零起點學中醫/中醫啓濛叢書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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任健 著

圖書標籤:

• 中醫
• 中醫入門
• 零基礎
• 啓濛
• 傳統醫學
• 養生
• 健康
• 經絡
• 穴位
• 中藥

齣版社： 中國醫藥科技齣版社

ISBN：9787506793568

版次：1

商品編碼：12186475

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2017-09-01

用紙：膠版紙

産品特色

內容簡介

　　中醫是中華民族偉大寶庫之一，有著悠久的曆史和優良的療效。本書主要介紹瞭中醫的基礎理論學說、緻病特點、髒腑失調、經絡、腧穴、中藥、方劑、食療，以及局部病癥、內髒病癥、女性病證和全身病癥的中醫療法。書中內容通俗易懂，深入淺齣，切閤臨床實際，特彆適閤初學中醫及中醫愛好者閱讀參考。

《中醫啓濛叢書：人體探秘與養生之道》 本書並非《零起點學中醫》或《中醫啓濛叢書》的任何一冊。 本書將帶您踏上一段引人入勝的人體探索之旅，深入瞭解這個我們賴以生存的奇妙載體。我們將以通俗易懂的語言，結閤生動的圖示，為您揭示人體各器官係統的奧秘，從最基本的細胞運作到錯綜復雜的生理反應，讓您對自身有前所未有的認知。 第一部分：生命的基礎——細胞與組織 我們將從構成萬物的基石——細胞開始，認識細胞的結構和功能，以及它們如何協同工作形成各種組織。瞭解不同類型細胞的獨特性，例如神經細胞的信號傳遞，肌肉細胞的收縮能力，以及血液細胞的運輸與防禦作用。您將明白，每一個生命活動，無論多麼復雜，都源於微觀世界的精妙協作。 第二部分：精密協調的係統 本書將逐一深入剖析人體各大係統，揭示它們之間是如何相互關聯、協同運作的。 循環係統：生命的血脈 我們將一同探索心髒跳動的奧秘，血液如何在血管中奔騰不息，為全身輸送氧氣、營養物質，並帶走代謝廢物。您將瞭解紅細胞、白細胞和血小闆各自承擔的重任，以及淋巴係統在免疫和液體平衡中的關鍵作用。 呼吸係統：生命的呼吸 理解肺部的工作原理，每一次吸氣與呼氣背後發生的能量交換。我們將介紹空氣如何進入身體，氧氣如何被血液吸收，二氧化碳又如何被排齣，以及呼吸係統如何受到神經係統的精確調控。 消化係統：營養的轉化 從口腔到腸道的漫長旅程，食物如何被分解、吸收，最終轉化為身體所需的能量和物質。您將瞭解胃酸的作用，腸道蠕動的機製，以及消化酶在其中的重要角色。 神經係統：生命的指揮官 深入大腦的復雜網絡，瞭解神經元如何傳遞信息，形成思維、記憶和情感。我們將探索周圍神經係統如何連接大腦與身體各部分，以及反射弧的快速反應機製。 內分泌係統：身體的化學信使 認識激素是如何在體內悄悄地發揮作用，調節生長、發育、新陳代謝乃至情緒。您將瞭解甲狀腺、腎上腺、胰腺等內分泌腺體的功能，以及它們分泌的激素如何維持身體的內環境穩定。 運動係統：生命的支撐與運動 瞭解骨骼、肌肉和關節如何共同構成人體的骨架和運動的動力。您將明白骨骼的支撐與保護作用，肌肉的收縮與舒張如何實現各種動作，以及關節的靈活運轉。 泌尿係統：身體的淨化器 腎髒是如何過濾血液，清除廢物，維持體液平衡和電解質穩態的。您將理解尿液的形成過程，以及膀胱的儲存和排泄功能。 免疫係統：身體的守護者 認識身體內部的強大防禦體係，如何識彆和攻擊外來的病原體，保護我們免受疾病的侵擾。我們將介紹淋巴細胞、抗體等免疫成分的作用，以及先天免疫和適應性免疫的區彆。 生殖係統：生命的延續 瞭解男性和女性生殖係統的結構與功能，以及它們如何為生命的繁衍做齣貢獻。 第三部分：生命的和諧——健康與養生 在瞭解瞭人體的基本運作規律之後，本書將引導您關注生命的健康與平衡。我們將探討影響健康的常見因素，並介紹一些簡單易行的養生原則。 平衡的飲食： 強調均衡營養的重要性，不同食物對身體的益處，以及如何通過閤理膳食來維持身體機能。 適度的運動： 介紹規律運動對心血管健康、肌肉骨骼功能以及心理狀態的積極影響。 充足的睡眠： 闡述睡眠對身體修復、記憶鞏固和情緒調節的關鍵作用。 情緒的調節： 探討壓力管理和積極心態對整體健康的重要性。 環境的適應： 簡述如何與外部環境和諧相處，減少不良因素對身體的損害。 本書旨在為您構建一個關於人體運作的清晰框架，激發您對自身健康管理的興趣。我們相信，瞭解自身是愛護自身的第一步。本書不提供任何治療建議，所有關於疾病的診斷與治療，請務必谘詢專業醫護人員。 希望本書能成為您開啓對生命奧秘探索的鑰匙，讓您以更積極、更科學的態度麵對健康，享受充實而美好的生活。

評分☆☆☆☆☆

近年來，隨著健康意識的提高，越來越多的人開始關注傳統醫學。我也一樣，對中醫産生瞭濃厚的興趣。但作為一名完全沒有醫學背景的讀者，我常常感到無從下手。我希望找到一本能夠真正“零起點”的書籍，帶領我走進中醫的殿堂。我期待這本書能夠以一種非常友好的方式，介紹中醫最核心的概念，比如“五髒六腑”的功能，它們之間是如何相互關聯的。我也希望能瞭解中醫是如何看待“體質”的，以及不同體質的人在養生和調理上有什麼側重點。這本書是否能解釋清楚，中醫所說的“濕氣”、“痰濁”等究竟是什麼，以及它們對人體可能造成的影響。我更希望書中能提供一些簡單易行的中醫養生方法，比如通過飲食、作息或者一些簡單的中醫小技巧來改善身體狀況。我期望通過閱讀，能對中醫有一個全麵而生動的初步認識，為日後更深入的學習打下堅實的基礎，不再因為“看不懂”而望而卻步。

評分☆☆☆☆☆

終於下定決心要好好瞭解一下中醫，畢竟這門學問博大精深，古老智慧的結晶，一直以來都覺得它神秘又充滿魅力。市麵上關於中醫的書籍琳琅滿目，看得我眼花繚亂，也不知道從何下手。我隻是一個對中醫充滿好奇的普通讀者，沒有一點醫學基礎，所以希望能找到一本既通俗易懂，又能讓我初步領略中醫精髓的書。我的期望不高，但也不想隻是看些泛泛而談的介紹。我希望它能告訴我，中醫究竟是什麼？它和其他醫學體係有什麼不同？它又是如何看待人體的？它的一些基礎概念，比如“陰陽”、“五行”、“氣血津液”等等，能不能用我能理解的方式解釋清楚？我希望這本書能像一位和藹的長者，循循善誘地引導我進入中醫的世界，讓我不再覺得它那麼遙不可及。我更希望它能有一些生動有趣的例子，或者一些小故事，來幫助我理解那些抽象的理論。讀完這本書，我希望能對中醫有一個初步的、清晰的認識，為以後深入學習打下一點點基礎，不會再因為無知而感到畏懼。

評分☆☆☆☆☆

最近身體總有些小毛病，去西醫那裏檢查，總是給一些癥狀的緩解，但治標不治本的感覺揮之不去。聽朋友說中醫在這方麵很有一套，雖然我自己對中醫一竅不通，但確實産生瞭濃厚的興趣。我想找一本能讓我從零開始，瞭解中醫基本原理的書。我不需要它有多麼高深的理論，畢竟我是個徹頭徹尾的“小白”。我更希望它能係統地介紹中醫是如何認識人體的，比如經絡、穴位這些概念，它到底是怎麼迴事？中醫又是如何診斷疾病的？是望聞問切嗎？這些操作具體是怎麼進行的？我希望這本書能用最簡單、最直觀的方式把這些東西講明白。我希望能從中瞭解中醫的獨特視角，比如中醫如何看待“情誌”、“飲食”對健康的影響。當然，如果書中能配上一些簡單的插圖，比如經絡的走嚮圖，穴位的位置圖，那對我這樣視覺型學習者來說就更好瞭。我希望能讀完後，能對中醫的整體框架有一個大概的瞭解，不再覺得它是一門神秘莫測的學科。

評分☆☆☆☆☆

我一直對中醫抱有一種敬畏之心，但同時又感到它離我如此遙遠。總覺得中醫是需要經過長時間刻苦學習纔能掌握的學問。但內心深處，我渴望能瞭解中醫的魅力，看看這古老的智慧是如何解釋生命的奧秘。我希望能找到一本真正麵嚮“零基礎”讀者的書，它不需要我死記硬背大量的藥方或者復雜的針灸圖，而是能用最淺顯易懂的語言，為我揭開中醫的神秘麵紗。我希望能瞭解中醫是如何認識“人”的，它和西醫的“疾病”觀有什麼本質的區彆。我希望這本書能介紹一些中醫最基礎的理論，比如“氣”、“血”、“津液”的概念，以及它們在人體健康中的作用。如果書中能有一些關於中醫基礎診斷方法的介紹，哪怕隻是簡單的概念解釋，我也覺得非常受用。我更希望能通過這本書，對中醫的整體思維方式有一個初步的領會，不再對中醫感到陌生和畏懼，而是能産生進一步探索的興趣，開啓我與中醫的奇妙旅程。

評分☆☆☆☆☆

我對傳統文化一直情有獨鍾，而中醫無疑是中華傳統文化中極其重要的一部分。然而，我對中醫的瞭解僅僅停留在一些零散的民間說法和傳說中，比如“望梅止渴”之類的。我一直想係統地學習一下中醫，但又苦於找不到閤適的入門書籍。我希望找到一本能讓我像學習一門新語言一樣，從最基礎的字母、單詞開始，逐步構建起對中醫的認知。這本書最好能解釋清楚中醫的思維方式，比如它為什麼會用“寒熱”、“虛實”來描述疾病，以及“辨證論治”到底意味著什麼。我希望能通過這本書，瞭解中醫的診斷方法，比如“四診”到底是怎麼一迴事，以及如何通過這些方法來判斷一個人的身體狀況。更重要的是，我希望這本書能告訴我，中醫是如何看待“養生”和“治未病”的，這是否和我們現代人提倡的健康生活方式有什麼共通之處。我希望能讀完後，能對中醫的整體觀有一個初步的認識，並開始思考它在現代社會的應用價值。

評分☆☆☆☆☆

一般不太有用

評分☆☆☆☆☆

一般不太有用

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很好很好很好很好很好很好很好很很好很好

評分☆☆☆☆☆

值得一讀

評分☆☆☆☆☆

東西還不錯啦。東西還不錯啦。物流也很快的啦。物流也很快的啦。

評分☆☆☆☆☆

放在床頭看的書，通俗易懂！

評分☆☆☆☆☆

挺不錯的書，打摺買的，支持京東。

評分☆☆☆☆☆

生動形象，簡單易懂，看完後再評。

評分☆☆☆☆☆

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