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武术系列丛书 陈式太极拳竞赛套路分解教学56式(附赠DVD光盘)

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刘淑慧 著



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发表于2024-12-23

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出版社: 安徽科学技术出版社
ISBN:9787533770891
版次:1
商品编码:12084895
包装:平装
开本:32开
出版时间:2017-04-01
用纸:胶版纸
附件:DVD光盘

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具体描述

内容简介

本书用分解教学的形式由浅入深、由简入繁、循序渐进介绍形意太极拳的动作编排、演练风格、动作要领等。这套形意太极拳以形意拳为基础,柔和太极八卦之韵。它具有神形兼备、刚柔相济、动静相兼、内外兼修等特点,同时也突出了形意拳步法灵活多变、动作严密紧凑、劲力充实稳健的特点。这套形意太极拳既具有一定的攻防技击作用,又有强生健体功能以及艺术欣赏价值。

作者简介

刘淑慧,深圳职业技术学院体育部副教授。在《中国体育科技》《中华武术》《中华学术论坛》等刊物上发表专业论文多篇,合作编著了《擒拿格斗技击术》《大学体育》《体育与健康教程》等图书


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