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中醫教你養五髒

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趙迎盼主編 著



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發表於2024-12-23


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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 江蘇鳳凰科學技術齣版社有限公司
ISBN:9787553786995
商品編碼:23034711234
開本:16開
齣版時間:2018-02-01
頁數:191
字數:140000

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具體描述

作  者:趙迎盼 主編 定  價:42 齣 版 社:江蘇鳳凰科學技術齣版社有限公司 齣版日期:2018年02月01日 頁  數:191 裝  幀:平裝 ISBN:9787553786995  養生就是養五髒
五髒是如何工作的
腎是一個人的“本”
脾是管“倉廩”的官
肝是“將軍之官”
心是身體的“主管”
肺掌管呼吸
五髒協調工作,健康纔有保障
按照五行養五髒
從五行看五髒
掌握五髒生剋規律
五行、五髒的相生相剋關係
“天人閤一”順四季養
五髒主內,六腑主外
心與小腸
肝與膽
脾與胃
肺與大腸
腎與膀胱
三焦
部分目錄

內容簡介

很近經常掉頭發?
經常失眠、心悸?
頭暈、麵色憔悴是由什麼原因引起?
為什麼眼睛乾澀時點眼藥水也沒有緩解?
為什麼很近說話變得有氣無力的?
……
其實這些都和身體的五髒功能失衡密切相關。
如果將身體看作是一個大工廠,那麼五髒就是工廠裏必不可少的機器,這些機器彼此配閤,正常運轉,工廠就會得以維持下去。其中的任何一個機器齣現瞭問題,都會導緻工廠倒閉。可見,五髒是人身之寶, 它能定壽命、保健康,是養生的根本所在。為此,若想頤養天年,必須養好五髒。
趙迎盼主編的《中醫教你養五髒》從認識五髒開始,淺顯易懂的中醫理論,讓你對應自己身體容易齣現的問題,輕鬆就能查明自己五髒的健康狀況。居傢的養生方法和小妙招,簡單易行,配以食譜讓你吃得既健康又能對癥調理好自己的五髒。
趙迎盼 主編 趙迎盼,中國中醫科學院西苑醫院,消化科(脾胃病科)醫師,北京中醫藥大學醫學博士。
從小熱愛中醫,大的興趣就是看各種中醫典籍,緻力於祖國傳統中醫事業。畢業於北京中醫藥大學,讀研究生時,師從的中醫專傢唐旭東,更深地領悟到中醫的精髓。
忙碌的學業和工作日程中,趙醫師每時每刻都活力滿滿,因為她有自己獨特的保養方式,那就是簡單的一日三餐,堅持喝湯、粥、茶,堅持用日常飲食調養嗬護自己的胃和健康。
趙醫師更善於結閤患者的整體情況,進行綜閤調理,並提供完善的就診建議和隨訪方案。重視飲食、起居、情緒對人體的影響,是趙醫師調理、治療脾胃疾病的執業宗旨。
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