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吃的误区协和医院营养科主任医师于康 著《养生堂》节目推荐!保健养生饮食健康书

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于康 著



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发表于2024-12-25

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店铺: 全程在线
出版社: 科学技术文献出版社
ISBN:9787518935406
商品编码:24287430209
丛书名: 博集天卷
开本:16
出版时间:2018-01-01

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具体描述

  商品基本信息,请以下列介绍为准
商品名称:   吃的误区 于康 于康 健身与保健家庭与育儿 (《养生堂》节目推荐!食物无罪,吃不对受罪。协和营养科主任于康,总结25年临床经验,带你走出88个常见饮食误区。)
作者:   于康
市场价:   49.8元
ISBN号:   9787518935406
出版社:   科学技术文献出版社
商品类型:   图书

主编推荐
1.北京协和医院营养科主任医师、有名临床营养学专家、《养生堂》人气嘉宾于康25年营养知识总结。 2.每个误区之后都有详细膳食建议 3.这些常识你都知道吗 吃土豆一定要去皮;服药前后一两个小时不能喝牛奶,大蒜要拍碎后等10分钟再吃;储存鸡蛋需大头朝上……

   内容简介
本书详解了普遍存在于老百姓饮食观念中的88个误区,分8大类25小类,全面涵盖主食肉菜、油盐酱醋、水酒茶饮及生活习惯等方面。每个误区讲解后都有相应的正确膳食建议,教大家如何正确地吃,充分发挥食材营养,吃出健康好身体。

   作者简介
于康,有名临床营养学专家,北京协和医院营养科主任医师、教授、博士研究生导师。《养生堂》人气嘉宾。中国营养学会理事兼科普委员会副主委,中国老年医学会营养与食品安全分会副会长。 养生类畅销书作家。发表科普文章千余篇,进行营养讲座上千场。在中央电视台《健康之路》、北京电视台《养生堂》等全国十几家电视台健康栏目主讲营养科普数百期,引起广泛社会反响,被人们亲切地赞誉为营养“康叔”。

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