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• 自我救赎
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• 治愈
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店铺： 云宵争鸣图书专营店

出版社： 江苏凤凰文艺出版社

ISBN：9787539985404

商品编码：25844100894

丛书名： 疲惫生活中的英雄梦想

基本信息

商品名称：	疲惫生活中的英雄梦想	开本：	2
作者：	十点读书	页数：	288
定价：	39.8	出版时间：	2015-09-01
ISBN号：	9787539985404	印刷时间：	2015-09-01
出版社：	江苏文艺出版社	版次：	1
印次：	1

目录： 周一    鼓舞
我们都在努力，向着光的方向
她化了妆，你却是素颜
照顾好自己，并不轻言放弃
越逃避，越艰难；越主动，越顺利
上大学有什么用
除了你，我不愿再谈爱情
生命里的摆渡人
英雄梦想不只是裸身
婚纱
周二    思索
正在做的，就是一生zhong要的事
有意思无意义的人生
女孩子如何在一段密关系中保持独立
断尾求生，好过天长地久的假象
生活给我的六个巴掌与拥抱
早一点对自己的外貌负责
成年人的生活都是负重的飞翔
请给我一场不赶时间的恋爱
周三    独行
每个人都能穿越生活的海洋
默契的灵魂也喜欢和孤独相依为命
自此天涯不相问
爱情是个前人栽树后人乘凉的事
大船覆了黎明的清水
走得太近是一场灾难
我们终于和岁月一样宽宏
如若喜欢，怎会让他多等一秒
周四    抵御
唯有梦想可抵御沧桑
致女儿书：爱的宋小妞
再不停下来，春天就走了
是教养，让你跟别人不一样
9块9男人
给小王子的一封信
写给未出世的小竹子
怀念青春是为了用力生活
老街，故事开始的地方
周五    成长
看清生活真相后依然热爱它
活在真实里
让我们面对现实，让我们忠于理想
给自己一个机会
太急，就看看故事；太缓，就过过人生
懂得善待才是长大
你应该学会等待
对生活，你有多困惑 精 彩 页：     英雄之举不只是裸身
    天地同色的茶卡盐湖上，烈日晒了我们整个下午才逐渐西落，一抹殷红随之舒展开来。
    “我要在这夕阳下裸奔，纪念我逝去的青春。”帮主一脸严肃，看来不是玩笑话。“哈哈哈哈!”小伙伴们顿时开怀大笑，然后齐声起哄：“帮主！帮主！”
    他没有丝毫犹豫，一口气脱得精光，然后赤条条地踩进盐湖里，张开双臂向夕阳奔跑而去，头上裹着的藏狼丝巾格外显眼。“快看！有人裸奔！”附近的游客开始传来一阵笑声与尖叫声。小伙伴们更是笑疯了，大喊着：“帮主我爱你！”
    帮主，西安人，一家餐厅的经营者，是我今年4月组织进藏拍摄纪录片时招募到的有趣家伙，既闷骚又洒脱。我很佩服他的勇气，因为原本也想在茶卡盐湖裸奔的我，还是放弃了。一方面，脚底的伤口在盐水中疼痛异常，另一方面，在成千上百的女游客面前，我还是挺不好意思的。
    我叫听叔，29岁，工作七年创业三次，是个品牌策划人。这是我第四次创业，进藏区拍摄纪录片，去西藏一直是我的梦想。而同时我想从我们草根的视角去记录青藏高原的种种，比传统纪录片做得更接地气。拍纪录片是第yi次，去西藏也是第yi次，组织车队远行更是第yi次。没有经验，所以没想到摄影摄像器材这么繁杂，也没想到藏区的路况和天气多变到这种程度，更想不到这几台汽车会是如此烧钱的机器，在路上发生任何问题都产生难以想象的经济代价，而且安全问题让我的心始终悬着。出发之前，为了拉赞助、准备物资和发布活动，我已经整整两个月没有睡好觉了。没想到出发还没到一半，原本以为足够全程的赞助费用就消耗殆尽。高原反应、交通安全、成本超支、团队内不和谐因素等产生的巨大压力，在我思绪中疯长，即便是白天开了数小时的车，晚上我依然很难睡着。
    精神和身体时刻处在崩溃的边缘。生活不是经常如此吗？每个女人心中都有一个童话，每个男人心底也藏着一个英雄梦：做一些了不起的事，做一个了不起的人。可是这个世界无比单一的评判标准和生活中的跌跌撞撞困难重重，让这些梦沉没得不露痕迹。
    转折，是从青海湖边扎营的那开始的。青海湖，第yi眼就被它深深地震撼。广阔无比，碧绿如玉，像一块巨大的翡翠，这可是十个西湖的面积，一望无际的湖面和眼前的草原相辉映，牛羊成群，骏马奔腾，这景致纯粹得令人窒息。搭起帐篷没多久，突然起了大风，气温骤降。小伙伴们被冻得躲回旅店，在暖炉前围着喝酒，聊到深夜。我内心是纠结的，因为我这个宅男还从没睡过帐篷，很想体验一次，可是一出门，那凛冽的风啊。
    伙伴们纷纷睡去，我仍旧睡不着，于是起来去看看湖边的帐篷是否被吹走了。当我顶着寒风来到湖边时，我彻di惊呆了。两轮巨大无比的圆月，一个悬在天空，一个游在湖中。月光挥洒，整个世界都被镀上一层银光。几只鸟儿划过近处的湖面，传来声声长鸣。应该是白天看到的斑头雁，深夜里成群结队出来玩耍。我坐在帐篷里，探出头去，看着这绝美的月亮，打开收不到信号的手机，播放起我喜欢的音乐，这一刻，我感受到从未有过的轻松自在。所有的问题，总是能解决的，唯梦想与美景不可辜负啊。
    那一晚我睡得很香。而之后的旅程，在我眼中，变得有趣生动起来。
    抵达茶卡盐湖时，烈日高照。疯狂涂抹防晒霜的小伙伴们，每个人的脸都白得可笑，俨然变成了唱京剧的班子。一群人在白茫茫的盐湖上各种凹造型，蹦蹦跳跳，玩了一整天。帮主裸奔的壮举，更是把气氛推向高潮。看着周围女游客惊讶和尖叫的样子，我笑得肚子都疼了，瘫坐在地上。看着帮主的剪影在暮色中返回，心中有股压抑已久的力量开始涌动。
    纳木措，海拔5000米，世界上海拔高的湖泊。而前往纳木措，要翻越几座雪山。在一座山崖间，我们遇到大雪。像我这种生活在北回归线以南的人，在6月的时候见到雪，会是怎样的心情？呐喊！兴奋！冲动！我再也压抑不住自己，脱掉厚厚的羽绒服，脱掉内衣，下车赤裸着上身捏起雪球攻击小伙伴。疯狂的情绪是会传染的，所有的男生都丢掉包袱，赤裸着打起雪仗。一不留神，裤裆里就会被塞进一把雪团，那真是难以言表的酸爽！原本在海拔4000多米就集体高反的我们，这次却没有人身体不适，这就是来自精神的抵抗力。
    我们从成都开始，走了大北线横穿青海，又走了青藏线直抵拉萨。到达拉萨，也就到了分别的时候。大家都似乎意犹未尽啊。
    此时，话费已经严重超出预算，行程也已经超过计划一周，我却义无反顾地做下决定：从川藏线再走回去！
    成王败寇那是世俗的标准，英雄之举也不在于所做的结果，而在于“去做”的勇气和坚持到底的决心。
    “做一些了不起的事，做一个了不起的人。”P60-64 内容提要：         十点读书编著的《疲惫生活中的英雄梦想》收录李筱懿，林特特，宋小君，午歌，陈亚豪，魔云兽，艾小羊，宁远，蓑依，小北，倪一宁，马德，毛路，蔚蓝，居经纬，葛怡然，周文慧等作品。
    37位敏锐感知生活、以文字记录内心的人气作家，37段人生经历的深刻思索，每一个故事里都能看见你自己。
    在浮躁生活和重结果轻过程的社会共运下，始终保持清醒的价值观，不盲从网上各种fashion和潮流，不被朋友圈里的美照、旅行照、败家照刺激，不为了显得“吃得开”活跃于各个群里，也不因为一句“你做梦的时候别人在努力”的鸡血口号而突发熬夜……平凡生活中的英雄梦想，如一枚定海神针，让你清醒地知道自己是谁，想要什么，能干什么。
    世间zui强大不过，你能平静地说出，我就在这里，直面生活，忠于理想，努力成为更好的自己。 作者简介：     十点读书
    中国大的读书类自媒体，拥有微信粉丝250万，微博粉丝200万，另有旗下公众号她读（40万粉丝）和十点电影（50万粉丝），正在全guo二十个城市创建线下读书会。
    阅读让我们相遇。暂离白日的琐屑与忙碌，深夜十点，陪你读书，与你共享暖心文字，在书里理解生活的艺术。
    十点读书，做你mei的晚安。

《静待花开》 一部关于平凡人生中不凡追求的温暖史诗 在这本名为《静待花开》的书里，我们并非要讲述叱咤风云的传奇，也非描绘惊天动地的伟业。它悄然置于你的案头，像一位安静的朋友，邀请你一同走进一段寻常却又意味深长的生命旅程。这本书，是写给每一个在喧嚣尘世中默默耕耘、怀揣着微小却坚定的梦想的灵魂的。 故事的主角，是一位名叫林晚的女子。她的人生，就像大多数人一样，被琐碎的生活细节填满：清晨的闹钟，上班路上的拥挤，一日三餐的准备，以及夜深人静时的疲惫。她没有惊人的天赋，也没有显赫的背景，她的工作是平凡的文职，她的生活轨迹，在旁人看来，或许平淡如水，波澜不惊。然而，在这看似平静的表面之下，却涌动着一股不曾熄灭的暖流。 林晚的心中，始终藏着一个关于“园艺”的梦想。这个梦想，并非宏大的事业，也不是为了获得世俗的赞誉。它源于儿时外婆家院子里那片五彩斑斓的花海，源于每一次指尖触碰到泥土时的安心，源于看着种子在手中慢慢发芽、舒展叶片、最终绽放出绚烂花朵时那份纯粹的喜悦。在这个梦想里，她不是一个疲惫的打工者，也不是一个被生活推着走的个体，而是一个能够创造生命、孕育美好的造梦者。 然而，现实的压力，总是无形却又沉重。工作的倦怠，家庭的责任，经济的拮据，这些都是林晚需要日复一日去面对的沟壑。她曾无数次在深夜里，看着窗外沉睡的城市，感到一丝无力。那些关于花草的图鉴，那些关于园艺的知识，那些关于打造一个属于自己的小小花园的设想，似乎都与眼前真实的生活，隔着一层薄薄的却难以逾越的屏障。 书的第一部分，着重描绘了林晚的“静待”。她并非一个激进的行动者，她的梦想，更多的是一种深埋心底的期盼，一种对未来的温柔幻想。她会在通勤的地铁上，偷偷翻看园艺杂志，用手机记录下那些美丽的花卉图片；她会在午休时间，浏览园艺论坛，学习不同植物的习性；她甚至会在梦境中，为那些虚拟的花园精心布局。这些碎片化的、隐秘的行动，构成了她内心深处那个不曾磨灭的“英雄梦想”的雏形。 “静待”并非消极的等待，而是一种蓄势待发的积淀。林晚在这段时期，默默地观察生活，体味着每一个细节。她观察着小区里一位老奶奶如何悉心照料那几盆月季，看着它们在严寒中依然傲然绽放；她留意着街角小店老板如何用鲜花点缀自己的门面，让平凡的店铺瞬间焕发光彩。这些细微之处，都像是为她的梦想注入的一点点养分，让她更加坚定，也更加理解了“美”与“生命力”的真正含义。 生活中的“疲惫”，在书中被细腻地呈现。那不仅仅是身体的劳累，更是精神上的消耗。加班到深夜，面对堆积如山的文件，忍受着同事间的勾心斗角，这些都像是一张张网，试图将她牢牢困住。书中不会回避这些苦涩，反而会深入地挖掘它们对个体的影响。林晚偶尔也会怀疑，自己的梦想是不是太不切实际？是不是应该像大多数人一样，安分守己，享受眼前的稳定，放弃那些虚无缥缈的追求？ 然而，正是这些“疲惫”的时刻，反而衬托出她内心深处那份对“英雄梦想”的执着。英雄，不一定是身披铠甲的战士，也可以是在平凡生活中，不向现实低头，坚持自己内心热爱的人。林晚的“英雄梦想”，不是征服世界，而是治愈自己，用美的力量，为自己的生活注入色彩与希望。 随着故事的推进，林晚开始尝试迈出第一步。她的“静待”逐渐转化为“行动”，但这种行动，依旧带着谨慎与试探。她先是买了几盆容易养活的多肉，放在阳台上，小心翼翼地观察着它们的变化。即使只是微小的绿意，也足以在她疲惫的心灵上投下一道光。接着，她开始研究如何利用有限的空间，在阳台上打造一个属于自己的小小角落。 这个过程，充满了学习与探索。她会因为一次浇水不当导致叶片枯萎而感到沮丧，也会因为一次成功的扦插而欣喜若狂。书中的篇幅，会大量描写她与植物之间的互动，以及她在这个过程中所经历的喜怒哀乐。这不仅仅是对园艺技能的展现，更是对一个人如何从迷茫走向专注，如何在挑战中不断成长的描绘。 她会遇到各种各样的问题：关于土壤的选择，关于光照的需求，关于病虫害的防治。这些看似微不足道的问题，对林晚而言，却是一个个需要攻克的“难关”。她会查阅大量资料，会向有经验的朋友请教，甚至会不惜成本去购买专业的书籍。每一次成功的解决，都像是为她的“英雄梦想”添砖加瓦，让她更加自信，也更加坚定了自己的方向。 书中不会刻意制造戏剧性的冲突，而是通过日常的细节，展现人性的光辉与韧性。林晚的家人，虽然起初对她的“小爱好”不甚理解，甚至有些担忧，但随着她日益展现出的热情与坚持，他们也渐渐地被这份热爱所感染。她的丈夫，一位同样忙碌的职场人士，看到了妻子眼中重新燃起的希望，开始默默地支持她，甚至会主动帮忙搬运土壤，为她的阳台争取更多的阳光。 这种“静待花开”的过程，是漫长的，也是充满诗意的。它不像烟花般绚烂夺目，却如同春雨般润物无声，在不经意间，悄悄地改变着一切。林晚的内心，也在这与花草为伴的日子里，得到了极大的疗愈。曾经让她感到疲惫不堪的许多烦恼，在看着那些生命顽强生长时，似乎都变得微不足道。她学会了放慢脚步，学会了欣赏过程，学会了在平凡的生活中，发现那些被忽略的美好。 这本书的精髓，在于它所传达的“静待”与“绽放”的哲学。它告诉我们，每一个看似普通的人生，都可能隐藏着不平凡的梦想，而这些梦想，不一定需要惊天动地的理由，也不一定需要显赫的成就来证明。它们可以是内心的热爱，是生命的希冀，是追求更美好自我的动力。 《静待花开》并非一本关于成功的励志书，它更像是一曲献给平凡生命的赞歌。它展现了一个普通人，如何在日常的琐碎与疲惫中，找到属于自己的那一抹亮色，如何用耐心与热爱，浇灌出属于自己的“花开”。这本书，将引领你走进林晚的世界，感受她那份安静而坚定的力量，或许，你也能在其中，找到属于你自己的那朵“花”，以及那份值得期待的“花开”。它提醒我们，即使生活充满了疲惫，心中也总有一片花园，等待着我们去耕耘，去静待，最终，迎来属于自己的那份绚烂。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就相当吸引我，带着一种淡淡的复古感，画面中的人物仿佛置身于一个既熟悉又陌生的空间，既有日常生活的琐碎，又隐约闪烁着不屈的光芒。拿到书的那一刻，我便迫不及待地翻开。故事的开篇，作者就用一种极其细腻且贴近生活的笔触，描绘了一个普通人，也许就像我们中的任何一个，在日复一日的奔波劳碌中，心中却从未熄灭对某种意义的追寻。那种疲惫感，不是简单的身体劳累，而是精神上的消耗，是对平庸生活现状的些许不甘。但字里行间，又能感受到一种内在的力量正在悄然滋长，像是雨后泥土中钻出的嫩芽，虽然细弱，却充满了生命力。我尤其喜欢作者对人物内心世界的刻画，那种纠结、挣扎，以及偶尔闪现的希望，都真实得让人心疼，又忍不住想要继续读下去，看看这个“英雄”最终会走向何方。它让我开始反思，或许我们每个人，即使身处最平凡的岗位，也能在自己的小小世界里，成为自己的英雄。

评分☆☆☆☆☆

这本书最令我动容的，是它所传达的那种“微光”的力量。在现实的洪流中，我们常常感到渺小和无力，仿佛被巨大的惯性推着向前，失去了自主选择的权利。然而，这本书却提醒我们，即便是最微弱的光，也能驱散一部分黑暗。主人公的“英雄梦想”，并非是要拯救世界，而是要在这个混沌的世界里，守护住自己内心的一片净土，追寻属于自己的价值和意义。我喜欢作者在描绘人物内心挣扎时所展现出的深刻洞察力，那种在现实压力与内心追求之间的拉扯，以及最终如何找到平衡点，都写得非常真实。它没有回避生活的残酷，却也从未放弃对美好的期许。我读到许多让我感同身受的段落，像是被理解了一样，那些藏在心底的、不为人知的情绪，在这里得到了释放和慰藉。这是一种非常奇妙的阅读体验，既有共鸣，又有启发。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，伟大的故事往往源于最平凡的生活。而《疲惫生活中的英雄梦想》恰恰做到了这一点。它没有宏大的叙事，没有跌宕起伏的剧情，但它却能够触动人心最柔软的部分。作者的笔触非常写实，仿佛是在记录一个个真实的人物，他们的喜怒哀乐，他们的困惑与坚持，都跃然纸上。我尤其欣赏书中对人物内心世界的细腻描绘，那种在现实的压力下，仍然不放弃对美好事物的向往，那种在疲惫中寻找力量的勇气，都深深打动了我。这本书让我意识到，英雄并不总是披着战袍的战士，也可以是每一个在生活中默默奋斗，不甘于平庸的人。它给我带来了一种莫名的力量，让我开始重新审视自己的生活，思考我真正想要追求的是什么。读完这本书，我感觉自己仿佛也获得了一种“英雄”的力量，可以更有勇气地去面对生活中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

从这本书的文字中，我仿佛看到了一面镜子，映照出自己生活中那些不为人知的角落。作者用极其精准的语言，捕捉到了当下社会中许多人的共同困境：在快节奏的生活中，我们常常感到身心俱疲，理想似乎遥不可及，只剩下日复一日的重复。然而，正是这份真实的描绘，才使得书中主人公所怀揣的那一点点“英雄梦想”显得尤为珍贵。它不是虚幻的泡影，而是源于内心最深处的渴望，是对生命意义的追寻。我喜欢这种不加修饰的叙事风格，它没有刻意煽情，却在不动声色间，勾勒出人物内心的波澜。每一次阅读，都能从中汲取到新的力量，去思考如何在疲惫的生活中，找到属于自己的那份光芒，坚持内心最初的火种。这本书就像是一位老朋友，在你最需要的时候，给予你一份温暖的理解和坚定的鼓励。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的节奏把握得非常巧妙。它并没有一开始就抛出惊天动地的事件，而是循序渐进地铺陈，让读者有机会慢慢沉浸到主人公的世界里。就像一部精心酿造的老酒，初尝时可能平淡无奇，但随着时间的推移，越品越有味道。我特别欣赏作者的叙事方式，它仿佛在和读者进行一场私密的对话，用最朴素的语言，讲述着最动人的故事。那些生活中的小细节，比如清晨窗外的一缕阳光，街角便利店的灯火，工作间隙的一杯咖啡，都被赋予了别样的意义。它们构成了主人公生活的底色，也衬托出了他内心深处的渴望。我常常在阅读的过程中，会不自觉地将自己代入进去，想象着如果是我，又会如何面对这样的困境，又会如何去寻找那束属于自己的光。这种代入感，是很多快餐式读物所无法给予的。它不是那种能够让你在几小时内读完就忘的书，而是会让你在合上书本后，依然久久回味，甚至重新审视自己的生活。