你的善良必须有点锋芒+别在该动脑子的时候动感情+别让将来的你，讨厌现在不理智的自己（套装共3册） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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慕颜歌，采薇，钟惠 著

图书标签:

• 成长
• 情绪管理
• 人际关系
• 自我提升
• 心理学
• 励志
• 情感
• 思维方式
• 人生智慧
• 独立思考

出版社： 古吴轩出版社 ， 天津人民出版社

ISBN：12281437

版次：1

商品编码：12281437

品牌：文通天下

包装：平装

开本：32开

出版时间：2018-02-01

用纸：轻型纸

套装数量：3

产品特色

内容简介

　　《你的善良必须有点锋芒》
　　什么时候打开都不晚的心灵开悟之书。
　　如果你习惯了吃亏，习惯了沉默，习惯了委屈自己，习惯了不拒绝所有人，便会忘记其实你可以有态度，可以有观点，可以有能力，可以有自己从容的生活。
　　36段过往的人生故事，多维度层层剥开36种隐秘心理与生活真相。这样的故事你也许没有读过，但你一定能感同身受。
　　《别在该动脑子的时候动感情》
　　生容易，活容易，生活不容易。是的，好好生活从来都不是一件很容易的事，不是努力一下下、坚持一下下就能做到的，有时候越是义无反顾，越容易粉身碎骨。当感情过于盛大时，它的一半可能是幸福的葬礼。
　　如果你眼里流的泪,是当初脑子进的水，请别发愁，这个社会从来不缺懊悔的人，我们，不过是在该动脑子的时候动了感情。
　　你处理情绪的速度，就是你迈向成功的速度，别让情感拖着欲望之车，载着你向前狂奔，不管前面是悬崖还是陷阱。
　　学会理性让你不会活得太累，让我们用两天时间看完这本书，还一个不纠结，不后悔的自己。
　　《别让将来的你，讨厌现在不理智的自己》
　　为什么我们知道很多大道理，却依然过不好这一生？
　　为什么很多才华横溢的人也逃不了失败的命运？
　　用两天时间看完这本书，给你一个满意的答案。

作者简介

　　慕颜歌，一个选择拥抱世间温暖的治愈师，一个行走在文字世界里的灵动舞者，感情细腻、喜欢思考、长期致力于心理研究，着述和译作颇多。作品包括《让未来的你，感谢现在拼命的自己》《这一生为自己而活》《人生有多残酷，你就该有多坚强》等。

　　采薇，文学硕士，爱读书的COO。
　　提倡理性思考，感性生活。经历过太多发狂发烧的故事后才知道，品尝过伤痛滋味的人才能变得理性和成熟。相信分享是温暖的阳光，能为人们晒掉所有不值一提的悲伤。

　　钟惠，青年作家、编剧。已出版作品《越努力越幸运》《别让将来的你，讨厌现在不理智的自己》等。海南省作家协会会员、理事，2014-2015年度“海南文学双年奖”新人奖获得者。

目录

《你的善良必须有点锋芒》

《别在该动脑子的时候动感情》

《别让将来的你，讨厌现在不理智的自己》

《你的善良必须有点锋芒》 在这个充满变数的世界，善良并非软弱的代名词，而是一种智慧，一种力量。本书深入探讨了善良的真谛，揭示了如何在保持本真的同时，学会有效地保护自己，不被欺凌，不被利用。作者以犀利的笔触，结合大量生动的故事和案例，描绘了现实生活中那些善良却屡屡受挫的困境，并循循善诱地引导读者走出误区，找到属于自己的“锋芒”。 本书并非宣扬冷漠无情，而是强调一种“有原则的善良”。它教会我们如何识别那些试图消耗我们善意的人，如何设定健康的界限，以及如何在需要时坚决地说“不”。通过学习本书，你将能够： 认识并剖析“圣母心”的危害： 很多时候，我们一味的付出和忍让，换来的并非感激，而是变本加厉的索取。本书会帮助你洞悉那些隐藏在“善良”背后的控制欲和利用，让你不再被情绪绑架。 掌握职场中的智慧生存法则： 在竞争激烈的职场，单纯的善良往往难以获得尊重。本书将提供实用的建议，让你在保持专业素养的同时，也能巧妙地维护自身权益，赢得应有的机会和认可。 建立有界限的人际关系： 亲情、友情、爱情，都可能成为消耗善良的“黑洞”。本书将引导你学会识别并远离那些消耗你能量的人，珍视那些真正懂得珍惜你的人，建立健康、平等、互助的亲密关系。 提升自我价值感，不再讨好： 许多人因为害怕被拒绝或被孤立，而选择委曲求全，不断降低自己的底线。本书将帮助你认识到自身价值，学会爱自己，不再需要通过取悦他人来获得存在感。 培养独立思考的能力： 不要轻易被他人的评价或社会的主流观点所左右，学会独立判断，坚持自己的原则。本书鼓励你成为一个有思想、有主见的人，让善良成为一种主动的选择，而非被动的牺牲。 运用“锋芒”实现自我成长： 锋芒并非攻击，而是保护和成长的力量。它让你在面对挑战时，能够更坚定、更从容，从而在人生的道路上走得更远，更精彩。 本书的语言风格朴实而有力，充满智慧的哲理，却又贴近生活，易于理解和实践。它不是一本空泛的理论著作，而是一本切实帮助你提升生活质量、改善人际关系、实现自我价值的行动指南。读完本书，你将不再是那个只会默默付出、委屈自己的“老好人”，而是能够以一种更成熟、更智慧的方式去对待世界，让你的善良，成为照亮自己和他人，同时又坚不可摧的光芒。 《别在该动脑子的时候动感情》 情绪，是人类最原始、最强大的驱动力之一。它能让我们感受到喜悦、悲伤、愤怒、爱恋，然而，当情绪失控，或者被错误地引导时，它也可能成为我们前进道路上的绊脚石，甚至将我们推向深渊。本书正是聚焦于“情绪与理性”的微妙平衡，深刻剖析了我们在哪些时刻“不该动感情”，又该如何运用智慧去驾驭那些澎湃的内心波涛。 在快节奏的现代社会，我们常常面临各种需要做出决策的时刻：职业选择、学业规划、人际交往、甚至一些重要的生活决定。然而，许多时候，我们却让一时的冲动、模糊的情感，或是对他人的过度在意，干扰了本应清晰的判断。本书将带你走进一个充满洞察力的思考空间，让你学会： 识别被情绪操控的陷阱： 书中会列举大量生动的案例，分析我们在哪些情境下容易被情绪左右，例如，在愤怒时冲动发言，在恐惧时放弃机会，在迷恋时忽视风险。通过对这些模式的认知，你就能提高警惕，避免被情绪的潮水卷走。 区分“真心”与“脑热”： 许多“一时兴起”的决定，往往以“我当时是真的喜欢”为借口，最终却带来遗憾。本书将帮助你分辨哪些是真正发自内心的、经过深思熟虑的选择，哪些只是被短暂情绪所裹挟的“脑热”行为。 掌握理性决策的艺术： 并非所有时刻都需要冰冷理性，但关键时刻，理性是保护我们免受损失的盾牌。本书将教授你如何在压力下保持冷静，如何收集信息、权衡利弊，如何运用逻辑和分析来做出更明智的决策。 打破“情感绑架”的枷锁： 很多时候，我们之所以“动感情”，是因为害怕辜负他人、害怕承担责任，或是被道德绑架。本书将帮助你理解，真正的负责是对自己负责，并在必要时，学会以理性的方式拒绝，而不是因为“心软”而将自己置于不利境地。 培养延迟满足的智慧： 许多诱人的短期满足，都会以牺牲长期的稳定和幸福为代价。本书将引导你理解延迟满足的重要性，学会在冲动消费、即时享乐与长期规划之间找到平衡点，为未来打下坚实的基础。 提升自我掌控能力： 最终，本书的目标是帮助你成为情绪的主人，而非奴隶。通过不断的实践和反思，你将能够更有效地管理自己的情绪，让它们成为你实现目标的助力，而不是阻力。 本书的语言风格既有哲学家的深刻，又不失生活化的幽默。它不会生硬地批判情感，而是以一种温和而坚定的姿态，引导读者去审视自己的行为模式，去学习如何在“感性”与“理性”的天平之间，找到最适合自己的那个支点。读完本书，你将能够更清醒地认识自己，更从容地面对生活中的种种选择，让每一次决定，都更有智慧，更少遗憾。 《别让将来的你，讨厌现在不理智的自己》 我们的人生，是一场由无数个“现在”组成的连续剧。每一个不经意的选择，每一个冲动的行为，都在为未来的自己埋下伏笔。这本书，便是关于如何为未来的自己负责，如何避免当下那些“短视”和“不理智”的决定，从而让未来的自己能够拥抱，而不是憎恨现在的自己。 在成长的道路上，我们都可能经历过一些令自己后悔不已的时刻。或许是年少时的挥霍无度，或许是错失良机的犹豫不决，或许是沉迷于短暂的享乐而忽略了长远的规划。本书旨在唤醒读者对“未来”的敬畏之心，以及对“现在”的责任感，让我们学会： 理解“复利效应”在生活中的应用： 无论是储蓄、学习，还是健康，微小的、持续的努力，都会在时间的长河中积累出惊人的回报。反之，不良的习惯和不理智的行为，也会如同负利的雪球，越滚越大，最终吞噬我们的未来。本书将帮助你认识到这一点，从而做出更有利于长远发展的选择。 对抗“即时满足”的诱惑： 现代社会充斥着各种能够带来即时快感的刺激，从社交媒体的点赞，到各种消费主义的陷阱。本书将揭示这些“短期快乐”背后隐藏的长期代价，引导你培养延迟满足的能力，为更重要的目标而坚持。 建立有效的自我管理系统： 想要避免未来的后悔，就需要现在就建立起一套行之有效的自我管理机制。本书将提供实用的方法，帮助你规划目标、制定计划、跟踪进度，并学会如何克服拖延、抵制诱惑，确保自己走在正确的轨道上。 培养“长远视角”的思维模式： 许多不理智的决定，源于我们只看到了眼前的利益或风险，而忽略了事情的长远影响。本书将鼓励你学会从更宏观、更长远的角度去审视问题，思考每一个当下行为在未来可能产生的连锁反应。 正视并改正“认知偏差”： 我们的大脑并非总是理性的计算器，很多时候会被各种认知偏差所影响，导致做出错误的判断。本书将介绍一些常见的认知偏差，并教授你如何识别和纠正它们，从而做出更客观、更理智的决策。 拥抱“改变”的力量，而非抗拒： 很多时候，我们不理智的行为，源于对改变的恐惧和对现状的留恋。本书将告诉你，拥抱变化，积极适应，才是应对未来不确定性的最好方式，也是让自己变得更强大的途径。 培养“自我觉察”和“反思”的习惯： 了解自己的弱点和容易犯错的模式，是避免重蹈覆辙的关键。本书将鼓励你养成定期反思和自我觉察的习惯，从而不断调整自己的行为，让每一次成长都更加扎实。 本书的语言风格充满智慧与哲理，同时也非常接地气，充满了对读者成长的关怀。它不会强迫你去做任何事情，而是通过深刻的剖析和精辟的论述，让你自己去领悟其中的道理，并自觉地做出改变。读完本书，你将不再是那个被当下情绪和欲望裹挟的“前任”，而是能够成为一个对自己负责、对未来充满信心的“现任”，你所做的每一个努力，都将汇聚成一股强大的力量，让你在未来的日子里，能够骄傲地对自己说：“我很庆幸，我选择了现在的自己。”

评分☆☆☆☆☆

我常常陷入一种“过度思考”的泥潭，尤其是在面对一些重要的决定或者人际交往的场景时。总觉得脑子里像装了个停不下来的计算器，把所有可能性都翻来覆去地算计，结果反而让自己更加焦虑，甚至做出一些事后看来非常不理智的选择。这本书的到来，简直就像是给我点亮了一盏明灯。它非常精准地指出了我存在的“病灶”——“不该动脑子的时候动感情”。我深刻地反思了自己在很多关键时刻，是如何被情绪牵着鼻子走，而不是运用理性去分析和判断。书中的一些分析案例，让我恍然大悟，原来很多时候，我们所谓的“深思熟虑”，不过是陷入了思维的怪圈。它教会我如何区分“思考”和“担忧”，如何识别那些阻碍我们做出明智决策的“情感陷阱”。通过实践书中的方法，我开始尝试在情绪涌上来的时候，给自己留出一些“冷静期”，用更客观的视角去审视问题，结果发现，很多原本让我头疼不已的难题，似乎都有了更清晰的解决思路。

评分☆☆☆☆☆

这套书的出现，简直像及时雨，正当我感觉生活一团糟，人际关系也处理得磕磕绊绊，需要一些指引的时候，它就静静地躺在我的书架上。书名本身就很有吸引力，尤其是“善良必须有点锋芒”这句话，瞬间引起了我的共鸣。我一直觉得自己是个很善良的人，但也常常因为这份善良，被别人误解，或者吃亏。看完这套书，我最大的感受就是，善良不是软弱，不是一味地退让，而是在坚持原则的基础上，用一种更智慧、更有效的方式去对待自己和他人。书中提供的很多例子和方法，都非常实用，我尝试着运用其中一些建议，在工作和生活中，明显感觉到自己的边界感变强了，不再容易被情绪左右，也学会了如何更有效地拒绝，同时又不伤和气。这让我摆脱了过去那种“好好先生/小姐”的困境，找回了一点自信和主动权。更重要的是，它让我意识到，爱自己才是终身浪漫的开始，学会放过自己，原谅自己的不完美，才能更好地拥抱生活。

评分☆☆☆☆☆

这套书简直是我近期阅读体验的“黑马”！我一直在寻找能够帮助我更好地理解自我、管理情绪、并最终实现自我成长的书籍，而这套书恰好填补了我的需求。它没有空洞的理论说教，而是通过贴近生活的案例，深入浅出地剖析了许多我们在日常生活中常常遇到的困境。比如，如何在一个充满挑战的环境中，既保持善良的本心，又能坚定地维护自己的权益，这其中的分寸感，书中有非常详细的阐述。又比如，我经常因为一些小事就陷入情绪的漩涡，导致判断失误，这本书就如同一位经验丰富的导师，教我如何识别并拆解这些情绪陷阱，用更理性的方式去应对。最让我感动的是，它让我意识到，我们现在的每一个选择，都在为未来的自己埋下伏笔，所以，我们必须对现在的自己负责，才能拥有一个不后悔的未来。整套书的阅读过程，就像是在与自己进行一场深刻的对话，不断地自我审视和反思，从中获得了巨大的启发和力量。

评分☆☆☆☆☆

“别让将来的你，讨厌现在不理智的自己。”这句话简直是刺痛了我，也警醒了我。回想过去，有多少次因为一时的冲动、懒惰或者对当下的逃避，给自己留下了难以弥补的遗憾，或者让未来的自己必须承担更沉重的代价。我以前总觉得“活在当下”就好，但这本书让我明白，真正的“活在当下”不是放纵，而是对未来负责。它让我深刻地认识到，每一个看似微不足道的决定，每一个拖延的时刻，都在悄悄地塑造着我们未来的生活轨迹。书中的内容，就像是在跟我进行一场真诚的对话，它不批判，不指责，只是温和地引导我看到自己不理智行为背后的原因，并提供了切实可行的改变策略。我开始尝试着从小事做起，比如坚持早起，规律作息，学习新技能，即使过程有些辛苦，但每当我看到自己一点点在进步，我就知道，这是在为未来的我积累能量，让我未来的自己能够更加从容和自信。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，人生就像一场修行，而这本书，无疑为我的修行之路添砖加瓦。它所探讨的几个核心主题，在我看来，都是我们作为个体，在现代社会中生存和发展的必备技能。首先，“善良的锋芒”这一点，让我重新审视了个人边界的重要性，不再害怕冲突，而是学会如何更有策略地表达自己的需求和立场，这对于维护健康的人际关系至关重要。其次，“停止过度思考，学会感性地决策”的论调，在信息爆炸的时代，显得尤为宝贵。它教会我如何在纷繁的信息和复杂的情感中，找到那个最适合我的平衡点，不被情绪绑架，也不被逻辑困死。最后，“为未来的自己负责”的警示，更是让我警醒，每一次看似轻松的选择，都可能成为日后埋下的隐患。这本书的结构安排很巧妙，理论与实践相结合，案例丰富，语言也通俗易懂，读起来没有压力，却能引发深刻的思考。