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中医思考:一部内经养百岁

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臧俊岐 著



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发表于2024-12-23

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出版社: 广东科技出版社
ISBN:9787535968395
版次:1
商品编码:12333925
包装:平装
开本:16开
出版时间:2018-04-01
用纸:胶版纸
页数:192

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具体描述

编辑推荐

《中医思考:一部内经养百岁》本书试图采撷《黄帝内经》中实用、有价值的养生智慧奉献给读者,也希望读者能从中发现更多的养生奥妙,尽量发掘其使用价值。书中从饮食、经络、情志、四季以及防病治病等将《黄帝内经》中的养生精华为大家一一详解,从历代中医经典中摘取顺应自然的养生方法,让大家更好地掌握。

内容简介

《黄帝内经》是我国现存文献中早期完善的一部医学典籍。它为我们解读了人体内的五脏六腑及经络系统如何运作,如何影响我们身体的健康。教人如何因地制宜、顺时养生,如何根据个人体质养生,如何调节人体的阴阳平衡,如何调节自己的情志,如何追求至上的生命质量。


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书本质量很好,是正版书,古籍联系现代科学,阐述养生理论,很实用

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