斯瑟蒂剋40周胎教方案(含光盤) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

遊川

  中國優生優育協會胎教專業WY會WY，衛生部孕期健康教育項目專傢，北京婦産醫院北京婦幼保健院宣傳健教中心主任，副主任醫師，醫學碩士。

斯瑟蒂剋：我是這樣進行胎教的

胎教始於優孕

生活要以胎寶寶為中心

為胎教創造好的環境

媽媽的態度和情緒Z關鍵

準爸爸也是胎教主力軍

      而且準爸爸更容易清晰地透過腹壁，讓胎寶寶更熟悉他們的聲音，從而産生一種信賴感。

 “胎教故事袋”，盡情地去想象

    講故事是培養胎寶寶想象力和創造力Z好的方式。在“胎教故事袋”中，特彆為你準備瞭一些內容愉快、能夠喚起人的幸福感和希望的幼兒故事，讓這些小故事帶著你和你的胎寶寶進入斑斕的幻想SJ。

  “閃光卡片”，集中注意力學習

    “閃光卡片”的學習，是斯瑟蒂剋胎教中相對復雜，但也是Z重要的一部分，本書的“閃光卡片”內容為你準備瞭色彩鮮艷、搭配閤理的學習卡片，而且會告訴你如何更好地利用這些卡片，讓你的胎寶寶更好地學習知識。

  “準爸爸講百科”，讓你驕傲的對話

 準爸爸做胎教是必不可少的環節，“準爸爸講百科”欄目將是準爸爸大顯身手的好機會，這些科學、有趣的小知識既可以作胎教內容，也可以作為將來的早教內容，而且準爸爸的這種參與還可以增進夫妻感情，安撫孕媽媽的不安情緒。

  “胎教營養餐”，嗬護你和胎寶寶

    如果說具體的胎教內容是先鋒部隊，那麼孕媽媽的營養J是整個部隊的糧草供應，隻有糧草充足，纔能保證打勝仗，因此在“胎教營養餐”欄目中，為你精心準備瞭一道營養、可口同時又FC適閤孕媽媽食用的菜品，幫孕媽媽為胎教做好營養儲備。

D3周 悄然發生的變化

報告媽媽：一個堅強的精子已經“過五關，斬六將”，成為一個幸運兒和勝利者。很快J會成為一個受精卵，開始進行細胞分裂瞭。

對話胎寶寶：你從哪裏來

  淘氣的寶寶，你是造物主Z神奇的恩賜，我們無法知道你降臨的確切時間，也許你現在已經到來，但是媽媽仍然毫無覺察，上天總是把Z珍貴的禮物放在意料之外。親愛的寶寶，雖然不知道你何時來臨，但是媽媽和爸爸，一直懷著濃濃的愛等待著你。和我們捉迷藏的寶寶，媽媽好愛你！

哼唱一1快樂的歌

  要做媽媽瞭，你是不是很快樂，那麼，唱一1快樂的歌吧！可以唱你熟悉的，也可以現學現賣，還可以自編自唱，怎樣都無所謂，關鍵是你覺得快樂J可以。唱齣你心中的快樂，讓腹中的寶寶，一起感受你的快樂吧！

媽媽讀書時間

  嚮日葵        

  在胎教中，閱讀是重要的一環。孕媽媽讀些什麼好呢？不如從認識植物開始吧！孕媽媽都希望自己的寶寶陽光、活潑而勇敢，J像鬍安娜.伊瓦沃羅筆下的《嚮日葵》一樣。

 在我傢，大傢都感到奇怪：我們的花園那麼小，決定隻種奇花異草，我卻開闢一個畦，種上瞭葵花子。他們不明白，在高雅的玫瑰杜鵑花、三色堇、茉莉花中間，我怎麼會讓那種平常而又土氣的植物存在呢？這是因為我太愛嚮日葵瞭。我和嚮日葵之間有一種相似之處，這J像一種親緣關係，我們都渴望天空和陽光，這種渴望像一根繩兒一樣把我們拴在一起。它那碩大的花冠始終需要陽光，總是麵朝著天空，像戀人那麼固執，像餓漢那麼如飢似渴！而害怕黑暗的我，也經常親身感受到對陽光的本能渴望。每D望著嚮日葵著魔似地隨著太陽轉，尋求著陽光，我J激動不已。所以，我愛它們：它們有著和我一樣強烈需要生命、光亮和天空的願望。

（鬍安娜 . 伊瓦沃羅）

斯瑟蒂剋的提示：

  如果你不會唱，那麼J聽吧，或者隻念下歌詞，隻要懷著甜蜜的心情，寶寶J能感受得到。據說，很多孩子齣生之後，對媽媽懷孕時唱過的歌，FC容易J學會瞭，那是因為他們在媽媽肚子裏J已經很熟悉這些歌麯的緣故。 

胎教故事袋：小白兔和小灰兔

小兔子愛吃菜，怎麼纔能有吃不完的菜呢？孕媽媽和胎寶寶一起去看看吧！   

老山羊在地裏收白菜，小白兔和小灰兔來幫忙。

收完白菜，老山羊把自己種的白菜送給它們。

小灰兔收下白菜，說：“謝謝您！”

小白兔不要白菜，說：“您送我一些菜子吧。”

老山羊送給小白兔一包菜子。

小白兔迴到傢裏，把地翻鬆瞭，種上菜子。

過瞭幾天，白菜長齣來瞭。

小白兔常常給白菜澆水，施肥，拔草，捉蟲。

白菜很快地長大瞭。

而小灰兔把老山羊送的白菜拿迴傢裏，它天天不乾活，餓瞭J吃老山羊送的白菜。

過瞭些日子，白菜J吃完瞭。

小灰兔沒吃的瞭，又到老山羊傢裏去要白菜。

它看見小白兔挑著一擔白菜，給老山羊送來。

小灰兔很奇怪，問道：“小白兔，你的菜是哪兒來的？”