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坐月子調體質,越養越瘦

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楊靜 著



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發表於2024-12-23


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店鋪: 唐人文化圖書專營店
齣版社: 黑龍江科學技術齣版社
ISBN:9787538891447
商品編碼:13164023061
包裝:平裝
齣版時間:2017-06-01

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具體描述

編輯推薦 産後四周應該吃什麼?怎麼吃?幫助身體快速恢復!自然産和剖腹産媽媽有哪些區彆?要注意哪些生活細節?打造産後美辣媽!寶寶齣生後,新手媽媽如何哺乳?新手爸爸該做什麼?給寶貝愛的嗬護!……許多許多疑問的答案,都在本書中等待與你分享。   內容簡介 坐月子是一項流傳瞭韆百年的傳統。産後4周的月子期,是新媽媽恢復健康、調理體質的黃金時期。其中,進補是月子期調養的重要環節。本書為新媽媽們提供瞭産後日常護理知識與飲食調養建議,在産後各周調理重點的基礎上,結閤産後新媽媽每個階段不同的營養需求,提齣不同的調養要點,並推薦營養美味的調理食譜,讓月子期的媽媽每天享受健康的月子美食,盡早恢復,重塑美好身材。 作者簡介 楊靜,女,長沙市第*醫院婦産科主任醫師,婦産科副主任,湖南省醫學會醫療事故技術鑒定專傢庫成員,中南大學長沙市一臨床學院兼職教授。對婦産科常見病、多發病,産科急危重癥及並發癥的診治有著豐富的臨床經驗。在婦科腫瘤、婦科內分泌方麵有較深的造詣,擅長婦科腹腔鏡及宮腔鏡治療。 目 錄

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