等待的技術：慢想，讓決定更好 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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帕特諾伊（Frank Partnoy） 著，曾沁音 译

图书标签:

• 决策学
• 行为经济学
• 心理学
• 慢思考
• 时间管理
• 自我提升
• 思维方式
• 影响力
• 商业决策
• 生活智慧

出版社： 天下文化出版股份有限公司

ISBN：9789863202325

版次：1

商品编码：16063818

包装：精裝

出版时间：2013-07-01

页数：318

正文语种：繁體中文

编辑推荐

　　在這個講究快快快、時間就是金錢、金錢就是一切，連綠燈遲一秒開動，後面都會有人按喇叭的時代，竟然有人出書叫人要慢，不禁讓人好奇，他為什麼敢唱反調？
　　相信很多人像我一樣，在小學時，老師天天耳提面命，「今日事，今日畢」，今天作業沒寫完，明天鐵定挨板子。等我們把好習慣養成後，出了社會，長官又告訴我們「事緩則圓」，事情先放在枕頭底下，睡了三天還覺得應該做，再去做。在社會上磨練了四十年後，現在發現兩者都對，前者是做事的紀律，後者是生活的藝術，前者容易，後者難，因為要不動如山的在心中細細思量，全盤考慮過了，謀定而後動，這是智者的行為，這本書教你如何成為智者。
　　諾貝爾經濟獎得主康納曼（D.Kahneman）說：人的思考有兩種模式，系統一是直覺的，快速的，它就你過去的經驗，馬上就做出判斷。例如相親時，大人常說：他的眼睛閃爍不定，這種人花心，不可以嫁；系統二是緩慢的，理性的，費力的，因為費力，所以懶惰，人都是好逸惡勞，大腦也不例外。所以假如系統一可以處理，系統二就不會上場。但是偏偏人世間的事是說不準的，所謂「知人知面不知心」，很多事需要系統二把關，將系統一直覺、衝動的決定駁回。
　　書中舉了很多的例子說明人會受到潛意識暗示的影響：看到速食的廣告，雖然一閃而過，才24毫秒，卻使我們不由自主的加快了腳步。快，本沒有什麼不好，但是重點在加快後，我們失去了欣賞的樂趣，就聞不到玫瑰的芬芳。所以作者說：好決策決定於時機和我們對時機的判斷。
　　那麼，這時機的判斷又是什麼呢？作者從快速運動來告訴我們這就是大師和生手的差別。我們人的眼睛從看到刺激到身體做出反應大約需500毫秒的時間。一般來說，不論生手和大師，前面200毫秒看的時間是一定要的，他們的差別在剩下的300毫秒，大師能透過訓練，把中間的決策時間拉長，像電影的慢動作一樣，等更多的資訊進來，球的落點決定了，再用最後的100毫秒揮棒或接球。棒球時速144公里，網球可到250公里，在這麼短的時間內，要做出這麼複雜的計算，正確打到球真是太令人驚奇了（或許正是這樣，球賽才好看）。
　　大師如何能超越生理上的極限，打出漂亮的球來？這就是認知神經科學泰斗葛詹尼加（M.Gazzaaniga）在《大腦比你先知道》（TheMind’sPast）所講的：在你動作之前的500毫秒，大腦已經知道了。我們都以為是自己在做決定，其實大腦比你先知道，有句罵人的話「後知後覺」還真對，人比自己的大腦慢了半秒鐘，本來就是後知後覺。
　　這是一本非常有趣的大腦和行為的科普書，裡面的每一個例子都讓你暫時停下來想一下，我們的行為真的是這樣的嗎？如果我們這麼容易受到系統一的影響，教育是否更需要著力在啟蒙上？教育又該如何設計課程來訓練我們的系統二，使它能正確駁回系統一的直覺？一個高瞻遠矚的決策者不只是看到棉花糖可以忍受15分不吃它，他還需要更多的後天教育與訓練。
　　我對這本書唯一有意見的地方是艾克羅夫（G.Akerlof）在機場答應史迪格里茲（J.Stiglitz）幫他把他在印度買的一箱衣物寄回美國，卻延遲了八個月才去寄之事。雖然艾克羅夫認為這箱東西不急，史迪格里茲又不是急著要穿尼泊爾的結婚禮服，我還是認為答應了就要去做，不想做就不要答應。人的社會是靠誠信在運作，他在機場的答應是屬於「今日事，今日畢」的範圍，不屬於「事緩則圓」的決策範圍。看了書中艾克羅夫的辯解，我想我永遠不能成為經濟學家，我的小學教育太成功了。
　　智慧就是知道何時要快，何時要慢。作者在本書的最後說：如果要用一個字去建議幾百年後出生的孩子如何做決策，他會建議「等待」。很巧的是，大仲馬在《基督山恩仇記》的最後一句話也是「人生是等待與希望」。人生急不得，要給自己聞玫瑰芬芳的時間，人生真的是等待與希望。

内容简介

　　假使有1小时的决策时间，就该在第59分钟再回应；如果有1年的时间，就等到第364天；即使只有1秒钟，还是要尽量拖延，连1毫秒都要计较。小史到印度拜访好友小艾，一路上买了很多纪念品和衣服。返程通关时发现，他的行李超重了。于是小史留下一个纸箱请小艾帮忙寄回美国就飞回家了。然而，小艾并没有马上去寄箱子，当天没寄，隔天没寄，这一拖竟然拖了八个月。这位小艾，竟是赢得诺贝尔奖经济学奬的艾克罗夫（George Akerlof）！多数人必定同意，拖拖拉拉并不是什么值得嘉许的行为。《等待的技術：慢想，讓決定更好》却指出，延迟是生活的常态，只要延迟得恰到好处，在做决定前等待一段时间，尽可能搜集最多资讯，便是好的延迟。在这本讨论决策时机的书中，作者帕特诺伊教授访问了百余位专家，深入研究心理学、行为经济学、法律、金融、生理等领域的实验成果，为我们揭开时间与延迟决策的谜团：
　　·心脏在亳秒间的反应如何影响大脑的决策？
　　·温布顿冠军回发球的准备方式跟个人决策有关系？
　　·政治人物爆发出轨丑闻，何时该道歉？
　　·东京证交所的午休规定会改变交易员的交易策略？
　　·影片中闪过速食的标志如何干扰人们的美感体验？
　　·第一次约会只能共进午餐？
　　·美式足球教练和海军舰长为何做出离谱的决定？
　　从这些日常生活中的实例中，帕特诺伊教授发现好决策有独特的发展流程，需要足够的时间让心智处理资讯。不论是分秒间必须做出的判断，或是不急着决定的事，放慢回应同时管理延迟，几乎都能替生活带来更好的结果。最成功的企业主、消防队长、公众演说家、喜剧演员和运动员之所以能脱颖而出，往往是因为他们懂得何时叫暂停，给自己空间和时间思考。一旦对做决定应该花多少时间有概念，并掌握等待的技术，延迟就不再是坏事，反而可以避免直觉误判。慢慢想，等到最后关头再做决定，才能做出最好的抉择！

作者简介

　　帕特諾伊（Frank Partnoy），聖地牙哥大學法律與金融教授，專精於金融和市場法規，創辦該校「企業與證券法中心」。
　　曾任職摩根士丹利（Morgan Stanley），亦為執業企業律師。
　　文章散見《金融時報》、《紐約時報》，經常擔任全國公共廣播電台（NPR）、哥倫比亞廣播公司（CBS）「60分鐘」節目評論。著有《大潰敗：華爾街血流成河》（F.I.A.S.C.O.）、《貪婪壓垮華爾街》（Infectious Greed）等書，《火柴王：華爾街百年醜聞背後的金融奇才》（The Match King）一書更入選2009年金融時報與高盛年度商業書大獎決選名單。
　　
　　曾沁音，英國巴斯大學（University of Bath）口筆譯研究所畢，現為兼職譯者。

精彩书评

　　令人手不釋卷，是一本探索人類決策偏誤與陷阱的開創性著作，可媲美康納曼的《快思慢想》。我全心推薦。
　　──《營救華爾街》作者 Roger Lowenstein
　　
　　帕特諾伊非但沒有告訴我們如何快快做出決策，反而從多元領域取材，讓我們看到延遲的力量，是一本充滿精采見解的好書。
　　──《未來在等待的人才》作者 Daniel H. Pink
　　
　　決策研究的佳作！可與葛拉威爾、艾瑞利等人的著作相提並論。
　　──《柯克斯書評》（Kirkus）
　　
　　《等待的技術》提出了寶貴的平衡觀點，提醒我們決策品質應該和決策速度一樣重要。
　　──《華爾街日報》（Wall Street Journal）
　　
　　商管書籍的傑作！不僅文筆簡潔優美，更推翻了因葛拉威爾《決斷2秒間》一書而流行的「薄片擷取」概念。
　　──《金融時報》（Financial Times）
　　
　　帕特諾伊根據醫學、金融、心理和法律等領域的研究，提出與葛拉威爾相反的決策觀點，並舉出喜劇、戰地、球場等各領域中的「延遲大師」，證實等到最後一刻再回應，將使生活獲致更好的結果。
　　──《策略與商業期刊》（Strategy + Business）
　　
　　雅俗共賞的新作！揭示優秀演說家和喜劇演員均深諳的道理：成功取決於明白何時該停頓，又該停多久。
　　──《經濟學人》（Economist）
　　
　　兼具娛樂又發人深省，帕特諾伊以驚奇的洞見說明人類的決策有多複雜。
　　──《出版者週刊》（Publishers Weekly）
　　
　　在極速變動的時代中，要時時刻刻建立並轉換思維模式，就像專注的棒球打擊者一樣，時速150公里的球迎面而來，彷彿瞬間變得非常緩慢，直到最佳奈秒的打擊點才出手。而決策的等待就是這個意思。
　　──全球華人競爭力基金會董事長 石滋宜

目录

序
人生是等待與希望∕洪蘭
好東西留給能等待的人∕沈永正
如何處理時間，將決定我們如何看待人生∕綠角
冷靜等待，快速行動∕謝馨慧

引言 某些人似乎能讓時間放慢，對好的決策者來說，時間比節拍器或原子鐘更具彈性。

第一章 心臟與心智
做決策時，心臟對等待能力的重要性，至少和心智一樣重要。

第二章 急速運動
頂尖高手會花足夠的時間確認機會，盡可能等待，正如巴菲特只在必要時才交易。

第三章 高頻交易－－快慢哪個賺？
股票交易就像是復活節的找蛋活動。有些孩子會急著把籃子裝滿，有些孩子則等在後頭。

第四章 鬥陣俱樂部的正面裸露
不請自來的訊息可能會讓我們太快下決定，即便在不自覺的情況下。

第五章 錯誤判斷
我們可能在某領域是專家，但在這個領域遇到了抉擇的新難題時，又把我們打回生手的程度。

第六章 薄片擷取切太薄
只要看到一張臉，人可以在幾秒內被感染無意識的種族歧視。

第七章 別慌！
他等待，等待，再等待，直到情緒張力達到顛峰，把那幾秒鐘盡可能扭到極限，才會說出台詞。

第八章 第一次約會與戰鬥機駕駛
何謂時間？把現在留給小狗和猩猩！人類擁有的可是永恆。

第九章 何時承認錯誤
道歉的時機比較像是藝術，而不是科學。畢竟，傷人的行為或言語無法磨滅。

第十章 終於來談談延遲
我之所以有創新突破，通常是因為我把另一件事擱著，而不是因為我趕上了期限。

第十一章 大師班
要是你不知道怎麼管理時間，時間會像暴君一樣掌控你。

第十二章 擺脫時鐘
身為人類的難題在於，要讓陳舊的生理構造跟得上科技飛馳的腳步。

第十三章 一輩子的創新
當重大發現浮現時，不會像驟亮的燈泡，反而像歷經數十年累積最後才出現的高潮。

第十四章 放長來看
智慧不會從斬釘截鐵的答案中產生。更重要的是，要問對問題。
致謝

好的，这是一本名为《静默之河：当代艺术中的时间流变与物质性再探》的图书简介。 《静默之河：当代艺术中的时间流变与物质性再探》 内容简介： 在充斥着瞬时信息与超速迭代的当代语境中，艺术的本体论正经历着一场深刻的转向。本书并非探讨数字媒介带来的速度革命，而是反躬自省，深入挖掘那些被现代性所压抑、被效率逻辑所忽略的“慢时间”维度，以及物质实体在时间洪流中展现出的坚韧与诗意。《静默之河》旨在构建一个多学科交叉的对话场域，将艺术史、现象学、新唯物主义哲学与材料科学的探讨熔铸一炉，以期重新锚定当代艺术实践的深度与厚度。 本书的基石建立在一个核心论断之上：当代艺术的批判性力量，往往潜藏于对时间感知的“去同步化”和对物质“在场性”的执着坚持之中。我们不再将时间视为单向度、可量化的线性进程，而是将其视为一种多层叠压、相互渗透的复杂结构——一种“地质时间”的幽灵在当代作品中若隐若现。 第一部分：时间的消融与重塑 第一部分聚焦于当代艺术如何解构和重组我们对时间的基本认知。我们考察了那些致力于“拉伸”或“暂停”感知体验的作品。例如，在后极简主义雕塑中，艺术家如何通过对材料的缓慢处理和展示，迫使观众面对材料的内在老化过程，而非仅仅是作品的最终形态。这不仅仅是对杜尚“时间即是物质”这一论断的回响，更是一种对“持续性”的本体论追问：一个作品的生命周期，是从材料的获取、加工到最终被遗忘的整个漫长过程。 本书细致分析了某些表演艺术和录像装置中“冗余时间”的运用。这些冗余并非为了制造悬念或戏剧冲突，而是为了制造一种“认知空隙”，迫使观众从对“下一步发生什么”的期待中抽离，转而沉浸于纯粹的“存在此刻”。我们探讨了亨利·科索斯（Henri Cossa）的《无声的堆积》系列，其核心在于通过极慢的、几乎察觉不到的物质迁移，揭示出空间本身作为时间容器的潜力。这种缓慢迫使观看主体放弃了快餐式的、以信息获取为导向的观看模式，转而进入一种更接近冥想或内省的状态。 此外，本章还涉及“回溯性时间”的艺术实践。通过对档案材料的碎片化重组或对历史断裂点的重演，艺术家们不再试图“复原”过去，而是展示历史的“残留物”如何持续地影响和塑造着当下。这种时间观拒绝了现代主义线性进步的神话，拥抱了时间多重螺旋交织的复杂现实。 第二部分：物质的抵抗与幽灵的在场 第二部分将焦点转向物质本身。在许多当代艺术实践中，材料不再是观念的载体或被驯服的工具，它们成为了具有自身“能动性”的参与者。我们深入研究了“新矿物学”（Neo-Mineralogy）艺术流派，该流派强调材料的“异质性”——石墨、锈蚀的铁、未加工的粘土，它们携带着地球深处的记忆和不可控的物理定律。 本书特别关注“非人类中介”在艺术创作中的角色。例如，腐烂、风化、菌丝体的生长，这些自然过程被艺术家纳入作品的生命周期，挑战了人类中心主义的创作主体地位。材料的自发性行为（如金属的氧化、木材的弯曲）构成了与艺术家预设意图的持续对话，这种对话本身就是一种艺术行为。 我们借用格雷厄姆·哈曼（Graham Harman）的理论框架，探讨了物质的“对象性”如何抵抗被观看和被理解的欲望。一个雕塑的粗糙表面、一幅画作颜料层下细微的裂纹，这些“无关紧要”的物质细节，恰恰是作品抵抗被完全消化的堡垒。它们邀请我们进行一种“近距离的疏离感”的观看，即在极度贴近物质的同时，仍能感知到其不可穿透的本质。 本书还辨析了“幽灵物质性”（Spectral Materiality）的概念。这并非指超自然现象，而是指那些在当代技术（如3D打印的残留物、被遗弃的电子元件）中留下的“信息残留”或“能源印记”。这些物质承载着看不见却可以被感知（或推断）的过往能量与数据流动，它们是沉默的见证者，证明了物质的记忆远超人类的即时感知范围。 第三部分：慢工与深层聆听 最后一部分将前两部分的探讨汇聚于一种新的审美体验模型：深层聆听（Deep Listening）与慢工制造（Slow Craft）。在高度消费主义驱动的艺术市场中，本书提倡一种反效率的创作姿态。我们分析了那些坚持使用耗时极长、技艺要求极高的传统手工艺的当代艺术家。这些“慢工”并非复古的怀旧，而是一种策略性的抵抗——通过延长制作时间，艺术家迫使自己与材料建立起更为深刻的、近乎身体性的关联，从而使作品内化了这种时间的重量。 深层聆听则是一种对感官输入的重新校准。它要求观众放弃寻找清晰的叙事线索或明确的符号指涉，转而关注环境的微妙变化、材料的细微振动以及感知上的延迟。我们考察了基于声音艺术和触觉体验的作品，它们通过调动被忽略的感官通道，将观看的主导地位暂时让渡给聆听与触摸，从而拓宽了审美体验的边界。 结语：锚定在意义的深处 《静默之河》总结道，当代艺术真正的创新可能并非来自技术上的飞跃，而是来自于对存在基本条件的重新沉思：我们如何度过时间，我们如何与我们所处的物质世界发生关系。通过对“慢”的重估和对“物质性”的再肯定，本书试图为艺术实践提供一个更具韧性、更富沉思力量的立足点，一个能够抵御瞬时潮流侵蚀的哲学锚点。这本书是写给那些渴望在喧嚣中捕捉持久回响的艺术实践者、理论家和富有耐心的观众的。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人眼前一亮，它成功地触及了我内心深处对于决策疲劳和效率焦虑的共鸣。读完之后，我感觉自己像是卸下了一个沉重的包袱，终于可以慢下来，用一种更审慎的态度去面对生活中的每一个选择。作者的叙事风格非常亲切自然，仿佛是在和一个经验丰富的朋友进行深夜长谈，而不是在听一场枯燥的理论讲座。特别欣赏书中对于“慢下来”的定义，它并非倡导懒惰或拖延，而是强调在信息爆炸的时代，我们需要刻意为自己争取一个“缓冲地带”，让直觉和理性有充分的时间进行对话。这种对现代生活节奏的反思，非常及时且深刻。我尤其喜欢作者提出的“决策日记”的概念，它不仅仅是一个记录工具，更像是一个引导我们进行自我对话的催化剂。通过回顾过去那些仓促的决定，我们能清晰地看到思维盲点和情绪干扰的痕迹，从而在未来做出更明智的取舍。这本书提供了一种实用的、可操作的框架，帮助我们从被动反应转变为主动选择，这对我这个常常陷入“选择困难症”的人来说，简直是雪中送炭。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容结构安排得极其巧妙，它没有陷入那种空泛的哲学思辨，而是紧密围绕着“如何更好地利用时间去思考”这一核心议题展开。我发现作者在论述过程中，大量引用了跨学科的知识，从心理学的前沿研究到历史上的伟大决策案例，无不体现出扎实的功底和广博的视野。尤其是在讨论“沉没成本谬误”如何影响我们的当下判断时，作者的解析鞭辟入里，让我忍不住反思了自己过去几个项目中的几次关键失误。这种深入浅出的讲解方式，使得复杂的认知偏差变得清晰易懂。更难能可贵的是，书中倡导的“等待的艺术”并非教人被动等待结果，而是主动优化等待的过程——将等待的时间转化为有价值的内省和信息整合。这是一种积极的、赋能性的慢哲学。读完这本书，我感觉自己的思维层次得到了显著提升，不再满足于表面的、快速的解决方案，而是开始追求那些经得起时间考验的、更具深度和可持续性的决策。对于那些希望提升生活品质和工作效率的专业人士来说，这本书绝对是一剂清醒剂。

评分☆☆☆☆☆

说实话，最初被这本书的名字吸引，是带着一丝怀疑的。在如今这个“速度至上”的社会里，谈论“慢”似乎有些不合时宜。然而，阅读的过程完全颠覆了我的固有观念。作者的文笔流畅，充满了富有画面感的描述，让人仿佛能亲身体验到那种在喧嚣中找到片刻宁静的独特感受。书中关于“心流”与“刻意放慢”之间关系的探讨，尤其发人深省。它揭示了一个悖论：只有当我们真正停下来，深度投入，才能达到最高效的产出状态。这本书并不是在推销一种生活方式，而是提供了一套工具箱，用来修补现代人被碎片化信息切割殆尽的专注力。我个人最喜欢的是作者对于“微习惯”的引入，它展示了如何将宏大的“慢想”理念，分解成每日可执行的小步骤，这极大地降低了改变的门槛。读完这本书，我不再惧怕那些需要长期投入和深度思考的难题，因为我已经学会了如何耐心地、有条不紊地与难题共处，直到找到最佳的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值在于它提供了一种久违的“反向操作指南”。在充斥着即时反馈和快速迭代文化的今天，作者勇敢地站出来，倡导一种对“即时满足感”的抵抗。这种抵抗不是对抗，而是一种审慎的甄别——区分哪些事情值得快速处理，哪些事情必须给予充分的酝酿时间。书中对“信息过载”与“认知负荷”之间关系的分析尤为精妙，它详细阐述了过多的信息如何反而会降低我们的决策质量，这一点在职场中尤为常见。作者没有停留在批判层面，而是给出了一系列实用的“信息过滤”和“深度阅读”策略。我惊喜地发现，书中提到的许多观点，与我过去几次在专业领域取得重大突破时的内在体验高度契合，只不过当时我无法用语言清晰地表达出来。这本书相当于为我那些模糊的直觉和经验，提供了一套严谨的理论支撑和一套可供借鉴的实践路径。这是一本需要反复阅读，并时常在遇到决策困境时翻阅的案头书。

评分☆☆☆☆☆

阅读这本书的体验，更像是一次对内心世界的深度探险。作者以其独到的洞察力，构建了一个关于时间、专注力和智慧的宏大叙事。我特别欣赏书中对“非线性时间感”的描绘，它提醒我们，真正的进步往往不是匀速前进的，而是伴随着长时间的积累和酝酿，最终在一个看似偶然的瞬间爆发。书中对于“完美主义”与“足够好”的平衡探讨，也给我带来了巨大的启发。它教导我们如何设定合理的决策标准，避免陷入无休止的优化循环中。相比于市面上很多浮躁的管理类书籍，这本书显得异常沉稳和厚重，它鼓励读者慢下来，去倾听自己内心深处的声音，去理解决策背后的情感和价值观驱动力。这种对“内在一致性”的强调，使得这本书不仅是一本关于效率提升的手册，更是一部关于如何活出真实自我的指南。我已经开始有意识地在重要会议前给自己留出更长的准备时间，这种“等待的质量”的提升，带来的决策信心和成果的满意度，是任何速成方法都无法比拟的。