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禪修日讀

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楊碩誠 著



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發表於2024-12-23


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齣版社: 華文齣版社
ISBN:9787507547764
版次:1
商品編碼:12245885
包裝:精裝
開本:64開
齣版時間:2018-01-01
用紙:膠版紙
字數:73000

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具體描述

內容簡介

這本小冊內的文字,是應甲和燈邀請為我錄製“”每日三分鍾禪修” 這個欄目集結而成。書中兩百七十篇短句中,前兩百句為我先師李元鬆先生過去留下的教誨法語,後七十句乃我個人與同修交流過程所記錄下的心得。由於摘錄方式較為隨興,因此難免流於鬆散,但先師所言皆為慈悲棒喝、空榖足音,相信對有誌以禪修方式突破生命束縛、達至安心自在者,必定起到茅塞頓開之功;而個人所言亦是閱盡紅塵、發於肺腑,對聞者或有拋磚引玉之效。如今這些內容以此形式再度與大眾結緣,除隨喜贊嘆外,更感謝這些文字藉機又一次深滌我心……

——楊碩誠 語


作者簡介

楊碩誠老師齣生於颱灣,緻力於禪俠一味的生命態度分享。師從祖光禪師學習止觀雙運與本地風光禪法,並先後隨針灸名師鬍丙權習楊氏太極、武當三豐派鍾雲龍道長習武當太極。現任世界武當武術、世界武當太極養生協會副會長兼執行長。


精彩書摘

一個人真正的定力,其基礎必須建立在日常生活行住坐臥、曆緣對境當中。如果個性很清醒、很沉著,思想很冷靜,永遠保持在一心一境的個性上,這樣的人,他的定性纔能夠成就。

靜坐隻是鍛煉禪定的方式之一,並非唯一的;日常生活隨時保持念念分明、攝心不放逸,纔是重要的修定口訣。

打坐是一種愉悅的生活方式,它不但使人的心念不斷地刷洗,更清新,充滿著活力;並且也讓人有“擁抱寒風冰雪”的風骨,對於人生無可避免的痛苦,不僅有勇氣迎接它,還能在裏頭品味齣另一種人生!

“人真正能把握的隻有眼前一秒” !如果對這件事情有深刻的體認,你就能把握當下,活在眼前。

人生在世,注定有苦,一般人側重改變痛苦的環境,有智者則傾力修習禪定,以增強對苦的抗拒力和忍受力。

不管你以前有什麼樣的心情、覺受、見解、體會、打擊、刺激、理想,懂什麼、不懂什麼……統統放下吧!凡是已經過去的,一切的一切,統統放下!就從現在開始新生,從“零”齣發(修行人要經常如此提醒自己:我就從現在開始新生)。

靜坐時得力或不得力,不要太在意,學禪就是學習隨遇而安的心。麵對一切的遭遇,倘若都能笑納之,學禪也就成功瞭。

修習禪定的人,沉浸在簡單的生活中,享受單純的滿足, 而且修定使人從容、含蓄、優雅。

要過一個愉悅的人生,必得先有藍圖,然後活在眼前。無藍圖而活在眼前,人會慌;有藍圖而不活在眼前,人會散漫。



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