发表于2024-12-23
从头到脚说健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载
基本信息
书名:从头到脚说健康
:29.00元
作者:曲黎敏
出版社:长江文艺出版社
出版日期:2008-07-01
ISBN:9787535437655
字数:203000
页码:228
版次:2
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.440kg
编辑推荐
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《从头到脚说健康》——2008年值得阅读的养生保健书!
生生不息,万物与生命,顺应它,尊重它,静思它,这,便是传统医道教给我们的虔诚。
——曲黎敏
1.将博大精深、融汇万古中医智慧的《黄帝内经》进行全新解读,“从头到脚”地讲解人体的各种常见疾病与预防保健知识。
2.大道理,说得清;大道理,听得懂;大道理,不远人。深入浅出地详细讲解老百姓“日用而不知”的种种生活常识和诸多养生保健误区,指引读者活到天寿。
3.本书结合阴阳五行、《易经》、《诗经》、道教养生、孔子、、张仲景、孙思邈等诸多的智慧,充分展示中华传统文化的浩瀚与不朽魅力。
4.同名节目于2008年6月在北京电视台5套《城市》节目首播,创该节目自开办以来播出时间长、收视率高的两项记录。全国各地方的数十家电视台即将陆续引进播出,掀起“从头到脚”的养生保健浪潮,值得完全的期待。
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内容提要
《从头到脚说健康》以一种独特的视角、通俗的语言,带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂,领略传统中医的独特魅力。
本书从日常生活中的常见健康问题入手,从头到脚地讲解人体、分析人性,从病症、病因到养生方法,进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解,书中指出,“现在很多人并不是死于疾病,而是死于不运动和不健康的生活方式”,“单纯地把健康寄托给医生是软弱的,真正的健康源于自我对本性的觉悟”……
本书一改健康养生类图书的艰涩难懂、高深莫测,以一种严谨、博大的的文化魅力征服读者。字里行间指出了我们日常生活中常见但不为人注意的生活恶习、养生误区,为大家指出了一条看似平常但不简单的健康养生之路:好好吃饭,好好睡觉,多做运动,不生气。
目录
作者介绍
曲黎敏,北京中医药大学副教授、硕士生导师,北京天人医易中医药研究院院长。曲教授先后获得北京师范大学语言文学学士、北京中医药大学医学硕士,具有深厚的国学素养,精通文字学、传统医学等。 多年来,曲黎敏教授一直致力于中华医道和中国传统文化的传播与推广,不仅
文摘
序言
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