每日一膳冬令节气养生篇

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杨志敏主编 著
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店铺: 文轩网旗舰店
出版社: 广东科技出版社
ISBN:9787535967671
商品编码:15611142401
出版时间:2017-07-01

具体描述

作  者:杨志敏 主编 定  价:36 出 版 社:广东科技出版社 出版日期:2017年07月01日 页  数:112 装  帧:平装 ISBN:9787535967671 冬季 食养智慧
立冬
茶树菇无花果瘦肉汤
黑木耳炒淮山
北芪煨羊肉
水果萝卜清汤
青鸭羹
高良姜粥
补虚润肠汤
乌鸡汤
西洋菜煲生鱼
精参养血汤
羊骨汤
红枣桂圆肉小米粥
香菇荷兰豆炒瘦肉
温阳补血汤
海底椰炖鸡汤
小雪
当归补血羊肉汤
排骨腊味姜蓉煽饭
部分目录

内容简介

杨志敏主编的《每日一膳(冬令节气养生篇)》顺应冬季立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒6个节气精选岭南拥有代表性的92款食养药膳。每一款药膳均配有赏心悦目的精美大图和清晰的步骤图,有详细的材料、制作方法描述,还有口感口味和养生功效分析。翔实的文字、细致的营养分析以及精美的图片都能给您带来赏心悦目的感受。 杨志敏 主编 杨志敏,女,广东南海人,出身中医世家,主任中医师,博士研究生导师,广东省保健专家,中央电视台特邀养生专家。师从颜德馨、张学文、邓铁涛等多位国医大师,得颜老膏方之真传,开岭南膏方之风气。国家中医养生与治未病学科学术带头人,国家中医药文化科普巡讲专家。临床擅长汤剂、膏方、膳食、针灸集合而用,促进人身的和态健康。

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