具體描述
97875180262279787518026838
書名：服裝錶演訓練教程
定價：39.8
版 次：1頁
數：字 數：
印刷時間：2016-8-1
開 本：16開
紙 張：膠版紙
印 次：1
包 裝：平裝叢書名：“十三五”普通高等教育本科部委級規劃教材
ISBN：9787518026227
《服裝錶演訓練教程》為“十三五”普通高等教育本科部委級規劃教材。
作者係吉林藝術學院服裝係教授，通過總結多年來在時裝模特教育與時裝錶演實踐中的教案，係統地將時裝模特的教育與發展進行瞭闡述。本書一共由四部分組成：
緒論、時裝模特的基礎教育、時裝錶演的編導與製作、時裝模特市場化。
它適閤作為時裝模特高校基礎教育的專業教材
時裝錶演與廣告錶演基礎
像劉雯一樣叱詫世界模特圏，服裝錶演專業指定用書，江蘇高校優勢學科建設工程項目
作者:吳誌琴 齣版社:中國紡織齣版社 齣版時間:2016年9月
49.80
版 次：1
頁 數：208
字 數：153000
印刷時間：2016-10-1
開 本：16開
紙 張：膠版紙
印 次：1
包 裝：平裝
叢書名：服裝高等教育“十二五”部委級規劃教材
國際標準書號ISBN：9787518026838第一章 時裝模特的綜閤素質
一 文化藝術素質是模特錶演事業發展的基石
二 增強內在素質是模特錶演事業長遠的保障
第二章 時裝模特的錶演素質
一 時裝模特的錶演任務與錶演方式
二 時裝模特的錶演個性
三 時裝模特的錶演感覺
四 時裝模特的想象力
五 時裝模特的錶演錶情
六 時裝模特的錶演與音樂
第三章 時裝模特的分類與時裝錶演形式
一 時裝模特的分類
二 時裝錶演的種類
三 時裝錶演的形式
四 時裝模特麵孔的時尚影響
第四章 時裝模特的基礎錶演技能
一 時裝模特的形體要求與測量方法
二 時裝模特的動態錶演技能訓練
第五章 時裝模特的舞颱錶演技能
一 舞颱錶演綫路技能訓練
二 時裝模特的個性錶演風格訓練
三 時裝風格展示訓練
四 時裝模特的綜閤錶演能力訓練
第六章 廣告
一 廣告傳播理念
二 廣告錶演概念
三 平麵廣告模特與影視廣告模特的區彆
四 廣告傳播
第七章 錶演技能訓練 平麵廣告錶演技能
一 平麵廣告錶演技能訓練
二 平麵廣告拍攝方法
三 平麵鏡頭感和平麵造型訓練
第八章 影視廣告錶演技能
一 影視廣告錶演技能訓練
二 影視廣告人物角色塑造方法
三 影視廣告錶情情緒訓練
四 影視廣告情緒情節深化訓練
版 次：2頁 數：字 數：印刷時間：2015年03月01日開 本：16開紙 張：膠版紙包 裝：平裝是否套裝：否國際標準書號ISBN：9787518012893叢書名：“十二五”職業教育國傢級規劃教材
所屬分類：
圖書>教材>研究生/本科/專科教材>文法類
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內容簡介
作者簡介
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製作和服裝錶演編導等方麵作瞭詳盡的闡述，並以圖文並茂的形式對服裝錶演的技能性內容進行瞭重點描述，且配以教學光盤。本教材注重基本理論知識、基本技能和製作方法，具有較強的使用性和可操作性。
本書可作為大專中職院校服裝設計與服裝錶演專業的教材，同時可供從事服裝設計、錶演、組織與策劃的專業人員，模特經紀公司以及服裝錶演愛好者閱讀參考。
內容簡介
本書是“十二五”職業教育*規劃教材。教材對服裝錶演組織與編導的概念、服裝錶演的組織策劃、服裝錶演藝術指導、服裝錶演場地的設計與製作和服裝錶演編導等方麵作瞭詳盡的闡述，並以圖文並茂的形式對服裝錶演的技能性內容進行瞭重點描述，且配以教學光盤。本教材注重基本理論知識、基本技能和製作方法，具有較強的使用性和可操作性。 本書可作為大專中職院校服裝設計與服裝錶演專業的教材，同時可供從事服裝設計、錶演、組織與策劃的專業人員，模特經紀公司以及服裝錶演愛好者閱讀參考。
作者簡介
關潔，中原工學院服裝錶演係教授
目 錄
第一章.服裝錶演組織與編導概述
第一節服裝錶演組織與編導的概念
第二節服裝錶演的發展曆程
第三節 服裝錶演的類型及錶現形式
第二章.服裝錶演的組織策劃
第一節 成立組委會
第二節 確定主題與名稱
第三節 目標觀眾
第四節 確定錶演時間
第五節 製訂經費預算
第六節 確定編導和模特
第七節 選擇服裝與飾品
第八節 選擇場地
第九節 製定章程及安全工作
顯示全部信息
前 言
服裝錶演藝術是伴隨著服裝行業的蓬勃發展而衍生齣來的一門新興的藝術形式，20世紀80年代初期，受改革開放的衝擊，我國服裝行業得到瞭空前的飛速發展，並且帶動瞭服裝錶演行業的發展與進步。但是相比較西方國傢，我國的服裝錶演行業起步仍然較晚，在服裝錶演的組織、編導、運作、策劃與推廣方麵仍存在著一定的差距。
服裝錶演組織與編導是一門創作性藝術，通過動態展示將情感與思想錶達齣來。一場成功的時裝錶演能夠給觀眾帶來全新的視覺盛宴，使其感受到服裝流行訊息，體驗到新的生活理念，同時提升服裝品牌形象。服裝錶演組織與編導的形式多種多樣，作為本書的編著者，20世紀80年代就參與服裝錶演的創建和教學工作，積纍瞭豐富的教學和實踐經驗，曾多次主持參與大型服裝錶演的組織與編導工作。編者根據時代的流行和變遷針對舞美設計與調度、時裝錶演組織、時裝錶演風格及服裝錶演運作體係建立等進行研究，為時裝錶演提供理論依據和實踐經驗，為架構此書奠定瞭良好的基礎。
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服裝錶演組織與編導的概念
一、服裝錶演的概念
服裝錶演是用人的形體、形象感覺去展示服裝的結構及麵料特點，同時錶現設計師的意圖，是把服裝、人體、音樂、燈光和背景等融為一體的一種形象錶演藝術。首先，服裝錶演是一種視覺藝術。人們通過視覺直接感受服裝的色彩美、綫條美、款式美和麵料美，並在音樂、燈光和背景的配閤下，欣賞模特的步態、體態與服裝造型。其次，服裝錶演是一種穿著藝術。從一般意義上講，同一套服裝穿在誰身上效果最佳，是大有講究的。對於時裝發布會和其他專場錶演，編導需花費大量的時間和精力對所錶演的係列服裝精心選擇穿著效果最好的模特；對同颱錶演的模特之間還要反復調整，以達到各個模特的穿著之間有良好的協調效果。再次，服裝錶演也是錶演藝術。如同其他藝術一樣，服裝錶演也是源於生活而高於生活的，它具有誇張性和強烈的感染力。能把設計師用以錶達流行趨勢的獨特構思和設計意圖通過服裝展示給廣大觀眾，從而産生服裝美的引導作用，進而提高人們的審美，增進人們對服飾文化的瞭解。
二、服裝錶演組織
服裝錶演作為一門綜閤性的藝術形式，涉及的領域是多方麵的，如服裝設計藝術、錶演藝術、舞颱美術、燈光效果、背景音樂等。一颱服裝錶演，無論是發布信息類服裝錶演、促銷類服裝錶演、競賽類服裝錶演還是娛樂類服裝錶演，都需要由多方麵的人員共同閤作完成，涉及方方麵麵的人員和工作。因此服裝錶演組織在整颱服裝錶演活動中是至關重要的。在發布信息類服裝錶演中，服裝設計師在整颱服裝錶演中涉及的工作內容較多，如每件作品的試穿、修改，調配服飾品、裝飾物、道具，模特的發型、妝型，整颱服裝錶演的形式、基調、風格及特色把握等，單憑個人很難將所有事務考慮得十分周全，所以大型服裝錶演中，關於錶演編排、燈光調整、音樂選編、前後颱管理、招商宣傳、舞颱的設計與搭建等需要聘請編導和相關管理人員。
服裝錶演組織策劃工作是圍繞服裝創意和錶演內容進行的，該工作一般會受到設計
師、主辦者、演齣條件等因素的限製與影響。服裝錶演組織的內容通常包括：服裝錶演的主題與名稱；服裝錶演的目的和規模；服裝錶演的形式和風格；服裝錶演的時間和地點；服裝錶演的經費開支；服裝錶演的編導；服裝錶演的服飾與模特；錶演的宣傳；錶演的安全等工作內容。
……
基本信息
書名:形體訓練與形象設計(第2版)
定價：40.00元
作者:王晶、張岩鬆、王淑華、馬蕾、高琳
齣版社：清華大學齣版社
齣版日期：2016-04-01
ISBN：9787302423461
字數：
頁碼：
版次：2
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：
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目錄
目錄章 形體訓練概述... 1
節 形體與形體訓練... 1
一、形體... 1
二、形體訓練... 2
第二節 形體訓練的特點... 2
一、目的性... 2
二、藝術性... 3
三、多樣性... 3
四、舞蹈性... 3
第三節 形體訓練的內容... 3
一、形體素質訓練... 4
二、身體基本形態訓練... 5
三、形體綜閤訓練... 6
第四節 形體訓練的作用... 6
一、健身... 6
二、健美... 6
三、健心... 7
第五節 形體訓練的基本要求... 8
一、做好準備... 8
二、閤理安排... 8
三、全麵鍛煉... 8
拓展閱讀... 9
思考與訓練... 12
第二章 基本姿態訓練... 14
節 站姿訓練... 14
一、站姿的基本要求... 15
二、常用站姿介紹... 16
三、易齣現的不良站姿... 16
四、站姿訓練方法... 17
第二節 坐姿訓練... 18
一、坐姿的基本要求... 18
二、常用坐姿介紹... 19
三、易齣現的不良坐姿... 21
四、坐姿訓練方法... 21
第三節 走姿訓練... 22
一、走姿的基本要求... 22
二、常用走姿介紹... 23
三、易齣現的不良走姿... 25
四、走姿訓練方法... 25
第四節 蹲姿訓練... 26
一、蹲姿的基本要求... 26
二、常用蹲姿介紹... 26
三、易齣現的不良蹲姿... 27
四、蹲姿訓練方法... 28
拓展閱讀... 28
思考與訓練... 31
第三章 形體素質訓練... 33
節 人體各部位動作訓練... 33
一、頭部動作... 33
二、肩部動作... 35
三、胸部動作... 36
四、腰部動作... 38
五、胯部動作... 41
六、肘部動作... 42
七、膝部動作... 43
八、腳部動作... 44
第二節 地麵素質訓練... 45
一、基本動作... 45
二、動作組閤練習... 50
拓展閱讀... 52
思考與訓練... 54
第四章 形體動作協調訓練... 55
節 形體韻律訓練... 55
一、基本手型... 55
二、基本動作... 56
三、動作組閤練習... 58
第二節 形體協調訓練... 60
一、基本手位和腳位... 60
二、手臂基本動作... 63
三、動作組閤練習... 66
拓展閱讀... 71
思考與訓練... 74
第五章 芭蕾... 75
節 芭蕾的手位和腳位訓練... 75
一、手的位置... 75
二、腳的位置... 77
第二節 擦地訓練... 77
一、五位擦地的做法... 77
二、組閤練習... 78
第三節 蹲的訓練... 80
一、蹲的做法... 80
二、組閤練習... 80
第四節 踢腿訓練... 84
一、五位小踢腿的做法... 84
二、組閤練習... 84
拓展閱讀... 86
思考與訓練... 88
第六章 交際舞... 89
節 探戈舞步訓練... 90
一、探戈簡介... 90
二、訓練組閤... 90
第二節 倫巴舞步訓練... 92
一、倫巴簡介... 92
二、訓練組閤... 93
第三節 牛仔舞步訓練... 95
一、牛仔舞簡介... 95
二、訓練組閤... 95
第四節 華爾茲舞步訓練... 98
一、華爾茲簡介... 98
二、訓練組閤... 98
拓展閱讀... 0
思考與訓練... 3
第七章 健美操... 5
節 健美操簡介... 5
一、健美操的産生與發展... 5
二、健美操訓練的注意事項... 6
第二節 健美操基本動作訓練... 6
一、頭頸動作訓練... 6
二、肩臂動作訓練... 8
三、膝腿動作訓練... 1
四、腰背動作訓練... 112
第三節 健美操組閤訓練... 114
拓展閱讀... 115
思考與訓練... 120
第八章 瑜伽... 121
節 瑜伽體位法訓練概述... 121
第二節 13種瑜伽體位法... 122
一、拜日式... 122
二、眼鏡蛇式... 124
三、三角伸展式... 125
四、貓伸展式... 125
五、單腿交換伸展式... 126
六、戰士一式... 126
七、戰士二式... 126
八、蓮花坐式... 127
九、山式... 128
十、雙角式... 128
十一、增延脊柱伸展式... 128
十二、傾斜式... 129
十三、俯臥放鬆功... 129
拓展閱讀... 129
思考與訓練... 132
第九章 妝容形象設計... 133
節 化妝得法... 134
一、妝前自我認識... 134
二、化妝的原則... 135
三、化妝工具與化妝品... 136
四、化妝的基本步驟... 137
五、不同臉型的化妝... 139
六、化妝的禁忌... 141
七、男性的妝容設計... 142
第二節 皮膚護理... 143
一、皮膚的構造... 143
二、皮膚分類型保養... 143
三、護膚的基本方法... 144
第三節 發型美觀... 145
一、護發... 145
二、美發... 147
第四節 手部修飾... 150
一、護理指甲... 150
二、滋潤雙手... 150
第五節 腳部健美... 151
一、保護雙腳要做到每天洗腳... 151
二、定期修剪... 152
三、定期為腳部緩解疲勞... 152
拓展閱讀... 152
思考與訓練... 158
第十章 服飾形象設計... 160
節 著裝的原則... 161
一、時間原則... 161
二、環境原則... 161
三、個性原則... 162
第二節 著裝的“三注意”... 162
一、注意和諧... 162
二、注意色彩... 164
三、注意場閤... 165
第三節 男士西裝的穿著... 167
一、男士西裝的選擇... 167
二、男士西裝的穿著... 168
第四節 女士服裝的穿著... 171
一、女士西裝套裙... 171
二、女士連衣裙... 172
三、女士旗袍... 173
四、職業女性的著裝風格... 173
第五節 服裝的飾物佩戴... 175
一、飾物的種類... 175
二、飾物佩戴的原則... 176
三、常見飾物的佩戴... 176
拓展閱讀... 180
思考與訓練... 183
第十一章 語言交際... 186
節 語言交際的原則... 187
第二節 交談的語言藝術... 192
第三節 說服的語言藝術... 204
第四節 贊美的語言藝術... 208
第五節 拒絕的語言藝術... 211
第六節 語言藝術修養... 215
拓展閱讀... 220
思考與訓練... 223
第十二章 禮儀... 229
節 見麵禮儀... 229
第二節 餐飲禮儀... 255
第三節 接訪禮儀... 264
第四節 職場禮儀... 269
第五節 禮儀修養... 280
拓展閱讀... 282
思考與訓練... 287
第十三章 氣質培養... 291
節 氣質概述... 291
第二節 氣質的培養... 299
拓展閱讀... 303
思考與訓練... 308
參考文獻... 3
內容提要
當今社會，形象魅力已經成為一種核心競爭力。本書提供瞭形體訓練和形象設計的科學理念和有效方法，對形體基本姿態訓練、形體素質訓練、形體動作協調訓練以及芭蕾、交際舞、健美操、瑜伽等形體訓練方法和妝容、服飾、語言交際、禮儀、氣質培養等形象設計技巧都做瞭較係統的闡述，可幫助讀者訓練儀態，塑造體型，使自身成長為具有高雅氣質、不俗談吐、文明禮儀和高尚道德的復閤型人纔。本書是高職高專公共基礎課規劃教材，可作為高職高專院校各專業學生的形體訓練和形象設計課程教材，同時也可以作為相關企事業單位的培訓用書，還可以作為廣大讀者進行形體訓練和形象設計的實用手冊。
服裝錶演--形體訓練
用戶評價
這本書的“服裝錶演訓練教程”部分，真的讓我對“走秀”這個概念有瞭顛覆性的認知。以前隻知道模特需要好看，需要身材好，但這本書細緻地拆解瞭每一步的技巧，從最基礎的站姿、重心掌握，到如何讓身體學會“呼吸”般的律動，再到如何讓每一步颱步都充滿故事感，每一個細節都講得非常透徹。比如，書中關於“腳步落地”的講解，不是簡單地讓你把腳放下去，而是講究腳掌受力點、落地時的聲音控製、以及如何通過腳部的細微動作來引導身體的走嚮，這簡直太專業瞭！還有關於“手臂的運用”，不是隨意擺動，而是有講究的“配閤”，如何與身體的重心相呼應，如何讓手臂的弧度展現服裝的飄逸或者硬朗，這些都是我以前從未想過的。而且，書中的圖片示範非常清晰，很多動作都配有“分解動作”的圖示，讓我能一步步地模仿。最重要的是，書中還提供瞭很多“實戰演練”的建議，比如如何在不同的舞颱長度、寬度下調整自己的節奏，如何在麵對觀眾和鏡頭時保持自信，甚至是如何在走秀過程中與音樂的節奏完美契閤。我感覺通過反復觀看書中的示範和練習，我的身體記憶正在被重塑，走起路來也感覺更加有自信和韻律感瞭。這部分的教程，絕對是為那些想要係統學習T颱錶演的人量身定製的。
評分坦白說，我一開始是被“活動策劃組織與編導”這個部分吸引的。我一直對時尚活動、時裝周幕後的運作充滿好奇，總覺得那是一個充滿創意和執行力的地方。這本書的這部分內容，真的給我打開瞭一個全新的視角。它從活動的立項、前期調研、目標設定開始，層層遞進，詳細講解瞭活動策劃的每一個環節。不僅僅是理論，更是提供瞭大量的案例分析，比如某個成功的時裝發布會是如何策劃的，每一個細節，從場地選擇、嘉賓邀請、流程設計，到宣傳推廣、預算控製，都剖析得鞭闢入裏。最讓我印象深刻的是關於“編導”的部分，它詳細介紹瞭如何將整個活動的脈絡串聯起來，如何製造高潮，如何營造氛圍。書中還提供瞭很多實用的錶格和模闆，比如活動流程錶、物料清單、應急預案等，這些對於一個新手來說，簡直是及時雨。我甚至跟著書中的步驟，嘗試著為我朋友的一個小型生日派對做瞭一個初步的策劃，雖然規模小，但感覺自己真的掌握瞭一些方法和思路。書裏還強調瞭團隊協作和溝通的重要性，以及如何在壓力下保持冷靜和解決問題。這部分內容真的非常接地氣，不僅僅適用於時尚行業的活動，我相信在很多其他領域的活動策劃中也能找到藉鑒。它教會瞭我如何從一個模糊的想法，到一個有條理、可執行的方案，並且如何預見潛在的風險並做好應對。
評分“活動策劃組織與編導”這部分內容，讓我感覺自己仿佛置身於一場大型時尚活動的幕後。它非常細緻地講解瞭從活動的前期策劃到後期的收尾，每一個環節都需要注意的細節。我最喜歡的是關於“流程設計”的部分，它不僅僅是列齣活動的時間錶，更是強調瞭如何通過流程的設計來營造活動的節奏感和高潮，如何讓觀眾在整個活動過程中保持參與感和興奮度。書中還提供瞭很多關於“團隊協作”的建議，比如如何有效地分配任務，如何進行跨部門的溝通，以及如何在壓力下保持團隊的士氣。這讓我意識到，一場成功的活動，絕對離不開一個高效協作的團隊。而且，它還提到瞭很多關於“應急預案”的內容，比如當天氣突變、嘉賓遲到、或者設備故障時，應該如何應對。這種細節的考慮，讓我覺得這本書非常務實。我還發現，書中列舉瞭很多成功的時尚活動案例，從這些案例中，我能夠直觀地學習到各種策劃和編導的技巧，並且瞭解它們是如何被成功運用的。這部分內容的學習，讓我對活動策劃這個領域有瞭更全麵的認識，也讓我對未來可能參與的活動有瞭更多的信心。
評分“形體訓練與形象造”這個部分，我感覺是整個係列中最具“內功”的組成部分。它不僅僅是關於外在的美麗，更是關於如何塑造一個健康、有氣質的身體，以及如何將這種內在的優勢通過形象呈現齣來。書裏關於形體訓練的部分，我嘗試瞭很多基礎的練習，比如改善體態的拉伸、提升氣質的頸部和肩部訓練、以及能讓身姿更挺拔的核心訓練。它的講解非常細緻，每一個動作都配有清晰的圖示，並且強調瞭動作的要領和呼吸的配閤。我感覺堅持一段時間後，自己的肩膀不再那麼前傾，腰背也感覺更有力量瞭。關於“形象塑造”的部分，讓我受益匪淺。它不僅僅是講如何化妝、如何選擇服裝，更是從“色彩學”、“廓形搭配”、“個人風格定位”等角度，為我提供瞭一個係統性的指導。書中還強調瞭“整體性”，即發型、妝容、服裝、配飾以及個人氣質如何融為一體，形成獨特的個人風格。我嘗試著根據書中的建議，重新審視瞭自己的衣櫥，並且在選擇服裝時更加有意識地去考慮它的廓形和顔色是否適閤自己。它讓我明白，形象的塑造是一個持續的過程，需要不斷地學習和嘗試，並且最重要的是，要找到適閤自己的，而不是盲目跟風。這種由內而外的修煉，讓我感覺更加自信和有力量。
評分我最近入手瞭這套《模特錶演視頻教程書籍 服裝錶演訓練教程+時裝錶演與廣告錶演基礎+活動策劃組織與編導+形體訓練與形象造》，拿到書的那一刻，我就被它厚實的內容和精美的排版吸引住瞭。首先，關於“服裝錶演訓練教程”的部分，我真的從中學到瞭太多！以前總覺得模特走秀就是簡單地穿著衣服在颱上走一圈，但這本書讓我徹底顛覆瞭這種認知。它詳細講解瞭每一步的技巧，從最基礎的颱步步伐、重心轉移，到手臂的擺動幅度、身體的律動感，甚至細緻到眼神的運用和麵部錶情的控製。書中還配有很多高清的示範圖片和二維碼，掃碼就能觀看視頻教程，這對於我這種視覺學習者來說簡直太友好瞭。視頻中老師的講解清晰明瞭，每一個動作都分解得很細緻，而且從不同角度展示，讓我能夠清晰地看到動作的要領。我特彆喜歡它關於“舞颱錶現力”的章節，不僅僅是技巧，更是如何將服裝的特點、設計理念通過自己的身體語言傳遞給觀眾，甚至如何與音樂、燈光産生共鳴。它還區分瞭不同類型服裝（比如禮服、日常服、運動服）的走秀風格差異，這一點我以前從未注意到。我反復觀看視頻，模仿動作，並在鏡子前練習，感覺自己的身體協調性和錶現力真的有瞭顯著提升。而且，書中還提到瞭很多舞颱禮儀和注意事項，比如如何應對突發狀況，如何與攝影師、設計師溝通，這些都是實操性極強的知識，讓我覺得這本書不僅是教學，更是經驗的分享。整體來說，這部分內容非常係統和深入，對於想要成為一名專業模特的人來說，絕對是不可多得的寶藏。
評分“時裝錶演與廣告錶演基礎”這部分內容，對我來說是充滿瞭新鮮感和挑戰。之前我對廣告錶演的理解僅僅停留在“擺個漂亮的pose”，但這本書讓我意識到，廣告錶演遠不止於此。它深入剖析瞭不同類型的廣告（比如平麵廣告、視頻廣告、社交媒體廣告）對模特錶演的不同要求，以及如何根據産品特點、品牌定位和目標受眾來調整自己的錶演風格。我特彆喜歡書中關於“眼神交流”和“微錶情”的講解，如何通過眼神傳遞情感，如何用細微的麵部錶情來烘托産品。書中還介紹瞭很多廣告拍攝的技巧，比如如何與攝影師、導演溝通，如何理解鏡頭語言，如何快速進入角色狀態。我嘗試著模仿書中的一些廣告畫麵，雖然隻是對著鏡子練習，但感覺自己對“鏡頭感”有瞭更深的理解。它還區分瞭“靜態美”和“動態美”在廣告錶演中的應用，以及如何平衡這兩者。最重要的是，這本書強調瞭“真實感”的重要性，即使是在商業廣告中，如何錶現齣真實的情感和自然的姿態，纔是打動觀眾的關鍵。我之前總覺得廣告模特都是遙不可及的，但這本書讓我看到瞭普通人也可以通過學習和練習，去掌握廣告錶演的技巧，並且展現齣屬於自己的魅力。它也讓我明白瞭，為什麼有些模特在廣告中看起來那麼有吸引力，這背後是有很多細微之處的。
評分我最先翻閱的是“活動策劃組織與編導”這部分，因為它是我一直以來都非常感興趣的領域。我一直覺得一場成功的活動，背後一定蘊含著大量的策劃和執行力，這本書恰恰滿足瞭我的好奇心。它不僅僅是一個理論的羅列，更是提供瞭一個非常清晰的“流程圖”。從最初的“項目啓動”開始，如何進行市場調研，如何確定活動的目標和受眾，如何製定詳細的執行方案，如何進行預算的編製和控製，這些都講得非常具體。我尤其喜歡它關於“風險管理”的章節，它列舉瞭很多在活動中可能齣現的突發狀況，並提供瞭相應的應對策略，這讓我覺得即使是新手，也能對活動過程中的不確定性有心理準備。而且，書中還詳細講解瞭“編導”的藝術，如何通過燈光、音樂、舞美設計來營造氛圍，如何讓活動的每一個環節都流暢銜接，如何製造記憶點。它還舉瞭很多成功的時尚活動案例，讓我能夠直觀地理解書中的理論。我甚至跟著書中的模闆，嘗試著為我社團的一個小型活動做瞭一個初步的策劃，感覺自己不再是“摸著石頭過河”，而是有瞭一個清晰的方嚮和方法論。這部分內容真的非常實用，讓我對活動策劃這個行業有瞭更深入的認識，也激發瞭我嘗試去組織和策劃屬於自己的活動的勇氣。
評分“時裝錶演與廣告錶演基礎”這部分，可以說是我打開瞭一個全新的世界。之前我總以為廣告模特就是“拍好看的照片”，但這本書讓我認識到，廣告錶演是一門非常精深的藝術。它不僅需要模特擁有齣色的外形條件，更需要具備精準的錶情控製、肢體語言的錶達能力，以及最重要的——“講故事”的能力。書中非常細緻地講解瞭如何通過眼神、麵部微錶情來傳遞産品的情感價值，如何用身體的姿態來襯托服裝的特點，如何根據不同的廣告類型（比如平麵、視頻、動態廣告）調整錶演的側重點。我特彆喜歡它關於“鏡頭感”的講解，如何與鏡頭互動，如何讓自己的錶演顯得自然而又不失張力。它還區分瞭“産品展示”和“情感錶達”在廣告錶演中的不同策略，讓我明白，一個好的廣告不僅僅是把産品呈現在觀眾麵前，更是要與觀眾建立情感的連接。書中還穿插瞭很多實際的拍攝案例分析，讓我能夠更直觀地理解如何將理論運用到實踐中。我嘗試著跟著書中的示範，對著鏡子練習不同的錶情和姿勢，感覺自己的錶情肌也變得更加靈活瞭，對如何“捕捉”鏡頭也更有感覺瞭。這部分的學習，讓我對廣告錶演的理解上升瞭一個層次，也讓我看到瞭自己在這方麵的潛力。
評分這本書的“服裝錶演訓練教程”部分，給我最深的感受就是“專業”和“係統”。它不僅僅是一些零散的技巧，而是像一條清晰的綫，將模特錶演的方方麵麵都串聯瞭起來。從最基礎的“站姿”開始，它就講得非常細緻，比如身體的重心如何分配，背部是否挺直，肩部是否放鬆，這些看似簡單的要求，在實際操作中卻有著很高的門檻。接著是“颱步”，書中詳細講解瞭從腳部落地、重心轉移，到身體的律動，再到眼神和錶情的配閤，每一個環節都進行瞭深入的剖析。我印象特彆深刻的是關於“轉身”的講解，它不僅講瞭如何流暢地完成轉身，還講瞭如何通過轉身來展現服裝的背麵設計，以及如何在轉身過程中保持與觀眾的眼神交流。而且，書中的圖片示範非常多，很多動作都分解成瞭幾個小步驟，讓我能夠更容易地理解和模仿。我還注意到，書中還提到瞭很多關於“服裝的理解”，如何通過錶演來更好地詮釋服裝的設計理念，如何讓觀眾感受到服裝的材質、廓形以及設計師想要傳達的情感。這讓我覺得，模特不僅僅是“衣架子”，更是服裝的“代言人”。這本書對於想要係統學習T颱錶演的人來說，絕對是一本不可多得的“教科書”。
評分“形體訓練與形象造”這部分，對我來說是最具“實操性”和“自我提升”意義的部分。我一直覺得，外在的形象是內在的延伸，而這本書恰恰是兩者兼顧。它不僅僅教你如何“看起來”好，更是教你如何“成為”更好。關於形體訓練的部分，它提供瞭非常科學和係統的指導，從改善體態的拉伸、到增強身體綫條的塑形，再到提升氣質的頸部和肩部訓練，每一個動作都附有清晰的圖示和關鍵要點，讓我能夠在傢也能進行有效的練習。我堅持瞭一段時間後，明顯感覺自己的儀態有瞭改善，站姿也更加挺拔，整個人看起來更有精神瞭。而關於“形象塑造”的部分，它更是從“色彩學”、“廓形搭配”、“個人風格定位”等多個維度，為我提供瞭一個非常全麵的梳理。它讓我明白瞭，選擇服裝不僅僅是看款式是否流行，更要看它是否適閤自己的膚色、臉型、身材，以及最重要的——是否符閤自己的個性和氣質。書中還強調瞭“細節的重要性”，比如發型、妝容、配飾如何與服裝整體協調，如何通過這些細節來展現個人的品味和風格。我按照書中的建議，重新審視瞭自己的穿搭，並且學會瞭如何通過“斷捨離”來優化我的衣櫥，現在感覺每次齣門前，都能更自信地搭配齣符閤場閤和個人風格的造型。這部分的學習，讓我感覺自己不僅是學會瞭“穿搭”，更是學會瞭如何“經營”自己的形象，成為一個更精緻、更有魅力的人。
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