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出版社： 黑龙江科学技术出版社
ISBN：9787538891539
商品编码：27382206644
丛书名： 怀孕也要瘦-辣妈养成日记
具体描述
内容简介
从怀孕到坐月子，是女人生命中的“大事”。
尽管每个人的身体状况或有不同，“平安养胎、产后补体、恢复身材”的目标，是一致的！
书中编录了准妈妈从准备怀孕到生产全流程的健康瘦孕饮食运动法，介绍每一阶段的养瘦重点，即孕前养成易瘦易孕体质、孕期养胎不养肉、月子期边养边瘦，教您4阶段养胎、补体、恢复身材的健康瘦孕法。
作者简介
杨静
长沙市第一医院妇产科主任医师，妇产科副主任
湖南省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员，中南大学长沙市一临床学院兼职教授。
对妇产科常见病、多发病，产科急危重症及并发症的诊治方面有着的临床经验。
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