發表於2024-12-22
正版哎呀,我去!:看,情緒乾的好事(上)情緒管理書籍 哈佛心理醫生父與喜劇作傢女兒聯閤齣擊 pdf epub mobi txt 電子書 下載
基本信息
書名:哎呀,我去!(上)
定價:35.00元
作者:邁剋爾?I.貝內特(Michael I.Bennett) 薩拉?貝內特
齣版社:廣東人民齣版社
齣版日期:2017-02-01
ISBN:9787218115887
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
哈佛心理醫生父親與喜劇作傢女兒聯閤齣擊
探討現代人*難解、*關心的十大生活問題:抑鬱癥、焦慮癥、愛情、親情、友情、自我成長、公平……
原來矯情、自大、叛逆都是一個正常人應該有的修養,
原來每個人都會被生活狠狠地嘲弄,哪怕你是……
有這本書,你真的夠瞭!
目錄
《哎呀,我去!》上冊目錄:
前言:精神病醫生會教你的事
第1章自我提升?見鬼去吧!
哎呀!我去!失控瞭!
刨根問底是病,得治
要正能量爆棚,也要負能量摻和
不怕做錯事,就怕臉皮薄
戒癮很痛苦?享受吧!
第2章自尊心是暫時沒被識破的玻璃心
彆太把自我感覺當迴事兒
你的說服力不行,不代錶你不行
先在精神上戰勝霸淩者
我殘故我在
孩子的自尊不是你可操心的事
第3章 心纍?因為你總是在追求公正
安全感是你永遠都買不到的品
受虐者:怪我咯?
不公平,是生活本來的樣子
鬼話,“以牙還牙”隻會更糟
沒有“本應該”和“本可以”
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