內容簡介
養孩子可以說是一個極其考驗父母的技術活,尤其是新生兒的養育。
寶寶齣生的前三個月,是爸爸爸媽媽們激動也忙亂的時期,特彆是初為人父母的新手爸媽。寶寶的一顰一笑、吃喝拉撒睡、成長發育、生活習慣等,這些養育過程中都會遇到的普遍現象,往往會讓新手爸媽們束手無策。
請位育兒專傢,提前學習或者是邊學邊做,在養護寶寶的道路上少一點彎路,多一些正確指引。
作者簡介
李利,美國PAT資格認證國際育嬰導師,中國親子教育活動創始人之一,中國音樂傢協會奧爾夫專業委員會會員,從事幼兒教育近20年,熟悉不同年齡階段幼兒生長發育特點及總體發展情況,擅長幼兒教育領域親子、音樂教育、幼兒園課程等相關培訓。
內頁插圖
目錄
第一章 第1 個月
第1 天 寶寶齣生啦
第2 天 寶寶一定要吃初乳
第3 天 寶寶齣現黃疸瞭
第4 天 新生兒特有的生理現象
第5 天 寶寶變輕瞭
第6 天 護理好臍帶防感染
第7 天 新生兒每天要睡多長時間
......
第二章 第2 個月
第31 天 寶寶進入有規律的生活
第32 天 寶寶囟門的變化
第33 天 母乳喂養,按需喂養
第34 天 給寶寶做一做抬頭訓練
第35 天 寶寶的“驚跳”現象
第36 天 寶寶愛放屁
第37 天 音樂啓濛現在可以開始啦
第38 天 拋高高的危險
......
第三章 第3 個月
第61~62 天 媽媽增加健腦食品,寶寶更聰明
第63 天 爸爸要多和寶寶互動
第64 天 給寶寶建立良好的睡眠習慣
第65 天 警惕嬰兒猝死綜閤徵
第66 天 讓寶寶遠離鵝口瘡
第67 天 寶寶需要安全感
第68 天 寶寶的翻身訓練
第69 天 寶寶枕禿很正常
第70 天 給寶寶剪指甲
第71 天 嬰兒遊泳的能力是天生的
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第四章 安心坐月子
第1 天 順産和剖宮産新媽媽産後的異同
第2 天 給寶寶第一次哺乳
第3 天 早活動早恢復
第4 天 坐月子誤區
......
精彩書摘
第4天新生兒特有的生理現象
新手媽媽麵對著稚嫩的小生命大多會手忙腳亂,寶寶又好像要考驗媽媽一樣,狀況百齣,常常把媽媽摺騰得手足無措。彆著急,讓我們解讀一下新生兒特有的生理現象吧。
胎脂
剛生下來的新生兒皮膚上有一層白色、油膩的東西,有的部位多一些,有的部位少一些,醫學上稱為“胎脂”,可保護胎兒皮膚不受羊水浸潤的影響,齣生後,仍能起到保護皮膚的作用。齣生後環境的溫度較低,身體的熱量要嚮四周散發,使體溫降低,這一層胎脂有減少身體熱量的散發、維持體溫恒定的作用。
新生兒斜視和眼球顫動
新生兒的眼球運動還不能很好地協調,有時會看到兩個黑眼珠不嚮同一方嚮移動,這種情況叫斜視,俗稱“對眼兒”。有的新生兒的黑眼珠上下或左右顫動,醫學上叫眼球震顫。以上情況在新生兒時期是正常現象,經2~4周會自行消失。
新生兒的蛙形腿
新生兒仰躺時,兩腿膝關節呈屈麯狀,像青蛙腿一樣。手常常是握拳狀,肘關節屈麯,放在胸前,這是新生兒的正常姿勢。如新生兒的四肢伸直,或四肢肌力偏低,反而是不正常錶現。
“馬牙”和“螳螂嘴”
有些新生兒牙床的黏膜上有米粒大小或綠豆大小的白色突起物,它就是人們常說的“馬牙”或“螳螂嘴”,這是口腔黏膜下的脂肪組織,可以幫助寶寶有力地吸吮。隨著吸吮期的結束,會慢慢消退。
脫皮
幾乎所有的新生兒都會齣現脫皮的現象,寶寶在媽媽肚子裏的時候,皮膚是浸泡在羊水裏的,而且寶寶的皮膚錶麵有胎脂覆蓋,而齣生後皮膚沒有瞭羊水浸泡,身上的胎脂也慢慢地褪去,皮膚就逐漸完全暴露並和乾燥的空氣接觸瞭,造成瞭錶皮脫落的現象。不同的寶寶會有不同程度的脫皮錶現,有些寶寶可能隻是輕微地掉皮屑,有些寶寶可能會比較明顯,像蛇蛻皮一樣大片的脫皮。但是,隻要寶寶飲食睡眠都沒有異樣,那都是正常現象,媽媽不要太擔心,皮屑脫落後,皮膚就正常瞭,無須特彆采取保護措施或強行將它撕下。
“假月經”和“白帶”
有些剛齣生的女嬰就齣現瞭陰道流血,有時還有白色分泌物自陰道口流齣。這是由於胎兒在母體內受到雌激素的影響,娩齣後,雌激素水平下降,子宮內膜脫落,陰道就會流齣少量血性及白色分泌物,一般發生在寶寶齣生後3~7天,持續一周左右。
新生兒乳房腫脹
正常新生兒,無論男寶寶還是女寶寶,齣生後一周左右會齣現雙側乳腺腫脹,大的如半個核桃,小的如蠶豆,有的還分泌乳汁。齣現這種狀況的原因是寶寶在胎兒期體內存在著來自母體一定量的雌激素、孕激素和生乳素所緻,一般兩三周便可自行消退。
……
《新生兒養育:每日一頁》—— 每一天,都是一次溫柔的探索 迎接一個小生命降臨,是生命中最動人心魄的旅程,也是一場充滿未知與挑戰的探險。當您懷抱著那個脆弱、可愛的小天使,心中充盈著愛與喜悅的同時,也難免會湧起一絲絲的不安與睏惑:他為什麼哭?他吃飽瞭嗎?我做得對嗎?每一個初為人父母的夜晚,都可能在喂奶、換尿布的循環中度過,也可能在無數次的自我懷疑中徘徊。 《新生兒養育:每日一頁》正是為所有正在經曆這一神聖而又尋常時期的您而精心準備的。它不是一本冷冰冰的育兒百科全書,也不是一套生硬的教條指令,而是一位經驗豐富、溫柔耐心的朋友,在您身旁,用最貼心、最實際、最循序漸進的方式,與您一起走過新生兒養育的最初時光。 這本書,是為您量身定製的“育兒陪伴手冊”。 我們深知,新生命的到來,意味著生活節奏的徹底改變。您可能疲憊不堪,可能手忙腳亂,可能連完整地讀完一本書的時間都難以擠齣。正因如此,《新生兒養育:每日一頁》的設計理念,便是“化繁為簡,每日一觸”。我們將其內容精煉成365個獨立的篇章,每一個篇章都對應著新生命成長的某一個關鍵時刻、某個常見疑問、或是某項重要技能。您可以利用喂奶的間隙,哄睡後的片刻寜靜,或是午休的短暫時光,翻開它,閱讀一頁,汲取當下的養分。 它不是知識的堆砌,而是智慧的傳遞。 我們摒棄瞭枯燥的理論和晦澀的醫學術語,而是將最實用、最前沿的育兒理念,轉化為通俗易懂、生動有趣的文字。每一頁內容都圍繞著新生兒的核心需求展開,涵蓋瞭喂養(母乳、配方奶)、睡眠、排泄、洗護、安撫、常見健康問題識彆與應對、以及寶寶的早期感知與互動等方麵。 在喂養篇章, 您將找到關於識彆寶寶飢餓信號的細緻描述,瞭解不同喂養方式的技巧與挑戰,以及如何計算寶寶的奶量。無論您是母乳喂養的堅持者,還是配方奶的輔助者,亦或是混閤喂養的探索者,都能在這裏找到切實可行的建議。我們將詳細解析如何建立良好的哺乳姿勢,應對常見的乳頭疼痛,以及如何判斷寶寶是否攝入足夠的奶量。對於配方奶喂養,我們則會提供關於奶粉選擇、衝調比例、喂奶量建議等關鍵信息,幫助您科學地為寶寶提供營養。 在睡眠篇章, 我們理解新父母們對寶寶睡眠的焦慮。本書將深入淺齣地講解新生兒的睡眠周期,教授如何識彆寶寶的睡眠信號,創造有利於寶寶入睡的環境,以及一些簡單易學的哄睡技巧。您將學會如何區分寶寶是真的睡著瞭,還是隻是在打盹,並瞭解為什麼新生兒的睡眠模式與成人不同。我們還會探討如何引導寶寶建立規律的作息,但更重要的是,我們會強調在早期階段,理解和適應寶寶的自然睡眠模式的重要性,避免過早地進行“睡眠訓練”帶來的壓力。 在排泄與洗護篇章, 您將獲得關於如何判斷寶寶排泄物健康狀況的指南,以及更換尿布的實用技巧。洗澡、撫觸、剪指甲、清潔肚臍……這些看似瑣碎的日常,在書中都將化為充滿愛意的親子互動。我們將指導您如何為寶寶洗澡,注意水溫和沐浴用品的選擇,以及如何進行溫和的身體撫觸,增進親子感情。關於肚臍護理、嬰兒皮膚的日常清潔與保濕,也都有詳細的操作說明,讓您在護理中更加得心應手。 在寶寶的哭泣與安撫篇章, 這是新生兒養育中最令人揪心也最需要智慧的部分。本書將帶領您深入瞭解寶寶哭泣背後的原因,區分不同哭聲所代錶的含義,並提供一係列有效的安撫策略。您將學會識彆寶寶是因為餓瞭、睏瞭、尿瞭、冷瞭熱瞭,還是僅僅需要您的擁抱。我們將分享搖撫、哼唱、包裹、輕柔的撫觸等多種經過驗證的安撫方法,幫助您在寶寶哭鬧時保持冷靜,並找到最適閤您寶寶的方式。 關於寶寶的健康, 本書將為您提供識彆新生兒常見健康問題的初步指南,並告知您何時需要尋求專業醫療幫助。我們不會替代醫生的診斷,但我們會幫助您瞭解哪些情況屬於正常生理現象,哪些可能需要引起警惕。我們將涵蓋喂養不耐受、輕微的黃疸、皮膚疹等常見問題,並提供在傢中可以進行的觀察和基礎護理建議。 更重要的是,《新生兒養育:每日一頁》關注的不僅僅是寶寶的身體健康,更是您作為父母的心理狀態。 我們理解新手父母們可能經曆的焦慮、壓力、甚至是産後抑鬱。因此,書中也融入瞭關於自我關懷、尋求支持、以及調整心態的內容。我們希望這本書能成為您疲憊生活中的一束光,提醒您在照顧寶寶的同時,也要照顧好自己。它鼓勵您接納自己的不完美,認識到育兒是一個學習和成長的過程,允許自己犯錯,並從中學習。 本書的語言風格,是親切的、鼓勵的、充滿同理心的。 我們相信,育兒的本質是愛與陪伴。因此,每一頁的內容都飽含著對新手父母的理解和支持。您會發現,書中沒有居高臨下的說教,隻有真誠的分享和實用的指導。我們用溫馨的語言,描繪齣每一個育兒場景,讓您在閱讀時,仿佛有一位慈愛的長輩,或是一群同甘共苦的夥伴,在與您一同分享經驗,給予您力量。 《新生兒養育:每日一頁》,不僅僅是一本育兒書,更是一份愛的承諾,一份溫柔的陪伴。 它將陪伴您度過每一個平凡而又不平凡的育兒日。當您翻開它,閱讀它,並將其中的智慧融入您的育兒實踐時,您會發現,您不僅在養育一個新生命,也在成就一個更加堅韌、更加有愛的自己。 每天一頁,讓育兒不再是艱巨的任務,而是充滿驚喜的旅程。 讓我們一同,用愛與智慧,開啓這段生命中最美好的篇章。