熟龄女人美容保养图典/好生活百事通系列 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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好生活百事通编委会... 编

图书标签:

• 熟龄美容
• 抗衰老
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• 生活技巧
• 好生活
• 美容图典
• 养生

店铺： 火把图书专营店

出版社： 中国纺织

ISBN：9787506477482

商品编码：24553326271

开本：12

出版时间：2011-11-01

基本信息

• 商品名称：熟龄女人美容保养图典/好生活百事通系列
• 作者：好生活百事通编委会
• 定价：29.8
• 出版社：中国纺织
• ISBN号：9787506477482

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2011-11-01
• 印刷时间：2011-11-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：12开
• 包装：平装
• 页数：209
• 字数：250千字

编辑**语

《好生活百事通》编委会编著的《熟龄女人美容保养图典》集女性美容、塑形、日常饮食与生活、心理保健、常见疾病的预防和治疗等，对女性***的保养进行详解，助您呵护全身的每一个角落，让美丽与您常相伴！

目录

**篇 美丽，女人一生的事业
第2篇 生活饮食与女性美丽息息相关
第3篇 女性美丽与特殊部位的呵护不可分割
第4篇 女性与亚健康及妇科疾病
第5篇 关注女性心理健康与心理保健

好的，这是一本名为《光影流转中的现代都市：当代摄影艺术的多元探索》的图书简介，内容旨在展现当代摄影艺术的广阔图景和深刻内涵，与您提到的《熟龄女人美容保养图典/好生活百事通系列》完全无关： --- 光影流转中的现代都市：当代摄影艺术的多元探索 导言：凝视的转向与时代的切片 本书聚焦于20世纪末至今，全球范围内当代摄影艺术的发展脉络、核心议题以及多元化的媒介实践。在技术迭代与社会结构剧烈变革的背景下，摄影不再仅仅是记录现实的工具，它已然演化为一种复杂的语言体系，用以解析、质疑和重构我们所处的现代都市景观与精神困境。 《光影流转中的现代都市》力求提供一个全面而深入的视角，探讨摄影师如何利用光影、构图、后期处理乃至装置艺术，挑战传统纪实美学，拥抱概念化表达，并在数字时代重塑“真实”的定义。我们相信，理解当代摄影，即是理解我们自身所处的复杂时代。 --- 第一部分：身份的重构与身体的政治 1.1 身体作为场域：自拍、肖像与自我书写 当代摄影对“身份”的探讨达到了前所未有的深度。不同于早期基于凝视的客体化，新一代摄影师将身体视为一个充满张力的政治场域。本章将深入分析那些挑战性别二元对立、探讨族裔记忆和性向表达的作品。 我们将考察诸如辛迪·舍曼（Cindy Sherman）式的角色扮演叙事，以及当代艺术家如何通过高饱和度的自拍（Selfie）文化，解构社交媒体对自我形象的规训。重点分析艺术家如何运用服装、布景和肢体语言，揭示身份建构过程中的脆弱性与能动性。例如，探讨“身体局限”与“赛博格身份”之间的张力如何被镜头捕捉。 1.2 记忆的碎片与历史的阴影 当代摄影艺术对集体记忆和创伤历史的处理，往往采取碎片化、非线性的叙事方式。本章探讨艺术家如何利用档案照片（Archival Photography）、家族影像的挪用（Appropriation），以及在废弃空间中进行的“考古式”拍摄，来挖掘被主流历史叙事遗忘的角落。 特别关注那些关注全球化进程中，文化身份流失与重塑的摄影项目。这些作品不再试图提供宏大的历史全景，而是专注于微观的、个体化的情感残留物，以此构建一种既私密又普遍的“创伤美学”。 --- 第二部分：都市景观的解构与反思 2.1 幽灵般的空间：荒芜与未完成的建筑 现代都市的特征之一是永恒的建设与拆除。本部分关注那些聚焦于“过渡空间”——如建筑工地、废弃工厂、高速公路边缘——的摄影实践。这些图像往往呈现出一种“幽灵般”的静默感，揭示了资本主义扩张背后的被遗忘者和被牺牲的景观。 我们将分析超现实主义影响下的城市摄影，探讨建筑如何从功能性载体转化为象征性符号。例如，对后工业化城市天际线的长期记录，如何反映出经济衰退与社会阶层固化的视觉证据。 2.2 “真实”的消融：数字合成与超现实的日常 数字技术彻底颠覆了摄影的“客观性”神话。本章集中探讨那些大胆运用后期处理、数码合成（Compositing）和虚拟现实技术的作品。这些艺术家不再满足于捕捉眼前所见，而是创造出一种“超越真实”的视觉体验。 讨论的焦点在于：当观众无法分辨图像的真伪时，摄影作为“证据”的功能如何被取代？我们审视那些构建出高度程式化、近乎完美但又令人不安的“新现实”的摄影师，分析其对消费主义美学和视觉疲劳的反讽。 --- 第三部分：媒介的实验与跨界融合 3.1 从平面到维度：摄影与装置艺术的交汇 当代摄影的边界日益模糊，许多重要的作品不再局限于相纸或屏幕之上。本章深入探讨摄影如何被扩展到三维空间，成为装置艺术（Installation Art）的核心元素。 分析艺术家如何利用投影、大型印刷品、光影互动以及影像的重复播放，来创造沉浸式的观者体验。这种跨媒介的实践，旨在打破画廊空间的限制，让观众直接进入到图像所构建的世界之中，体验时间性和空间性的叠加。 3.2 时间的凝固与流动：慢门、延时与动态摄影 时间性一直是摄影的核心议题。本书将梳理当代摄影师如何利用长曝光、多重曝光以及时间序列的拍摄方式，来表现时间的“流动性”而非瞬间的“凝固性”。 重点分析那些结合了电影语言的动态摄影项目，它们如何捕捉日常行为中的细微变化，揭示出肉眼难以察觉的运动轨迹和能量转换。这不仅是对瞬间的记录，更是对事件发生过程的哲学探讨。 --- 结论：展望未来的视觉语言 当代摄影是一场永不停止的探索。它在记录、质疑、创造和重构之间不断游走。本书的总结部分将回溯我们所讨论的多元实践，指出在人工智能生成图像（AIGC）日益普及的未来，摄影师将如何重新定义“作者身份”与“创作的本质”。 《光影流转中的现代都市》旨在为艺术爱好者、学生以及所有关注当代视觉文化的人士，提供一把深入理解这门复杂而迷人的艺术形式的钥匙。它不是一部作品的简单罗列，而是一场关于我们时代如何被光影书写的深刻对话。 --- 主要章节关键词： 身份政治、数字拟像、档案挪用、城市废墟、身体自决、装置摄影、时间序列、媒介边界。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我眼前一亮的地方在于它对于“天然与科技”的平衡运用。它不像一些极端派那样推崇纯天然，也不像一些科技派那样只追求最新最贵的仪器。而是巧妙地将两者融合，既提倡利用天然食材和方法来调养身体和肌肤，又鼓励科学理性地运用现代美容科技。例如，它会介绍用酸奶、蜂蜜等制作面膜的方法，同时也会解释一些医美项目的原理和适用人群，并提醒读者需要注意的风险。这种辩证的视角，让我觉得非常靠谱。我曾经因为听信广告而尝试过一些不适合自己的产品，浪费了很多时间和金钱，这本书的出现，让我学会了如何去辨别和选择，如何做出更明智的决定。它还很注重“循序渐进”的保养理念，避免了盲目追求立竿见影的效果，而是强调长期坚持的重要性。它鼓励读者在了解自己身体需求的基础上，逐步调整护肤和保养的策略，让美丽成为一种可持续的生活方式。总而言之，这本书让我对“熟龄之美”有了更全面、更积极的认识。

评分☆☆☆☆☆

这本书绝对是我近几年阅读体验中最惊喜的一本！作为一名步入熟龄的女性，我一直在寻找一本能真正理解我身体和心理变化，并提供切实可行保养建议的书籍。我曾经尝试过很多关于抗衰老、皮肤护理的指南，但它们要么过于理论化，要么只关注表面文章，让我感觉离真正的“熟龄之美”越来越远。然而，当我翻开《熟龄女人美容保养图典》，我立刻被它那种循循善诱、贴心入微的风格所吸引。它没有居高临下的说教，而是像一位经验丰富的朋友，娓娓道来，分享着她在不同年龄段的亲身经历和独到见解。从最基础的皮肤清洁、保湿，到针对性的抗皱、美白，再到如何通过饮食和运动来由内而外地改善肤质和身体状态，这本书都给出了详尽的解释和操作指南。更让我赞赏的是，它不仅仅是关于“外在美”，还非常注重“内在美”的培养，比如如何保持积极心态，如何与年龄和解，如何享受生命中的每一个阶段。书中穿插的精美插图和案例分析，更是让复杂的护肤原理变得生动易懂，我甚至可以照着图来实践，感觉像是在一位专业美容师的指导下进行日常护理。这本书的出现，让我觉得熟龄的美丽不再是遥不可及的传说，而是可以触手可及的现实。

评分☆☆☆☆☆

我必须说，《熟龄女人美容保养图典》在内容编排和信息呈现上，真的做到了“图文并茂，深入浅出”。我之前总觉得关于皮肤的各种成分、原理听起来就头疼，但这本书用非常直观的图示，把复杂的概念解释清楚了，比如不同年龄段皮肤的变化机制，以及各种护肤成分的作用原理。我尤其喜欢它关于“因材施‘肤’”的部分，它没有一概而论地给出某种“万能”的护肤方案，而是鼓励读者根据自己的肤质、生活习惯和所处环境来选择最适合自己的产品和方法。书中还介绍了许多天然的护肤秘方，很多材料都是我们日常生活中常见的，这让我觉得既环保又经济，而且更加安心。另外，它对于“抗衰老”的理解也相当全面，不仅仅停留在涂抹式的保养品，还深入探讨了生活方式对衰老的影响，比如睡眠质量、压力管理、甚至是情绪对皮肤状态的反馈。每一章节都循序渐进，从基础到进阶，让人在学习的过程中不会感到压力。我尝试了书里介绍的一些眼部护理方法，一段时间后，我惊喜地发现眼周的细纹确实有所减淡，这让我对这本书的推荐度直线飙升。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的，不仅仅是护肤知识的增长，更是一种生活态度的转变。我一直认为，随着年龄的增长，美丽似乎就成了过去式，只能怀念曾经的青春容颜。但《熟龄女人美容保养图典》彻底打破了我的这种观念。它告诉我们，熟龄的女性同样可以拥有独特的韵味和成熟的美丽。它没有回避年龄带来的变化，而是教我们如何去理解和接纳这些变化，如何利用科学的方法去延缓衰老，更重要的是，如何让自己在这个年龄段活得更加精彩、自信和有魅力。我特别喜欢书中关于“内在年轻化”的章节，它强调了心态的重要性，以及如何通过培养兴趣爱好、保持社交活动来提升生活品质，从而散发出由内而外的光彩。这种 holistic 的美容观，让我觉得这本书不仅仅是一本美容宝典，更是一本关于如何优雅地变老的指南。它让我开始重新审视自己，不再因为年龄而设限，而是更加积极地去探索和拥抱生活中的每一个可能性。

评分☆☆☆☆☆

我一直对各种美容产品和技术感到有些眼花缭乱，市面上太多的信息让我无从下手。但《熟龄女人美容保养图典》就像一盏明灯，为我指明了方向。它的语言非常朴实，没有过多专业的术语，即使是初学者也能轻松理解。它非常注重实用性，给出的建议都是可以落地执行的。比如，书中关于如何正确地按摩脸部，以及如何选择适合自己肤质的按摩油，都写得非常详细，我按照书中的指导，每天坚持按摩，感觉脸部轮廓都紧致了不少。而且，它对于“防晒”的讲解也让我印象深刻，我以前总是觉得防晒只是夏天的事情，但这本书让我明白，无论何时何地，防晒都是抗衰老最重要的第一步。书中列举的各种防晒误区和正确的使用方法，让我受益匪浅。最让我感动的是，这本书不仅仅关注面部肌肤，还非常重视身体的整体保养，比如颈部、手部、甚至脚部的护理，都给出了详细的建议。这让我觉得，这本书真正做到了全方位的呵护女性的美丽。