至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽（第2版） pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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[印] 蚁垤著，[印] 斯瓦卡·维卡特萨南达，王志成，灵海译

图书标签:

瑜伽
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出版社：浙江大学出版社

ISBN：9787308159869

版次：2

商品编码：11991063

包装：平装

开本：大32开

出版时间：2016-10-01

用纸：胶版纸

具体描述

内容简介

　　《至上瑜伽——瓦希斯塔瑜伽》是印度中世纪的瑜伽经典，集文学性、哲学性于一体，是人们真正了解博大精深的印度文明之经典，是广大瑜伽爱好者提升自我修养的经典指导书。该书包含“不动心篇”“求道者行为篇”“创造篇”“生存篇”“消解篇”“解脱篇”等六个部分，各篇有故事，也有对故事的哲学分析，语言优美，容易阅读和理解。本书第二版是对第一版从内容到装订形式的进一步修订、完善和提高，希望您能喜欢。

作者简介

　　王志成，浙江大学宗教学研究所所长，教授，博士生导师。王教授倡导大瑜伽观念，教导和实践智慧瑜伽、喜乐瑜伽，主张瑜伽中国化。王教授从事瑜伽典籍翻译、注释和论述，主编“瑜伽文库”和“第二轴心时代文丛”。最近作品有：《薄伽梵歌》《哈达瑜伽之光》《智慧瑜伽》《喜乐瑜伽》《瑜伽的力量》《瑜伽喜乐之光》《冥想的力量》和《瑜伽之海》等。

超越尘嚣，寻迹永恒：一本关于生命智慧与内在平和的深度探索在纷繁复杂的世界中，我们如同一叶扁舟，在波涛汹涌的人生大海中 navigae。疲惫、迷茫、困惑，如同不期而遇的暴风雨，时时侵袭着我们的心灵。我们渴望找到一个安稳的港湾，一个能够指引方向的灯塔，让我们摆脱内心的挣扎，重拾生命的宁静与力量。本书，正是献给所有在追寻生命真谛的道路上不断探索的灵魂。它不是简单的健身指南，也不是一套僵化的教条，而是一次深入的对话，一场关于生命本质、意识运作、以及如何在此生中活出圆满的智慧之旅。我们的世界，表面上充斥着物质的丰裕和科技的进步，然而，内心的空虚与不安却日益加剧。信息爆炸让我们目不暇接，却难以捕捉真正有意义的洞见。成功的定义被简化为外在的成就，而内在的丰盛却常常被忽略。我们被各种期望、压力、以及对未来的焦虑所裹挟，渐渐迷失了真实的自我， forgotten 了生命最本真的需求——那份对和谐、对喜悦、对解脱的深切渴望。本书将引领我们一同走进一个更加广阔的视野。它将从一个独特的角度审视我们所处的现实，揭示隐藏在表象之下的深层运作规律。我们将探讨，是什么塑造了我们的认知，是什么驱动着我们的行为，又是什么束缚了我们心灵的自由。这并非是要去批判或否定，而是以一种清明和理解的态度，去观照我们自身的存在。首先，我们将深入剖析“意识”这一人类最核心的奥秘。意识，究竟是什么？它仅仅是大脑活动的产物，还是一个更加深邃、更加普遍的存在？本书将通过引人入胜的论述和深刻的洞察，帮助我们理解意识的不同层面，从最低级的感官知觉，到最高级的觉知与洞察。我们将学习如何识别意识的局限性，如何超越由思绪和情绪构成的“小我”，去触碰那更广阔、更具智慧的“大我”。这涉及到对我们思维模式的深刻反思，对情绪波动的清明观察，以及对信念系统根源的追寻。理解了意识的运作，我们便能更有效地管理我们的内心世界，不再被突如其来的情绪所左右，不再被无休止的思绪所困扰。接着，我们将展开一场关于“真实”的探索。我们所感知的世界，真的是唯一真实的存在吗？我们对“现实”的定义，是否受到了我们内在框架的限制？本书将鼓励我们质疑那些根深蒂固的假设，挑战那些理所当然的认知。我们将学习区分“表象”与“本质”，理解现象世界的变幻无常，以及在这一切变幻中，究竟存在着怎样的永恒不变。这是一种超越了感官经验的探索，是一种对宇宙真相的深度求索。通过这种探索，我们得以摆脱对物质世界的过度依恋，不再将幸福寄托于外在的得失。本书的核心，在于揭示通往内心平和与生命圆满的路径。这并非通过压抑或逃避，而是通过一种积极的转化和觉醒。我们将学习如何培养“觉知力”（mindfulness），这是一种专注于当下，不加评判的观察能力。通过持续的觉知练习，我们能够清晰地看到自己的思维模式、情绪反应以及身体感受，从而获得前所未有的自由。当我们能够清明地观察，而不是被动地卷入，我们便能以一种更具智慧和同情心的方式来应对生活中的挑战。此外，本书还将深入探讨“连接”的意义。我们常常感到孤立，感到与世界疏离。然而，从本质上来说，我们与宇宙万物都息息相关。理解这种连接，能够极大地减轻我们的孤独感，并赋予我们更强大的生命力。我们将学习如何培养对他人的同情心和慈悲心，如何理解所有生命体的共同之处，从而建立起更深厚的连接感。这种连接感，不仅能改善我们的人际关系，更能让我们感受到一种宏大的归属感，一种与生命整体融为一体的喜悦。本书并非提倡一种消极的“无为”状态，而是鼓励一种“有为”的智慧。在这种智慧下，我们的每一个行动都源自于清晰的洞察和内在的宁静。我们将学习如何以一种更有目标、更有效的方式来生活，如何将内心的智慧转化为外在的行动，从而在世俗生活中也能活出超越的姿态。这涉及到如何设定真正有意义的目标，如何以一种不执着于结果的态度去努力，以及如何在顺境和逆境中都保持内心的稳定。对于那些饱受痛苦、迷茫、或者对人生感到深深疑问的人们，本书将提供一种全新的视角和强大的支持。它不是一剂灵丹妙药，但它是一份珍贵的指南，一份能够帮助我们自我疗愈、自我发现的工具。它鼓励我们成为自己生命的主宰，而不是被命运或外界所左右。它相信，每个人内在都蕴藏着无限的潜能和智慧，只是需要被唤醒和引导。本书的语言风格将力求贴近生活，既有深刻的哲学思辨，又不乏生动的比喻和引人入胜的叙述。它旨在用一种易于理解的方式，将那些古老而又永恒的智慧传递给当代的读者。每一章节都将是循序渐进的，从基础的概念到更深层的洞见，让读者在阅读的过程中，能够逐步建立起对生命更清晰、更深刻的理解。我们希望，在阅读本书的过程中，您能够感受到一种温和而坚定的力量。这种力量，来自于对自身更深的认识，来自于对宇宙更广阔的理解，来自于对生命更深沉的爱。它将帮助您卸下沉重的包袱，找回内心的轻盈，最终抵达那片属于您的宁静与圆满之地。这不仅仅是一本书，它是一扇门，一扇通往您内心最深处，也通往更广阔生命本质的门。邀请您，一同踏上这段意义非凡的探索之旅。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在寻找一些能够触及到心灵深处的读物，能够帮助我理解生活中的种种困惑，并找到内心的平静。《至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽（第2版）》这本书，光是看到它的名字，就让我产生了一种莫名的亲切感。在阅读的过程中，我发现它并没有局限于对身体姿势的讲解，而是更侧重于探讨意识、觉知以及生命本质的哲学。我特别欣赏书中那种循序渐进的引导方式，它就像一位循循善诱的导师，一步步地带领读者去审视自己的思维模式，去认识到我们是如何被各种观念束缚的。虽然我并非瑜伽的专业人士，但书中所阐述的关于“我”的本质、关于存在状态的思考，却让我感到非常受用。它让我开始反思，在日常生活中，我真正追求的是什么？我的烦恼从何而来？这本书提供了一个全新的视角，让我有机会去观察自己的内在世界，去体验一种更自由、更喜悦的存在方式。我还在慢慢消化书中的智慧，但可以肯定的是，它已经在我心中播下了深刻的种子，让我对生活有了更积极、更具洞察力的理解。

评分☆☆☆☆☆

这本书在我书架上已经有一段时间了，最近终于静下心来翻阅。我一直对瑜伽的深层哲学抱有浓厚的兴趣，而《至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽（第2版）》这个书名本身就带有一种召唤感，让我觉得它蕴含着非同寻常的智慧。当我打开它时，首先吸引我的是它厚重的纸质和精美的排版，这立刻营造出一种庄重而值得细细品读的氛围。我尤其喜欢书中时不时出现的引述和经典片段，它们仿佛是古老智慧的回响，在现代的喧嚣中给予心灵一片宁静之地。虽然我还没有深入到每一个章节的细节，但我能感受到其中蕴含的深度和广度，它似乎在引导我走向一个更广阔的精神视野。每一次翻阅，都能从中汲取到新的灵感，让我对自我、对生命有了更深层次的思考。这本书不仅仅是一本关于瑜伽技巧的书，更像是一位智者，在用温和而坚定的声音，指引我探索内在的奥秘，去发现那份源自生命本质的平静与喜悦。我期待着在未来的日子里，能更深入地理解书中所传达的理念，让它成为我心灵旅程中重要的指引。

评分☆☆☆☆☆

这是一本能够让你沉静下来，并开始真正思考生命意义的书。我最近在寻找能够帮助我提升内在觉知和理解生命实相的读物，《至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽（第2版）》这本书，用一种非常独特的方式，引导我进入了对“存在”的深刻探讨。它没有使用过于晦涩的术语，而是通过一种诗意而富有哲理的语言，向读者展示了一个关于意识、业力以及解脱的宏大图景。我特别欣赏书中对“幻象”的揭示，它让我意识到，我们所认为的“现实”往往只是我们思维和感官的投射。这本书就像一位慈悲的老师，不带评判地引导我去认识自己的局限，并指明了一条通往真正自由的道路。虽然我还没有完全领会书中的所有精髓，但我能感受到它所带来的强大力量，它正在悄然改变我看待世界和自己的方式。我期待着在未来的阅读中，能够更深入地触及到书中蕴含的真正智慧，并将其融入我的生活。

评分☆☆☆☆☆

对于任何一个对灵性成长和印度哲学感兴趣的人来说，《至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽（第2版）》无疑是一本不可多得的珍宝。我一直对瓦希斯塔瑜伽的思想体系充满好奇，而这本书恰好以一种非常完整和深入的方式呈现了它。我非常喜欢书中对“至上”概念的解读，它不仅仅是停留在表面的概念，而是通过层层递进的论述，引导读者去感受那份超越一切束缚的自由。书中的语言风格非常优美，同时又充满了哲理的深度，每一次阅读都能给我带来新的启示。我尤其欣赏它在探讨复杂哲学思想的同时，依然保持着一种易于理解的叙述方式，这使得即使是初次接触这类思想的读者，也能从中获益。它像是一面镜子，映照出我们内心深处对真理的渴望，并指引我们去探索那份早已存在的智慧。我还在反复品读这本书，每一次都有新的感悟，它让我对生命的本质有了更清晰的认识，也更加坚定了我追求内在宁静的决心。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都对人类意识的本质和潜能充满好奇，尤其是那种能够超越日常琐碎、触及生命更深层意义的智慧。《至上瑜伽：瓦希斯塔瑜伽（第2版）》这本书，从它的封面设计到内容编排，都散发着一种古老而深邃的智慧气息。在翻阅的过程中，我被书中那种对“我”的探索方式深深吸引。它并不是简单地提供一套方法，而是引导我去审视自己对“我”的认知，去理解那个常常让我们执着和烦恼的“我”究竟是什么。书中的论述逻辑清晰，层层深入，虽然有些概念初读起来需要一些时间去消化，但一旦理解了，便会豁然开朗。我尤其喜欢书中对“自在”的阐述，它让我明白，真正的自由并非来自外界的改变，而是源于内心的放下和接纳。这本书让我开始重新审视自己的生活态度，去思考如何在纷繁的世界中保持内心的宁静与清晰。我还在继续探索这本书带来的启示，它让我相信，每个人心中都蕴藏着无限的可能性，等待被唤醒。

评分☆☆☆☆☆

不错，

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不错，

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不错，

评分☆☆☆☆☆

好书，内容绝对经典。印刷纸张，这些都挺好的。

评分☆☆☆☆☆

好书好书好书啊

评分☆☆☆☆☆

好黑的两本书