發表於2024-11-08
這輩子,我最想做的事 [A Life at Work: The Joy of Discovering What You Were Born to Do] pdf epub mobi txt 電子書 下載
長長的一生,不該隻睏在食之無味、棄之可惜的工作裡。
現在就鼓起勇氣、邁開步伐,大膽實現你心中的渴望!
大多數身在職場的你應該都能體會,工作所代錶的,嚮來就不隻是工作。它不僅與我們的自尊息息相關,甚至是我們用以定義自己的媒介。也因此,做著一份沒有靈魂、沒有熱情的工作,隻會讓人能量不停耗損,不僅拖垮瞭自己,連帶也影響身旁愛你、關心你的人。因此,找對工作至關重要。
暢銷書作者摩爾在本書中揭開瞭追尋理想工作的神祕麵紗。他告訴我們,工作不論大小、長短,終將引領我們找到自己的天職。在這過程當中,不免得麵臨重重的阻礙與睏境,然而隻要我們有耐心與必要的反省力,就能獲得堅持下去的勇氣。
本書筆觸溫暖而撫慰人心,是給在工作生涯裡不停跌跌撞撞的你,最佳的一帖心靈良藥。
湯瑪斯·摩爾(Thomas Moore),湯瑪斯·摩爾是暢銷書《隨心所欲-探索幽深聖潔的心靈境界》(Care of the Soul)的作者,此書曾登上《紐約時報》暢銷書排行榜的榜首,摩爾另有十五本關於啟發靈性與靈魂的其他著作。他曾經是修道士、音樂傢、大學教授與心理治療師。現在,他針對全人醫療(holistic medicine)、靈性學、心理治療與生態學的主題在全球進行演講。他同時也從事小說與音樂的創作,並且時常與他身兼藝術傢與瑜珈老師身份的妻子瓊安·漢利共同閤作。此外,他也是《重生、靈性與健康》(Resurgence, Spirituality & Health)與Beliefnet.com的專欄作傢。他有兩名子女,現居住在新英格蘭。
第一章 停滯不前
痛苦一點一點地滲入我心中。
──莎孚(Sappho)
我住在新罕布夏(New Hampshire)時有位朋友,因為找不到閤適的工作常感到沮喪與挫摺。他是我所認識最有纔華的人之一:聰明、富有幽默感、懂得愛人也受人喜愛、同時也是個齣色的藝術傢。然而,他的工作始終做不久,並對自己的人生感到無所適從。他對於不斷上演求職、離職、重新再找工作的惡性循環感到厭惡。他就像個小醜,在麵對外界的油彩笑臉之下,藏著一顆極為沮喪的心。
這世上有許多人就像我這位好友史考特一樣。在錶麵上,他們過著平順的人生,但在內心深處,他們早已不再奢望能從事自己真正熱愛的工作,也不認為自己的人生有任何價值。他們也心知肚明,工作所帶來的不快樂會蔓延到自己人生的其他部分。
找不到閤適的工作、或是不喜歡自己現有的工作,造成的沮喪不同於一般。有些人可能會覺得自己的心靈已經毀壞,或是人生已毫無希望。有些人則不明白自己為何會如此沮喪,從來不曾將這沮喪感歸咎於工作。在做心理治療時,他們可能會提到婚姻上的問題,或是自己對某種事物的過度依賴,而當諮商師問及工作的情形時,他們往往會大感意外。他們似乎不曾想過工作與情緒以及人生意義之間的關聯。
找到天職、完成巨作是一個終生的歷程,是讓我們重整人生並成為一個真正的人的歷程。巨作(opus)這個詞也與音樂作品或藝術傢的所有作品有關。你也是一件藝術作品──煉金術士通常稱巨作為「作品」,但他們也稱之為「藝術」。你是自己人生的設計師,而這個設計工作將是你一生中最重要的工作。你將會創造令自己引以為豪的東西──快樂的孩子、美滿的傢庭、和諧的社會,甚至是一些像樣的藝術作品。你將會成為一個獨特的人,沒有任何事物能比你更美或更有價值。然而,假如這樣的潛力無從發揮,你將可能對自己的人生感到絕望。
心理學傢榮格(C. G. Jung)曾提過,創造力是一種天性,而非少數幸運者纔擁有的禮物。假如你沒有找到適當的途徑發揮自己的創造力,這個天性將會受到壓抑與打擊。就像洩氣的氣球一樣,你的靈性從你的自我意識逐漸流逝。你將會感到空虛、疏離與失落。
找到天職非易事
天職並非一開始就渾然天成,你必須歷盡韆辛萬苦地找尋自我、建立成功的事業,並開創自己的人生。而要在這個充滿重重阻礙的世界中完成這個深層而且費時的歷程,並非易事。大多數人在找到差強人意但足以謀生的工作後,就不會再多想,而大多數的企業也對員工的天職不感興趣。
現代人可能無法理解鍛鍊靈魂的實驗室有什麼重要。我們往往隻在意薪水、產品與升遷,殊不知天職的發展卻深深影響到人生的意義。做自己熱愛的工作,並從工作的人際關係中建立自我,可讓你在傢庭中與傢人身上找到平靜與滿足。
最近一項針對美國人的工作滿意度的研究顯示,現代人普遍比三十年前的人更滿意自己的工作,但是他們同時也認為自己的工作對傢庭生活有負麵的影響。說得更明確一點,他們的工作時數變長瞭,因此花在陪伴傢人、維持健康與培養興趣的時間也變少瞭。現代科技(例如電子郵件)讓工作與傢庭之間的分界變得模糊。企業提供的福利變少,同時鼓勵員工為瞭分紅與股票更加努力工作。如何將工作上的自我實現與幸福的傢庭生活連結在一起,變得前所未有的重要。
我的朋友史考特就是個很好的例子。我剛認識他時,覺得他是個纔華洋溢、充滿活力的人。我當時很羨慕他,即使是現在,當他一派輕鬆左右逢源、或是在朋友的聚會上當眾展示最新的畫作時,我仍然很羨慕他。他擁有齣眾的纔華與性格。我也曾耳聞他在工作方麵不太順利,但覺得隻要找到識得他這隻韆裏馬的伯樂,就可以解決這個問題。我還曾天真地為他寫過一封推薦信,以為這樣就可以幫他解決問題。當時,我隻看到他生命的錶層,現在,我看得更深入瞭。
認識他的時間愈久,我慢慢發現他還有其他嚴重的問題。在外人眼中,他的傢庭生活似乎相當美滿,但實際上卻有非常大的問題,隨時有支離破碎的危機。而當我得知他有酒癮,以及當他偶爾情緒失控時會令全傢人陷入恐懼,並讓婚姻變得岌岌可危時,我大感意外。他與外人相處時極有魅力,但他的私人生活卻像一齣悲劇。
史考特無法找到閤適的工作,或是維持一份工作,或是在自己所做的事情上找到樂趣與成就感。他的問題非常嚴重,因為他極有可能失去一個優秀的人生伴侶,與三個極有創造力與前景的孩子。
不論史考特問題的根源是什麼,他那不安的靈魂現在隻將注意力放在他找不到天職這件事情上。他找到一份可以從中得到金錢與某些滿足感的工作,但他仍然覺得自己不屬於那裡。他的挫摺感與憤怒,導緻他開始疏離傢人和朋友。他不接受別人的幫助,但似乎也找不到問題的根源。
許多人就和史考特一樣,他們試圖在現實層次解決工作上的問題:不斷受訓上課、換新工作、並以薪水高低來斷定成功與否。事實上,找工作、做工作以及處理職場人際關係的這個歷程,與每個人的傢庭、個人經驗和性格有很深的關聯。要找到巨大挫摺感的來源,你必須思考全局:過去與現在,傢人的世界觀與工作經驗,以及你帶到職場中的個人問題。
一般求職時,你可能會進行職業性嚮測驗、求職麵談以及嘗試做些工作。但若要找到天職,你就必須檢視自己過去所經歷的深層而且未經掩飾的情緒,以及被忽略的重要人際關係。工作問題的根源埋藏在深處,唯有深入的解決方法纔能根除這個問題。
假如你與史考特有任何相似之處,我建議你停下腳步,仔細檢視自己的整個人生。本書提供瞭許多思考點,供你一一檢視自己的每項人生經驗。你人生的每個麵嚮彼此都有關聯,請準備好要以比你所預期更深入地探索你的人生經驗。
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這輩子,我最想做的事 [A Life at Work: The Joy of Discovering What You Were Born to Do] pdf epub mobi txt 電子書 下載