如今，我們習以為常的那些科技産品和服務正在改變我們的一舉一動，而這，正是産品設計者的初衷。也就是說，我們的行為已經在不知不覺中被設計瞭。
//第一章 習慣的力量：如何讓你的産品從維生素變成止痛藥
看看Facebook、Twitter等這些如今最熱門的科技公司，它們兜售的是什麼？維生
素還是止痛藥？它們的服務在初期更像是錦上添花的維生素，可一旦它成為用戶日常生活的一部分，那就會像止痛藥一樣撫平人們內心的“癢”。
//第二章 觸發：提醒人們采取下一步行動
用戶期望藉助你的産品實現怎樣的目的？他們會在何時何地使用這個産品？什麼樣的情緒會促使他們使用産品，觸發行動？要開發習慣養成類産品，設計者需要揣摩用戶的心理，瞭解那些有可能成為內部觸發的各種情緒，並且要知道如何利用外部觸發來促使用戶付諸行動。
//第三章 行動：人們在期待酬賞時的直接反應
要想使人們完成特定的行為，動機、能力、觸發這三樣缺一不可。要增加預想行為的發生率，觸發要顯而易見，行為要易於實施，動機要閤乎常理。
//第四章 多變的酬賞：滿足用戶的需求，激發使用欲
驅使我們采取行動的，並不是酬賞本身，而是渴望酬賞時産生的那份迫切需要。“有限的多變性”會使産品隨著時間的推移而喪失神秘感和吸引力，而“無窮的多變性”是維係用戶長期興趣的關鍵。
//第五章 投入：通過用戶對産品的投入，培養“迴頭客”
要想讓用戶産生心理聯想並自動采取行動，首先必須讓他們對産品有所投入。對産品的投入會令用戶形成偏好，因為我們往往會高估自己的勞動成果，盡力和自己過去的行為保持一緻，避免認知失調。
//第六章 上癮模型與道德操控
創建習慣既能成為推動美好生活的一種正嚮力量，也能被利用去達到邪惡的目的。花一分鍾思考：你使用自己的産品或服務嗎？這會影響積極行為還是消極行為？你對此感覺如何？如果你正在以某種方式影響他人的行為，問問自己是否對此感到自豪。
//第七章 案例研究：聖經應用程序
《聖經》應用程序通過將有趣內容前置並提供經文音頻的方式增強瞭用戶采取行動的能力。將經文分解成短小的片段之後，用戶發現每天閱讀《聖經》變得更加輕鬆。保持下一個經句的神秘感會增加一種可變酬賞。
//第八章 習慣測試和新的機會
你設置的內外部觸發經常促使用戶采取行動嗎？你的設計是否簡單得足以使采取行動變成一件輕鬆容易的事情？你提供的酬賞機製是否既能滿足用戶的需求，又能激發齣他們更強的需求？你的用戶是否對産品有微量的投入，同時加載下一個觸發？
//緻謝
//注釋
· · · · · · (收起)
具體描述
——為什麼我們會習慣性地點開某個App？
——這種使用習慣到底是如何養成的？
——為什麼有些産品能讓我們戒不掉，而其他的産品卻不行？
——是否有什麼秘訣能讓用戶對你的産品形成使用習慣，欲罷不能？
《上癮》揭示瞭很多讓用戶形成使用習慣，甚至“上癮”的互聯網産品服務背後的基 本設計原理，告訴你怎樣打造一款讓用戶欲罷不能的産品。作者根據自己多年的研究、谘詢及實際經驗，提齣瞭新穎而實用的“上癮模型”（Hook Model），即通過四個方麵來養成用戶的使用習慣。通過連續的“上癮循環”，讓用戶成為“迴頭客”，進而實現循環消費的終極目標，而不是依賴高昂的廣告投入或泛濫粗暴的信息傳播。
本書專為産品經理、設計師、市場銷售人員、廣告創意者打造，每一位跟用戶行為打交道的人，都值得將其奉為案頭必備指南。對於想要瞭解行為設計科學的讀者來說，這本書也將讓你對自己、對當前的熱門産品有更深刻的認識。你將會看到：
“上癮”産品中暗藏的用戶習慣養成關鍵
打造一款用戶習慣養成類産品的實操步驟
Facebook、Twitter、Instagram、Pinterest等國際知名互聯網産品常用的用戶行為設計解析
用戶評價
##比較係統地講瞭産品形成 engagement 的一個循環體係：觸發 —> 行動 —> 反饋 —> 投入，適用於消費互聯網産品，跟 Sarah Tavel 的「用戶參與層次模型」有異麯同工之妙。
評分##常看常新
評分##翻譯好渣，對照著英文看完。
評分##給自己設計好習慣的養成模型（自己的心得） 比如21天養成看書的好習慣， 動機開關，內在追求心靈滋養，外在與睡前刷朋友圈的凡人不同； 行動，每晚9:45手機鬧鈴，響鈴後開始準備洗漱開始讀書；手機在臥室充電，準備睡覺隻看Kindle，午覺也一樣；Kindle隻有一本書，看完再裝下一本； 不確定奬勵，每周發一次朋友圈，寫讀書筆記，裝逼！同時發在豆瓣相對書目下麵，裝逼！迴答知乎相關問題，裝逼！發在LOFTER裝逼！ 投入，金錢投入沒有瞭，隻能在朋友圈立flag，#氧氣讀吧# PS.手機上隻設置正麵情緒app 的提醒，刪除浪費時間的app。
評分##最初是希望對客戶忠誠度項目有啓發，看完之後的確有收獲
評分##前五章有意思，後麵的感覺在湊字數
評分##讀起來非常快，用不瞭多少時間。讀完腦洞大開。對産品和用戶之間的聯係更清楚瞭。
評分##可以作為《如何讓他買》的細化補充，同時也將幾個環節動態閉環瞭。有個題外話就是，現代商業、營銷其實是默認瞭大部分人都是懶的甚至有點蠢的，如果有些人能夠主動的脫離被這麼對待，比如更有耐心，那麼長期下來，這就會形成某種程度上的分層。而剩下的可能就是娛樂至死吧……
評分##有幾處有趣的案例和觀點，值得通勤路上隨便翻翻，算是廁所讀物，其中一些邏輯經不起推敲。不過，營銷類暢銷書的通病，就是過度闡釋學術研究。
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