具體描述
産品特色
編輯推薦
☆讓人神清氣爽的青春美魔法，寫給女人的身心靈養護寶典！
☆全彩圖解的漢方芳療專書，深入淺齣的說明，搭配繪製的可愛插畫與穴位全真圖示，讓每個人都可以找到適用的天然調養法。
☆作者獨創的體質診斷檢測法，讓您隨時根據自己的體質變化，利用聞香呼吸、芳香泡浴、穴位按摩，讓整個身心都美麗起來。
☆疾病防治+頤養身心＋芳香療癒+美容保養，輕鬆告彆壓力與煩惱，讓肌膚找迴重生力量，全方位調整健康狀態
☆改善生活習慣、重視飲食調理、遵循生理周期、芳香穴位療法……幫您掃去身心的疲憊。
☆搭配獨創的漢方香草茶與健康甜點，給自己一段放鬆身心的自在時間吧。
內容簡介
中醫認為人是大自然的一部分，再通過百分之百從天然植物中萃取而得的精油自然力量，調動穴位活力潛能，恢復身心最初始的狀態。現在，作者從醫師的專業角度，將漢方芳香療法融入日常保健中，緻力於幫助人們建立健康的生活方式。
漢方芳香療法不僅有助於美容與生活品質的提升，在疾病防治與健身保養中也扮演瞭重要角色。
本書是鈴木先生的人氣佳作，是一本圖解中醫體質？精油芳療？穴位按摩的保健專書，書中介紹的漢方芳香療法是結閤中醫的經絡穴位醫理，加上適當的芳香植物精油和按摩手法，實現溫和治療。即根據氣虛、氣滯、血虛、瘀血、水虛、痰濕等不同體質選擇相應的芳香療法，並配閤泡浴法、穴位按摩法，激發我們自身具備的自然治癒力，達到恢復身心健康的目的。同時配閤研發的漢方復閤花茶，為您私人定製更適閤您體質和需求的保養之法。。
無論您是在妊娠中，還是産後，或是努力工作的上班族，以及為傢務操勞的媽媽，我們都會和您一起“與健康有約”。
無論您有身體上的疼痛或是心情上的鬱悶，都可以通過漢方芳療得到改善。快來跟著本書試試漢方芳療吧，它將帶給您不一樣的身心療愈生活。
漢方芳療調體質，美麗健康一輩子！
內頁插圖
目錄
第1章
漢方芳香療法讓你漂亮起來
什麼是漢方芳香療法？
中醫學的基礎知識
瞭解自己的體質
漢方王子獨創的“體質診斷檢測錶”
氣虛型
氣滯型
血虛型
瘀血型
水虛型
痰濕型
★ 漢方王子的魔法棒
——萬能發泡浴液的製作方法
漢方芳香泡浴
——不同“型”的泡浴法
氣虛型
氣滯型
血虛型
瘀血型
水虛型
痰濕型
你一定要更漂亮！
——漢方王子的美魔法課堂
★ 漢方王子的魔法棒
——泡浴和穴位按摩是消除“不調”最強的“夥伴”
第2章
對“不調”最有效！
健康美魔法（身體篇）
準確按摩，效果倍增！
——穴位尋找法、按摩法介紹
穴位一覽錶
●身體 /側麵
●身體/正麵/背麵
●頭部/正麵/背麵/側麵
煩惱① 皮膚皺紋?鬆弛
煩惱② 粉刺?皮膚粗糙
煩惱③ 腳冷
煩惱④ 倦怠?疲勞
煩惱⑤ 偏頭痛
煩惱⑥ 痛經?下腹痛
煩惱⑦ 便秘?腹瀉
煩惱⑧ 浮腫
煩惱⑨ 脫發?頭發損傷
煩惱⑩ 貧血
煩惱11頭暈?發熱
煩惱12 眼疲勞?眼乾
煩惱13 肩凝
煩惱14 腰痛
你一定要更漂亮！
——漢方王子的美魔法課堂
★漢方王子的魔法棒
——柚子浴液 +菖蒲浴液
藥液是漢方芳香泡浴的一種嗎？
第3 章
撫慰心靈良藥
健康美魔法（心靈篇）
煩惱 ① 焦慮?易怒
煩惱 ② 憂鬱?情緒低落
煩惱 ③ 易緊張?強迫癥
煩惱 ④ 優柔寡斷?易迷茫
煩惱 ⑤ 沒有乾勁
煩惱 ⑥ 悲觀?不安
煩惱 ⑦ 注意力不集中
煩惱 ⑧ 失眠?睡眠淺
進階篇
相互按摩
你一定要更漂亮！
——漢方王子的美魔法課堂
讓身心都舒暢起來——漢方花茶製作法
美味 &健康——漢方小甜餅製作法
漢方王子的感悟心語①
漢方王子的感悟心語②
漢方王子的感悟心語③
漢方王子的感悟心語④
前言/序言
現代社會被稱作壓力社會。
正在翻閱此書的諸位也一定被各種各樣的壓力所睏擾著吧。
“身體疲憊，怎麼也打不起精神來。”
“手腳發涼，夜裏怎麼也睡不著。”
有這些煩惱的人應該不少吧。
但是，這些癥狀幾乎都還沒有到看醫生的程度，即使去醫院瞭，檢查結果往往也是“你沒什麼異常啊…”所以，隻能忍耐。
不過，我們認為最應該關注“不知怎麼的就是不舒服”這種感覺。因為這不僅僅是一種感覺，更是身、心發齣的求救信號。請記住這是預防不得大病的關鍵時刻。
比如，對女性來說，漢方芳香療法對不可迴避的更年期是有效的對策，即使今天纔開始做也不晚，它會讓您減輕更年期的癥狀，順利度過這段艱難的過程。
本書介紹的漢方芳香療法是一種針對各種身心不適如何有效防治的全新的預防醫學。特點是基於中醫學的理論找齣“不調”的原因，根據不同的體質，采取相應的方法，恢復身心健康，改善生活方式，包括泡浴法、穴位按摩法等。
衷心期盼本書能為諸位帶來豐富、充實的人生。
女性芳香療法主題沙龍——“天使寶貝”總院長
漢方芳香療法專業治療師
鈴木元
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