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在傢自製純正好酵素 好酵素自製果蔬酵素粉蔬果書酵素製作方法

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發表於2024-11-23


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店鋪: 讀品匯圖書專營店
齣版社: 當代中國齣版社
ISBN:9787515407456
商品編碼:26142963022

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具體描述

  商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱:在傢自製純正好酵素 健身與 書籍
作者:江晃榮
定價:79.0
齣版社:當代中國齣版社
齣版日期:2017-01-01
ISBN:9787515407456
印次:
版次:1
裝幀:平裝-膠訂
開本:大32開

  內容簡介
    《在傢自製純正好酵素》是書作者江晃榮博士針對入門新手全新編纂的自製酵素全書。本書為廣大讀者提供瞭科學普及的基本酵素常識,迴答瞭讀者、道的酵素問題,並且圖文並茂地提供瞭簡單實用的正確製作與使用酵素的科學知識。本書是忙碌的現代人正確認識和正確使用酵素的日常居傢好幫手,既是健康科普讀物,又是時尚生活讀物。

  目錄
目?錄
[自序]酵素是生命源泉,長壽根源
部分?酵素強大療愈力!決定你的青春活力與壽命
生機之源,就在強酵蔬果裏!
[激活細胞的關鍵]營養界新寵——?鮮艷神奇的“植化素”
“酵素”?
[3蔬2果營養基本值]食命達——“每日五蔬果”健
康門檻
[第七營養素]蔬果裏纔有的抗氧化物?
[吃對纔有“酵”]好酵素究竟藏在哪裏??
吃對瞭就有酵?【酵素蔬果排行榜】?
老、虛、病酸溜溜NG體質,全是“無酵飲食”惹的禍!
[高酵食物纔是真營養]生鮮尚青!酵素不耐高溫、不能加工
閤成?
[精緻加工反成危害]低營養高毒性的“精白食物”,越吃越
虛養肥一身病?
[無酵飲食養齣五大恐怖疾病]糖尿病、低血糖癥、高血壓、心血
管疾病與結腸癌
002
吃對瞭就有酵?【精緻加工食品,可能造成哪些健康危機?】?
[食品添加劑的焦土效應]要命的美味,寵溺味蕾五髒六腑
壞瞭?
吃對瞭就有酵?【低卡保衛戰,常吃食物熱量參考錶】
[絕不讓卡路裏變脂肪]為什麼瘦不下來?試試除油代謝高
—?酵素
酵素在人體內的級功能
[排廢監測]營養過剩、毒素超標立即排除,宿便、尿酸
通通OUT!?
[發炎]修復慢性發炎細胞,維持人體活力旺盛、容易
瘦的態?
[]強化白細胞菌力,同時增生細胞,建立人
體新防護網
[代謝酸性]除去體內老化元凶——“氨氣”、“乳
”、“二氧化碳”?
[淨化血液]暢通血管維持彈性,不血栓不中風,毛發茂
盛皮膚Q嫩?
[健全免疫]調節免疫機能,排除自體障礙,疾病、癌化
不上身?
細胞矯正食療法,如何吃?
[溫度決定酵果]酵素遇熱容易破壞,生鮮食
[生機飲食小心打腎戰]特殊體質與病患采用“生機飲食”
有訣竅?
003
吃對瞭就有酵?【適閤各種體質的“摺中式生機飲食法”】 
[當個吃素高手]避免落入素食加工食品的陷阱?
[補充天然酵素劑有技巧]如何選擇市售天然復閤酵素
讀者、道的酵素問題,專傢解答!
Q1 酵事一籮筐?酵素、酵母菌、發酵有什麼不同??
Q2 原始生機生食有理?人體可以由何處補充酵素??
Q3 化學消化與物理消化?酵素如何輔助食物消化?
Q4 毒來毒往的無酵飲食?看酵素如何對付加工化閤食品??
Q5 吸、排雙嚮管控?酵素管很大,吸收營養和排除毒素
都是它??
Q6 越運動越要補酵?運動、營養和酵素之間的奇妙關係??
Q7 抗病健腦全體質養成?小孩適閤吃酵素嗎?
Q8 人人都需要酵口常開?什麼樣的人應該要補充
酵素??
第二部分?重建弱堿性體質!用酵素洗淨每一個細胞
要酵素韆萬種,多元蔬果纔夠力?
[消化力是生命關鍵]人體原泌酵素超支耗損,飲食須持續
補充
[生物技術濃縮幫幫忙]怕撐破肚皮?一口就能吸收70種營養素
吃對瞭就有酵?【富含70種以上常見酵素的蔬果類】
004

  編輯推薦
15大抗衰老、防疾病養生目標一站達成;
20種蔬果本自製酵素排除全身毒素;
36種神奇酵素招招對癥的細胞矯正食療方法;
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