游川

  中国优生优育协会胎教专业WY会WY，卫生部孕期健康教育项目专家，北京妇产医院北京妇幼保健院宣传健教中心主任，副主任医师，医学硕士。

斯瑟蒂克：我是这样进行胎教的

胎教始于优孕

生活要以胎宝宝为中心

为胎教创造好的环境

妈妈的态度和情绪Z关键

准爸爸也是胎教主力军

      而且准爸爸更容易清晰地透过腹壁，让胎宝宝更熟悉他们的声音，从而产生一种信赖感。

 “胎教故事袋”，尽情地去想象

    讲故事是培养胎宝宝想象力和创造力Z好的方式。在“胎教故事袋”中，特别为你准备了一些内容愉快、能够唤起人的幸福感和希望的幼儿故事，让这些小故事带着你和你的胎宝宝进入斑斓的幻想SJ。

  “闪光卡片”，集中注意力学习

    “闪光卡片”的学习，是斯瑟蒂克胎教中相对复杂，但也是Z重要的一部分，本书的“闪光卡片”内容为你准备了色彩鲜艳、搭配合理的学习卡片，而且会告诉你如何更好地利用这些卡片，让你的胎宝宝更好地学习知识。

  “准爸爸讲百科”，让你骄傲的对话

 准爸爸做胎教是必不可少的环节，“准爸爸讲百科”栏目将是准爸爸大显身手的好机会，这些科学、有趣的小知识既可以作胎教内容，也可以作为将来的早教内容，而且准爸爸的这种参与还可以增进夫妻感情，安抚孕妈妈的不安情绪。

  “胎教营养餐”，呵护你和胎宝宝

    如果说具体的胎教内容是先锋部队，那么孕妈妈的营养J是整个部队的粮草供应，只有粮草充足，才能保证打胜仗，因此在“胎教营养餐”栏目中，为你精心准备了一道营养、可口同时又FC适合孕妈妈食用的菜品，帮孕妈妈为胎教做好营养储备。

D3周 悄然发生的变化

报告妈妈：一个坚强的精子已经“过五关，斩六将”，成为一个幸运儿和胜利者。很快J会成为一个受精卵，开始进行细胞分裂了。

对话胎宝宝：你从哪里来

  淘气的宝宝，你是造物主Z神奇的恩赐，我们无法知道你降临的确切时间，也许你现在已经到来，但是妈妈仍然毫无觉察，上天总是把Z珍贵的礼物放在意料之外。亲爱的宝宝，虽然不知道你何时来临，但是妈妈和爸爸，一直怀着浓浓的爱等待着你。和我们捉迷藏的宝宝，妈妈好爱你！

哼唱一1快乐的歌

  要做妈妈了，你是不是很快乐，那么，唱一1快乐的歌吧！可以唱你熟悉的，也可以现学现卖，还可以自编自唱，怎样都无所谓，关键是你觉得快乐J可以。唱出你心中的快乐，让腹中的宝宝，一起感受你的快乐吧！

妈妈读书时间

  向日葵        

  在胎教中，阅读是重要的一环。孕妈妈读些什么好呢？不如从认识植物开始吧！孕妈妈都希望自己的宝宝阳光、活泼而勇敢，J像胡安娜.伊瓦沃罗笔下的《向日葵》一样。

 在我家，大家都感到奇怪：我们的花园那么小，决定只种奇花异草，我却开辟一个畦，种上了葵花子。他们不明白，在高雅的玫瑰杜鹃花、三色堇、茉莉花中间，我怎么会让那种平常而又土气的植物存在呢？这是因为我太爱向日葵了。我和向日葵之间有一种相似之处，这J像一种亲缘关系，我们都渴望天空和阳光，这种渴望像一根绳儿一样把我们拴在一起。它那硕大的花冠始终需要阳光，总是面朝着天空，像恋人那么固执，像饿汉那么如饥似渴！而害怕黑暗的我，也经常亲身感受到对阳光的本能渴望。每D望着向日葵着魔似地随着太阳转，寻求着阳光，我J激动不已。所以，我爱它们：它们有着和我一样强烈需要生命、光亮和天空的愿望。

（胡安娜 . 伊瓦沃罗）

斯瑟蒂克的提示：

  如果你不会唱，那么J听吧，或者只念下歌词，只要怀着甜蜜的心情，宝宝J能感受得到。据说，很多孩子出生之后，对妈妈怀孕时唱过的歌，FC容易J学会了，那是因为他们在妈妈肚子里J已经很熟悉这些歌曲的缘故。 

胎教故事袋：小白兔和小灰兔

小兔子爱吃菜，怎么才能有吃不完的菜呢？孕妈妈和胎宝宝一起去看看吧！   

老山羊在地里收白菜，小白兔和小灰兔来帮忙。

收完白菜，老山羊把自己种的白菜送给它们。

小灰兔收下白菜，说：“谢谢您！”

小白兔不要白菜，说：“您送我一些菜子吧。”

老山羊送给小白兔一包菜子。

小白兔回到家里，把地翻松了，种上菜子。

过了几天，白菜长出来了。

小白兔常常给白菜浇水，施肥，拔草，捉虫。

白菜很快地长大了。

而小灰兔把老山羊送的白菜拿回家里，它天天不干活，饿了J吃老山羊送的白菜。

过了些日子，白菜J吃完了。

小灰兔没吃的了，又到老山羊家里去要白菜。

它看见小白兔挑着一担白菜，给老山羊送来。

小灰兔很奇怪，问道：“小白兔，你的菜是哪儿来的？”

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