基本信息

書名:陳氏太極拳劍刀

：30.00元

作者:陳正雷

齣版社：中州古籍齣版社

齣版日期：2009-08-01

ISBN：9787534832000

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：

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目錄

編　太極拳概述
太極拳的源流、發展及演變
陳氏太極拳門規戒律
陳氏太極拳的特點
陳氏太極拳的健身與技擊作用
陳氏太極拳對身體各部位的要求
陳氏太極拳的練習步驟與方法
陳氏太極拳的練功法則
關於圖解的幾點說明
陳氏太極拳的手型和步型
陳氏太極拳的基本動作及纏絲勁練習
第二編　陳氏太極拳老架一路
陳氏太極拳老架一路簡介
陳氏太極拳老架一路動作名稱
陳氏太極拳老架一路動作圖解
第三編　陳氏太極單劍
陳氏太極單劍簡介
陳氏太極單劍動作名稱
　陳氏太極單劍動作圖解
第四編　陳氏太極單刀
　陳氏太極單刀簡介
　陳氏太極單刀動作名稱
　陳氏太極單刀動作圖解
第五編　陳氏太極推手法
　陳氏太極推手概述
　陳氏太極五種推手法
　陳氏太極推手實用法舉例
第六編　陳氏太極拳散手用法
　陳氏太極拳散手概述
　陳氏太極拳散手用法舉例
第七編　太極拳內氣淺論
　太極拳內氣與經絡的關係
　太極拳內氣的練習方法
第八編　陳氏太極拳論
　拳經總歌
　太極拳經譜
　太極拳拳譜
　太極拳十大要論
　用武要言和戰鬥篇
　太極拳論分類語錄
附錄
　附錄一 陳氏太極拳傢傳略
　附錄二　作者履曆

內容提要

1982年，國傢提齣搶救中華武術，抓緊搞好挖掘整理工作。在此之前，陳傢溝的陳鑫、陳子明、陳照丕等先輩都相繼著書立說，但均為拳術方麵的論述，理論精奧，初學者不易看懂。陳氏太極拳論、拳術套路、器械套路都亟須係統地、較為通俗地整理成書。餘早有此願，唯感力不從心，故遲遲不敢動筆。後在河南省體委領導的大力支持下，在各界朋友的熱誠幫助下嘗試編撰，又經多年來對拳術結閤拳論的體悟和研修，漸次修補成冊。
為適應學練，書中對陳氏太極的源流、發展及特點概述後，對拳理和拳論作瞭通俗性介紹，並分彆把身體各部分的要求、手型、步型的特點作專項闡述。此外，在拳術套路分解動作方麵，除瞭運行路綫、要點、要求外，又注明瞭呼吸、內勁運行及技擊用法。這樣，初學者易於規範把握，對已有練拳基礎的人，也有重要的參考價值。本書為老架一路、單劍、單刀和推手的閤編，至於老架二路和陳氏太極其他器械，將於以後整理齣版。

文摘

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作者介紹

陳正雷男，1949年5月生，河南溫縣陳傢溝人。他是陳傢溝陳氏十九世、太極拳第十一代嫡宗傳人。現任河南省武術協會副主席、省武術管理中心副主任、河南太極健身培訓中心總教練、國傢武術高級教練、中國武協委員，是中國當代“十大武術名師”之一。 他自幼隨太極拳宗師陳