具体描述
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| 主编推jian | |
| ★美国*changxiao、*受欢迎的育儿百科 ★changxiao20余年，至今仍位居美国各大书店育儿changxiao书榜**名 ★美国**影响力的育儿权wei西尔斯博士**修订版 ★美国妈妈人手一本的育儿宝典 |
| 目录 | |
| 第1章什么是亲密育儿法 养育你自己的孩子 亲密育儿法的7个方面 1.让分娩成为一种情感纽带——及早与宝宝建立亲密关系 2.宝宝哭声中的学问——分辨和回应宝宝发出的信号 3.用母乳哺育宝宝 4.把宝宝“贴”在身上——尽量多抱宝宝 5.和宝宝一起睡 6.把握平衡与界限 7.学会分辨育儿建议 请爸爸们也加入亲密育儿的阵营 你可能会遇到的一些问题 第2章安全顺产的10个要点 1.选择正确的接生人员 2.选择好的分娩环境 3.雇用专ye的分娩教练 4.多活动 5.别用仰卧的姿势分娩 6.尝试各种分娩姿势 7.合理利用科学技术 8.慎用麻醉剂 9.避免做会阴侧切 10.做好分娩计划 第3章为迎接宝宝做准备 为孩子选择合适的医生 选好你的育儿团队 支持小组 哺乳顾问 选择母乳喂养还是奶瓶喂养 割包皮还是不割包皮 脐血库 扩大新生儿血液筛查 为宝宝搭建爱巢 衣物购置贴士 布置罂儿房 新生儿阿普加评分 维生素K 眼药膏 血液筛查 新生儿听力筛查 新生儿黄疸 正常的黄疸和不正常的黄疸 给黄疸宝宝喂母乳 宝宝的XX次身体检查 第4章与宝宝一起迈好XX步 宝宝的X初时刻 XX件事 XX次接触 XX次转变 XX次见面 XX印象 XX感觉 亲密关系——什么意思，如何建立 妈妈与新生儿的亲密关系 爸爸与新生儿的亲密关系 剖腹产后怎样建立亲密关系 建立亲密关系的其他要诀 了解刚出生的宝宝 促进亲密关系的行为 生日“照片” 医院的例行程序 第5章产后全家的调适 回巢安顿 角色调整 爸爸的调整 妈妈的调整 把宝宝介绍给小哥哥和小姐姐 预防和克服产后抑郁症 开头糟糕怎么办 给爸爸的建议 现在我们是三个人了 写给爸爸 写给妈妈 写给夫妻俩 产后的身材恢复 哺乳期的减肥 锻炼恢复身材 产后体态调整 骨盆肌肉的锻炼（科格尔训练法） …… 第二部分饮食和营养 第三部分现代育儿 第四部分婴儿成长成行为 第五部分让你的宝宝健康安全地长大 附录 生长曲线图 |
| 精彩内容 | |
| 前言 我们不仅撰写了这本《西尔斯亲密育儿百科》，更在生活中实践了这本书的内容。我们——威廉和玛莎养育了8 个孩子，在40 年的儿童护理工作中，也照顾过无数的孩子。现在，我们的两个儿子——罗伯特和詹姆斯也加入了我们的行列，他们也有了养育下一代的经验。 我们共同的经验和想法都将在这本书中与你分享。 我们一直仔细观察各种孩子与父母，记录下那些对大多数父母和孩子都有用的方法。我们每天都在诊所中收集那些育儿成功的父母对照顾孩子的建议，这些建议都会体现在本书中。对孩子的爱，和做一个好父亲或好母亲的决心，会让你很乐意去听那些关于培养孩子的建议。 但孩子如此娇嫩，父母们又是如此渴望获得建议，因此不能让未经调查和实践证明的建议影响父母和孩子。我们对待教育是十分严肃的。这本书里所有的方法都是经过调查和时间检验的。 这本书里也专门为生活忙碌的现代父母们设计了育儿方案，来平衡孩子的自然需求与父母的职业需求。本书中介绍了*基本的方法，帮助你成为育儿专jia，教你如何满足孩子的需求，同时让你自己过得自在。我们建议用亲密育儿法与科技化的新时代生活互补。在本书中，你会找到一种*适合你和孩子的育儿方法。 本书1993 年首印以来，就被数 ...... | |
| 内容简介 | |
| 威廉·西尔斯博士是美国*具影响力的育儿权wei。《西尔斯亲密育儿百科》出版20余年来changxiao不衰，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈人手一本。 西尔斯博士根据40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、和宝宝一起睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。 本书是《西尔斯亲密育儿百科》的*新修订版。 |
| 作者简介 | |
| 威廉·西尔斯，医学博士，美国儿科学会会员，全美*知ming的儿科医生之一。儿科从医经历40年，曾撰写过《西尔斯怀孕百科》等40余本怀孕育儿类changxiao书，是《宝贝说话》（Baby Talk）和《养育》（parenting）杂志的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上，总结了 “亲密育儿法”（Attachment Parenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。 |
第1章什么是亲密育儿法
养育你自己的孩子
亲密育儿法的7个方面
1.让分娩成为一种情感纽带——及早与宝宝建立亲密关系
2.宝宝哭声中的学问——分辨和回应宝宝发出的信号
3.用母乳哺育宝宝
4.把宝宝“贴”在身上——尽量多抱宝宝
5.和宝宝一起睡
6.把握平衡与界限
7.学会分辨育儿建议
请爸爸们也加入亲密育儿的阵营
你可能会遇到的一些问题
第2章安全顺产的10个要点
1.选择正确的接生人员
2.选择好的分娩环境
3.雇用专业的分娩教练
4.多活动
5.别用仰卧的姿势分娩
6.尝试各种分娩姿势
7.合理利用科学技术
8.慎用麻醉剂
9.避免做会阴侧切
10.做好分娩计划
第3章为迎接宝宝做准备
为孩子选择合适的医生
选好你的育儿团队
支持小组
哺乳顾问
选择母乳喂养还是奶瓶喂养
割包皮还是不割包皮
脐血库
扩大新生儿血液筛查
为宝宝搭建爱巢
衣物购置贴士
布置罂儿房
新生儿阿普加评分
维生素K
眼药膏
血液筛查
新生儿听力筛查
新生儿黄疸
正常的黄疸和不正常的黄疸
给黄疸宝宝喂母乳
宝宝的XX次身体检查
第4章与宝宝一起迈好XX步
宝宝的X初时刻
XX件事
XX次接触
XX次转变
XX次见面
XX印象
XX感觉
亲密关系——什么意思，如何建立
妈妈与新生儿的亲密关系
爸爸与新生儿的亲密关系
剖腹产后怎样建立亲密关系
建立亲密关系的其他要诀
了解刚出生的宝宝
促进亲密关系的行为
生日“照片”
医院的例行程序
第5章产后全家的调适
回巢安顿
角色调整
爸爸的调整
妈妈的调整
把宝宝介绍给小哥哥和小姐姐
预防和克服产后抑郁症
开头糟糕怎么办
给爸爸的建议
现在我们是三个人了
写给爸爸
写给妈妈
写给夫妻俩
产后的身材恢复
哺乳期的减肥
锻炼恢复身材
产后体态调整
骨盆肌肉的锻炼（科格尔训练法）
……
第二部分饮食和营养
第三部分现代育儿
第四部分婴儿成长成行为
第五部分让你的宝宝健康安全地长大
附录
生长曲线图
威廉·西尔斯博士是美国*具影响力的育儿quanwei。《西尔斯亲密育儿百科》出版20余年来changxiao不衰，至今仍高居美国各大书店育儿类图书销售排行榜榜首，美国妈妈人手一本。
西尔斯博士根据40年的儿科临床实践，以及与妻子玛莎共同养育8个子女的经验，结合发展心理学的“亲密理论”，总结出了一套“亲密育儿法”。即通过母乳喂养、和宝宝一起睡、用背巾背着宝宝、及时回应宝宝需求等方式，使父母与幼儿及早建立亲密关系，让孩子在充满关爱的环境里长大。
本书是《西尔斯亲密育儿百科》的*新修订版。
用户评价
这本书最让我欣赏的一点是它对“个性化养育”的强调。我们生活在一个信息爆炸的时代，各种育儿标准和模板满天飞，好像每个孩子都应该按照同一个模子来培养。但这本书打破了这种刻板印象，它反复提醒读者，每个宝宝都是独一无二的个体，有着自己独特的气质和发展节奏。书中用了很多篇幅来讨论如何观察和解读宝宝的“信号”，比如，它会详细区分不同宝宝的睡眠需求差异，以及如何根据宝宝的活动量来调整喂养计划，而不是机械地遵循某一个时间表。这种尊重个体差异的做法，让我感到极大的放松。我不再需要为自家宝宝比邻居家的睡得少、吃得少而提心吊胆。它鼓励我信任自己的直觉，只要大方向没错，细节上的小偏差完全可以根据我自己的孩子进行微调。这种自信心的建立，比任何具体的技巧都更有价值。这感觉就像拿到了一把万能钥匙，不再局限于某个固定的锁眼，而是可以灵活应对生活中的各种突发状况。
评分我是一个非常注重家庭氛围和亲子互动的家长，而这本书在“玩中学”和“早期启蒙”这块的内容深度和广度，远超我的预期。它没有陷入那些昂贵玩具的推销陷阱，反而大力提倡利用身边最常见的物品进行高质量的亲子互动。比如，书中有一章节专门讲如何利用家里的纸箱和旧布料，创造出充满想象力的游戏场景，既环保又极大地激发了孩子的创造力。更让我眼前一亮的是，它对语言发展的描述非常细致。它不是简单地教父母多跟孩子说话，而是指导我们在不同的情境下，如何使用“丰富的词汇”、“描述性的语言”来回应宝宝发出的声音和动作，真正实现了“有效沟通”的启蒙。我试着用书里教的方法跟宝宝进行“角色扮演游戏”，他参与的热情空前高涨，眼神交流也变得更加专注和愉快。这本书让我深刻体会到，早期的陪伴质量远比陪伴时间的长短来得重要，它教会我如何用心去玩，让每一次互动都成为宝宝认知世界、建立安全感的宝贵瞬间。
评分坦白说，很多育儿书籍在谈到“科学喂养”时，总让人感觉像在做化学实验，各种营养素的比例、辅食添加的克数，搞得人心力交瘁。这本书在这方面处理得相当巧妙。它没有回避科学性，但却以一种非常务实和动态的方式呈现。例如，在引入固体食物的阶段，它不仅仅列出了食材清单，更重要的是讲解了食物的性状变化对宝宝口腔肌肉发展的意义。它会告诉你，为什么这个阶段的辅食要做到某种颗粒度，而不是简单地说“某月龄吃这个泥”。此外，它对“过敏原”的引入也提供了一套非常清晰、低焦虑的流程图，这对于我这种有点“草木皆兵”的家长来说，简直是福音。我最欣赏的是，书中并没有把母乳/配方奶和辅食对立起来，而是将它们视为一个协同发展的过程，教会我们如何平稳地过渡，让宝宝享受探索食物的乐趣，而不是把吃饭变成一场战争。这套方法论让我对未来半年的喂养计划胸有成竹，目标是培养一个不挑食的“美食家”。
评分这本育儿书的排版和装帧实在让人眼前一亮，拿到手的时候就感觉物超所值。封面设计得既现代又温馨，一下子就抓住了我这个新手妈妈的心。内页的纸张质感很棒，印刷清晰，色彩搭配柔和不刺眼，长时间阅读也不会觉得累。更让我惊喜的是，它在知识点的组织上非常用心，不是那种干巴巴的理论堆砌。作者似乎深谙父母的阅读习惯，把复杂的科学概念用非常生活化的语言和生动的插图展示出来，很多流程和步骤都有图解，看得我茅塞顿开。比如，它对不同月龄宝宝的抚触方法讲解得细致入微，连手势的角度和力度都有描述，真正做到了“手把手教学”。我特别喜欢它设置的“常见误区”和“紧急情况处理”小贴士板块，这些都是我平时最焦虑的部分，书中给出的建议既科学又充满人文关怀，让人感到非常踏实。比起那些只谈理论不接地气的书籍，这本更像是育儿路上的一个贴心向导，随时可以翻阅，快速找到我需要的指导。整体来看，这不仅仅是一本工具书，更像是一份精心准备的育儿礼盒，从视觉到内容的实用性，都达到了很高的水准，让我对即将到来的育儿生活充满了信心。
评分我之前也买过几本所谓的“权威”育儿指南，但大多都让人感觉像在啃教科书，晦涩难懂，充满了专业术语，每次读完都感觉知识点没吸收多少，反而增加了焦虑感。这本书完全是另一种体验。它的叙事方式非常平易近人，更像是与一位经验丰富、心态平和的资深妈妈在聊天。特别是关于宝宝的情绪管理部分，简直是我的救星。我家的宝宝正处于“terrible twos”的边缘，动不动就大哭大闹，我常常束手无策。书中没有简单粗暴地教我如何“制服”孩子，而是深入剖析了情绪背后的需求和信号。它提供了大量的实战对话示例，教我如何共情、如何设定温和的界限，这些技巧我试着用在了日常生活中，效果立竿见影，家庭氛围明显和谐了许多。这种强调“理解”和“连接”而非“控制”的育儿理念，正是我所追求的。它让我明白，养育孩子是一场心灵的对话，而不是一场权力的角逐。读完这一部分，我感觉自己从一个被动的“照看者”转变成了一个主动的“引导者”。
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