包邮 坐月子常识xin生儿300问 第6版 月子里的休养 产后管理 日常生活料理 饮食营 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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• 饮食营养
• 生活常识
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店铺： 布克专营店

出版社： 河南科学技术出版社

ISBN：9787534987557

商品编码：21114005311

包装：平装-胶订

开本：32

出版时间：2017-07-01

商品参数

坐月子常识与xin生儿bao健300问(第6版)
	定价	29.00
	出版社	河南科学技术出版社
	版次	6
	出版时间	2017年07月
	开本	32开
	作者
	装帧	平装-胶订
	页数
	字数
	ISBN编码	9787534987557
	重量	314

内容介绍
本书在前５版的基础上修订而成,以问答形式详细介绍了坐月子期间产妇和新生儿的保健知识及具体方法。包括坐月子期间的生理变化,月子里的休养、日常生活料理、饮食营养和常见病防治;新生儿生理、心理发育特点,新生儿喂养、日常护理、教育训练和常见病防治等。全书内容丰富,阐述简明,融科学性和实用性于一体,适于孕产妇和妇幼保健人员阅读参考。

目录

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启蒙之光：儿童早期思维发展与创新力培养指南 内容简介 本书是一部深入探讨学龄前至小学低年级儿童（3-8岁）认知发展规律、思维模式构建及其创新潜能激发策略的综合性指南。它并非聚焦于婴幼儿的日常照护或产后恢复的特定阶段，而是着眼于个体生命早期心智的宏大塑造工程。 本书旨在为家长、教育工作者以及所有关心儿童成长的专业人士提供一个科学、系统且富有实践性的框架，理解儿童如何从简单的反射性行为逐步发展出复杂的逻辑推理、解决问题的能力和创造性思维。 第一部分：心智的基石——儿童早期认知发展里程碑 本部分细致梳理了0至8岁儿童在感觉统合、语言习得、记忆力发展和初步抽象思维形成的关键阶段。我们摒弃了笼统的描述，转而深入分析每个年龄段在认知发展上的“窗口期”与“敏感期”。 1. 感知世界的构建：从感觉输入到意义理解 详细剖析皮亚杰（Piaget）和维果茨基（Vygotsky）等核心理论，并结合现代神经科学研究，阐述儿童如何通过具象操作（如触摸、抓取、移动物体）来理解空间、数量和因果关系。重点探讨视觉追踪能力、听觉分辨能力与精细动作发展之间的相互促进作用。例如，如何通过构建特定的玩具环境，引导幼儿区分不同材料的物理特性，从而建立最初的“物体恒存性”和“不变性”概念。 2. 语言的魔力：从咿呀学语到叙事构建 本章超越了单纯的词汇积累，聚焦于句法结构的内化和语用能力的提升。我们探讨了“鹦鹉学舌”阶段如何过渡到主动提问和表达需求，以及早期接触叙事性语言（如民间故事、情景对话）对构建“心智理论”（Theory of Mind, TOM）的决定性影响。TOM是儿童理解他人信念、意图和情绪的基础，本书提供了大量观察和引导儿童进行换位思考的实用工具。 3. 记忆系统的初探：工作记忆与长期存储 儿童的记忆存储方式与成人迥异。本书详细解释了工作记忆容量的局限性，以及如何通过重复、联想和情景化（episodic memory formation）帮助儿童巩固新信息。我们将介绍几种有效的记忆策略，例如利用韵律和节奏帮助记忆序列，以及通过角色扮演来强化情景记忆，使其能够更有效地从过去经验中学习。 第二部分：思维的飞跃——逻辑、推理与问题解决 本部分是本书的核心，关注如何将儿童的具象思维提升至抽象思维的萌芽阶段，并为其未来更高级的学术学习打下坚实基础。 4. 因果链条的建立：从“为什么”到“如何” 儿童的“为什么”提问是探索世界的直接体现。本书指导教育者如何回应这些提问，引导儿童进行假设检验，而不是仅仅提供答案。我们引入了“序列性事件排序”训练，例如将一个简单的故事或实验过程打乱，让孩子重新排序，从而理解“A发生导致B发生”的逻辑连接。这对于培养科学探究精神至关重要。 5. 空间推理与数学前概念 本书强调，数学能力的发展并非始于数字运算，而是源于对空间和模式的理解。我们深入探讨了拓扑几何概念（如包含、分离、邻近）在幼儿认知中的地位，并提供了大量基于积木、沙盘和绘画的活动，以增强儿童的心像旋转能力——这是未来几何学和工程学思维的先决条件。 6. 解决问题的设计思维（Design Thinking for Young Minds） 我们借鉴了工程师的解决问题流程，将其简化并应用于儿童的日常挑战中：识别需求—头脑风暴—原型制作—测试与迭代。例如，当孩子想把一个大玩具搬到高处时，引导他们不要直接放弃，而是先画出可能的解决方案（搭建坡道、使用绳子），然后尝试制作简易模型。本书强调，失败不是终点，而是迭代改进的起点。 第三部分：潜能的火花——创新力与创造性表达 创新力是未来社会的核心竞争力。本部分着重于提供具体的教学和家庭环境设置策略，以鼓励儿童的发散性思维和独创性表达。 7. 创新的土壤：安全感、好奇心与环境激发 创造性思维需要一个心理安全的环境。本书分析了过度纠正和过早评价对儿童自发性创造力的扼杀作用。我们提出了“开放式提问”技巧，例如，面对一堆废弃材料，不问“这是什么”，而是问“你还能用它做出什么意想不到的东西？”。 8. 艺术作为思维的载体：超越技巧的表达 本书将艺术活动定位为一种高级的认知练习。绘画、雕塑、音乐和戏剧不仅仅是技能的培养，更是符号思维和情感智力的综合体现。我们指导成人如何解读儿童的非线性艺术作品，理解其中隐藏的叙事结构和情绪状态，而不是仅仅评判其“像不像”。 9. 跨界融合与知识的迁移 真正的创新往往发生在不同领域知识的交叉点。本书鼓励将科学实验融入故事创作，将数学概念融入音乐节奏中。通过设计整合性学习项目（STEAM前置活动），帮助儿童打破学科壁垒，看到知识之间的内在联系，从而培养出灵活应对未知挑战的能力。 结语：赋能未来 本书的最终目标是帮助成人成为好奇心的引导者而非知识的灌输者。我们深信，每一个儿童都携带着无限的创造潜能。通过理解他们的思维发展轨迹，并提供恰当的支持和激发，我们可以确保他们不仅能适应未来的世界，更能积极地塑造未来。 本书不含以下内容： 新生儿的生理护理、黄疸处理、脐带护理等医学或护理指导。 月子期间的营养食谱、药膳配方或产妇的身体恢复周期。 关于母乳喂养、配方奶冲调的具体操作指南。 产后抑郁的识别与干预方法。 任何关于分娩过程、产程记录或产后体型恢复的讨论。

评分☆☆☆☆☆

这本《包邮 坐月子常识xin生儿300问 第6版 月子里的休养 产后管理 日常生活料理 饮食营》的封面设计简直是直击人心！那种柔和的米白色调，配上温婉的字体，让人一看就觉得安心、专业。我最近正好在为迎接宝宝做功课，跑遍了书店，很多所谓的“育儿宝典”要么过于学术化，要么就是零散的经验之谈，根本无法系统地指导新手妈妈。但光看这个书名和封面给我的第一印象，就觉得它很有潜力成为我的床头圣经。尤其是“第6版”这三个字，暗示着它经过了多年的市场检验和内容的不断迭代更新，比起那些只有一两版的新书，可靠性自然要高出一截。我非常期待它能用最贴近生活、最实用的语言，解答我在孕晚期就开始焦虑的那些具体问题，比如，究竟如何判断月子餐里的食材是否真正做到了“滋补而不上火”，以及那些关于产后情绪波动的应对技巧，是不是真的像宣传的那样详尽。如果这本书能在“日常生活料理”和“产后管理”之间找到一个完美的平衡点，既有科学依据，又不失烟火气，那它绝对是物超所值，能让我少走很多弯路。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我原本对这类育儿书籍的期望值是比较低的，总觉得信息量太大，容易让人抓不住重点。但翻开这本《坐月子常识xin生儿300问》后，我立刻被它清晰的逻辑结构和条理分明的排版所吸引。它不是那种堆砌知识的百科全书，而更像是一位经验丰富的月嫂用她温柔而坚定的声音在你耳边细细道来。比如，书中对于新生儿黄疸的不同类型及其家庭处理方法的区分，描述得极其细致入微，甚至连观察宝宝皮肤颜色的最佳光线条件都提到了，这种对细节的把控力，让我这个新手妈妈感到极大的慰藉。我特别欣赏它将“休养”与“管理”并重的方式，它没有过度强调牺牲和隐忍，而是倡导一种科学、自主的产后恢复过程。如果能把“饮食营养”部分再多加入一些针对不同体质（比如偏寒性或易上火的体质）的个性化食谱推荐，那就完美了。目前来看，它确实提供了一个非常扎实的基础框架，让我对即将到来的“月子期”不再是盲目的恐惧，而是充满了有准备的期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书的字体选择和版面设计简直是为深夜阅读量身定做的！我经常是孩子睡着后才有时间偷偷看两页书，太小的字或者过于密集的排版，对我这种产后视力有些疲劳的妈妈来说，简直是折磨。但这本《包邮 坐月子常识》的留白恰到好处，行距舒适，即便是长时间阅读也不会感到眼睛干涩。更让我惊喜的是，它似乎预判到了新手父母在焦虑时刻最想问的问题，很多知识点都是以问答形式呈现的，直击痛点，无需我费力去揣摩作者的意图。尤其是在讲述新生儿护理的“300问”部分，它不仅解答了“怎么做”，更解释了“为什么这么做”，这种教育意义让我觉得这本书不仅是工具书，更是一本培养科学育儿观的启蒙读物。如果能附赠一张快速参考卡片，比如“紧急情况自查清单”，那它在实用性上就能更进一步了，不过目前的内容深度和广度，已经远远超出了我的预期。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，市面上很多月子书对“月子里的休养”这个部分处理得过于笼统，要么就是强调“多休息”，要么就是陷入“月子病”的恐吓。但这本《产后管理 日常生活料理》则提供了一种非常现代且务实的态度。它鼓励妈妈们在保证基本恢复的前提下，逐步恢复自我，而不是把自己变成一个只围着孩子转的“产后机器人”。书中关于如何与伴侣协作进行产后管理的部分，观点非常开明，强调了情绪支持的重要性，这在传统育儿书中是很少涉及的敏感话题。它不像一本居高临下的指导手册，更像是一位理解你的朋友，告诉你：你有权利关注自己的感受，并科学地处理它们。我尤其看重它对“日常生活料理”的讲解，期待它能给出一些既符合传统滋补观念，又能快速操作的食谱，毕竟产后精力有限，复杂的烹饪流程是很难坚持的，这一点，我希望能看到更多具体的操作细节。

评分☆☆☆☆☆

从“饮食营”的角度来看，这本书的处理方式非常平衡，既尊重了传统中医的食补理念，又结合了现代营养学的知识。它没有简单地罗列“红糖水、小米粥”这些基础款，而是深入到了食材的药性和产后不同阶段（比如恶露期、泌乳期）所需的营养侧重。这种细致入微的区分，避免了新手妈妈“大补特补”反而适得其反的情况。我特别希望它能在“包邮”这个概念之外，能更清晰地标注出哪些是适用于所有人的基础食谱，哪些是需要结合自身情况（比如剖腹产与顺产的恢复差异）进行调整的进阶食谱。这本书的价值在于提供了一个全面的“月子生态系统”的指南，从身体恢复到心理调适，再到日常生活的细节安排，它都在试图构建一个完整的支持网络。对于初次经历这一切的父母来说，拥有一本如此详尽且贴心的指南，无疑是最大的定心丸。