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内容简介

本书将带你一探奥秘，从传统中医养生理论出发，倡导回归本身的的自然养生方式，对刮痧、拔罐疗法进行了详细的解析。首先系统全面地介绍了影响人体健康的病理因素以及人体全身经络的作用及其与疾病的联系。然后介绍刮痧、拔罐这两种自然疗法的功效作用、操作技巧等几个方面，再将理论应用于实践，将各疗法对生活中常见病症的辅疗操作总结出来，并配以图示，操作既方便又简单，实用性非常强，就算零基础，也能让你在家轻松学会治病除疾的神奇秘诀，教你在神秘的经络河流中遨游，在刮痧、拔罐中呵护自己及家人的健康。

作者简介

李志刚，教授，主任医师，针灸学博士，针灸推拿专业博士生导师，北京中医药大学针灸推拿学院副院长。

现任中国针灸学会脑病科学专业委员会常务理事，中国针灸学会灸法学会常务理事，北京针灸学会针灸临床研究专业委员会委员，国家中医药行业特有工种职业技能鉴定指导中心中医刮痧师专业专家委员会副主任委员，国家自然科学基金委员会评审专家。

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目录

精彩书摘

现代社会，许多疾病发生的过程复杂，往往不是靠一方一药、一朝一夕所能解决，但其实许多早期疾病如能掌握一些简单的穴位刺激方法，就可以得到防治。比如防治伤风感冒的大椎、风池等，简单易学，几分钟之内就可以达到奇效，这些简单的手法，特别适合容易感冒、反复感冒的人士。这就是国医“治未病”的道理，即对于疾病，与其发现了再去治疗，不如早做防备。