孕妈准爸轻松胎教 听*美胎教故事 备孕孕期准妈妈读本孕妇书 胎教必读 养胎胎教每日必读 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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何雅芳编 编

图书标签:

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店铺： 策马扬鞭图书专营店

出版社： 河北科学技术出版社

ISBN：9787537540964

商品编码：26620617601

丛书名： 养胎胎教每日必读

商品参数

组套两本 孕妈准爸轻松胎教+ 听*美胎教故事
	定价	72.60
	出版社	中国轻工业出版社
	版次	1
	出版时间	2017年07月
	开本	20开
	作者	明悦编辑部
	装帧	平装-胶订
	页数	160
	字数	200000
	ISBN编码	9787518413492
	重量

目录

上天馈赠的礼物

幸福的小邮差

乔治变石头

晚安蜜语

zui好的生日礼物

淘气包毛小豆

老路灯

谁住在妈妈的肚子里

胎教公开课

 

宝宝，我们一起享受助人的快乐

会魔法的小流星

小兔和雪孩子

这个冬天很温暖

水果中的小人儿

zui棒的彩虹天使

五叶草

胎教公开课

 

宝宝，我们一起修身养性

石面人来啦

孔融让梨

草莓公主

毛驴与钻石

晚安蜜语

握握手

白雪公主

吃西瓜的甜甜

所罗门的审判

晏殊科举换题

胎教公开课

 

宝宝，我们一起珍惜友谊的可贵

月亮的生日礼物

美丽的舞姿

小麻雀喳喳和向日葵

晚安蜜语

小老鼠球球旅行记

学会原谅别人的西西

小熊嘟比要冬眠

爱抱怨的妞妞

胎教公开课

 

宝宝，我们一起拥抱大自然

洁白的小雪花

下雨啦

气球的愿望

晚安蜜语

绿

外面的世界

春姑娘与虫宝宝

胎教公开课

 

宝宝，我们一起甜美入梦

小星星的旅行

小公主要月亮

真挚的话语

晚安蜜语

星星来做客

谁不爱睡觉

感恩一切

胎教公开课

胎教：属于我们zui好的时光

孕1月

第壹周

胎教在我国自古有之

国外斯瑟蒂克天才胎教法

涂色，给心灵建一座花园

第二周

一日一花

简笔画：小羊

第三周

诗歌：寻觅

胎教故事：星星和丁香花

第四周

大自然是zui好的游戏场

小星星变奏曲

不要错过记胎教日记

名画：维尼特的莫奈花园

孕2月

第五周

胎教故事：小蝌蚪找妈妈

第六周

宁静的呼吸

九九消寒图

小荷才露尖尖角

看看大眼宝宝萌照

第七周

剪窗花

笛子名曲《姑苏行》

第八周

英语胎教：儿歌

好听的小名

名画：大碗岛的星期天下午

孕3月

第九周

亲爱的三月，请进

深入人心的摇篮曲

孕期照片拍起来

认识二十四节气

第十周

声韵启蒙：笠翁对韵（节选）

手指谣

英语胎教：我是我自己的阳光

第十一周

有趣的十二生肖

第十二周

向四季问好

名画：印象·日出

孕4月

第十三周

准爸爸讲百科：地球

折纸：可爱的照相机

筷子中的礼仪

一碗好面

第十四周

动物儿歌

学做闪光卡片

铅笔画

胎教故事：虎口拔牙

第十五周

三字经（节选）

胎教音乐：D 大调弦乐四重奏

第十六周

名画：收获

孕5月

第十七周

百家姓

起名的学问

聆听大自然的声音

胎教音乐：杜鹃圆舞曲

第十八周

胎教故事：幸福的大桌子

英语胎教：动物词汇

简笔画：草莓

第十九周

好习惯儿歌

手偶游戏：咕咚来了

第二十周

剪纸：林子里的精灵

春节话童谣

名画: 拾穗者

孕6月

第二十一周

草木情缘

古代对年龄的称谓

第二十二周

聪明的熊猫（中英文对照）

A Clever Panda

准爸爸讲百科：动物为什么要冬眠

欢快的《小狗圆舞曲》

第二十三周

走进博物馆

手工：百变树叶

给孩子的古诗词

第二十四周

甲骨文中的”十二属相”

荷塘月色（节选）

名画：画家和她的女儿

孕7月

第二十五周

英语：我的身体

儿歌一箩筐

成语接龙

胎教音乐：雪绒花

第二十六周

生活中的一片茶

诗里的茶

第二十七周

百变创意画

胎教故事：曹冲称象

第二十八周

文房四宝里的美

身边的鸟儿

名画：百骏图

孕8月

第二十九周

胎教故事：田鼠与家鼠

折纸：燕鱼

英文餐单

营养胎教：布丁

第三十周

拍手歌

古代字体赏析

关于时间的描述

胎教音乐：渔舟唱晚

第三十一周

数独游戏

准爸爸讲百科：彩虹

第三十二周

认识颜色

诗里的数字

名画：在公园里

孕9月

第三十三周

胎教故事：春笋大力士

手账小素材

第三十四周

认识图形

胎教音乐：小夜曲

第三十五周

英语儿歌：小星星

手指游戏：手影

梅兰竹菊四君子

第三十六周

诗歌：纸船--寄母亲

准爸爸讲百科：世界地理知识

名画：缠毛线

孕10 月

第三十七周

胎教故事：小青虫变蝴蝶

简笔画：企鹅

第三十八周

语言胎教：礼貌用语

认字：妈妈我爱你

胎教音乐：欢乐颂

重温孕期日记

第三十九周

把爱说出来

养心又养胃：秋葵蒸蛋

第四十周

赞美母亲

传统的诞生礼

名画：秋庭戏婴图

内容介绍

 “宝宝喜爱的睡前胎教故事”这套书作者为资深母婴顾问菅波，本套书的一大亮点是从胎宝宝的视角出发，力求打造一套胎受宝宝喜爱的睡前胎教故事书，分准妈妈篇和准爸爸篇。本书选取了6大充满爱的主题，除了给人以启发的故事，还有一些胎教小知识，内容丰富；清新唯美的手绘插画，让准妈妈在阅读的同时，受到美的熏陶，并将这种美好的感受传递给胎宝宝。

胎教，熟悉而又陌生，当胎宝宝真的到来时，孕妈准爸真的不知道怎么与他（她）交流和互动，也不知道他到底喜欢什么。40周的时间，胎宝宝以惊人的速度在成长，胎教要跟上他的发育，更要与时俱进和花样翻新。全书就是一本大大的游戏书，从色彩、设计到内容，从里到外洋溢着愉快与轻松，给孕妈准爸无限的信心和美好，音乐、营养、运动、语言、意念、情绪、美育胎教一个都不少。胎教内容有趣又温暖，每一页都美得像风景画，等宝宝出生后，还可以给他当绘本读呦。

图书简介： 书名：智慧启航：现代育儿的科学与艺术 内容提要： 本书是一本面向当代父母、旨在提供全面、科学、且富有实践指导意义的育儿百科全书。它跳出了传统育儿中常见的经验主义和焦虑情绪，立足于儿童发展心理学、神经科学前沿研究以及现代家庭教育理念，为父母提供了一套系统、可操作的育儿工具箱。全书结构严谨，内容覆盖了从孕前规划到青少年早期（约12岁）的关键发展阶段，尤其侧重于学龄前和小学阶段的核心能力培养。 第一部分：奠基——构建健康的家庭系统（0-3岁） 本部分深入探讨了生命最初三年对大脑发育的决定性影响。我们不再仅仅关注“吃饱穿暖”，而是强调“高质量的连接”与“安全的依恋关系”的建立。 1. 孕期心理调适与环境优化（扩展内容）： 虽然本书不涉及胎教故事，但我们详细阐述了如何通过科学的压力管理、营养素的合理摄入以及营造积极的家庭氛围，为胎儿的大脑发育提供最佳的“硬件”基础。重点分析了皮质醇水平对胚胎神经元迁移的影响，并提供了具体的可操作减压技巧，如正念呼吸法在孕期的应用。 2. 新生儿的“潜能”解读： 区别于传统的生理需求满足，本章侧重于解读新生儿的非语言信号。我们解析了婴儿的觉醒周期、“过度刺激”的信号及其对情绪调节能力的影响。内容包括如何通过“有节奏的陪伴”而非“过度刺激”来促进前庭觉和本体觉的健康发展，为未来学习打下坚实的感官基础。 3. 睡眠的科学：从生存到习惯的建立： 详细介绍了婴儿睡眠周期的演变规律，并批判性地审视了市面上流行的各种“速成睡眠训练法”。我们推荐的是基于尊重和循序渐进原则的睡眠习惯培养，包括如何设置环境线索，以及如何区分“需要安抚的哭泣”和“自然入睡前的低语”。 4. 语言爆发的密码：从咿呀学语到双向交流： 重点介绍“反应性养育”（Responsive Parenting）的重要性。家长应如何进行“镜像反应”，如何通过提问、命名和描述来构建孩子的词汇网络，并强调了亲子阅读（非故事内容，而是关于物体、动作和情感的描述性对话）对语言中枢的激活作用。 第二部分：探索——激发自主性与解决问题的能力（3-6岁） 学龄前期是孩子“我想自己来”的阶段。本部分的核心是平衡“自由探索”与“安全边界”的设定。 1. 情绪的初级管理： 本书提供了大量关于识别和命名“大情绪”（如愤怒、失望、嫉妒）的实用工具。我们引入了“情绪急救箱”的概念，教导父母如何作为情绪的“外部调节器”，引导孩子学习延迟满足和情绪的合理宣泄途径，而非简单地制止哭闹。 2. 游戏的力量：从玩耍到认知建构： 深入探讨了结构化游戏与非结构化游戏对执行功能发展的差异化贡献。重点介绍如何利用积木、沙水等开放性材料，培养孩子的空间推理能力、序列排序能力和初步的工程思维。 3. 规则、界限与自然后果： 摒弃惩罚（Punishment）的观念，推崇“逻辑后果”（Logical Consequences）和“修复性对话”（Restorative Dialogue）。本章提供了详细的脚本，指导父母如何在孩子打破规则后，引导他们理解行为的社会影响，并承担修复责任，从而培养内在的道德感。 4. 独立性与“习得性无助”的预防： 详细解析了如何通过“适度的挑战”和“授予选择权”来培养孩子的自我效能感。例如，在穿衣、选择早餐的环节中，赋予孩子决策权，即使过程慢一些，也要避免“帮倒忙”式的全权代劳，这是预防“习得性无助”的关键。 第三部分：成长——学业适应与社交智慧（6-12岁） 进入小学阶段，孩子开始面临更复杂的社会结构和学习压力。本部分关注学习动机、抗挫折能力和数字公民意识的培养。 1. 动机的科学：内驱力而非奖励驱动： 系统分析了自我决定理论（SDT），指出“自主性、胜任感和归属感”是内在学习动机的三大支柱。本书提供了如何设计家庭学习环境，以增强胜任感（通过设置“可达成的目标”）和自主性（通过允许孩子规划学习路径）的具体策略。 2. 抗逆商（AQ）的培养路径： 将“挫折教育”转化为“问题解决能力”的训练。本章通过分析学习中的失败案例（如考试失利、友谊冲突），指导父母如何引导孩子进行“归因训练”——将失败归因于“策略错误”而非“能力不足”，从而建立成长的思维模式（Growth Mindset）。 3. 社交地图与同伴关系管理： 详细解析了学龄期儿童的社交动态，包括如何识别校园欺凌的早期信号，以及如何指导孩子进行“冲突解决谈判”。特别强调了培养同理心的技巧，例如通过角色扮演来理解不同视角的感受。 4. 迎接数字化时代：数字素养与屏幕时间平衡： 本章聚焦于现代家庭面临的挑战。内容侧重于“内容质量”而非“时间长度”的筛选，如何与孩子共同制定“家庭数字使用契约”，培养他们批判性地接收网络信息的能力，并将其视为一个负责任的“数字公民”。 结语：父母的角色：引导者而非总设计师 全书最后强调，父母的最佳角色是孩子的“脚手架”和“反射镜”。育儿是一场动态的、需要不断学习和自我反思的旅程。本书旨在装备父母以科学的知识和坚定的心态，陪伴孩子自信、健康地成长为独立、负责任的个体。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和装帧质量给我留下了非常好的第一印象。那种柔和的米白色调配上温馨的插画，一看就知道是为准父母精心准备的。我翻开书的时候，就能感受到纸张的质感，厚实而不失细腻，即便是经常翻阅也不会轻易损坏。更让我惊喜的是，书里的版式设计非常人性化。字体大小适中，行间距处理得恰到好处，即便是长时间阅读，眼睛也不会感到疲劳。排版上没有那种密密麻麻的压迫感，很多关键信息点都用小标题或者醒目的色块进行了区分，初次接触这些知识的我，能够很轻松地找到重点。而且，书中穿插的一些小小的温馨提示或者名人名言，都放置得非常巧妙，既不突兀，又能让人在紧张的备孕或孕期中寻找到一丝放松和乐趣。这不仅仅是一本书，更像是一个精心布置的“心灵港湾”，让人在准备迎接新生命的过程中，感受到一种被温柔呵护的踏实感。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣赏作者在知识更新和科学严谨性上付出的努力。市面上关于孕期的书籍太多了，很多信息都带有强烈的个人偏好或者已经过时。但是这本读本在介绍每一个步骤和建议时，都尽可能地引用了近期的研究成果，并且非常清晰地标注了哪些是“主流建议”，哪些是“可选尝试”。比如，在介绍营养补充剂时，它会明确列出不同成分的作用机制，而不是简单地推荐某个品牌，这给予了我作为读者充分的自主判断空间。读这本书的过程，就像是请了一位非常博学且客观的“孕期私人顾问”在身边，她不会武断地下结论，而是提供全面的信息和科学的视角，帮助我建立起一套属于自己、并且站得住脚的孕期管理体系，让我对即将到来的分娩和育儿过程充满了基于知识的自信。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到温暖的是它对“情感联结”的强调。我原本以为胎教就是播放一些音乐或者读一些故事，但这本书深入地探讨了孕期情绪对胎儿潜移默化的影响。它用了相当大的篇幅来引导准爸爸参与进来，不仅仅是物质上的支持，更重要的是精神上的陪伴和共同学习。书中有很多篇幅是关于如何进行高质量的亲子对话，即便是宝宝还不能用语言回应的阶段，我们夫妻俩也学着如何用抚摸、轻声细语的方式和宝宝“交流”。这种围绕“爱与联结”的理念贯穿始终，让整个孕期从一个“生理过程”升华成了一段美妙的“家庭建设期”。读完之后，我感觉自己和先生的关系更加紧密了，我们不再是两个独立的个体在应对孕期，而是以一个“育儿团队”的身份在共同迎接宝宝的到来，这种心理建设是任何单一的知识点都无法替代的。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重实践操作的准妈妈，很多理论性的知识我读起来会觉得枯燥乏味，但这本书在这方面做得非常到位。它没有堆砌那些晦涩难懂的医学名词，而是将复杂的孕期生理变化，通过生活化的比喻和清晰的流程图展现出来。比如，讲解胎儿器官发育时，它会用我们熟悉的日常物品来做类比，一下子就明白了那个阶段宝宝的“小部件”大概是什么模样和功能。更实用的是，书中针对不同孕周的常见困扰，提供了非常具体可操作的“每日清单”和“本周挑战”。我发现自己不再是漫无目的地焦虑，而是可以根据书上的建议，有条不紊地规划我的饮食、运动，甚至是我与伴侣的沟通方式。这些“实操指南”真的帮我把孕期的每一个阶段都变得清晰可见，极大地减轻了我“不知道该做什么”的迷茫感。

评分☆☆☆☆☆

这本书在叙事风格上有一种独特的“陪伴感”，阅读体验极为舒适。它不像教科书那样严肃刻板，也不像某些育儿博主的分享那样过于夸张和煽情，它找到了一种恰到好处的平衡。作者的文字就像是一位经验丰富、心地善良的前辈在耳边轻声细语地分享她的心得。即使是谈论到一些比较敏感或令人担忧的话题（比如孕期焦虑、妊娠期不适），作者的措辞也总是充满着理解和安抚，让人读完之后感觉如沐春风，而不是加剧了恐慌。这种娓娓道来的叙事方式，让我很自然地就把这本书融入到了我每天的放松时刻，比如睡前的半小时，它成了我对抗孕期失眠和胡思乱想的“良药”。阅读它，本身就是一种非常积极且有效的自我疗愈过程。