编辑推荐
风靡欧洲30余年,23次再版的心理学指南。
《心理学入门》(修订版)根据德语、荷兰语、波兰语、西班牙语各种版本所引起的积极反响做了全新修订。
日常的事例、大众化的语言、教会我们日常生活中如何运用心理学。
双色印刷,插图版,图文并茂。
《心理学入门(修订版)》自2011年在国内出版以来,备受读者欢迎,考虑广大读者的需要,再版时定价由原来的88降低为68元,删除参考文献部分,同时,修订了原版译稿中不准确甚或错愕之处。
作者用耳熟能详的语言进行描述,选用专业术语慎之又慎。
该著不略过基础的知识,告诉读者目前心理学各流派回答了什么问题,又留下哪些问题。
“启动自我体验”,作者力求描述和解释每一位读者在自己和朋友或熟人身上能够观察到的心里过程。
插图、列表、举例、扩展信息,全书栏目丰富,纲举目张。
根据德语、荷兰语、波兰语、西班牙语各种版本所引起的积极反响做了全新修订。
德奥是心理学的故乡,中国确实亟需补补心理学这一课。
内容简介
《心理学入门(修订版)》根据德语、荷兰语、波兰语、西班牙语各种版本所引起的积极反响做了全新修订。书中作者运用耳熟能详的语言进行描述,选用专业术语很谨慎,涵盖基础的心理学知识,告诉读者目前心理学各流派回答了什么问题,又留下哪些问题?作者启动自我体验,力求描述和解释每一位读者在自己和朋友或熟人身上能够观察到的心里过程。作者采取大量插图、列表、举例、扩展信息,栏目丰富,纲举目张,便于读者理解。德奥是心理学的故乡,当代中国确实亟需补补心理学这一课。
作者简介
格尔德米·策尔(Gerd Mietzel),1936年生于吕贝克,德国心理学家,大学主修心理学和教育学。1971年以来任杜伊斯堡埃森大学教育心理学、发展心理学教授。著有多部关于心理学方面的专著,深入浅出,深受读者喜爱。
内页插图
《人类行为的奥秘:洞悉心灵的科学指南》 这本书,并非你提及的那一本,而是另一部引人入胜的心灵探索之旅。它将带你穿梭于人类意识的迷宫,解开情感的复杂编织,探寻思想的深层根源,并揭示行为背后的微妙动机。这不是一本简单的“读心术”速成手册,而是一次严谨而深刻的心理学之旅,它基于扎实的科学研究和临床观察,旨在为你提供理解人性的全新视角和一套宝贵的分析工具。 第一章:心灵的边界——我们如何感知世界? 我们将从最基础的层面开始,探索人类感知的运作机制。眼睛如何将光线转化为图像?耳朵如何捕捉声音的细微差别?鼻子和舌头如何辨别气味的万千变化?大脑又是如何将这些零散的信息整合成我们所体验到的丰富多彩的世界?本章将深入探讨感觉器官的工作原理,以及它们如何与大脑协同合作,构建出我们内在的现实。我们将学习到,我们所感知的世界并非完全客观,而是受到我们生理构造、注意力焦点以及过往经验的深刻影响。 视觉的魔术: 我们将了解视觉系统的层层递进,从视网膜的光感受器到大脑的视觉皮层。你会惊叹于大脑如何在瞬间处理如此海量的信息,识别形状、颜色、运动,甚至在模糊的图像中捕捉熟悉的轮廓。我们将探讨幻觉的产生机制,以及它们如何揭示了我们大脑在信息处理过程中可能存在的“捷径”或“偏见”。 听觉的交响: 从声波的振动到听觉神经的信号传递,再到大脑对声音的解码,我们将解析听觉的奇妙过程。你将理解为何某些声音能触动我们的情绪,为何音乐能产生如此强大的影响力。我们将研究声音的辨别、语言的理解,以及我们在嘈杂环境中如何聚焦于特定的声音。 其他感官的精妙: 触觉、味觉、嗅觉,它们不仅仅是简单的物理和化学反应,更是我们与环境建立联系的重要桥梁。本章将详细阐述这些感官的工作原理,以及它们如何共同为我们构建出立体的感官体验。你会意识到,这些看似平凡的感官,在塑造我们的偏好、记忆和情感中扮演着至关重要的角色。 意识的曙光: 在感知的基础上,我们开始触及更深层次的意识。什么是意识?它如何产生?我们将在本章中初步探讨意识的定义和基本理论,为后续章节中更复杂的心理现象打下基础。 第二章:记忆的河流——我们如何记住和遗忘? 记忆是人类心智的基石,它塑造了我们的身份,影响着我们的决策,也承载着我们的过去。本章将深入探讨记忆的形成、存储和提取过程。你将了解不同类型的记忆,从短暂的瞬时记忆到永久的长期记忆,以及它们各自的特点和功能。我们将揭示遗忘并非总是失败,而是大脑为了优化信息处理和适应新环境而进行的必要“清理”。 编码、存储与提取: 我们将详细解析记忆的三个核心阶段。你会了解到,有效的编码技巧是形成牢固记忆的关键,而大脑的存储机制则是一个动态而复杂的网络。提取记忆的过程也并非一成不变,而是会受到线索、情境以及我们当下情绪的影响。 记忆的类型: 从情节记忆(个人经历)、语义记忆(事实知识)到程序性记忆(技能),我们将一一剖析这些不同类型的记忆。你将理解为何某些童年经历我们能清晰回忆,而另一些近期的事件却模糊不清。 遗忘的奥秘: 遗忘并非简单地“消失”,而是可能由于衰退、干扰或检索失败等原因。本章将探讨这些遗忘的机制,并介绍一些能够帮助我们改善记忆和减少遗忘的策略。 记忆的修正与误导: 我们将触及一个令人惊讶的事实:记忆并非一成不变的录像带,它会受到事后信息的干扰和我们当下情绪的影响,从而发生修正甚至产生虚假记忆。这一发现对于理解证人证词的可靠性以及个人历史的建构具有重要意义。 第三章:情绪的颜色——我们为何会感到喜怒哀乐? 情绪是人类经验中最具活力和影响力的组成部分。它们驱动我们的行为,影响我们的判断,并深刻地塑造着我们的人际关系。本章将探索情绪的生物学基础、心理学理论以及它们在日常生活中的作用。你将理解情绪的产生机制,学会辨识不同情绪的细微差别,并掌握管理和调节自身情绪的有效方法。 情绪的生理学: 我们将深入探究大脑中负责情绪处理的关键区域,如杏仁核和前额叶皮层,以及激素和神经递质在情绪体验中的作用。你会了解到,某些情绪反应是根植于我们基因中的进化遗产。 情绪的种类与功能: 从基本情绪(如快乐、悲伤、愤怒、恐惧)到复杂的社会情绪(如嫉妒、羞耻、自豪),我们将一一解析。你将理解每种情绪背后可能存在的进化优势,以及它们如何帮助我们应对环境变化和维护社会关系。 情绪的表达与识别: 面部表情、肢体语言、语调……这些都是我们表达和识别情绪的重要线索。本章将研究情绪的非语言表达方式,以及我们如何在与他人互动中理解和回应对方的情绪。 情绪的调节与失调: 良好的情绪调节能力是心理健康的关键。我们将介绍一些已被证实有效的策略,帮助你更好地应对负面情绪,培养积极情绪,并理解情绪失调(如焦虑症、抑郁症)的成因和干预方法。 第四章:思想的跳跃——我们如何思考和学习? 思维是我们区别于其他物种的独特能力,它让我们能够解决问题,创造新事物,并理解抽象的概念。本章将深入探究人类的认知过程,包括思考、学习、推理和决策。你将了解大脑如何处理信息,如何形成概念,以及如何通过学习不断更新和扩展我们的知识体系。 问题的解决与决策: 我们将分析人类解决问题时常用的策略,从试错法到启发法,以及它们各自的优缺点。你将了解在决策过程中,我们如何权衡利弊,以及常见的认知偏差如何影响我们的选择。 学习的机制: 从条件反射到复杂的社会学习,本章将系统地介绍各种学习理论。你将理解我们是如何通过观察、模仿、练习和反馈来习得新知识和技能的。 推理与逻辑: 我们将探讨演绎推理和归纳推理的区别,以及它们在日常生活和科学研究中的应用。你将学习如何识别逻辑谬误,并提高自己的批判性思维能力。 语言与思维: 语言不仅仅是交流的工具,它也深刻地影响着我们的思维方式。本章将探讨语言与思维之间的关系,以及语言的结构和词汇如何塑造我们对世界的认知。 第五章:动机的力量——我们为何而行动? 是什么驱使我们起床,去工作,去追求目标,去建立联系?本章将深入探讨人类的动机,揭示行为背后的驱动力。我们将区分内在动机和外在动机,分析生理需求、心理需求以及社会因素如何共同影响我们的行为选择。 生理与心理需求: 从食物、水、安全等基本生理需求,到归属感、尊重、自我实现等更高级的心理需求,我们将考察这些需求如何驱动我们的行为。 目标设定与追求: 本章将研究人类如何设定目标,以及目标设定对我们行为的影响。你将了解成功的个体如何运用有效的策略来设定和实现自己的目标。 成就动机与权力动机: 我们将探讨不同类型的动机,如对成就的渴望、对权力的追求以及对归属的需要,并分析它们如何影响我们的职业选择、人际关系和生活方式。 成瘾与强迫行为: 在探讨动机的同时,我们也将触及一些失控的动机行为,如成瘾和强迫症。理解这些行为背后的动机机制,对于预防和干预至关重要。 第六章:人格的面貌——我们为何与众不同? 每个人都是独一无二的,我们的“人格”正是定义了我们独特之处的稳定模式。本章将探索人格的定义、理论以及影响人格形成的因素。你将了解不同的人格理论,并学习如何理解自己和他人的独特个性。 人格的特质理论: 我们将介绍“大五”人格特质(开放性、尽责性、外倾性、宜人性、神经质)等经典模型,并探讨这些特质如何影响我们的行为和生活。 心理动力学与人本主义视角: 除了特质理论,我们还将审视弗洛伊德的心理动力学理论以及马斯洛、罗杰斯等人本主义理论,它们提供了对人格更深层次的理解。 人格的形成: 遗传、环境、家庭教养、社会经历……这些因素如何共同塑造了我们独特的人格?本章将深入探讨人格形成的复杂过程。 人格与适应: 良好的人格特质和健康的自我认知能够帮助我们更好地适应社会,建立良好的人际关系。我们将探讨人格与心理健康之间的联系。 第七章:社会的水流——我们如何在群体中互动? 人类是社会性动物,我们的思想、情感和行为都深受社会环境的影响。本章将聚焦于社会心理学,探讨群体动力、社会认知、态度形成以及人际关系等议题。你将理解个体为何会在群体中表现出与单独时不同的行为,以及社会压力如何影响我们的判断和选择。 群体动力与从众: 我们将研究群体决策的特点,以及从众现象为何普遍存在。你将了解社会认同理论,以及群体成员如何受到群体规范的影响。 态度与说服: 我们如何形成自己的态度?又如何被他人的说服所影响?本章将探讨态度的形成机制,以及有效的说服策略。 偏见与歧视: 偏见与歧视是普遍存在的社会现象,本章将深入分析其根源,包括认知偏差、社会学习以及群体竞争等因素。 人际吸引与关系: 是什么让我们被某些人吸引?又如何建立和维持健康的人际关系?我们将探讨吸引力的因素、沟通的技巧以及冲突的解决之道。 第八章:心灵的疆域——我们如何理解和应对心理困扰? 在理解了正常心理运作的基础上,本章将聚焦于心理困扰和精神障碍。我们将审视各种心理疾病的症状、成因和治疗方法,并强调心理健康的重要性。 常见心理疾病概述: 从焦虑症、抑郁症到精神分裂症,我们将对一些主要的心理疾病进行介绍,了解它们的表现和对个体生活的影响。 心理治疗的理论与实践: 我们将介绍认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等主流的心理治疗方法,理解它们如何帮助个体克服心理困扰。 心理健康的维护: 心理健康并非没有烦恼,而是拥有应对烦恼的能力。本章将提供一些实用的建议,帮助你维护自身的心理健康,培养韧性。 社会对心理健康的认知: 我们还将探讨社会观念对心理健康的态度,以及消除污名化、促进心理健康的重要性。 本书的价值 《人类行为的奥秘:洞悉心灵的科学指南》并非旨在让你成为“读心者”,而是让你成为一个更深刻的“理解者”。它将赋予你以下能力: 更深刻地理解自己: 认识到自己的思维模式、情绪反应和行为动机,从而实现自我成长和个人发展。 更清晰地理解他人: 洞察他人的言行背后可能存在的心理因素,改善人际沟通和关系。 更理性地分析社会现象: 以科学的视角审视社会事件、群体行为以及媒体信息,避免被误导。 更好地应对生活挑战: 学习管理情绪、解决问题、设定目标,从而更有效地应对生活中的各种困难。 这本书将是一次激动人心的智慧之旅,它将挑战你固有的认知,拓展你的思维边界,并最终让你以更丰富、更深刻的视角来审视人类自身。它将是一份宝贵的礼物,送给每一个渴望理解心灵奥秘的人。