过一日山间生活 李圆恩著 体察自然万物 度一日悠闲光阴 日子长成诗般模样 逃脱城市的藩篱 媲美借山而 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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图书标签:

• 自然
• 山间生活
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• 生活随笔
• 李圆恩

店铺： 枫林易扬图书专营店

出版社： 北京日报出版社

ISBN：9787547720394

商品编码：27804082341

丛书名： 过一日山间生活

出版时间：2016-04-01

基本信息：

商品名称：	过一日山间生活	开本：	2
作者：	李圆恩	页数：
定价：	48	出版时间：	2016-04-01
ISBN号：	9787547720394	印刷时间：	2016-04-01
出版社：	北京日报	版次：	1
商品类型：	图书	印次：	1

目录： 代序 宁静的身影
代序 云雾间的小径
自序 微光
起始
解说员
剪下星光
生影
一点一点
如光
秋不老
鸟声雨
学会等待
萤火虫流星
凝望声音
面对杂草
***好
向前
每个生命都是一朵花
一向
南湖的影子 山笑的样子——南湖行
我只想知道它们在这儿
我们做梦
三分之一个早晨
春天的浮雕
是谁杀了大树？
山鹬在不在？
越渡
一角两角三角形
以为
提着灯的虾子
公路赏鸟行
后山
雾散来去
关于喜欢
蝴蝶是自由的——能高安东军
虫事
不老
晨观
星夜
青蛙的脚印
笑着的光
种下
精进
雨过第二晴日
说与听
你向我走来
如果你需要空白——记沙卡当步道
请静
不轮转记事
台湾黑熊做梦的地方——大分黑熊志工行
表情
错过
晨访瑞岩溪
点滴熟悉
散步笔记
我只是来看看这条路好不好
山猪现场
山中讲座
立鹰山散步笔记——我以为你在很远的地方
下在年上的雨
对解说员来说重要的事
农场简介
"

......

精 彩 页： 以前看连续剧或一些电影时，例如男女主角明明 就近在身旁，却阴错阳差没有遇上；急着找寻某个凶 手，但其实他一直都没有离开现场……这样屡见不鲜 的场景，总惹人空着急之感，因为你无从插手，也不 能出声告诉他们“唉，她就在那啊！”，或是“小心 ！他就是凶手！” 有时身处自然中我也拥有类似感觉。担心我就这 样走了过去，也许身旁正有一对漂亮的昆虫正在交配 ；一只我从没见过的鸟儿正在窥探；一株刚抽出花苞 的兰花……但多数时候，我都是这般懵然无知地走过 。你的脚步声曾掩没了什么？或是你的漠然？不过那 也没什么，等我能够对自然再***熟悉一些，这些错过 也将不再是错过了。
     猫果然会被好奇心害死，人也好不到哪去。我就 这样一直一直往前走着，感觉自己越来越往下，而路 还一直在延伸。等我终于听见了水声，还看见了一栋 像是房子的东西，然后就不敢再往前走了，因为我怕 会有狗冲出…… 而回转头，是一树的红头山雀在等我。当人一心 只想往尽头走去时，会错过许多：风景、闲适的步伐 、自己的呼吸……鸺鸥仍在唤着，虽然感觉***远了， 却仍令人向往。我至今未曾亲眼见过鸺鸥，但是当你 心里记着，我相信它有***会感应到的。
     回程有点爬坡，近八点，鸟儿早已不在乎你毫无 遮拦的注视，而是叽叽喳喳，飞进飞出地享受着大好 时光。爬回来后，才发现其实也没有走很远，只是感 觉很远而已，或许也是少了东瞧西盼的悠闲，而多了 一心只想走回终点的急躁。
     鸺鸥越来越远了。
     忘记在哪里读到的，中国人的一辈子往往都在房 子里探求即可。心就挖不完了，哪还顾得到外头的广 大？我其实也是爱待在房子里、甚至相信在室内就可 以完成一生的人，但血液里又有着莫名流浪的因子， 逼使我不断出走。这样的矛盾，却让我学着兼容并蓄 。
     每个生命都是一朵花 带解说很棒的收获就是，有时候带到很high，那 种成就感和快乐无以取代。尤其是遇到很棒的学员， 所激荡出来的感动***甚所谓“工作”的责任。
     初四开工后，一大早我先带了一队“面无表情队 ”。来这里的人分成好几种，有真的喜欢这里，一来 再来的；有无意间预约进来，还算有兴趣的；有被动 地被团体拉进来凑人数的；有员工旅游被拖来的；有 慕名而来的……早上那队就是所谓“慕名而来”的， 而且里头大概只有一个人慕名，其他人或许存着应付 之态。他们上课时毫无互动，不笑不呼应，连行走于 户外时都显得折磨。以前带到这种队总显得挫折，现 在我则能调整为是我们彼此一起完成一次解说，并没 有必要让学员都**听你的！而他们的没兴趣或不理 会，我也较能同理对待了！ 两天～夜的队伍来到前，解说员会先以电话和对 方联络，提醒需准备御寒衣物、雨具、手电筒、自备 盥洗用品等等，并确认交通、行程、吃素与否等事项 。透过话筒，往往就有了既定印象，像是哕唆、找麻 烦、和蔼可亲或亲切……当我和昨天的***队联络时 ，那位先生的口气就像要和你打架一样，吓得我一直 担心着即将迎接的会否是一伙草莽英雄，但出现的却 是一群亲切的人们。***下午的队伍打电话来很麻烦 ，见了面却发现是一个深具教养的家族。通常电话里 有好印象的，见面后有时却往往出乎意料地计较和难 以招架。
     解说员的工作就像是翻阅着人世百态的相簿，个 中甘甜酸苦个人细品。学习不要给他们先贴上标签， 相处后再断言，宽宏包容是我们极需的“修养”。
     在这里***又***地送往迎来，迎接的大多是所 谓的快乐美满，就像有位护士曾语重心长地对我说， 你的工作面对的都是出来游玩快乐的人们，我们面对 的却是大多愁苦郁闷的生老病死，她的这段话***让我 珍惜着自己拥有这样一份有意义且能够与他人一起发 掘自然中的适意与快乐的工作。
     阿雄这次也负责带了一队，我被他的精神深深感 动。
     P50－P53 内容提要： 由李圆恩***的《过一日山间生活》是一本记录山 间生活的随笔集。作者以流畅自然的笔调记录了生活 在山林中的闲适、感悟，描绘了山林中的所有生命。
    晨间散步，会遇到正在开音乐会的画眉的一家，寂静 夏夜，会邂逅名为流星雨的萤火虫群舞；会为意外出 现的山猪欢喜一场、为种不好花花草草郁闷一下，也 会为乍然看到的护食小鸟感慨一番；会因贪看新开的 山花而误入歧路，会为错过黑熊的踪影庆幸又怅惘， 会为漫漫长途水鹿的贴心陪伴而淡淡幸福，***会为骄 阳下的自己留一刻美好时光！ 作者用56篇细腻平实的文字，180多幅实景图片 和30多幅手绘插图共同构造了这一日山间时光！透过 作者敏锐的感官，能体察自然万物，能看到生命的真 相与本质！

......

作者简介： 李圆恩，而立之年女子，6岁以前在台湾云林乡下长大，24岁以前频繁出没于台北，现则于南投山区进行创作与解说教育工作。 种树、看花、听鸟鸣；爬山、写字、做解说，是作者的日常。作者用细腻温柔的笔触记录山间日常生活，体察自然万物。文字是她的信仰，自然与山是她心灵永远的故乡。 现任职于：台大山地实验农场（梅峰）自然生态解说员（2004年起） 花莲东华大学自然资源与环境学院环境教育与生态旅游组硕士班。

《山居一日：李圆恩的悠然时光》 一、 尘嚣彼岸，偷得浮生半日闲 在这部由李圆恩倾情创作的《山居一日》中，作者以细腻入微的笔触，带领读者一同踏入一个远离尘嚣的隐逸世界。这并非一本泛泛而谈的游记，更非一本空泛的哲学探讨，而是作者亲身实践、细致观察，并将生命感悟融入山间生活的真实写照。书中，每一缕山风，每一片落叶，每一声鸟鸣，都仿佛被赋予了生命，在作者的笔下翩跹起舞，诉说着大自然的静谧与智慧。 本书的核心，是作者对“一日山间生活”的深度体察与诗意呈现。李圆恩先生以他独特的视角，捕捉并放大那些隐藏在日常琐碎中的美好与深邃。他并非仅仅在记录，更是在“度”——度过一段全然属于自然，全然属于内心的悠闲光阴。这种“度”，蕴含着一种对时间流逝的尊重，一种对当下美好的珍视，一种与自然和谐共处的哲学。 《山居一日》的书名本身就充满了一种召引力，它承诺着一段短暂却深刻的休憩，一个逃离城市喧嚣、回归心灵宁静的契机。李圆恩先生的文字，如同山间的清泉，涤荡着读者被世俗侵染的心灵，让我们重新审视生活，发现那些曾经被忽略的美好。 二、 万物有灵，细语呢喃诉真情 李圆恩先生的文字，最令人惊叹之处在于他对自然万物的细腻体察。他并非仅仅停留在“看”的层面，而是走进自然的心脏，去“体”去“感”。书中，花草树木不再是冰冷的背景，而是有了自己的脾气和情感；飞禽走兽不再是沉默的生灵，而是有了自己的故事和歌唱。 例如，作者在描绘清晨时分，会细致地勾勒出露珠在草叶上晶莹闪烁的微观世界，捕捉第一缕阳光如何穿透薄雾，将山峦染成金黄。他会描述风吹过林间时，树叶发出的沙沙声响，如同大自然在低语；他会记录鸟儿们婉转的啼鸣，仿佛一场无伴奏的晨间音乐会。这些看似平凡的景象，在李圆恩的笔下，都充满了生机与灵性。 他会静静地观察一只蚂蚁如何搬运食物，感受其勤勉与坚持；他会留意一只蝴蝶如何在花丛中翩跹起舞，体会其生命的短暂与绚烂。他甚至能从一棵老树的年轮中读出岁月的沧桑，从一块嶙峋的岩石中感知地质的变迁。这种体察，源于他对生命的热爱，源于他对万物平等的尊重。 在《山居一日》中，自然万物不再是被动的存在，而是成为了一种活跃的生命个体，它们与作者进行着无声的对话，传递着生命的智慧和哲理。作者通过对这些细节的捕捉，将一个充满灵动、充满故事的山间世界呈现给读者，让我们感受到一种“万物皆有灵”的震撼。 三、 悠然光阴，日子酿成诗意篇章 “度一日悠闲光阴”，是《山居一日》另一核心主题。在这里，“悠闲”并非懒惰或无所事事，而是一种主动的选择，一种对生命节奏的掌控。在快节奏的现代生活中，我们常常被各种琐事裹挟，被 deadlines 追赶，身心俱疲。而李圆恩先生却为我们提供了一种不同的活法——在山间，慢下来，去感受时光的流淌，去品味生活的本真。 作者在书中描写的“悠闲”，体现在许多细微之处。或许是在清晨，他悠然地煮一壶茶，看着茶烟袅袅升起，思绪随之飘远；或许是在午后，他静卧在林间，任凭阳光穿过树叶的缝隙洒落在他身上，享受片刻的宁静；或许是在傍晚，他漫步在山间的小径上，看晚霞染红天际，将一天的疲惫洗净。 这种悠闲，并非刻意为之，而是自然而然的流露。它源于一种内心的平和，一种对生活的释然。作者用文字告诉我们，真正的悠闲，不是逃避，而是以一种更健康、更积极的态度去拥抱生活，去感受生命的每一个瞬间。 “日子长成诗般模样”，这是一种意境，也是一种生活状态的升华。《山居一日》中的每一天，都被作者注入了诗意。他并非刻意雕琢辞藻，而是用真挚的情感，将山间生活的点滴转化为富有韵律和美感的文字。 在他的笔下，日出不再仅仅是天亮，而是“金光万丈，点亮沉睡的山峦”；雨落不再仅仅是湿润，而是“滴滴答答，演奏着大地的歌谣”；星空不再仅仅是黑暗，而是“繁星点点，闪烁着宇宙的秘密”。这些诗意的描绘，让原本平凡的山居生活，变得如梦似幻，充满着艺术的美感。 作者通过将生活融入诗意，传达了一种对生活的热爱和追求。他告诉我们，即使身处平凡之中，只要我们用心去感受，去发现，生活本身就可以是一首最动人的诗。 四、 逃离藩篱，重塑生命之疆域 “逃脱城市的藩篱”，是《山居一日》所传递的另一层深刻含义。作者并非鼓吹完全抛弃现代文明，而是引导读者反思城市生活的弊端，并寻找一种更健康、更自由的生活方式。 城市，以其繁华、便利吸引着我们，但同时也带来了拥挤、喧嚣、压力和疏离。我们在城市中被无形的“藩篱”所束缚，被规则、竞争、物质欲望所困扰，渐渐迷失了自我。李圆恩先生选择将目光投向山间，并非简单的怀旧，而是一种对生命本质的回归。 在山间，他得以卸下城市的伪装，放下无谓的攀比，真实地与自己对话，与自然相融。他找到了久违的宁静，找回了被遗忘的纯真。这种“逃离”，是一种智慧的选择，是一种对心灵的解放。 书中，作者以自己的亲身经历，展现了这种“逃离”的可能性。他并非隐居世外高人，而是以一种平和、务实的态度，在自然中寻找平衡。他可能在山间挥汗劳作，体验耕耘的乐趣；他可能在溪边垂钓，感受收获的喜悦；他也可能只是静静地坐着，聆听风声，感受内心的充盈。 这种“逃离”，是一种对生命能量的重塑。它让我们从城市的束缚中挣脱出来，重新审视自己与世界的关系，找到属于自己的节奏和价值。 五、 借山而栖，精神家园的回归 “媲美借山而”，这句看似简洁的表述，却蕴含着深刻的哲学意涵。它暗示了《山居一日》并非仅仅是一次简单的山间漫步，而是一种精神上的“借山而栖”，是一种对生命终极意义的探寻。 “借山而”，是一种将生命寄托于自然，与自然融为一体的境界。山，在中国传统文化中，常常象征着稳定、力量、超脱和智慧。选择“借山而”，意味着将自我融入更广阔、更永恒的生命之中，从而获得一种超然的智慧和内心的安宁。 李圆恩先生通过对山间生活的描绘，展现了这种“借山而”的精神。他并非占有山，而是融入山；他并非征服山，而是敬畏山。在山中，他找到了生命的根基，找到了精神的归宿。 这本书，是对现代人内心深处渴望的一种回应。在物质极大丰富，精神却日益空虚的时代，我们渴望找到一种能够安顿心灵的方式。《山居一日》为我们提供了一种可能，一种“借山而栖”的可能。它让我们明白，真正的家园，不仅仅是物理空间的居所，更是心灵栖息的港湾。 结语 《山居一日：李圆恩的悠然时光》是一部充满智慧和诗意的作品。它以李圆恩先生细腻的笔触，带领读者穿越尘嚣，走进一个充满生机、充满灵性的山间世界。在这里，我们不仅能体察自然万物，更能度过悠闲的光阴，让日子长成诗般模样。通过“逃脱城市的藩篱”，我们得以重塑生命，而“借山而栖”，更是让我们找到了精神的家园。 这本书，是一次心灵的洗礼，一次生命的唤醒。它让我们重新思考生活的意义，重新发现生命中的美好。它并非要我们立刻抛下一切，隐居山林，而是引导我们以一种更平和、更智慧、更诗意的方式，去面对生活，去拥抱自然。 阅读《山居一日》，就如同在心中开辟了一片山林，让灵魂得以在那里自由呼吸，安然栖息。这不仅仅是一本书，更是一份来自自然的馈赠，一份来自李圆恩先生对生命最真挚的分享。

评分☆☆☆☆☆

“媲美借山而”，这句话让我对这本书充满了无限的遐想。它暗示着，这本书所描绘的山间生活，定然有着某种超然脱俗的意境，能够与那些以山为灵感的经典作品相媲美。我期待着，在这本书中，能够寻找到一种与自然融为一体的哲学，一种返璞归真的智慧。作者的文字，我想必是如同山间的清泉，纯净而甘甜，能够涤荡心灵的尘埃。她笔下的山，或许不是壮丽的，却是充满灵性的；她描写的景，或许不是宏大的，却是触动人心的。我憧憬着，能够在这本书的字里行间，感受到作者对自然的深深敬意，对生命的热切热爱。那种“逃脱城市的藩篱”的愿望，在这句话的映衬下，显得更加真实而迫切。它不仅仅是对物理空间的逃离，更是对精神的解放。我期待这本书能够成为我心灵的栖息地，让我能够在喧嚣的世界里，找到一片属于自己的宁静角落，去感受生命最原始的脉动，去聆听内心最深处的呼唤。

评分☆☆☆☆☆

这本书，我早在它上市之初就有所耳闻，彼时脑海里勾勒出的画面，便是那“一日山间生活”的诗意，以及“悠闲光阴”的徐徐展开。李圆恩这个名字，也因此被我悄悄记下，期待着能有一段文字，能够带领我暂时逃离那日复一日、填不满的城市节奏。我一直相信，文字是有温度的，而好的作品，更能点亮我们内心深处对美好事物的向往。这本书的标题，就像一扇敞开的窗，让我得以窥见一片未经打扰的宁静之地，那里山峦叠翠，鸟语花香，时间仿佛也放慢了脚步，任由思绪随风飘荡。我甚至能想象到，当翻开这本书的某一页，扑面而来的，便是山野间清冽的空气，混合着泥土和草叶的芬芳，将我从喧嚣的世界里瞬间抽离。那种“日子长成诗般模样”的描绘，更是精准地击中了每一个渴望诗意生活却被现实束缚的灵魂。它不仅仅是一本书名，更是一种精神的召唤，一种对生活本质的回归。我期待它能像一位温柔的向导，引领我走进那片属于心灵的净土，去感受自然最纯粹的美好，去体验那份久违的宁静与自在。

评分☆☆☆☆☆

“度一日悠闲光阴”，这句话点醒了我，也提醒了我，在忙碌的生活中，我们常常丢失了“悠闲”的权利。这本书，就像一次灵魂的 SPA，让我得以暂时放下所有的焦虑和压力，沉浸在一段缓慢而美好的时光里。我不需要赶路，不需要追赶 deadlines，只需要静静地坐着，让思绪随着文字的河流缓缓流淌。作者用她平和而充满智慧的语言，描绘了一幅幅动人的画面，让我们体会到，真正的悠闲，并非无所事事，而是有意识地去感受生活中的点滴美好，去品味那些被我们忽略的精致瞬间。她让我们懂得，即使是平凡的日子，只要用心去过，也能绽放出璀璨的光芒。这种“日子长成诗般模样”的境界，不是刻意为之，而是源于对生活的深刻理解和热爱。我特别喜欢书中对“慢”的赞颂，它让我意识到，快节奏的生活，有时恰恰是剥夺了我们体验生活的能力。这本书，就像一剂温柔的良药，抚慰着我躁动不安的心灵，让我重新找回了生活的节奏，找回了属于自己的那份宁静与从容。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书，便被那股“体察自然万物”的细腻笔触所深深吸引。作者仿佛拥有了一双能看透世间万物灵动的眼睛，她观察着清晨露珠如何悄悄滑落，如何滋养着土壤里的种子；她倾听着微风拂过树叶时发出的沙沙声，如何低语着古老的故事；她感受着阳光穿透枝叶洒下的斑驳光影，如何在林间跳跃，编织着生命的舞蹈。这种对自然细致入微的观察，不仅仅是对景物的描绘，更是对生命本质的体悟。她让我们看到，即使是最微小的生命，也自有其存在的价值和意义。读着读着，我仿佛也置身于那片山间，与花草树木为伍，与虫鸣鸟叫为伴。城市的钢筋水泥，瞬间变得遥远而模糊。我开始重新审视自己与自然的关系，开始反思我们是否太过匆匆，以至于忽略了身边那些默默绽放的美丽。这种“逃脱城市的藩篱”并非是消极的避世，而是一种积极的寻找，寻找内心深处的平静与力量，寻找与世界和谐共处的方式。它给予了我一种新的视角，让我看到，原来生活可以如此丰富多彩，如此充满诗意。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己仿佛在山间漫步了一整天，身体带着微醺的倦意，心中却充盈着前所未有的满足感。李圆恩的文字，有一种奇妙的力量，能够瞬间将我带入那个充满生机与宁静的世界。她对自然的描绘，不再是单纯的景物堆砌，而是充满了情感的温度。我仿佛能闻到雨后泥土的清香，听到虫儿在草丛中窃窃私语，看到阳光在叶片上跳跃闪烁。她用最朴素的语言，道出了生活最深刻的哲理，让我们明白，真正的幸福，并非来自于物质的堆砌，而是来自于内心的平和与满足。那种“日子长成诗般模样”的感觉，不是刻意营造的浪漫，而是对生活的热爱与感恩，自然而然流露出的美好。这本书，让我重新认识了“悠闲”的真谛，它不是无所事事，而是有意识地去感受生活的美好，去享受与自然和谐共处的过程。“逃脱城市的藩篱”在这里，变成了一种主动的选择，一种对真正生活的向往。这本书，无疑是我近来读到的最令人心动的一本书，它给了我力量，也给了我希望，让我相信，即使在平凡的日子里，也能活出诗般的模样。