发表于2024-12-29
胎教280天每日一读 pdf epub mobi txt 电子书 下载
王琪主编的《胎教280天每日一读》给胎宝宝全面、科学、系统、有趣的胎教课程,从孕期开始培养聪明又健康的宝宝!胎宝宝蕴藏着巨大的能力,胎宝宝在妈妈肚子里所听到的、感觉到的事情,都会深深地铭记在他们的脑子里。胎宝宝的大脑很早就形成了胎宝宝还只是在胚胎期,就已经有很出色的大脑了! 本书包含音乐胎教:聆听世界名曲,陶冶品德性情;亲子互动:母子心连心,感受母爱的天性;名画欣赏:大家名作,带给你视觉的饕餮;诗歌散文:抑扬顿挫的朗读,让诗歌的气质滋养胎宝宝的心灵;睡前故事:让妈妈重温童年的美好,给胎宝宝*暖的爱;智力游戏:开动脑筋,妈妈爱思考,宝宝*聪明!
王琪主编的《胎教280天每日一读》包含孕产专 家280天全程指导,带给你**科学的胎教理念,丰 富多彩的胎教内容,便捷实用的胎教方案。本书遵循 科学的胎教理念,将营养胎教、情绪胎教、语言胎教 、音乐胎教、运动胎教的内容以轻松的语言、赏心悦 目的形式呈现给幸福的准妈妈们,让她们在美好的胎 教体验中,对胎宝宝起到潜移默化的教化、感召作用 。
王琪,北京妇产医院主任医师、教授,**“十五”科研攻关项目负责人,中华医学会、北京医学会专家库成员。 她是一位拥有30多年临床实践经验的**孕产专家,也是一位喜爱宝宝的外婆:在她的职业生涯里,以特有的亲和力,让几十万准妈妈得到*细心的指导,迎来一个个健康的小生命。 她还是北京电视台、人民网健康论坛等媒体的特邀嘉宾,积极参与各种形式的大众普及健康教育工作,并且出版了多本孕产育儿畅销书。 她在微博上说:“看到一个个女性成为母亲是我生命中的幸福源泉,我爱母性的伟大。”期待准妈妈们在她的指导下,每天抽出几分钟在书中解答自己的疑惑,成功备孕,安心度过孕期,科学抚育即将到来的新生命。
专题:了解胎教,做好胎教准备
什么是胎教
胎教是对胎儿的良性刺激,并非早教
胎教对胎儿的益处
胎教*能激发右脑潜能
受过胎教的宝宝就是不一样
胎教从什么时候开始好
怀二胎的妈妈可以让大宝参与胎教
孕早期胎教要点
孕中期胎教要点
孕晚期胎教要点
**个月 生命的开始
**~4周 生命的初始:当精子遇到卵子
准妈妈的情绪决定胎教的成败
宝宝性格爸妈定
准爸爸在胎教中的“角色定位”
夫妻关系影响胎儿的情绪
准备一个手账本,记录孕期时光
第2个月 营养素,为胎教储备能量
第5周 从“苹果籽”长成“小海马”
第29天了解怀孕的早期征兆
第30天神经管发育,情绪与营养是胎教重心
第31天叶酸,胎儿神经系统的守护神
第32天菠菜、芦笋是补充叶酸的明星
第33天孕初期就可以开始音乐胎教
第34天音乐胎教:《春之声圆舞曲》
第35天准爸爸胎教:准爸爸与胎儿之间的小秘密
第6周 胎儿能动了
第36天对话胎儿:你好吗
第37天准妈妈要多吃补脑食物
第38天补脑食谱
第39天子宫:胎宝宝温暖的家园
第40天脐带:让胎宝宝与准妈妈血脉相连
第41天为你读诗:《两个老鼠抬了一个梦》
第42天准爸爸胎教:唱儿歌(1)
第7周 长出幼芽般的小胳膊、小腿儿
第43天对话胎儿:我为你而骄傲
第44~45天为你读诗:《母亲的诗》
第46天胎教可调节准妈妈情绪,提高求知欲
第47天母亲的声音是育儿伟大的**步
第48~49天准爸爸胎教:说一说绕口令(1)
第8周 以每天1毫米的速度快速发育
第50天对话胎儿:早上好,宝贝
第51天孕期也不要忘记做个美丽女人
第52天孕期扮美:怎样涂抹乳霜*养肤
第53天为你读诗:《金色花》
第54天准妈妈动动手:涂一涂,画一画
第55天准妈妈动动脑:智力游戏(1)
第56天准爸爸胎教:唱儿歌(2)
第3个月 大脑发育关键期,准妈妈要多动脑
第9周 初具人形,小尾巴不见了
第57天夫妻恩爱胎儿幸福
第58天养成良好饮食习惯,母子均受益
第59天营养胎教:蛋白质、维生素,保证胎儿脑发育
第60~61天睡前故事:《小猴摘桃》
第62天准爸爸胎教:为准妈妈烤制腰果饼干
第63天准爸爸胎教:让胎儿熟悉爸爸的声音
**0周 面部清晰,大脑迅速发育
第64天赶走孕期坏情绪
第65~66天为你读诗:《你是人间的四月天》
第67天准妈妈动动脑:智力游戏(2)
第68天用“美好联想”塑造漂亮宝宝
第69天音乐胎数:《蜜蜂做工》
第70天准爸爸胎教:为准妈妈打造舒适的居住环境
**1周 羊水中欢畅的“小鱼”
第71天对话胎儿:起名字,充满爱意的呼唤
第72天孕期扮美:补水保湿不偷懒
第73天和大宝一起玩:走迷宫
第74天睡前故事:《咕咚来了》
第75天职场准妈妈要注意工作环境
第76天为你读诗:《雨》
第77天准爸爸胎教:为胎儿唱《小红帽》
**2周 小脸变得漂亮了
第78天对话胎儿:给你起个好听的名字
第79天准妈妈动动脑:走迷宫
第80天音乐胎教:《鸟店》
第81天睡前故事:《小猫钓鱼》
第82天品行端庄,有益于胎儿的性格
第83天和大宝一起玩:图画捉迷藏
第84天准爸爸胎教:陪大宝玩积木
第4个月 对话与阅读,有益于胎儿大脑发育
**3周 胎盘和脐带发育完成
第85天对话胎儿:宝宝,你会像谁呢
第86天准妈妈动动手:自制胎教卡片
第87天营养胎教:吃一些令人快乐的美食
第88天为你读诗:《孩子的世界》
第89天每天抚摩胎儿10分钟
第90天音乐胎教:《动物狂欢节—天鹅》
第91天准爸爸胎教:和准妈妈玩拍手游戏
**4周 开始皱眉做鬼脸
第92天对话胎儿:宝宝,我是你爸爸
第93天开心谜语猜一猜(1)
第94天预防妊娠纹,越“孕”越美丽
第95天营养胎教:准妈妈这样吃宝宝*漂亮
第96天睡前故事:《嫦娥奔月》
第97天为胎儿塑造一个宁静的温床
第98天准爸爸胎教:唱儿歌(3)
**5周 胎儿会打嗝了
第99天闪光卡片:胎儿学汉字(1)
**00天睡前故事:《两棵桃树》
**01天音乐胎教:《爱之梦》
**02~103天为你读诗:《一双手》
**04天孕期扮美:发型要漂亮,还要好打理
**05天准爸爸胎教:给准妈妈讲笑话
**6周 令人激动的胎心音
**06天闪光卡片:胎儿学字母(1)
**07~108天睡前故事:《鸭妈妈找蛋》
**09天准妈妈动动手:花蝴蝶
**10天音乐胎教:《欢乐颂》
**11天准妈妈动动脑:九宫迷数
**12天准爸爸胎教:和准妈妈下五子棋
第5个月 让胎儿听到你的声音
**7周 玩转脐带
**13天闪光卡片:胎儿学图形(1)
**14天营养胎教:补充钙质,促进骨骼发育
**15天名画欣赏:感受母子情深
**16天准妈妈动动脑:小熊做得对吗
**17~118天音乐胎教:《小星星变奏曲》
**19天准爸爸胎教:做个爱心满满的好爸爸
**8周 越来越不安分的胎儿
**20天准妈妈动动脑:袋鼠妈妈的大袋子
**21天音乐胎教:《梦幻曲》
**22天名画欣赏:如何挑选适合胎教的画作
**23~124天运动胎教:做一做简单的瑜伽
**25天与胎儿一起和大自然亲密接触
**26天准爸爸胎教:唱儿歌(4)
**9周 听听周围的声音
**27天闪光卡片:胎儿学数字(1)
**28天营养胎教:注意饮食,给胎儿好视力
**29天孕期扮美:安全防晒
**30~131天准妈妈动动手:七星瓢虫
**32天音乐胎教:《春之歌》
**33天准爸爸胎教:和准妈妈一起看一场温馨的电影
第20周 羊水中*加游刃有余的胎儿
**34天闪光卡片:胎儿学字母(2)
**35天睡前故事:《两只笨狗熊》
**36天为你读诗:《祝福》
**37天孕期扮美:如何选择衣着的颜色和图案
**38天准妈妈动动脑:思维游戏
**39天准妈妈动动手:学乐器尤克里里
**40天准爸爸胎教:唱儿歌(5)
第6个月 鼓励和称赞,让胎儿*聪明
第21周 听觉发育,可以听到外界的声音
**41天闪光卡片:胎儿学数字(2)
**42天音乐胎教:《维也纳森林的故事》
**43天睡前故事:《城里老鼠和乡下老鼠》
**44天大宝动动脑:它们喜欢什么礼物
**45天为你读诗:《笑》
**46天语言胎教,这样做才有效
**47天准爸爸胎教:带准妈妈去旅游
第22周 又红又皱的“小老头儿”
**48天闪光卡片:胎儿学图形(2)
**49天睡前故事:《爱美的小公鸡》
**50天音乐胎教:《彩云追月》
**51天为你读诗:《摇篮歌》
**52天准妈妈动动脑:智力游戏(3)
**53天每天学一点儿英语
**54天准爸爸胎教:讲个英语小故事
第23周 长成一个健壮的小宝宝
**55天对话胎儿:让妈妈幸福的胎动
**56~157天睡前故事:《萝卜回来了》
**58天和胎儿一起分享大自然
**59天和大宝一起玩:互动游戏
**60天音乐胎教:《田园交响曲》
**61天准爸爸胎教:给准妈妈出难题
第24周 大脑开始有意识了
**62天闪光卡片:胎儿学汉字(2)
**63天为你读诗:《人生就像旅行》
**64天音乐胎教:《森林水车》
**65~166天睡前故事:《聪明的乌龟》
**67天孕期扮美:肌肤问题怎样解决
**68天准爸爸胎教:应理解准妈妈的情感转移
第7个月 多元内容,让胎教*精彩
第25周 胎儿开始长出细细的毛发
**69天闪光卡片:胎儿学算术(1)
**70天营养胎教:吃些减轻水肿的食物
**71天音乐胎教:《糖果仙子舞曲》
**72~173天睡前故事:《寄给蛤蟆的信》
**74天准爸爸胎教:英语小故事
**75天准爸爸胎教:和准妈妈一起玩成语接龙(1)
第26周 已经学会转身
**76天对话胎儿:你一定要健康
**77天准妈妈动动脑:陪胎儿“玩游戏”
**78天准妈妈动动手:从零开始学彩色铅笔画
**79天准妈妈动动脑:狮子大王为什么不高兴
**80天音乐胎教:欣赏传统戏剧
**81天睡前故事:《找“帮助”》
**82天准爸爸胎教:陪准妈妈看画展
第27周 能够记忆听到的声音
**83天对话胎儿:听见妈妈说话了吗
**84~185天音乐胎教:《四季》
**86天睡前故事:《雪花》
**87天准爸爸胎教:说一说绕口令(2)
**88天营养胎教:远离影响胎儿大脑发育的食物
**89天准爸爸胎教:对对碰
第28周 胎儿的性格已有所显现,胎动开始减弱
**90天闪光卡片:胎儿学数字(3)
**91天给胎儿一个七彩斑斓的世界
**92天和大宝一起玩:找出画中的草莓
**93天准妈妈动动手:树叶画
**94天为你读诗:《希望》
**95天音乐胎教:《查尔达什舞曲》
**96天准爸爸胎教:预防准妈妈孕期抑郁症
第8个月 准妈妈和胎儿一起学习成长
第9个月 临近分娩胎教不能懈怠
**0个月开始学习一些早教知识
附录 准妈妈一日胎教计划模板
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