言万语

甜言蜜语每个妈妈都想听

陪妻子产检,听宝宝的心跳

监督孕妈妈做运动

饭后一起散个步吧

绿色植物多的地方适合孕妈妈

带上妻子和宝贝,美美地去旅游

细心准爸爸如何筹备三口人出行

 

抚摸胎教——爸爸的手掌好温暖

抚摸胎教让宝宝更活泼

 

 

 

 

内容

胎教时,到底讲些什么?

为什么面对孕妈妈的肚子,总是开不了口?

工作很忙,没时间胎教怎么办?

……

在这本书里,准爸爸胎教时面临的种种难题和困惑,都能找到一个简单易行的解决方法。孕妈妈不用再为准爸爸不肯胎教、做不好胎教发愁;准爸爸也不用担心再被孕妈妈埋怨自己不会做胎教,所有的爸爸胎教难题都被轻松解决。

翻开这本书,只要按照书中内容去做,准爸爸不再愁眉苦脸,胎宝宝也能到营养丰富的精神食粮,比如:富有智慧的中华寓言故事、爸爸妈妈小时候哼唱的儿歌、世界经典名曲、科学有趣的百科知识、抒情优美的散文诗歌、语言考究的国学经典……这些丰富多彩、兴趣盎然的内容,会通过准爸爸低沉、宽厚的声音传给宝宝,促进他大脑的发育,让他更聪明健康。

准爸爸不仅可以用声音传递爱,还可以对胎宝宝进行抚摸胎教,这是非常简单易学的胎教方式,能很好地增加父子之间的密度和信任感,刺激宝宝的运动反应神经,让他出生后能有一副善于运动的身体和一个活泼的性格。

本书内容立体、方法简单,伴着这本书,一起属于三个人的密时光吧。


探索生命奇迹:孕期身心健康指南 献给每一位即将或正在经历生命中最美妙旅程的父母们。 怀孕,是生命中一段充满未知、期待与深刻转变的时期。它不仅是新生命的孕育,更是父母自身认知、情感与生活方式的全面升级。本书并非聚焦于特定胎教方法或故事演绎,而是旨在提供一套全面、实用且富有深度的孕期指导,帮助准父母们从科学、生理、心理及生活实践等多个维度,为迎接新生命做好最充分的准备。 第一部分:孕育的科学与生理的奥秘 本部分深入浅出地剖析了从受孕到分娩的整个生理过程,旨在消除因信息不对称带来的焦虑,让准父母们对身体的每一个变化都了然于心。 1. 孕早期:细微处的巨变 受精到着床: 详细描绘受精卵的奇妙旅程,细胞分裂与胚胎发育的初期阶段。我们不仅讲解基础知识,更关注孕早期易被忽视的身体信号,如轻微出血、孕吐的生理机制与应对策略。 激素的交响乐: 解析HCG、孕酮等关键激素如何重塑母体,解释疲劳、情绪波动背后的生物学基础。提供营养素的精准补充建议,尤其关注叶酸、铁、钙的吸收与利用效率。 第一次产检的意义: 详细解读早期B超、血液检查的目的,如何通过这些数据科学评估胚胎发育的健康状况,而非仅仅是“看一看”。 2. 孕中期:稳定与成长的黄金时期 胎儿器官系统的精细构建: 逐周解析胎儿关键器官(如大脑皮层、肺泡、骨骼)的发育里程碑。我们侧重于讲解这些发育对外界刺激(如光线、声音频率)的生理反应,以及如何通过科学监测确保发育的同步性。 母体适应性调整: 探讨韧带松弛、皮肤变化(妊娠纹的形成机制)、以及心肺系统为适应血容量增加所做的调整。提供安全有效的孕期运动方案,强调维持核心力量与柔韧性的重要性,以应对孕晚期重心前移带来的不适。 营养摄入的动态平衡: 摒弃“一人吃两人补”的传统观念,提供基于个体情况的卡路里与宏量营养素的精准计算模型。重点讨论如何通过饮食结构调整来稳定血糖,预防妊娠期糖尿病的发生。 3. 孕晚期:为分娩做准备 分娩信号的识别与解读: 详细区分“假性宫缩”与“临产宫缩”的关键差异,解析“见红”、“破水”的流程与处理时机。介绍产程的四个阶段,每阶段的生理特点与准父母可以采取的有效支持措施。 胎位与分娩方式的决策: 客观分析头位、臀位等不同胎位对分娩的影响。提供基于证据的医学信息,帮助父母与医护人员共同讨论最适合个体情况的分娩路径(顺产、剖宫产的适应症)。 产后恢复的预演: 提前了解产后恶露、子宫复旧、泌乳生理等知识,为身体的快速回归做好心理铺垫。 第二部分:心理构建与情感联结 孕期不仅是身体的“搭建”,更是心理的重塑。本部分侧重于父母双方的情绪管理、伴侣支持系统构建以及对未来角色的适应。 1. 情绪的航行图:理解与接纳 孕期焦虑的根源与疏导: 分析焦虑、抑郁情绪在孕期高发的内在机制,区分“正常的孕期情绪波动”与“需要干预的心理困扰”。提供基于正念(Mindfulness)和认知行为(CBT)的日常情绪调节工具。 身体意象的重塑: 探讨随着身体形态变化,自我认知可能出现的挑战。鼓励父母以接纳而非抗拒的态度面对身体的变化,将这些变化视为生命创造力的证明。 伴侣间的“隐形沟通”: 聚焦于非语言交流在孕期关系中的重要性。指导如何识别伴侣在面对即将为人父母身份时的潜在压力,建立开放、无评判的对话空间,共同承担责任与喜悦。 2. 建立家庭的初步结构 角色转换的心理准备: 探讨从“伴侣关系”到“育儿核心家庭”过渡时可能出现的权力结构调整。引导父母提前讨论育儿哲学(如作息、教育理念的初步框架)。 社会支持网络的激活: 识别并有效利用亲友、专业人士(如营养师、心理咨询师)构成的支持系统。教授如何清晰、得体地向外界表达自己的需求,避免不必要的干扰和建议。 第三部分:环境塑造与实践准备 知识的落地需要实践的指导。本部分关注如何将科学知识转化为日常可操作的准备工作。 1. 创造安全、适宜的孕育环境 居家安全与空气质量: 深入分析家居环境中潜在的化学污染源(如新家具、清洁剂)。提供选择低VOC产品、提升室内通风效率的实用指南,确保孕妇和胎儿呼吸到更洁净的空气。 噪声与光线的管理: 探讨环境噪声(如交通、电器噪音)对孕妇睡眠质量和胎儿听觉发育的影响。指导如何通过物理隔音和合理的光照设计来优化居家环境的舒适度。 2. 分娩计划的深度制定 超越愿望清单的计划书: 本书倡导制定一份“动态分娩计划”,即不仅记录期望的分娩环境、镇痛方式,更要详细列出应对突发状况(如需要转科、胎心监护异常)的备用方案。强调计划的灵活性和与医护团队的充分沟通。 分娩工具箱的准备: 不仅限于待产包的清单,更关注“工具的使用时机”。例如,何时开始使用呼吸法、何时启用按摩球,以及家属在关键时刻可以提供的具体支持行为(如协助取水、记录时间)。 3. 产后初期的生活蓝图 “第四孕期”的现实考量: 明确指出产后六周是身体与情感恢复的关键期,需要有明确的“被照顾”计划。指导如何合理安排访客、分配家务,确保产妇有充足的时间进行生理恢复和亲密连接。 科学喂养的初步认知: 提供关于母乳喂养生理基础(如乳汁的成分、供需平衡原理)的客观介绍,以及配方奶选择的基本原则。重点在于建立“喂养是适应性过程”的心态,而非追求完美标准。 本书的核心理念是赋权于父母:通过深入理解孕育的科学原理和心理动态,父母可以从被动的接受者转变为主动的、有准备的生命共同创造者。我们提供的不是一套僵化的指令,而是一套可供参考的框架,帮助每一对准父母构建属于自己的、充满信心的孕期旅程。

用户评价

评分

这本书的插画简直太治愈了!那种柔和的色调,配上憨态可掬的卡通形象,每次翻开都能感受到一股暖流涌上心头。我尤其喜欢其中关于“触摸式互动”的那几页,设计得非常巧妙,让准爸爸在阅读时不仅仅是单向的输入,还能真正参与到和宝宝的交流中去。比如,有一张图描绘了父亲轻轻拍打孕肚的场景,旁边的文字温馨地解释了不同拍打频率可能带给胎儿的听觉刺激,我老公看得非常入迷,甚至立刻就模仿了起来。我们家那位平时大大咧咧的,被这本书里的温柔氛围感染,变得细心了许多,开始注意自己说话的音量和语速,生怕不小心吓到宝宝。这本书的排版也很人性化,大字印刷,即便是晚上昏暗的灯光下阅读也不会觉得吃力,这对于容易疲劳的孕晚期来说,简直是福音。它不是那种枯燥的科普读物,更像是一个老朋友在耳边轻声细语地分享为人父的喜悦与责任,让整个孕期充满了期待和乐趣。

评分

我怀孕初期总是焦虑,担心自己做不好,各种说法让我无所适从。后来闺蜜推荐了这本书,说实话,一开始我只是抱着试试看的心态,没想到它成了我孕期最好的“心理按摩师”。它没有居高临下地教训我应该怎么做,而是充满了对准父母的理解和鼓励。特别是关于“情绪传染”的那一部分,用非常细腻的笔触描述了孕妇心情波动对宝宝的影响,但重点不是指责,而是提供了实用的、非药物的自我调节方法。比如,当感到烦躁时,书里建议准爸爸可以陪着做一套简单的“呼吸同步练习”,而不是简单地叫孕妇“别生气”。这种互相支持的理念,让我感觉我不是一个人在战斗。这本书的优点在于,它将“准妈妈”和“准爸爸”的关系放在了胎教的核心位置,强调了夫妻双方共同参与的重要性,让原本可能因为角色差异产生的隔阂,变成了共同成长的动力。

评分

这本书的实用性是毋庸置疑的,但我更欣赏它的“文化底蕴”。我原本以为讲胎教的都会很现代、很西化,但这本书巧妙地融入了一些东方传统文化中关于“和”与“气”的概念。它没有生硬地将传统和科学对立起来,而是找到了一个完美的结合点。比如,书中提到古人对“胎教”的理解,强调的是“养性”而非“智力开发”,这让我瞬间放下了很多对早期教育的执念。我们现在很少有时间去深入了解这些文化精髓,但这本书用最简洁明了的方式,将这些深层的智慧提炼出来,转化成准爸爸可以执行的具体任务。我老公过去对这些比较“虚”的东西不感兴趣,但读到关于“声音的韵律如同天地之气”的描述时,他表现出了极大的兴趣,开始主动去听一些古典音乐,并尝试用更平稳的语调朗读。这不仅仅是胎教书,更是一本关于如何与自然、与生命和谐相处的修身指南。

评分

最让我惊喜的是,这本书的语言风格非常接地气,完全没有学术著作那种冰冷感。它就像一本生活化的日记,记录了许多准爸爸们在胎教过程中的“糗事”和“小确幸”。我记得有一段写到,一位爸爸因为第一次尝试给肚子里的宝宝讲笑话结果冷场了,宝宝只是踢了一脚,他却自我安慰说“宝宝在说‘爸爸你真努力’”,读到这里我忍不住笑了出来,老公也跟着乐了。这种真实的分享,极大地降低了我们对“完美胎教”的心理门槛。它告诉我们,胎教不是一场必须满分通过的考试,而是一段充满爱意、允许犯错的共同探索之旅。通过这些鲜活的案例,我明白了,最有效的胎教,不是播放多少贝多芬,而是爸爸那颗愿意付诸行动的心意和陪伴。这本书,真正做到了把爱和幽默融入到每一页的纸张里。

评分

说实话,我之前买过几本号称“科学胎教”的书,结果里面充斥着大量的专业术语和复杂的理论模型,看得我头昏脑胀,最后基本都束之高阁了。但是这本《爸爸的声音》完全颠覆了我的印象。它用一种近乎诗意的语言,将复杂的神经科学知识巧妙地融入到日常的场景故事里。我老公最欣赏的是它强调的“情景代入法”,不是强迫我们去背诵什么胎教口诀,而是鼓励我们把生活中的点滴——比如一起做饭、散步,都变成高质量的亲子时间。书里有一个章节专门讲了“爸爸的低频振动对胎儿情绪稳定性的影响”,配上了几段非常实用的建议,教准爸爸如何用最放松的姿态对着肚子说话。我试着让老公用书里推荐的“哼唱”方式,结果胎动明显平稳下来,那种奇妙的连接感,真的难以言喻。这本书的高明之处就在于,它把宏大的目标分解成了每天五分钟就能完成的微小行动,让人感觉压力山大变为了轻松愉快。

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