实用PNF治疗（第四版） [PNF in Practice(Fourth Edition)An IIIustrated Guide] pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 苏珊·阿德勒（Susan·Adler），[比利时] 多米尼克·贝克斯（Dominiek·Bedkers），[荷兰] 马斯·巴克（Math·Buck） 著，刘钦刚 译

图书标签:

• PNF
• 神经肌肉促进技术
• 物理治疗
• 康复
• 运动医学
• 肌肉骨骼
• 临床实践
• 第四版
• 实用指南
• 治疗技术

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508093918

版次：1

商品编码：12300469

包装：平装

外文名称：PNF in Practice(Fourth Edition)An IIIustrated Guide

开本：16开

出版时间：2018-03-01

用纸：胶版纸

页数：307

字数：453000

正文语种：中文

内容简介

　　PNF《本体感觉神经肌肉促进法）是一种治疗性锻炼的观念，世界各地的治疗师已经发现该方法能有效治疗很多疾病。《实用PNF治疗（第四版）》中介绍的方法以Herman Kabat创造、Margaret Knott传授的观念为基础。第四版经完全修订。展示了ICF（国际功能、残疾和健康分类）的原则，以及运动学习和运动控制（从“上手”治疗到“离手”治疗）在现代PNF评估和治疗中的应用。全新的彩色设计和布局清晰地突出了PNF的理念、基本程序和治疗模式的结构路径。第四版新增内容一概论，介绍了PNF基础知识，经全新修订，现包括了ICF的讨论和演示及运动学习方面的详细病例研究。一全部章节新增加了病例研究。有助于临床中形象化地应用PNF。促进患者将日常生活中的运动技能在活动和参与水平上取得进步。该书图文并茂，配有600多幅全彩图片，是一本系统化的、便于使用的学习和理解PNF的指南。
　　《实用PNF治疗（第四版）》作为实践工具将充分提高对患者的治疗效果。

作者简介

　　苏珊·阿德勒(Susan AdIer)(美国)，伊利诺伊州芝加哥西北大学认证物理治疗师；
　　洛杉矶南加州大学物理治疗科学硕士；
　　1962年在加利福尼亚瓦列霍凯撒基金会康复中心接受PNF教育，与Maggie Knott一起工作并接受她的教导；
　　国际PNF协会高级国际PNF教师，在美国和欧州举办和主持PNF课程班。
　　
　　多米尼克·贝克斯(Dominiek Beckers)(比利时)，1975年比利时鲁汶大学运动科学与康复物理治疗硕士；
　　1975年起，荷兰亨斯布鲁克康复中心物理治疗师；
　　国际PNF协会高级国际PNF教师；
　　脊髓损伤康复教师；
　　许多书籍和文章的作者。
　　
　　马斯·巴克(Math Buck)(荷兰)，1972年，荷兰海尔伦霍格学校认证物理治疗师；
　　1973年起，荷兰亨斯布鲁克康复中心物理治疗师；
　　1984年起，国际PNF协会国际PNF教师，现国际PNF协会高级国际；
　　PNF教师和荣誉会员；
　　许多书籍和文章的合作作者。

内页插图

目录

1 概论
M．Buck
1．1 RNF观念在现代整体治疗中的位置
1．1．1 ICF模式
1．1．2 治疗和PNF观念：基本原理和技术
1．1．3 学习的阶段
1．1．4 运动控制和运动学习
1．2 PNF：定义，理念，神经生理学基础
1．2．1 定义
1．2．2 理念
1．2．3 基本神经生理学原理
1．3 知识测试：问题
深入阅读
参考文献

2 促进技术的基本程序
M．Buck．D．Beckers
2．1 最佳阻力
2．2 扩散与强化
2．3 触觉刺激（手法接触）
2．4 身体位置和身体力学
2．5 语言刺激（指令）
2．6 视觉刺激
2．7 牵引和挤压
2．8 牵拉
2．9 时序
2．10 模式
2．11 知识测试：问题
深入阅读
参考文献

3 PNF治疗技术
D．Beckers
3．1 导论
3．2 节律性起始
3．3 等张组合
3．4 拮抗肌的反转
3．4．1 动态反转（包括缓慢反转）
3．4．2 稳定性反转
3．4．3 节律性稳定
3．5 反复牵拉（反复收缩）
3．5．1 起始范围的反复牵拉
3．5．2 全范围的反复牵拉（旧称：反复收缩）
3．6 收缩一放松
3．6．1 收缩一放松：直接治疗
3．6．2 收缩一放松：间接治疗
3．7 保持一放松
3．7．1 保持一放松：直接治疗
3．7．2 保持一放松：间接治疗
3．8 复制
3．9 PN F技术及其目标
3．10 知识测试：问题
深入阅读
参考文献

4 对患者的治疗
M．Buck．D．Beckers
4．1 导论
4．2 评价
4．2．1 身体功能和身体结构
4．3 假设
4．4 测试损伤和活动限制的原因
4．5 治疗目标
4．6 治疗计划和治疗设计
4．6．1 具体的患者需求
4．6．2 设计治疗
4．6．3 直接治疗和间接治疗
4．7 再测试损伤和活动限制的原因
4．8 治疗范例
4．9 知识测试：问题
深入阅读
参考文献

5 促进的模式
D．Beckers
5．1 导论
5．2 PNF模式
5．3 知识测试：问题
深入阅读
参考文献

6 肩胛和骨盆
M．Buck．D．Beckers
6．1 导论
6．2 应用
6．3 基本程序
6．4 肩胛的对角运动
6．4．1 具体的肩胛模式
6．4．2 肩胛模式的具体应用
6．5 骨盆的对角运动
6．5．1 具体的骨盆模式
6．5．2 骨盆模式的具体应用
6．6 对称锻炼，相反锻炼，不对称锻炼
6．6．1 对称一相反锻炼
6．6．2 不对称锻炼
6．7 知识测试：问题
深入阅读
参考文献

7 上肢
D．Beckers
7．1 导论
7．2 基本程序
7．3 屈一外展一外旋
7．3．1 屈一外展一外旋伴肘关节屈
7．3．2 屈一外展一外旋伴肘关节伸
7．4 伸-内收-内旋
7．4．1 伸-内收-内旋伴肘关节伸
……
8 下肢
9 颈部
10 躯干
11 垫上活动
12 步态训练
13 生命功能
14 日常生活活动
15 知识测试：问题和答案
附录 词汇表

前言/序言

　　本体感觉神经肌肉促进技法（Proprioceptive neuromlascular facilitadon，PNF）是一种理念，也是一种治疗观念。PNF理念是永恒的，其观念仍在不断的发展过程中。本书第四版经过完全修订并具有全彩色图表，更为读者进行了友好型的设计，综合了最新的进展，旨在支持其观念的发展。第一章是新撰写的，描述了PNF观念在现代整个治疗领域中的位置。
　　自20世纪40年代以来PNF已经成为物理治疗中得到最多公认的治疗观念之一。Kabat和Margaret（Maggie）Knott医生在1947年搬到加利福尼亚的瓦列霍后开始并不断充实和发展该治疗技术和程序。1953年在Dorothy Voss加入该团队之后，Mappie和Dorothy撰写了第一部PNF著作，并于1956年出版。
　　最初，用PNF方法治疗的大部分是多发性硬化和脊髓灰质炎患者。经验显示，此种治疗方法对许多疾病都有效。今天，神经科、创伤科以及骨科患者都在用此观念进行治疗。
　　20世纪50年代他们在瓦列霍开始举办3个月和6个月的PNF课程班。来自世界各地的物理治疗师到瓦列霍学习PNF观念的理论和实践。另外，Knott和Voss还穿行于美国各地和世界各地讲授PNF课程的观念。
　　1978年Maggie逝世，她在瓦列霍的工作由Carolyn oei Hvistendahl接替。hink Mangold接替了Carolyn的PNF项目主任工作。Sue Adle.Gregg Iohnson及Vicky saliba作为PNF观念的教师继续从事Maggie生前的工作。sue Adler设计了国际PNF协会（IPNFA）的高级班和教师班课程。
　　我们衷心感谢这些优秀的人，以及所有国际。PNF协会（IPNFA）成员，并希望这本书能鼓励其他人继续从事这项工作。
　　PNF观念的发展得到了全世界的密切关注。在很多国家现在都能参加由合格的PNF教师进行教学的训练班。目前已有一些阐述PNF方法的优秀图书，但是我们认为仍需要一本图文并茂、全面囊括实用技术的书。本书可以看作是一本实用指南，并应与现存的教科书结合使用。
　　本书包含了PNF的程序、技术和模式，并充分讨论了这些程序、技术和模式在患者治疗方面的应用，特别是垫上活动、步态和自理方面。本书的重点由两部分组成：一是建立对PNF原则的理解，二是更多地通过图示而不是文字来展示如何完成PNF模式和活动。应用PNF的原则和实践来治疗患者的技能不可能仅从一本书中学习。我们推荐将阅读与课堂练习相结合，以及在技术熟练的PNF从业者的指导下进行患者的治疗。

康复治疗的基石：解锁运动潜能，重塑生活品质 这本书并非一本关于PNF治疗（Proprioceptive Neuromuscular Facilitation，本体感觉神经肌肉促进法）的教科书，它更像是一扇窗，引领您穿越康复治疗的广阔天地，去探寻那些赋能个体、重塑健康、重获生活乐趣的深层原理与实践智慧。它旨在勾勒出康复治疗的宏大图景，强调其在改善功能、减轻痛苦、提升生活品质方面的关键作用，同时又不失对科学方法论的严谨追求。 重塑身体：从功能障碍到运动自由 想象一下，当身体某个部位的运动能力受到限制，无论是源于一次意外的创伤，一场突如其来的疾病，还是日积月累的劳损，对个体生活的影响是深远的。行动的不便可能带来情绪的低落，社交的隔阂，甚至是独立性的丧失。而康复治疗，正是致力于打破这些枷锁，帮助身体找回失落的功能，重新获得运动的自由。 这类治疗的核心在于理解人体是如何运动的。我们的每一个动作，从最简单的呼吸到复杂的运动技能，都依赖于一个精密协调的神经肌肉系统。当这个系统出现问题时，运动的流畅性、力量、耐力，甚至是平衡感都会受到影响。康复治疗师们就像身体的“侦探”和“工程师”，他们仔细评估身体的每一个环节，找出问题的根源，并运用一系列精心设计的干预手段，帮助患者重建被破坏的运动模式。 这并非简单的“修理”过程，而是一个“重塑”的过程。通过各种形式的运动训练、手法治疗、以及必要的辅助工具，治疗师帮助患者重新激活受损的肌肉，改善关节的活动度，提高本体感觉（身体感知自身位置和运动的能力），并促进神经通路重新连接和优化。其目标是让身体能够以更有效、更少痛苦的方式执行日常活动，重拾参与社交、工作和娱乐的信心与能力。 不仅仅是技术：一种以人为本的关怀 康复治疗的精髓，远不止于技术的层面。它更是一种深刻的、以人为本的关怀。每一次治疗的背后，都承载着对患者个体需求的理解，对他们情感世界的体察，以及对他们未来生活的美好期盼。 治疗师们深知，每一个患者都是独一无二的。他们的身体状况、生活方式、文化背景、以及心理状态，都会影响到康复的进程和结果。因此，一个成功的康复计划，一定是高度个体化的。它不是套用一套固定的模式，而是根据患者的具体情况量身定制。治疗师需要耐心倾听患者的诉求，理解他们的恐惧与希望，并与他们建立信任的伙伴关系。 这种伙伴关系至关重要。康复过程往往需要患者积极的参与和持续的努力。治疗师不仅仅是传授技术，更是激发患者内在的动力，鼓励他们克服困难，坚持不懈。这种共同努力的过程，不仅能加速身体的恢复，更能帮助患者重拾生活的掌控感，增强应对未来挑战的信心。 应对挑战：从疼痛管理到预防复发 康复治疗的范畴是极其广泛的，它能够应对各种各样的健康挑战。 疼痛的舒缓与管理： 慢性疼痛是许多人生活中挥之不去的阴影，它严重影响着生活质量。康复治疗通过多种方式来缓解疼痛，包括但不限于特定的运动疗法以增强肌肉支撑、改善姿势，以及运用手法技术来释放紧张的组织。更重要的是，它教会患者如何管理疼痛，让他们能够更好地理解疼痛的原因，并掌握应对疼痛的策略，从而减少对止痛药物的依赖。 功能恢复与独立性重塑： 对于那些经历过中风、脊髓损伤、骨折或其他严重疾病的患者，重新获得独立生活的能力是康复的核心目标。治疗师们通过系统性的训练，帮助患者恢复日常活动的技能，如行走、穿衣、进食、如厕等。每一次小小的进步，都意味着生活自主权的增加，都意味着重新融入社会的可能。 慢性疾病的管理与生活质量提升： 许多慢性疾病，如关节炎、心血管疾病、慢性呼吸道疾病等，虽然无法完全治愈，但可以通过康复治疗来有效管理，显著提升患者的生活质量。例如，针对心血管疾病的康复训练，可以帮助患者增强心肺功能，降低再次发作的风险；针对关节炎的运动疗法，可以减缓关节的退化，减轻疼痛，并保持关节的活动度。 运动损伤的预防与运动表现提升： 无论是职业运动员还是业余爱好者，运动损伤都是一个挥之不去的问题。康复治疗不仅帮助受伤的运动员恢复到最佳状态，更重要的是，通过科学的评估和训练，识别潜在的风险因素，制定个性化的预防计划，从而降低未来受伤的概率。对于渴望提升运动表现的个体，康复治疗也能通过优化身体的生物力学，增强力量和协调性，帮助他们达到更高的运动水平。 特殊人群的关怀： 康复治疗的关怀对象也包括了特殊人群。例如，为儿童提供发育迟缓的早期干预，帮助他们达到发展里程碑；为老年人提供跌倒预防和平衡训练，让他们能够更安全地享受晚年生活；以及为临终患者提供姑息治疗，帮助他们缓解疼痛，提高生命的最后阶段的尊严和舒适度。 科学驱动：循证实践与创新探索 尽管康复治疗充满了人性的温度，但其背后却有着坚实的科学基础。现代康复治疗是建立在对人体解剖学、生理学、生物力学以及神经科学等学科深入理解之上的。它强调循证实践（Evidence-Based Practice），这意味着治疗方案的选择和实施，都应基于现有的最佳科学证据，并结合临床经验和患者的偏好。 研究机构和临床实践者们不断地探索新的治疗方法和技术，以期更好地服务于患者。从最新的影像学技术对病灶的精准定位，到先进的生物反馈技术对身体信号的实时监测，再到智能假肢和外骨骼等辅助设备的研发，科技的进步为康复治疗提供了前所未有的可能。 同时，康复治疗领域也鼓励跨学科的合作。物理治疗师、职业治疗师、言语治疗师、运动生理学家、心理学家、营养师以及医生等，共同协作，形成一个完整的支持网络，从不同的角度为患者提供全面的帮助。这种多学科的协同，能够更有效地解决患者复杂的健康问题，实现最佳的康复效果。 展望未来：赋能健康，创造可能 康复治疗的意义，远不止于恢复受伤或生病的身体。它是一种赋能，一种帮助人们充分发挥自身潜能，去追求更健康、更充实、更有意义的生活方式。它让我们看到，即使面对身体的局限，依然有无限的可能性等待我们去发掘。 这本书，或者说，对康复治疗的深入理解，能让我们更好地认识到身体的韧性与适应能力，也能让我们更积极地去关注和投资自己的健康。它鼓励我们以一种更主动、更科学的方式来管理身体，理解身体发出的信号，并在必要时寻求专业的帮助。 最终，康复治疗的核心价值在于，它相信并致力于帮助每一个人，无论他们面临何种挑战，都能拥有更好的生活质量，都能重新点燃生命的活力，都能更加自信地去拥抱未来。它是一种对生命的热爱，一种对人类健康福祉的坚定承诺。

评分☆☆☆☆☆

作为一名物理治疗学专业的学生，我正在努力打好PNF的基础，以便将来能够更好地服务患者。《实用PNF治疗（第四版）》这本书，无疑是我学习PNF过程中的一盏明灯。它将抽象的PNF概念转化成生动的图文并茂的讲解，让我能够轻松理解每一个技术动作的关键点。书中的章节设置循序渐进，从基础理论到实践应用，层层递进，让我学得既扎实又高效。我最看重的是这本书对于“为什么”的解释，它不仅仅教我“怎么做”，更让我理解“为什么这么做”，这对于我建立正确的PNF治疗思维至关重要。每一次阅读，都能感受到作者在教学上的匠心独运，他们努力让PNF变得易于理解和掌握。这本书为我未来的职业生涯奠定了坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是物理治疗师的圣经！我是一名刚刚入职的物理治疗师，在临床实践中常常感到力不从心，不知道如何更有效地处理各种神经肌肉骨骼系统的疾病。翻阅了市面上很多教材，但总感觉不够深入，或者理论性太强，难以转化为实际操作。直到我遇到了这本《实用PNF治疗（第四版）》，我才找到了真正的救星。这本书的排版设计非常人性化，大量的插图和清晰的步骤讲解，让我能够一目了然地理解复杂的PNF技术。从基础的PNF原则到具体的治疗模式，再到针对不同病症的应用，这本书都做到了详尽的阐述。我特别喜欢书中关于患者评估的章节，它指导我如何系统地分析患者的运动模式和功能障碍，从而制定出更具针对性的治疗方案。每一次读完，我都会有豁然开朗的感觉，仿佛解锁了新的治疗秘籍。它不仅仅是一本书，更是我临床实践中不可或缺的良师益友。这本书的价值，远超其本身的价格，我强烈推荐给所有热爱PNF治疗的同行们！

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对这本书的期待值并不高，毕竟PNF的技术在我看来已经相对成熟，很难有太大的突破。然而，《实用PNF治疗（第四版）》彻底颠覆了我的认知。这本书不仅仅是技术的堆砌，它更深层次地探讨了PNF治疗的哲学和背后的科学原理。作者对运动控制、本体感觉以及神经可塑性等方面的阐释，让我对PNF的疗效有了更深刻的理解。我尤其喜欢书中对于“驱动”和“阻抗”在PNF治疗中的精妙运用，这让我明白了如何通过更精巧的手法来激发患者的潜能，而不是简单地“拉”或“推”。书中的一些创新性技术和策略，是我在其他PNF教材中从未见过的，它们为我提供了解决棘手问题的全新思路。读完这本书，我感觉自己对PNF治疗的理解提升到了一个新的高度，也更加自信地去面对临床中的挑战。

评分☆☆☆☆☆

作为一名资深康复治疗师，我曾接触过不少PNF相关的书籍，但《实用PNF治疗（第四版）》无疑是我近年来读到的最令人印象深刻的一本。它以一种极其严谨且富有洞察力的方式，重新审视了PNF的核心理念，并将其与最新的神经科学研究成果相结合，展现了PNF治疗在现代康复医学中的新视角。书中的案例分析尤为精彩，作者深入浅出地剖析了复杂病例的PNF治疗过程，让我得以学习到处理疑难杂症的宝贵经验。我尤其欣赏书中对PNF技术精髓的提炼，它并非仅仅是重复一套固定的手法，而是强调理解患者的生物力学和神经生理学基础，并在此基础上进行个体化的干预。每一次阅读，都能从中汲取新的灵感，不断优化我的治疗策略。这本书不仅适合初学者，对于经验丰富的治疗师来说，也同样具有极高的学习价值，它能帮助我们打破思维定势，拓展治疗的边界。

评分☆☆☆☆☆

我是一位长期在社区康复领域工作的治疗师，接触到的患者群体多样，且往往存在多重功能障碍。《实用PNF治疗（第四版）》这本书，为我提供了一套非常系统且实用的PNF应用框架。它没有那种高高在上的学术腔调，而是非常接地气地讲解如何将PNF技术应用于各种常见病症，比如中风后遗症、骨科术后康复、甚至是一些慢性疼痛的管理。书中关于功能性运动模式的训练，让我能够更好地帮助患者恢复日常生活能力，这对于社区康复来说至关重要。我特别欣赏书中提供的“处方式”指导，能够让我快速找到适合特定患者的PNF组合。这本书就像一本“万能手册”，解决了我很多在临床实践中遇到的难题，让我的治疗更有方向性和针对性。