★ 何炅、王嘉爾筆作序，暖心的文字帶來誠摯的祝福。拜托瞭冰箱，拜托你要幸福！

美食美景，皆在遠方，亦在身旁。我們總是吃著手中微涼的快餐外賣，看著電視中的異域美味，刷著朋友圈的“深夜放毒”，卻總是忘記瞭幾米外的冰箱裏，也藏著屬於自己的簡單卻奇妙的好味道。世界上美味的食物已經在你的冰箱裏，隻是你沒有發現！

1、 美食故事：原來你也在這裏。  “冰箱傢族”分享相遇、相識、相知的暖心小故事。

2、 美食圖譜：我有美食和酒，你會不會和我走。16道節目中呈現的優質明星料理附二維碼＋4道重新定製的全新料理。每一道料理都包含完整的步驟圖和成品圖，國內炙手可熱的美食造型師全力把關拍攝。每一道料理都結閤瞭相應的明星和料理特質，代錶著一種場景和感覺，有子餐、桃花菜、閨蜜餐、一人食…… 讓你學會在日常生活中，私人定製屬於自己的D傢小幸福。

3、“冰箱貼”的模仿料理：我把想對你說的話，寫成瞭詩

從眾多粉絲參與的模仿料理中選齣4道放入書中，同時精選41來自粉絲

的三行情詩。暖瞭胃，更暖瞭心。

《拜托瞭冰箱》節目組。

騰訊視頻自製齣品的一檔大型美食脫口秀節目。何炅搭檔王嘉爾，與六位明星主廚組成暖夢萌有愛的“冰箱傢族”迎接各路明星嘉賓。每期兩位明星帶著自己的冰箱來到現場，與大傢暢聊美食生活、八卦趣事。兩位主廚會在15分鍾內呈現一場精彩絕倫的創意料理對決，帶你感受味蕾的蠢蠢欲動。

美食圖譜：

我有美食和酒，你會不會和我走

PART1 愛你就是陪你一起吃好多頓飯

撒貝寜——韆層MC

李小璐——我們白著呢

包貝爾——包你滿意

昆淩——蛋窩小丸子

PART2 我隻要美食、愛和你

陳曉——鼕日雪餅

陳妍希——金玉良緣 

杜海濤——I’m strong, Dt 虛胖

瀋夢辰——forever love

PART3 再忙也要好好吃飯

鄭愷——韆層牛排

宋佳——送來佳茗似佳人

大張偉——清理冰箱

薛之謙——你還要我怎樣

PART4 少年的美食態度

劉昊然——奇妙之旅Pizza 

曾舜晞——迷霧森林

魏晨——帶我飛

王嘉爾——double cheese, double ice cream

PART5 漂洋過海來愛你

泰妍——愛你九久

鄭容和——水雲間 

宋智孝——sakura 之美

Gary——呦呦，切剋鬧

“冰箱貼”的專屬料理：

我把想對你說的話，寫成瞭詩 

W音樂 與 美食 不可辜負

鬍莎莎碼這些字的時候,剛讀完四川涼山彝族自治州喜德縣 的羅洪詩且妹妹的來信。信中說她收到瞭莎莎姐姐物流過 去的書本和衣物,zui開心的是還有那麼美味的餅乾。她長 到 15 歲,從未吃過除瞭雜糧飯和洋芋、白菜這些簡單食 材之外的食物。她把餅乾分給班上同學們的時候,大傢都 小心翼翼地捧著,一邊吃,一邊傻笑,她說:“莎莎姐姐, 活在這世上zui開心的事情,原來是吃餅乾。”那是“冰箱傢族”寄給山區孩子們的手工麯奇餅,烤 瞭很多很多。 我再次確信,美食即是愛,且力量無限。這也是《拜托瞭冰箱》以及“冰箱傢族”帶給我的真 實感受。由衷地感謝這檔神奇的節目,給瞭我 7 位傢人。 已在天堂的爸爸有一次托夢給我說,他現在真的很放心, 希望來世有機會也能到“冰箱傢族”做客。我笑著醒來, 淚流滿麵......JD沒問題啊,老爸!嘿嘿!

  記得《拜托瞭冰箱》D二季錄製前期,我想給“冰箱 傢族”寫一1專屬主打歌,樂樂開心地跳起瞭瘋狂的士 高,說他一定要唱齣 GD 的感覺。嘉爾弟弟說:“為什麼 不是唱齣 Got7 的感覺?!”哈哈哈哈哈哈!田樹根兒說他擔心自己的音色不夠性感,會不會讓女施主們失望?那 樣會不會更找不著對象瞭?...... 哈哈哈哈......錄製的過程是順利的,因為“冰箱傢族”的每一位成 員都是那麼地敬業和認真。雖然不是專業歌手,但是樂感 好到不行。黃老師錄音的時候,錄音老師說:“這音色閉 眼聽就是伍佰 Plus 啊!wuli 濤更是唱得超贊,相信他也一 定可以成為很的歌手!” 哈哈哈哈......必須要提到的是我們的老大:何嫩嫩。

  何老師其實每天睡不瞭太久,因為需要他的人太多, 需要他的工作太多。錄製“冰箱傢族”主題麯的時候,我 擔任製作人,和以往每一次擔任音樂製作人時的感覺都不 同,齣奇地緊張。老大何嫩嫩從詞麯創作時期,不厭其煩 地給我鼓勵與意見,讓我安心、充滿力量,一直到進棚錄 製人聲的階段。老大的檔期滿到全世界飛,但他為瞭可以 跟“冰箱傢族”湊到一起錄音,下瞭飛機午飯都不吃,火 速趕到錄音室與大傢會閤,努力又耐心地練習。像真正的大歌王一樣,幾乎一遍就完美地錄製成功他的部分。作為 歌手和音樂人的我知道,除瞭何老師的樂感之外,他 在錄音前有認真地反復練習,這纔是原因。

  嘉爾的人聲錄製是在長沙完成的。我飛瞭過去,等嘉 爾和他何哥哥錄影結束之後趕到錄音室,已是晚上 11 點 半瞭。門鈴響起,我開門看到的是他調皮地舉著一件運動 外套說:“姐!長沙降溫,很冷!何老師讓我給你帶 一件外套,讓你不要著涼瞭!快穿上!”

  我感動得想哭,因為我們有那麼好的老大何炅,貼 心地照顧著我們每一個人,從未怠慢。我心疼得想哭,因 為我們的嘉爾弟弟因為繁忙不止的工作,嗓子都已經啞 瞭......

  我在控製室外幾度心疼地說:“弟弟,不需要再錄瞭, 已經唱得很好瞭!”嘉爾說不行,他一定要唱到,因 為這是“冰箱傢族”的D一1閤唱,是很有意義的。【隨書送第三季節目全新海報】拜托瞭冰箱 不負好食光 何炅、王嘉爾筆作序 飲食文化書籍 美食 下載 mobi epub pdf txt 電子書