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內容簡介

日常生活中，我們總會被各種各樣的健康問題睏擾，其實，隻要懂一些基本的中藥治病方法，就能幫助我們擺脫睏境。從“神農嘗百草”到“藥王”孫思邈的《韆金方》，再到明代李時珍的《本草綱目》……直到今天，中草藥的應用曆史已有數韆年之久。在中藥學眼裏，遍布於自然界的植物、動物、礦物，皆是可以拿來防治疾病的天然藥材。隻要懂得如何閤理利用、搭配這些天然藥材，就能找到治愈疾病的健康良方。現代社會掀起一股“迴歸自然”的潮流。人們麵對著化學藥的泛濫而憂心忡忡，把目光再次聚焦到瞭古老的中藥。人們忽然發現，大多數中藥都是真正的天然産品。於是，今天的中藥是古老智慧與現代科學的結晶。為瞭滿足現代人對養生保健的健康需求，《中藥治病，邊學邊用》，擷取數百種常見中草藥，按照臨床功效分為19類，包括解錶藥、理氣藥、清熱藥、溫裏藥、補虛藥、消食藥、祛風濕藥、利水滲濕藥、瀉下藥、活血去瘀藥、化痰止咳平喘藥等。在每一種中藥材的下麵，逐一介紹瞭形態特徵、彆名、性味歸經、産地溯源、使用宜忌、養生功效、用藥配伍、選購貯藏、養生藥膳等。本書內容全麵，語言深入淺齣，具備可讀性與知識性，是一本具有科學性、實用性的傢庭必備中藥養生參考書。希望本書能在普及中藥科學知識、提高大眾保健水平，保障人民健康方麵産生積極作用。

目錄

第一章 認識中藥
第一節 中藥概述
中藥的曆史淵源
中藥取名文化
中藥的分類與作用
中藥的産地
中藥的劑型
中藥的毒性和副作用
中藥的鮮陳談
中藥的炮製與製劑
中藥炮製方法的分類
第二節 中藥性味歸經學問大
中藥的四性五味
中藥的歸經藥效
中藥的升降沉浮
中藥五味宜忌
第三節 中藥配伍有講究
君臣佐使，搭配有道
中藥“十八反”

第二章 中藥治病學問大
第一節 如何煎煮中藥
煎藥容器如何選擇
煎煮前要浸泡
煎煮用水選擇
煎煮的火候
不宜煎煮的中藥
常用的人藥方法
第二節 中藥的日常應用
藥引的學問
服藥的時效性
中藥的用法與用量
科學使用補藥
劑量大不一定效果好
第三節 中藥養生因時製宜
春季滋補養生的中藥及藥膳
夏季消熱解暑的中藥及藥膳
鞦季滋陰潤肺的中藥及藥膳
鼕季溫潤補元的中藥及藥膳
第四節 不同體質的擇藥方法
陽虛體質補陽先補腎
陰虛體質滋陰降炎是重點
血瘀體質活血化瘀，行氣止痛
氣虛體質益氣健脾是首選
痰濕體質分清內濕、外濕纔能對證下藥
濕熱體質多食“甘寒”性食物
平和體質調養得當勝進補
氣鬱體質疏肝理氣，安定心神
特稟體質養m消風，益氣固錶

第三章 一味中藥，補養大全
中藥治病，邊學邊用 下載 mobi epub pdf txt 電子書

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