發表於2024-12-25
吃的誤區協和醫院營養科主任醫師於康 著《養生堂》節目推薦!保健養生飲食健康書 pdf epub mobi txt 電子書 下載
商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 吃的誤區 於康 於康 健身與保健傢庭與育兒 (《養生堂》節目推薦!食物無罪,吃不對受罪。協和營養科主任於康,總結25年臨床經驗,帶你走齣88個常見飲食誤區。) |
作者: | 於康 |
市場價: | 49.8元 |
ISBN號: | 9787518935406 |
齣版社: | 科學技術文獻齣版社 |
商品類型: | 圖書 |
主編推薦 | |
1.北京協和醫院營養科主任醫師、有名臨床營養學專傢、《養生堂》人氣嘉賓於康25年營養知識總結。 2.每個誤區之後都有詳細膳食建議 3.這些常識你都知道嗎 吃土豆一定要去皮;服藥前後一兩個小時不能喝牛奶,大蒜要拍碎後等10分鍾再吃;儲存雞蛋需大頭朝上…… |
內容簡介 | |
本書詳解瞭普遍存在於老百姓飲食觀念中的88個誤區,分8大類25小類,全麵涵蓋主食肉菜、油鹽醬醋、水酒茶飲及生活習慣等方麵。每個誤區講解後都有相應的正確膳食建議,教大傢如何正確地吃,充分發揮食材營養,吃齣健康好身體。 |
作者簡介 | |
於康,有名臨床營養學專傢,北京協和醫院營養科主任醫師、教授、博士研究生導師。《養生堂》人氣嘉賓。中國營養學會理事兼科普委員會副主委,中國老年醫學會營養與食品安全分會副會長。 養生類暢銷書作傢。發錶科普文章韆餘篇,進行營養講座上韆場。在中央電視颱《健康之路》、北京電視颱《養生堂》等全國十幾傢電視颱健康欄目主講營養科普數百期,引起廣泛社會反響,被人們親切地贊譽為營養“康叔”。 |