編輯推薦
在本書中,庫埃博士將教會你,如何正確利用自我暗示,纔能使這種天賦的武器更有威力。
內容簡介
心理暗示是人類心理方麵的一種正常活動,主要是指在無對抗和批判的情況下,通過感官給予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是:所有的心理暗示隻有轉變成自我暗示之後纔起作用。因為自我暗示是意識思想的發生部分與潛意識的行動部分之間的溝通的媒介,它會告訴你注意什麼、追求什麼、緻力於什麼和怎樣行動,因而能支配和影響你的行為,使你相信自己能感知到未知之事。
目錄
*章驚人的潛能,天賦的力量/1
暗示,人類*原始的“本能”/1
意誌總是屈服於想象/3
暗示須變成自我暗示/7
自我暗示每天都在發生/8
自我暗示所創造的“奇跡”/12
想象控製著意誌/16
疾病的背後都有心理因素/18
我們是潛意識的奴隸,也是主人/20
暗示是潛意識活動的關鍵/24
心理素質與身體素質同樣重要/26
不良的暗示是犯罪的誘因/28
改變青少年的惡習,可以藉助於暗示/29
自我暗示對社會的影響/30
潛意識很容易控製/33
暗示*忌緊張/36
夢想可以成真/38
自我暗示實錄/41
積極的自我暗示意味著肯定自我/47
自我暗示的治愈機製/50
針對每種疾病的專門暗示法/54
暗示療法實例/64
四個簡單的試驗/81
暗示者可采取的步驟與方法/85
暗示療法的特效/89
對幼兒暗示的方式/93
治療筆記/97
意外收獲/110
第二章暗示在教育中的作用/114
胎教是有效而有必要的/114
負麵暗示毀人不淺/115
被肯定的孩子更自信/117
給孩子灌輸積極暗示的方法/118
第三章想象的力量是萬能的/125
治愈你的是你自己,而不是我/125
在美國訪問時的演講/129
第四章暗示療法的要素/141
理想的暗示環境/141
信念的力量/142
引導病人樹立堅定的信念/143
不把病人看作病人/146
療效要靠堅持/149
附錄1怎樣進行暗示/153
附錄2自我暗示的要素/162
自我暗示就是內心獨白/162
自我暗示的要點/163
自我暗示的話語/166
怎樣使自我暗示更成功/168
潛意識的六大特徵/171
後記被稱為“神”的人——埃米爾?庫埃/173
精彩書摘
《心理暗示力/西方心理學大師名著典藏係列》:
自我暗示往往是在不自覺的情況下發生的,我們隻有瞭解瞭存在於人類身上的兩種特性,纔能準確地理解這種暗示現象。人類身上的這兩種特性雖然都是纔智的體現,但又是截然不同的,一種是有意識的,而另一種則是潛意識的。
人們常常忽視潛意識的存在,但這並不意味著它不存在。隻要多花點兒心思,認真研究檢驗某種現象,並加以思考,就很容易發現它的存在。我們舉個實例來看一看,以夢遊癥為例,它是一種非常常見的現象,相信每個人都聽說過。
有個人患有夢遊癥,晚上他在沒有醒來的情況下,從床上爬起來,穿上衣服,他也可能乾脆不穿衣服,然後走齣他的房間。接下來,他還可能會下樓,穿過走廊,完成某種行為,或者做完某項工作,最後返迴他的房間,上床繼續睡覺。第二天,當他發現自己前一天沒有做完的工作已經完成瞭的時候,他會感到非常驚訝,因為他不知道是誰完成的。
夢遊中所有的行為、舉動都是在他完全沒有意識到的狀態下完成的,如果指揮他的身體行動的不是潛意識,也就是他的“非自覺”,那麼這種現象根本無從解釋。
現在,我們再來看看另一個例子:有一個喝醉瞭酒的傢夥,發酒瘋,他的大腦似乎完全被瘋狂的念頭控製瞭。他撿起瞭離他最近的武器,不管是小刀、木槌,還是斧頭,隻要是他隨手能抓到的任何東西都可以,然後暴虐地襲擊那些靠近他的人。等他發泄完瞭,腦子清醒瞭,理智恢復瞭,看到周圍混亂不堪甚至慘烈的現場,他會驚恐地注視著這一切,卻完全沒有意識到,他自己就是製造這種場麵的罪魁禍首。
那些連當事人自己都沒辦法解釋的舉動,難道不是因為受到瞭潛意識的支配嗎?
我們將意識的與潛意識的兩種行為進行比較,就會發現,意識的迴憶往往都不可信。相反,潛意識的記憶卻近乎完美,甚至連那些最瑣碎的事情都沒有疏漏,在我們眼裏絲毫不重要的行為都沒有被拋棄,讓人覺得不可思議。此外,對於被告知的任何信息,潛意識往往都會毫無理性地選擇相信與接受。由於潛意識對大腦所支配的一切器官的功能都負有責任,所以它會導緻一種意想不到的結果的産生。如果它懷疑某個器官運轉正常或不正常,那麼這個器官的運轉就會真的變得正常或者不正常;如果它認為我們應該有某種感覺,那麼我們就會真切地感受到這種感覺。
我們所有器官的正常運轉都受到瞭潛意識的控製,同時,無論我們行為的內容是什麼,都會受到潛意識的支配。這就是我們所說的想象。它不僅不接受任何判斷,而且更為重要的是,當想象與意誌相對立時,它甚至常常指揮我們采取行動以對抗我們的意誌。
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心理暗示力/西方心理學大師名著典藏係列 下載 mobi epub pdf txt 電子書
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不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯不錯
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寶貝挺好的,挺滿意的 謝謝賣傢,祝賣傢生意興隆
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很好很好很好。
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書不錯
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包裝還行,還沒時間看。
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很好的書,看看
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☆☆☆☆☆
書的質量不錯,內容也很好,看瞭收獲不小,好評!
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☆☆☆☆☆
孩子要看,就湊單買瞭,書這個東西隻要沒有錯彆字,內容沒有刪減就可以瞭,正不正品也難知道。不過京東自營送貨就是快。
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☆☆☆☆☆
很不錯的一本書,大傢可以看看…人總要不斷地提升自我的。對吧!